[روز 150 سخت افزار سخت NoFap] بنابراین در اینجا می رویم:
- مهم نیست که در هر مقطع زمانی چه وضعیت بدی داشته باشم ، همیشه به خودم افتخار می کنم.
- احساس بالاتر بودن از هدف در زندگی.
- توانایی تفکر واضح بسیار قوی است.
- درک بهتر از زندگی.
- می تواند موضوعات و مفاهیم موجود در مطالعات من را به روشی بسیار بهتر درک کند.
- اکنون نمی توان چیزی درباره حافظه گفت. من به طور طبیعی حافظه خوبی دارم. اما در مورد قسمت حافظه بعد از امتحاناتم توضیح خواهم داد.
- من هنوز هم برخی از موضوعات تمرکز ، اما می دانم که به زودی حل خواهد شد.
- بی زحمت مردم را به چشم خود نگاه می کنند.
- گرچه من غیرضروری نیستم چون درون گرا هستم ، اما هر زمان که لازم باشد می توانم صحبت کنم.
- اضطراب اجتماعی به میزان قابل توجهی کاهش یافته است.
- صورت من بهتر از گذشته 10x به نظر می رسد. پیش از این موهای کوتاه را بی دست و پا به نظر می کردم اما اکنون حتی موهای کوتاه نیز به نظر می رسند صورتم به همان اندازه بهتر است.
- انرژی به حدی است که باید ورزش کنم.
- شروع به خوردن بعضی از سبزیجات که از کودکی از آنها متنفرم. این ممکن است برای خیلی ها لنگ باشد اما برای من یک دستاورد بسیار مهم است. و می دانم که در آینده نزدیک ، به آهستگی و به تدریج ، خوردن بسیاری از دیگران که از آنها متنفر هستم ، شروع خواهم کرد.
- در حال حاضر موهای صورت بسیار کمتری دارم. اما سبیل من کمی تاریک تر از گذشته به نظر می رسد.
- کنترل بسیار بیشتری روی خیال پردازی از آنجا که من در عمق درک کرده ام که پورنو فقط ترکیبی از آرایش ، بازیگری ، فتوشاپ است.
- در طول مرحله رویاهای مرطوب زیادی داشته اید. آنها تأثیرات منفی می گذارند اما برای مدت بسیار کوتاهی و در نهایت هر چه بیشتر و بیشتر به سفر nofap می روید ، کمتر و کمتر اثر می گذارد و کمیت نیز کاهش می یابد و احتمال وجود دارد که آنها کاملاً متوقف شوند.
- گاهی اوقات احساس بسیار شدید سعادت درونی دارم. من می دانم که می توانم احساس کنم که 24 7 اما استرس امتحان من برعکس نقش دارد.
من افکار شهوانی دارم اما میزان آن نسبت به گذشته بسیار کاهش می یابد. افکار از حافظه شخصی من از تصاویر مستهجن بیرون می آیند. این تنها چیزی است که اکنون می توانم فکر کنم و بنویسم. از شما بخاطر وقتی که گذاشتید بسیار متشکریم.
کسانی که می گویند من نمی توانم آن را حفظ کنم ، ممکن است از نظر فنی درست باشید اما باید درک کنید که من مایل خود را به خواست خود دفع نکردم. این از توان من خارج بود و بیش از 90٪ خوابهای خیس هیچ چیز جنسی نداشتند. یک مزیت اضافی: من نسبتاً از انتقاد به مزخرف عصبانی هستم
پیامهایی که می خواهم شما را با آنها بگذارم این است
benefits مزایای خاص را با تعداد روز خاص متصل نکنید ، همه متفاوت هستند و در زمانهای مختلف چیزهای مختلفی را تجربه می کنند. صبر کلید است.
doing اهداف خود را روی کاغذ انجام دهید و این عمل حفظ مایع منی را انجام دهید
→ آزاد شدن انرژی جنسی شما بدون شک همیشه شما را غمگین می کند
→ خواستها محو می شوند ، شما به آنها عمل می کنید یا نه.
بالاخره ممنونم خدا حافظ.
ارتباط دادن - 150 روز حفظ مایع منی
By Mr_Greatest
;