قبل از شروع این داستان حماسی از درد و موفقیت ، باید داستان زندگی قبلی خود را بازگو کنم
- وحشتناک ضد اجتماعی
- شما سنگر ماریانا را می شناسید؟ اعتماد به نفس من پایین تر از این بود!
- پوست بد
- تنبل
اینها احتمالاً مهمترین مسائل بودند. به هر حال ، تقریباً در ژانویه امسال NoFap را کشف کردم. در اولین بخش ، یک روز day 30، ، من چند مزیت را تجربه کردم. [موفقیت آمیخته من] به زیرچشمی نگاه کردن ثابت بود و جلسه عجیب و غریب در اینجا و آنجا. خط دوم ، یک روز ~ 90، ، بسیار پربازده تر بود و فقط در پایان به پایان رسید (دوباره ، لبه دار / نگاه کردن).
پوست من پاک شد (عالی نیست اما خیلی بهتر از قبل است) ، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کردم ، به درستی صحبت کردم ، و غیره ، و غیره (بیشتر ببینید اینجا کلیک نمایید) من هفته گذشته پنجشنبه عود کردم ، و اگرچه احساس پشیمانی و غم وجود داشت ، احساس کردم که تأثیرات به حدی که فکر می کردم نیست.
بنابراین ، خط 7 روزه من. خوب بوده است ، من بیشتر اوقات دور بوده ام (من به خدا سوگند یاد کردم که دوباره عود نکنم و قصد دارم آن را حفظ کنم) اما سخت است. این اصلاً آسان نیست - جدا شدن از عصا مانند پورنوگرافی بسیار بسیار دشوار است. با این حال ، بسیار پاداش آور است ، NoFap شما را دوباره عادی می کند. شما زندگی عادی خود را شروع می کنید ، از هر چالش کوچکی فرار نمی کنید و احساس سلامتی و زنده بودن می کنید.
بنابراین ، دکتر NoFap کار می کند ، شما فقط باید آن را درست کنید. همچنین ، خود را به دلیل عود نزنید. همانطور که جی زی یک بار گفت ،
اما من از دست نخواهم داد ، حتی در شکست ، یک درس ارزشمند آموخته ام ، بنابراین برای من یکنواخت است
من 19 هستم
ارتباط دادن - گزارش روز 7
By gorilla1001
;