من بسیاری از عادات بد مانند بازی های ویدئویی ، ورزش نکردن ، لعنتی کردن ، لات بودن تنبل ، مدرسه شنی و غیره را داشتم ... وقتی Nofap را شروع کردم ، 19 ساله بودم. این تصمیمی بود که گرفتم چون ادامه می دادم تولد 20 سالگی من و من هنوز باکره بودم.
من قبلاً به این موضوع اهمیت نمی دادم و استرس نداشتم ، اما هر چه نزدیك به 20 سالگی ام بود ، فكر كردم "با زندگی ام چه می كنم؟". احساس می کردم زندگی ام را کنترل نمی کنم و "منفعل" هستم و به دنبال اتفاقاتی می افتم. من تصمیم گرفتم Nofap را بعد از خواندن pdf شروع کنم ، فکر می کنم این می تواند کمک کند.
من از آن زمان هرگز عود نکردم. نوفاپ یک عادت تغییر دهنده زندگی است. به نظر شخصی من و مطابق با خوانش های من در مورد انرژی ها ، چاکراها و غیره. با ضربه زدن باعث می شوید انرژی حیاتی شما از بین برود. این انرژی انگیزه شما ، مردانگی ، اعتماد به نفس ، توانایی شما برای انجام کارها است. وقتی قدم نزنید ، می توانید این اشتیاق سوزان را برای دستیابی به آن در پایین معده احساس کنید. این شگفت انگیز است. این یک ایده ذهنی است و من می دانم که برخی از مردم در این مورد توافق نمی کنند.
به طور دقیق ، این اتفاقی است که از سال پیش نوفاپ را شروع کردم.
- در حال انجام گنگ (این یکی عالی است)
- زودتر از خواب بیدار می شوید با آن میل سوزناک به انجام کارها
- دیگ سیگار کشیدن را متوقف کرد (من که زیاد سیگار نمی کشیدم اما نوفاپ به من کمک کرد تا عادات بد را پاک کنم)
- مشروبات الکلی من را بسیار کاهش داد
- انرژی بیشتری در ورزشگاه داشته باشید
- توجه بیشتر دختران
- با اطمینان بیشتر ، نگرش IDGAF
- در یک هفته ، با بیشتر دخترانی که در زندگی ام انجام داده ام ، ساخته شده است.
- بکارت از دست رفته در روز 222
- یک دوست دختر پیدا کرد که در واقع از دوست پسر فعلی اش جدا شد تا با من باشد (حدس می زنم جاذبه طبیعی باشد). ارتباطی واقعی ایجاد کرد مانند او هرگز احساس نکرد. برعکس ، مجبور شد از او جدا شود ، احساس بدی یا افسردگی نکرد.
- عادت کنید که از منطقه راحتی من خارج نشوید. عاشقشم
- صدا عمیق تر است ، مو سریعتر رشد می کند ...
- ماههای 2 برای اولین بار از زندگی من کار کردم
- من دیگر احساس افسردگی نمی کنم
- به معنای واقعی کلمه ، هر چیزی که باعث ایجاد یک مرد در من شود ، برگشته است و من لعنتی آن را دوست دارم. من توپ های خود را به عقب برگردانم و دیگر هرگز نخواهم خورد.
- احساس می کنم می توانم هر چیزی را که زندگی به من می زند تحمل کنم. حتی در سخت ترین زمانها احساس می کنم این راهی برای قوی تر شدن است و من مثل آن لعنتی می کنم.
حالا من نکته ای مخفی برای شما بچه ها ندارم ، تنها کاری که کردم این بود که از نظر شرعی مشغول باشم ، مخصوصاً روزهای اول. و به خود بگویید که دیگر نمی توانید آلت تناسلی مرد خود را لمس کنید. اگر دانش ابرقدرت ها را داشته باشید ، این کار بسیار آسان خواهد بود. شما می خواهید fap کنید؟ به جای آن بروید و ببینید بعد از چه احساسی دارید. اجتماعی کردن. سازماندهی رویدادها هر کاری می خواهید انجام دهید که برای زندگی شما مفید است و از انجام آن خوشحال یا افتخار خواهید کرد.
موفق باشید fapstronauts ، امیدوارم که این می تواند به شما کمک کند!
TL؛ DR: آیا Nofap ، ابرقدرت ها را از دست داد ، و بکارت را گم کرد.
ارتباط دادن - 377 روز تا بی نهایت: داستان من
by پاول کوش
;