من انجام دادم!!! من آن را یک ماه ساخته شده بدون FAPPING. نمی توانم آخرین باری را به یاد بیاورم که آن کار را انجام داده ام. احساس می کنم اعتماد به نفس من نسبت به سال گذشته به طور قابل توجهی افزایش یافته است. من هرگز برای برگزاری مکالمه یا هر چیز دیگری مشکلی نداشته ام ، اما احساس می کنم در این زمینه بهتر شده ام. این نشان می دهد که این چیز ، بدون در نظر گرفتن اینکه شما کی هستید و از کجا شروع کرده اید ، واقعاً کارساز است.
علاوه بر این ، من عاشق افزایش باورنکردنی بهره وری هستم ... من واقعاً قبل از هفته سوم متوجه آن نبودم ، اما ساعت اضافی هر روز واقعاً تغییر ایجاد می کند. من صادقانه احساس شرمندگی می کنم که می دانم می توانستم در کلاسهایم بیشتر کار کنم یا یک ساعت خواب اضافی بجای آن مراسم وحشتناک شبانه داشته باشم.
زندگی جنسی مرتباً بهبود می یابد (با SO من) بنابراین هیچ چیز به جز چیزهای خوب .. قطعاً باید سرم را بالا نگه دارم بعد از این ماه اول اما من آماده آن هستم.
من الان تازه دارم 20 ساله می شوم! من 6 سال از پورنو استفاده کردم ، اما مدت زمان طولانی تری هم مایل بودم. با رفتن به 20 سالگی فهمیدم که این PRIME من است. چرا من توانایی خود را برای چیزی بی معنی مانند پورنو هدر می دهم؟
من حدود یک سال است که با Nofap آزمایش می کنم. من در واقع یک سال پیش حسابی را به نوفاپ اختصاص داده ام .. این اولین حساب من بود قابل حمل تلاش کردن من حتی اسم حساب را به یاد ندارم. این دومین بار من است. چیزی فقط به من ضربه زده و من این بار قدرتمند شده ام. من می دانم که معمولاً تلاش های بیشتری برای تسخیر نوفاپ به طول می انجامد ، اما من سخت ترین تلاش خود را می کنم که این زمان را متعهد شوم ، زیرا کار من با آن بسیار تمام شده است.
از دیگر مزایایی که من تجربه کرده ام ، توانایی بیشتر و تمرکز بیشتر است. مردم وقتی می گویند مه مغز پاک می شود دروغ نمی گویند ...
من قبلاً خیلی مضطرب و پریشان بودم ، مخصوصاً هنگام مطالعه. من امروز نیچه را خواندم و در تمرکز مشکلی نداشتم. این فقط یک نمونه است. افزایش تمرکز قطعاً نتیجه است.
خویشتن داری تازه کشف شده من همچنین به سبک زندگی ام در حوزه های مختلف از جمله تناسب اندام و بهره وری کمک کرده است. اکنون که فهمیدم می توانم چیزی را کنترل کنم که فکر می کردم نمی توانم آن را کنترل کنم ، با خودم همخوانی دارم و می دانم چگونه زندگی خود را بهتر متعادل کنم.
زیبا و غیرقابل توصیف است. من آن را به هر کسی توصیه می کنم.
از همه شما Fapstronauts به خاطر الهام بخش بودن تشکر می کنیم. بیایید ببینیم سپتامبر چه چیزی به ارمغان می آورد
ارتباط دادن - هفته های 4 !!!!
By 18
;