من خیلی زود شروع به خودارضایی کردم ، شاید وقتی 12-13 ساله بودم. بعضی اوقات من به پورنو خودارضایی می کردم ، گاهی از تخیلم استفاده می کردم ، بعضی وقت ها یک بار در روز یا چند بار در روز.
بعضی اوقات بعضی روزها استراحت داشتم اما به هر حال این اتفاق معمولی در زندگی من بود و دیر یا زود به آن عادت برمی گشتم. فکر کردم این کاملاً طبیعی و خوب است. من در مورد خطرات ناشی از ضربات هنگام 19 آموختم و از آن زمان به مرور زمان فرکانس من کاهش یافت اما هنوز هم به طور مرتب این کار را انجام می دادم. من الان 21 هستم.
بنابراین در واقع در این سال فهمیدم که این واقعاً مهم است و باید این عادت شرور و مخرب را از زندگی خود دور کنم و آرام آرام پیشرفت را می بینم. من روزهای 30 روزهای NoNap چالش 3 خود را به اتمام رسانده ام و تصمیم گرفته ام که می خواهم NoFap بخشی از زندگی من باشد. من می خواهم به طور کامل ترک را ترک کنم ، زیرا مزایای بعد از روزهای 30 قابل مشاهده است و می خواهم بیشتر از آنها را تجربه کنم و می خواهم خودم را از آسیب هایی که در گذشته به خودم انجام داده شفا دهم.
وقتی به عقب نگاه می کنم همه چیز روشن است. هنگامی که در 12-13 شروع به نوشتن کردید، تمام تجربه زندگی به همان اندازه قبل از آن لذت بخش نبود. قبل از فاپیپ من همیشه یکی از بهترین دانشجویان بودم، یادگیری آسان بود. من تمرینات هنرهای رزمی انجام دادم و در آن بسیار خوب بودم. من آلفا بچه اعتماد داشتم زندگی خوب بود همه چیز به آرامی تغییر می کند وقتی که ارگانیسم من را از اسپرم گرانبها که حاوی نیروی حیاتی باور نکردنی درون آن است، از بین می برد. من کمتر اعتماد به نفس و خجالت زده شدم من نسبت به قبل ناامید شدم. من بیشتر خودم را جدا کردم یادگیری سخت تر شد زیرا من نمیتوانستم تمرکز کنم و تمرکز کنم همانطور که قبلا بودم. من انگیزه ای برای انجام کارها، از جمله ورزش داشتم. جنس مخالف من واقعا پایین بود و انگیزه ای برای دیدار با دختران نداشتم. بنابراین به طور کلی در حال حاضر من درک می کنم که علت این دوره ژولی در زندگی من بود. وقتی که اسپرم را از دست می دهند، مردان نیروی زندگی را از دست می دهند !!
بنابراین این مزایای است که من شخصا در روزهای 30 بدون فاپ تجربه کردم. من هنوز هم با آن ادامه دارم
- بیشتر روی کارها تمرکز کنید مدیتیشن ، کار کردن ، خواندن ، نوشتن ، صحبت کردن ، گوش دادن و غیره به دلیل بهبود غلظت بهتر است.
- عملکرد بهتر در ورزش. من فقط می خواهم بیشتر ورزش کنم و خودم را سخت تر می کنم.
- اعتماد به نفس بالاتر و به همین دلیل در تعاملات اجتماعی احساس بهتری دارم. صحبت با هر کسی که احساس می کنم رئیس هستم برای من آسان است و به نوعی مردم به من احترام می گذارند حداقل اینگونه است که من آن را احساس می کنم. کمتر از صحبت با دخترها می ترسم و نسبت به گذشته پاسخ خیلی بهتری دریافت می کنم.
- اعلامیه های دختر بیشتر با من! نکته جالب این است که من در دختران نیز زیبایی بیشتری را می بینم.
- صدای من پایین است این به نوعی بزرگنمایی است و من آن را دوست دارم. می گفتم صدای من اکنون عمیق تر ، بلندتر و آلفا است.
- احساسات جنسی بیشتری در بدن دارم نسبت به گذشته. احساس می کنم شیمی من نسبت به دختران بالاتر است.
- انگیزه بیشتر برای انجام کارها.
- ریش من سریعتر رشد می کند و موها قوی تر هستند.
- عرق من بوي بهتري دارد.
- وقتی با افرادی صحبت می کنم که اغلب با کلماتم جریان می یابد ، آنها راحت تر می شوند و من هنگام صحبت کردن از خودم لذت می برم.
- حالت پایدار تر
اگر سوالی دارید بپرسید. آرزوی بهترین ها را داشته باش
ارتباط دادن - 30 + روز تجربه NoFap. زندگی در حال تغییر است!
by گوپی
;