به حدود 4 سالها قبل ، من به استمناء ، پورنو ، بنزودیازپین ها ، ضد افسردگی ، ضد روان درمانی ، سیگار ، ماری جوانا و هر چیز دیگری که می توانم رایگان دریافت کنم معتاد بودم. (مامان یه برنامه پزشکی داره)
در آن زمان هیچ دختری به من توجه نمی کرد ، من سالها به مهمانی می رفتم و هر دو سال یک بار به اندازه خوش شانس نبودم. در مهمانی ها مسخره می کردم ، در مهمانی ها گریه می کردم ، هر کجا می رفتم طرد می شدم و هر دختر خوبی که به من علاقه داشت را نادیده می گرفتم. دو دختر بودن یک پسر خوب یک شب در یک مهمانی قرص از من پرسیدند که آیا دوست دارم داروها را برای آنها آزمایش کنم تا به طور تصادفی OD نکنند. آن شب ، من OD'd. بعد از دو روز خم کردن ، دو بار تشنج شد. آمبولانس سعی کرد مرا به بیمارستان منتقل کند اما من هم آمدم و قبول نکردم. با شوک به خانه برگشتم و سعی کردم مهمانی کنم .. تا اینکه آنها به من گفتند چه اتفاقی افتاده است.
این مسئله مدت کوتاهی از من گذشت اما سرانجام پس از سالها سم زدایی 4 ، دوباره به آنچه احساس می کنم وقتی که 14 ساله بودم ، بازگشتم. (در این سن شروع به سر و صدا کردن کردم) اکنون برای ماههای 3 همه چیز را به جز ماری جوانا ترسیده ام. هنوز هم روی آن کار می کنید .. (چند هفته پیش یک بار عود کرد)
امروزه دختران از اطرافم عصبی می شوند و باعث می شوند احمقانه از خود جلب کنند و توجه من را جلب کنند. تمام تلاش خود را برای استفاده ذهنی از این دختران خوب مثل من استفاده نکردم. (پخش پنیر قدرت بزرگ با مسئولیت بسیار زیادی همراه است)
NoFap به من کمک کرده است تا اعتماد کنم که چه اندازه از شخص بسیار جذاب و من امروز هستم. من دیگر مردم را روی پایه های پایه قرار نمی دهم ، عادت می کنم ، خیال پردازی می کنم ، تماشا می کنم پورنو یا خودم را سرزنش می کنم برای هر چیز کوچکی که در زندگی من ادامه می یابد. (هنوز هم روی دیوانه شدن ، سرنوشت سازی کمتر کار می کنید)
چیزی که واقعاً می توانم بگویم این است که خوشحالم که NoFap را پیدا کردم ، دوباره احساس می کنم یک مرد هستم. من بدون کمک مواد یا هوس درونی زندگی خود را کنترل می کنم. من دوباره با دختران صحبت می کنم اما این بار بیشتر روی دختران خوب تمرکز کرده ام ، از نظر ذهنی ، مادی به حد تمایل به خودکشی و سو substance مصرف مواد خسته شده ام. من با دیوانه ها / دختران بد کار تمام شدم. کابوس نئون مرد
برخی از توصیه هایی که می توانم به کسانی که در حال مبارزه هستند ارائه دهم دقیقاً مانند بسیاری دیگر است که قبل از من پست گذاشته اند. مدیتیشن زیر را امتحان کنید - https://www.youtube.com/watch?v=dclry8TsLLs. ورزش - دویدن ، آموزش مقاومت ، لعنتی که می خواهید انجام دهید. خواندن - فلسفه ، جامعه شناسی ، روانشناسی ، لعنتی که می خواهید بخوانید. هنر - گیتار ، پیانو ، باس ، طبل ، طراحی ، شعر. عادات سالم اجتماعی - رفع مشکلاتی که با آنها معاشرت می کنید ، آنچه در این شرایط انجام می دهید و فلسفه زندگی کلی شما.
"زندگی یک ماراتن است نه یک سرعت" - سخنان خردمندانه معلم چرخشی من
شما هرگز در این تنها نیستید ، دیگران قبل از شما در آنجا حضور داشته اند و به شما کمک خواهند کرد. عود یک بخش اساسی بهبود است. اعتیاد جهنم سواری است که در پایان بهتر می شود. سپس نبرد واقعی آغاز می شود
من 22 ساله هستم و اولین بار از 14 سالگی شروع به استفاده کردم دوستم اولین شیرینی خامه ای ام را به من نشان داد ، سپس ناگهان مجبور شد به خانه برود.
ارتباط دادن - گزارش حدود 40 روزه - بهبودی از جهنم اعتیاد
;