مردم می توانند ادعا کنند هیچ ابرقدرتی وجود ندارد که آنها بخواهند ، اما من می دانم که در حالی که در NoFap هست برخی از موارد تغییر می کنند. یکی از موارد مورد علاقه من نیاز به خواب کمتری است و در هنگام خواب از خواب احساس خستگی تازه می کنم. یکی از کارهای موردعلاقه من قبل از اینکه بخوابم یکی بود. معمولاً بعد از گذشت ساعت تقریباً 9-10 می خوابیدم و از خواب بیدار احساس گرگی می کردم. اکنون فقط به ساعت 7-8 به هر شب نیاز دارم و از خواب بیدار می شوم!
البته من می توانم با کمتر عملکردی داشته باشم ، اما برای اینکه در بهترین حالت باشم دوست دارم 7-8 را بدست آورم.
وقتی من fap نمی شوم ، می خواهم بیرون بروم و کارهایی انجام دهم و با مردم صحبت کنم! بعد از PMO معمولاً کاملاً راضی هستم که تمام روز در داخل بازیهای ویدیویی و تماشای Netflix / مرور وب ادامه دهم.
حتی وقتی که تمرین می کنم تفاوت زیادی وجود دارد. وقتی بیش از 3 روز تخلیه نکرده ام ، انرژی من در ورزشگاه بی نظیر است! خیلی مسخره است من بدون هیچ انگیزه ای مثل فاک انگیزه می گیرم و احساس می کنم این همه انرژی برای سوختن دارم. وقتی روزانه PMOing می کنم ، وقتی برای اولین بار به سالن بدنسازی می آیم (قبل از تمرین) پمپ می شوم. بعد از حدود 15-20 دقیقه اگرچه ذهن و انرژی من تمام شده و آماده رفتن به خانه ام. سرانجام دیگر هیچ کسادی و خستگی در اواسط روز ندارم. تا زمانی که 7 ساعت خود را بدست آورم تمام روز انرژی بالایی دارم. حیرت انگیز.
از نظر من اختلافات شب و روز است. من هم واقعاً مشکل بزرگی نداشتم. من خود ارضایی می کنم تا هر روز یکبار پورنو انجام دهم. من می دانم که همه افراد متفاوت هستند ، اما من آنقدر سوار و پیاده شده ام که واقعاً متوجه این تفاوت ها شوم. به امید این که این بار با آن بمانم.
من 23 ساله هستم و از 19 سالگی NoFap را بارها و بارها شروع کردم. من تا 21 سالگی باکره بودم و در یک دوره 2 هفته ای بکر بودن را از دست دادم. برای من خیلی سخت تر بود که وقتی کار نمی کردم ، قدم نزنم. کار کردن به من یک خروجی عالی برای آزاد کردن تمام آن انرژی اضافی می دهد که باعث می شود بخواهم قدم بزنم.
من می خواستم از همین اواخر انصراف دهم زیرا بعد از PMOing هر روز برای هفته های 2 محکم ، متوجه شدم که نسبت به دوست دخترم و همه چیز واقعاً بی علاقه هستم. تمام آنچه که من به آن توجه داشتم بازی WoW بود که من با یک استراحت روزانه و یک تمرین شیطنت مکمل کردم.
اکنون در ورزشگاه به سختی AF می کنم ، به علاقه خود و دوست دخترم علاقه مند شده ام ، و در همه جا انرژی زیاد و شادترم. در واقع من می خواهم دوباره با مردم کار کنم
ارتباط دادن - تغییرات واضح در حالی که در NoFap است
By متغیر__
;