چند روزی که وارد خط nofap شدم ، به سختی سعی کردم این کار را ترک کنم. جامعه آنلاین در اینجا از طریق آخرین جنگ بدنام nofap به شرکای پاسخگویی منجر شده است ، و من از آن زمان روزانه با چندین شریک پاسخگویی همراه بوده ام. در مورد پیشرفت ها ، من واقعاً نمی دانم از کجا شروع کنم.
به دلیل میزان نظم و انضباطی که در زندگی آموخته ام ، احساس می کنم آدم دیگری هستم. این به نوعی به همه جا سرازیر می شود ، از شغل من تا زمان حضورم در ورزشگاه تا رابطه من با دوست دخترم (امتیاز!). "ما" فقط بیش از شش ماه پیش اتفاق افتاد. بنابراین این امر باعث می شود کمی از نیمه این خط بگذرد. او اتفاقاً اولین دوست دختر من است و من امیدوارم که او آخرین دوست دختر من باشد. 🙂 صادقانه بگویم که من در این زمان از زندگی خود به دلیل اعتقادات شخصی رابطه جنسی ندارم.
روند فعلی من در 24 اکتبر 2015 آغاز شد. از آن زمان ، من هنوز PMO نکرده ام و یا رابطه جنسی نداشته ام.
من حدود پنجاه پوند (20kg) از دست داده ام ، هرچند ، به دلیل nofap ، و تحول من در اینجا است: http://imgur.com/a/noh5A
من فکر می کنم تنظیم مجدد برای هر پسری یک چیز عالی است ، زیرا به ما یاد می دهد با مجبور کردن سایر مراکز فروش برای انجام کار ، کمی بیشتر در مورد اینکه چه کسی هستیم یاد بگیریم. از زمانی که این رشته فقط به همین دلیل شروع شده است ، کاملاً درباره موارد لایک و دوست نداشتنم یاد گرفته ام.
ارتباط دادن - 500 + حالت سخت روز. باکره 23 ساله. lb 50 را از nofap گم کرد. AMA
By هرج و مرج
فاپینگ برای من منبع امنیت و راحتی بود. برداشتن آن باعث ناراحتی مغز من نشد ، بنابراین در ابتدا چندین هفته تحریک پذیری داشتم. کم کم بهتر شد ، خوشبختانه!
و برای پاسخ دادن به بخشی در مورد برداشت ها ، آنها بسیار سخت بودند. من یک قانون سختگیرانه برای تنها ماندن در خانه داشتم که از زمانی که در ابتدای ردیف خود هم اتاقی داشتم کار می کرد. من اکنون تنها زندگی می کنم ، اما هنوز هم یک لحظه وقت خود را در آپارتمان خود سپری نمی کنم. این خیلی کمک نمی کند!
من اغلب اصرار می کنم ، اما راه هایی که برای مقابله با آنها یاد گرفته ام به یک تن کمک کرده است! در اینجا برخی از کارهایی که من هنگام حمله می کنم انجام می شود:
-برو بیرون از خانه
-بله
کار کردن
-برای اجرا
یک شریک پاسخگویی
ظروف
-اتاقم را تمیز کن
ارتباط دادن - 548 روز حالت سخت و خوشحالم که می توانم کمک کنم. آما!
;