امروز روزهای 90 آزاد بودن از PMO را برای من مشخص می کند. من هرگز فکر نمی کردم که به این مرحله برسم ، اما واقعاً خوشحالم که اینجا هستم. این یک جاده دیوانه و سخت برای پیاده روی در حال حاضر بوده است اما فاصله زیادی برای پوشش دادن دارم.
من برخی از جزئیات تاریخ PMO و چگونگی به وجود آمدن آن را بررسی می کنم. من از یک ماه پیش 23 ساله هستم. من اولین بار در حدود 12-13 سالگی در معرض پورنو قرار گرفتم ، در همان زمان که من در مورد حرکت تند و سریع صحبت کردم. از سن 12-13 یا 14 سالگی فقط به خیال خود و در بعضی مواقع برخی از عکسهای دختران لباس زیر مانند لباس تکان می خورم. در حدود 14 یا 15 سالگی شروع به تماشای پورنو در سایت های لوله های پورنو کردم. به سختی می توان تمام جزئیات را به خاطر آورد اما در این زمان استمنا a به یک عادت روزانه تبدیل شده بود (گاهی اوقات 4 بار در روز ، گاهی چند روز را از دست می داد) ، همیشه با پورنو نیست ، اما اگر من تنها بودم ، می خواستم تماشای پورنو انتخاب های پورنو من هرگز افراطی نبوده و گیج نمی شد ، معمولاً فقط به مدت 15 دقیقه در جلسه فقط پورنو متوسط وانیلی.
من در خانه ای بزرگ شدم که رابطه جنسی موضوع بسیار تابو بود و همچنین قرار ملاقات در سن من (15) که پدر و مادرم مرا تشویق می کردند که فقط با دختران دوست باشم. بنابراین به طور طبیعی من فقط پورنو را به عنوان راه خروجی جنسی خود استفاده کردم و برای قرار ملاقات خیلی زحمت نکشیدم زیرا احساس کردم با والدینم ناجور است. من استفاده از پورنو خود را منطقی کردم زیرا حداقل من رابطه جنسی برقرار نمی کردم ، و هر کس دیگری که می شناختم نیز پورنو تماشا می کرد. این سالها ادامه داشت ، 15 سالگی تقریباً 23 ساله بودم. من از 17 سالگی اولین "دوست دختر" خود را داشتم و به یاد می آورم که قصد داشتن رابطه جنسی را داشتیم و حتی بسته های مختلف کاندوم را برایم خریداری کردم. با این حال ما قبل از اینکه واقعاً اتفاق بیفتد از هم جدا شدیم استفاده از پورنو را ادامه دهید در حالی که فقط با دختران کوتاه پرواز می کنید ، که معمولاً از آنها خسته می شوم یا وقتی شناختم که آنها نقص های خود را می بینند و خاموش می شوند. من بسیاری از این موارد را به پورنو نسبت می دهم ، همانطور که می دیدم تصاویر مضحکی از آنچه قرار است زنان به نظر برسند ، حتی اگر می دانستم واقع بینانه نیست اما هنوز هم تأثیر دارد. من در 18 سالگی یک دوست دختر دیگر داشتم که مدت کوتاهی نیز زندگی می کرد ، جایی که می خواست دهانی داشته باشد اما مادرش برادر کوچکش را به بلوک خروس سپرد و به او گفت که ما را تنها نگذاشت اندکی پس از آن از هم جدا شدیم. این چرخه ادامه داشت و من اولین خاطره خود را از تجربه PIED به خاطر می آورم. تابستان سال 2013 بود ، من با دختری بودم و هیچ چیز احساس نمی کردم. من این موضوع را یک مسئله بزرگ ندانستم ، کمی آزار دهنده بود اما من فقط حرکت کردم. همین اتفاق دو ماه بعد اتفاق افتاد ، اما یک بار دیگر من فقط تصور کردم که من در این دختر نیستم و او برای من از دست دادن بکر بودن درست نیست. و متاسف نیستم که ، من به خاطر نیازهای جنسی خود پورنو داشتم و هنگامی که دختر مناسب را دیدم ترک کردم و زندگی عادی خواهد بود. در حال حاضر من حتی از PIED هم آگاه نبودم. من در طی 2 - 3 سال آینده به این پروازها با دختران ادامه دادم و هنوز هم هرگز تحریک نمی شوم ، اما با داشتن پورنو هنوز فکر نکردم که در مورد آن سخت فکر کنم و حتی اگر این کار را انجام دهم ، چه کاری می توانم انجام دهم؟ من نمی توانم به دکتر بروم ، پدر و مادرم متوجه می شوند!
من از نظر عقاید ، به یک معنا دور انداختم ، فرصتهای زیادی برای برقراری رابطه جنسی با انواع مختلف دختران در طول این 4 سال ، هرگز اجازه نمی دادم آنها را در شلوار بگذارم ، در عوض ما فقط می فهمیدیم ، آغوش می کشم ، و من با انگشت کردن آنها را خاموش کنید. من همیشه فقط بهانه هایی مانند "من منتظر فرد مناسب هستم" (که تا زمانی که 21 ساله نشدم درست بود ، تا آن زمان درست مثل این بود که باید از قبل اخراج شوم) ، یا "من فقط از طریق یک شکستگی رفتم و اکنون برای این کار آماده نیستم ". همیشه بهانه ای برای من وجود داشت. من همچنین در طول این مدت روابط واقعی را دنبال نکردم زیرا می دانستم تحریک و توانایی جنسی ندارم ، پس چه فایده ای داشت؟ من می توانم به یاد داشته باشم که سال آخر دبیرستان در کامپیوتر بودم و متنی از این دختر زیبا و زیبا که در زمستان رسمی گرفته بودم ، گرفته ام و چند ماه گذشته با او صحبت کرده ام و می خواستم پاتوق بگذرانم و من فقط آن را بخوانید و روی کاناپه بیندازید و به جای آن پورنو تماشا کنید / بازی های ویدیویی انجام دهید.
این اولین بار احتمالاً 2 یا 3 سال پیش از nofap آموخته بود ، اما هنوز در مورد اختلالات نعوظ ناشی از Porn ناشناخته است. از نظر من این زیر قرمز فقط یک دسته از بچه های ناجور بود که نمی توانستند با دختران صحبت کنند و فکر می کردند که ترک پورنو زندگی آنها را تغییر می دهد و آنها را به یک آهنربا دختر یا چیز دیگری تبدیل می کند. من در پاییز سال 2014 میلادی یک سری بدون fap را امتحان کرده بودم اما پس از حدود یک ماه دوباره آزمایش کردم. با این وجود تابستان گذشته 2015 من سرانجام در مورد PIED شنیدم اما اطمینان نداشتم که این من هستم ، یا اینکه در وهله اول شکست دادن سخت است. من تصمیم گرفتم که به یک خط ادامه دهم و آن را 25 روز کردم. دوباره عود کردم. حوالی زمستان 2014/2015 بود که متوجه شدم کیفیت نعوظ من مانند گذشته با پورنو خوب نبود. با گذشت زمان به تدریج بدتر شد وقتی که من می آمدم به پورنو 60 درصد سخت باشم. این فوق العاده بد است و نشان می دهد که PIED من چقدر جدی شده است. این عجیب به نظر می رسید اما فکر کردم احتمالاً کارم تمام شده است اما هنوز متوقف نشده ام. این چرخه در آخرین زمستان 2015/2016 ادامه داشت که من از کشور خارج شدم و در معرض تعداد بیشتری از شرکای جنسی قرار گرفتم که به دلیل PIED مجبور شدم از آنها دور شوم. در این زمان من دیوانه شده بودم و نمی توانستم برای زنان واقعی سخت گیر شوم. من 22 ساله و هنوز باکره هستم! من باید این را از سر راه بردارم ، پیر می شوم! سرانجام در مارس امسال بود که سرانجام فهمیدم آن را فهمیدم. من کمی بیشتر در مورد PIED مطالعه کردم و همه چیز اکنون منطقی بود. این مشکل من است!
شنیدم که بهبودی 90 روز طول می کشد ، و به نظر می رسد یک چالش بزرگ است ، آیا حتی می توانم این کار را انجام دهم؟ اما در دامنه اصلی چیزهایی که 3 ماه گهگاه نیست ، مطمئناً می توانم پورنو را ترک کنم تا عملکرد جنسی خود را بدست آورم؟ یک یا دو نیمه تلاش الاغ بدهید و همیشه عود کنید. در ماه آوریل به حالت وطنم برگشتم ، مدت یک هفته یا بیشتر به تعطیلات رفتم و خودم را در خانه پدر و مادرم دیدم که در ماه مه برگزار می شود. من خیلی روح جستجو کردم و به زندگی ام فکر کردم. یک روز فهمیدم که 3 روز خوب پورنو تماشا نکرده ام و احساس کردم زمان خوبی برای شروع ترک است. گرچه این بار فرق داشت. من مقدار زیادی تحقیق و مطالعه در مورد PIED و تأثیرات پورنو بر مغز ما انجام دادم و کاملاً در مورد خسارتی که ایجاد کرده ام ذهن خود را از دست دادم. من به یاد دارم که مطالبی را به طور خاص از کتاب نوح چرچ در مورد PIED و اعتیاد / اجبار برای پورنو اینترنتی به نام "Wacked" خواندم و به معنای واقعی کلمه با صدای بلند "اوه خدای من ، این دیوانه است ، این دقیقاً من هستم" صحبت می کردم. دیدگاه من در مورد پورنو تغییر کرده بود. اگر من پورنو را برای همیشه ترک نکنم ، هرگز در یک رابطه واقعی ، طبیعی و برآورده کننده نخواهم بود. این کاملاً وحشتناک بود اما در همان زمان احساس سنگینی روی شانه هایم کردم. من می دانستم که چه کاری باید انجام شود ، باید برای همیشه ترک کنم. ذهنم درست شده بود ، دیگر هرگز پورنو نمی بینم.
این بزرگترین تغییر برای من بوده است که تاکنون انجام داده ام و برای ماه ها و سالهای بعدی. نیاز به تغییر کاملاً نظر درباره آن و تصمیم گیری من هرگز آرزو نمی کنم که این مسئله را دوباره در زندگی خود داشته باشم. پورن شما را از بعضی جهات و یا به طریقی دیگر لعنت خواهد کرد نه همیشه اختلال عملکرد جنسی بلکه به چند روش موذی کوچک.
صادقانه نمی توانم بگویم که در این مدت با قدرت های فوق العاده زیادی تجربه کرده ام. من هنوز نعوظ های چوبی صبحانه / خود به خودی را که حداقل 2 سال در اکثر موارد غایب بودند ، به دست نیاورم. من از طریق خطوط مشخصی که برای من جهنم مطلق بود ، عبور کردم. متوجه می شوم که آلت تناسلی مرد در بیشتر مواقع نسبت به زمانی که می لنگیدم بسیار بزرگتر است. قبلاً به اندازه واقعا کوچکی تبدیل می شد ، حالا خیلی بهتر شده است. برخی از نعوظ ها را در هنگام نوازش بدست آورده ام ، که در 90 روز گذشته با دختران زندگی می کنم اما هنوز فقط 60 درصد سخت می گیرم ، اما بهتر از هیچ چیزی است که ive تجربه کرده است. من به دلیل ناتوانی در برانگیختن ، رابطه خود را با اولین دختری از دست دادم که به طور قانونی دوست داشتم و با او ارتباط ذهنی واقعی داشتم. این گه درد کرد ، همه اینها در ماه گذشته اتفاق افتاد. من حتی خیلی نگران از دست دادن او شدم و به دکتر رفتم و ویاگرا گرفتم که یک بار با او بردم و واقعاً کار زیادی برای من نبود. با اشاره بیشتر به این PIED بودن ، قرصهای چربی دهنده در این مورد کمکی نمی کنند.
باید اضافه کنم ، من یک ماه یا حدوداً یک ماه در یک تختخواب بودم و درباره اینکه چه مدت بهبودی من ممکن است طول بکشد ، فاش کردم و من شکستم و به پدر و مادرم زنگ زدم و همه چیز را در مورد تاریخ پورنو و ED من از آن گفتم. آنها واقعاً هوادار بوده اند و والدین مسیحی فوق العاده محافظه کار هستند که هرگز حتی در مورد سکس با من صحبت نمی کردند و مرا به عنوان یک کودک پناه می دادند. این برای روابط من با آنها واقعاً خوب بوده است. امروز واقعاً برای رد کردن هرگونه مشکل جسمی واقعی ، به یک متخصص اورولوژی مراجعه می کنم ، اما مطمئن هستم که خوب خواهد بود.
من تحت این تصور که بهبودی من قرار است ماه 3 ATLEAST را طی کند ، اگر در کل یک سال نباشد ، ممکن است طولانی تر باشد تا براساس آنچه که تجربه های دیگران را آموخته و خوانده ام ، بهبودهایی را مشاهده کنم. من واقعاً امیدوارم که پیشرفتهای روز شکرگذاری / کریسمس یا ولنتاین را در آخرین روزها مشاهده کنم که این یک علامت ماه 9 برای من است اما اگر مدت زمان بیشتری طول بکشد ، همینطور باشد. با عرض پوزش ، پست خیلی طولانی است ، من بهترین احساس خود را کردم تا به جزییات بپردازم! لطفا در صورت تمایل به من هرگونه سؤالی درباره سفر من یا تاریخچه من بپرسید! بچه ها را ادامه دهید
TL؛ DR - به مدت 9 سال روزانه پورنو تماشا می کرد ، 3 سال مبتلا به PIED بود و در طی این سالها بسیاری از شانس های رابطه جنسی / روابط را از بین برد. آن را به 90 روز بدون بعد از ظهر برسانید و کارهای بیشتری برای بهبودی داشته باشید.
ارتباط دادن - پیشرفت بازیابی PIED | گزارش روز 90 من.
By ایمانالیلنول
به روز رسانی - فقط می خواهم آنچه را که همه می گویند دوباره تکرار کنید ، nofap کار نمی کند. 90 + روز ، در نهایت شاهد پیشرفت هایی با PIED شدید!
سلام بچه ها ، من از تابستان 2013 PIED کرده ام. با گذشت زمان فقط به آرامی بدتر می شدم ، جایی که قبل از ترک در ماه مه ، حتی نمی توانستم هنگام تماشای پورنو نعوظ خوبی داشته باشم.
من هفته گذشته فقط روزهای 90 را زده ام و در طول این مدت پیشرفت ها کاملاً واضح نبوده است. آلت تناسلی من بسیار بزرگتر از پوسته پوسته است از زمانی که من PMO بودم یکی از موارد قابل توجه است.
من از طریق چند خط مسطح بوده ام که واقعاً مکیده اند اما نشانه بهبودی هستند. رویاهای زنده تر. اما در اینجا بهترین چیز است! بالاخره چوب صبح رو گرفتم! شنبه ای داشتم و امروز هم همین کار را کردم. من از این موضوع خیلی دلگرمم. یادم نمی آید آخرین باری که چوب صبح داشتم چه رسد به چوب صبح مناسب. اگر من در یک یا دو سال گذشته "چوب صبح" داشتم ، این مانند شکننده ترین 40 درصد چوب بود ، به سختی حتی می توان آن را چوب صبح نامید و حتی پس از آن بسیار نادر بود ، هرگز اتفاق نیفتاد.
و ناگهان اینجا هستم ، 2 از 3 روز دریافت چوب صبحگاهی که در واقع نعوظ با کیفیت بسیار خوبی بود! من در مورد 80 درصد می گویم! من می دانم که من قادر به نعوظ بزرگتر و سخت تر هستم ، اما هنوز هم کاملاً مورد توجه و سخت از جمله سر قرار داشت. این کار برای رابطه جنسی نیز سخت و کافی بود. خدای من خیلی خوشحالم
من هنوز می دانم که من جاده کاملاً طولانی را در پیش گرفته ام تا بهبودی کامل داشته باشم ، اما از دیدن پیشرفت های کوچک به مرور زمان هیجان زده ام. من شبانه خودم را به صورت PIED نکشیدم ، برای رسیدن به آنجا سالها استفاده از پورنو طول کشید.
من هنوز هم حداقل حداقل 3 ماه دیگر انتظار دارم ، امیدوارم که اگر تقریباً در محدوده ماه 9-12 تقریباً بهبود نیافته باشد ، کاملاً بهبود یابد. به نظر می رسد بسیاری از بچه ها خیلی سریعتر از من بهبود می یابند ، اما بر اساس شدت علائم PIED من انتظار داشتم که این برای من طولانی تر از چیزی باشد که من زیاد می بینم.
برکت برای همه!
ما می توانیم بهبود پیدا کنیم!
به روز رسانی - از سال 3 PIED شدید گرفته تا بهبودی! برای همه افراد این امید وجود دارد!
من 3 سال پس از PMOing به مدت 9 سال PIED دارم. من 23 سال سن دارم. به دلیل ناتوانی من در تحریک شدن با زنان واقعی هنوز باکره هستم. حتی در سال گذشته ، احترام من به پورنو بسیار ضعیف شد ، احتمالاً بیش از یک سال چوب صبح نگرفته بودم. من در 13 مه سال جاری برای همیشه PMO را ترک کردم. من طی 90 روز ابتدایی خطوط مسطحی را طی کردم و جهنم بود. به دلیل عدم اطمینان در مورد بهبودی و جدول زمانی ، کاملا انتظار داشتم که برای بازیابی سلامتی جنسی خود به 6-12 ماه نیاز داشته باشم.
من شروع کردم به دیدن یک دختر در حدود 45 روز در راه اندازی مجدد من و اوقات با نوازش کردن ، بوسیدن ، بازگرداندن او ، و غیره. اوقات خودم را نمی توانم به توجیه کنم که چرا نمی توانم با او رابطه جنسی داشته باشم ، ترسیدم که او فکر کند لعنتی یا هر چیز دیگری بنابراین من فقط استرس را سرزنش کردم. من هرگز کاملاً صادق نبودم و شروع به شناختن او در ماه ژوئیه فشار آورد و من سرانجام تصمیم گرفتم ارتباط خود را قطع کنم زیرا به یک شهر دیگر نقل مکان کردم و به نظر نمی رسد که در آنجا نقطه ای برای امتحان کردن این رابطه باشد. من قادر به برقراری رابطه جنسی نبودم. آخر هفته گذشته به سمت او برگشتم ، و ما به پایان رسید تا روزها / شبهای 3 را پشت سر هم با تعداد زیادی چیزهای دیگر دوباره خراب کنیم و ما فقط روی بیشتر کلیک کردیم. مشخص بود که هردو می خواستیم باهم باشیم اما فهمیدم که باید در مورد سلامتی جنسی خودم را تمیز کنم و در کجای آن قرار دارم ، بنابراین به او گفتم اگر قرار است با هم باشیم ، مطمئن نیستم چه وقت می توانم جنسی شوم. شریک برای او او فهمید که کجا هستم و می خواست به من کمک کند و ما شروع به ملاقات رسمی کردیم.
من از خجالت و نرم بودن نرم بودن دختران اجازه نمی دادم دیک من را لمس کنند ، اما شب گذشته تصمیم گرفتیم رابطه جنسی را امتحان کنیم و ببینیم چه اتفاقی می افتد. من هرگز انتظار نداشتم که در روند بهبود سریعتر این مشکل را پیدا کنم ، اما این کار را کردم. من 90 درصد نعوظ داشتم و توانستم با او رابطه برقرار کنم. من معتقدم که سیم کشی بسیار گسترده ای در این زمینه بازی کرد. من کل زمان راه اندازی مجدد را دریافت نکردم تا اینکه بعد از روز 90 که 2/3 روز در آن هفته چوب صبح بخیر را دریافت کردم. بچه ها من بدترین PIED را داشتم که در مقایسه با دیگران خوانده ام. این فقط نشان می دهد که ما می توانیم بهبود پیدا کنیم. هرگز امید خود را از دست ندهید ، شما باید تصمیم بگیرید و یک دیدگاه اساسی در مورد پورنو ایجاد کنید که دیگر نمی خواهید آن را در زندگی خود داشته باشید و این تفاوت را برای من ایجاد کرد. بنابراین ، برای همه شما افرادی که در موقعیت های مشابه در آنجا هستید ، فقط کامیون حمل کنید و در رابطه با ایجاد رابطه با یک زن دریغ نکنید حتی اگر فکر نکنید می توانید مدتی رابطه برقرار کنید. ممکن است خودتان را شگفت زده کنید ، و تغییر نیرو برای افرادی که قبلاً هرگز رابطه جنسی نداشته اند کلید اصلی است.
من از اردیبهشت سال گذشته به فوریه سال جاری و بدون PMO رفتم. بکارت از دست داده ، در یک رابطه ، PIED به طور چشمگیری بهبود یافته است. فکر کردم اعتیاد PMO را فتح کرده بودم. من اشتباه میکردم. محرک های کوچک به مرور زمان منجر به سقوط کامل من می شوند. با شروع از گول زدن های کوچک مانند دختران در اینستاگرام ، سرانجام آن را به فیلم های پورنو بازگرداند. از آنجا که احتمالاً feb ive تقریباً 20 بار از سر گرفته است. غیرقابل قبول است .. زمان پاسخ دادن به خودم.
بنابراین من در حدود 100 روز بود که در نهایت رابطه جنسی برقرار کردم. و گرچه کاملاً کامل نیست ، اما دیک من همیشه به همان اندازه که باید سخت نیست ، هنوز هم زندگی جنسی خوبی دارم و دخترم متوجه تفاوت نمی شود. اما لعنتی ، من می خواهم کاملاً شفابخشی شوم و relaspses من کمک نکرد ، اما واقعاً تفاوت منفی در مقابل آنچه که من متوجه شده ام ایجاد نکرده است اما اگر آن را ادامه دهد مطمئناً بدتر می شود. من به خودم خیلی اعتماد به نفس داشتم و تاریخچه pmo پشت سر من بود و تحت کنترل بود. شما کاملاً نمی توانید نگهبان خود را پایین بیاورید. چیزی که مریض است همیشه باید در مورد آن محکم باشد. امروز خودم را دوباره تعریف کنم
من 23 هستم ، و تقریباً مانند 3 سال یا هر زمان که من با یک دختر بودم ، حتی قبل از رابطه جنسی قبل از سکس بودم که اصلاً سخت نمی شوم. حتی در سال گذشته تماشای پورنو ، نعوظ های من کیفیت و لرزش کمتری داشت و به این نکته رسیدم که من با یک دیک نیمه شفاف در حال فرار بودم. مانند 50 درصد سخت. لعنتی بود
;