من 23 ساله هستم ، مدتی است PMOing روشن و خاموش است ، بدون آن نمی توان بیش از یک هفته دوام آورد ، فیلم ها از ذهن من خارج نمی شوند. من خودم را بیشتر در مورد صنعت بیماری پورنو آموخته ام.
- من در طول سالها خیلی سوسیس خود را خفه کرده ام ، به شکل یک ساعت شنی درآمده است (هنوز خوب نشده است)
- من یاد گرفته ام که چگونه هیجان های ارزان قیمت را تشخیص دهم و اکنون متوجه شده ام که چگونه مغز ما را با گذشت زمان سیم پیچ می کند.
- تقدیر بوی وحشتناک می دهد.
- پرهیز از PMO منجر به کاهش عادت های ضعیف تر در زندگی ما می شود.
- می توانم از کنار دختری بروم بدون اینکه بخواهم از او بخواهم اضطراب مصرف کنم.
- من برای زوج های جوان خوشحالم ، نه حسادت.
- هوشیاری من واضح است ، من مجبور نیستم اسرار را حفظ کنم و همچنین هنگامی که دیگری از مرورگر من استفاده می کند سکته قلبی نمی کنم.
- فضای بیرون بسیار جذاب تر است.
- Camgirls به طور قابل توجهی کمتر جذاب هستند.
- دیدن زنان برای شخصیت او ، به جای جذابیت جنسی او. (هر دو برای بچه ها طبیعی است ، اما بگذارید همیشه اجازه ندهیم که نفر دوم [سابق] را کنترل کند!)
- دوش سرد باعث احساس مشروعیت می شود
- کمک به دیگران در هنگام استفاده از خط nofap بسیار برجسته است.
- دیدن جوانان زیادی مثل خودم (هزاره ها و حتی فرو رفتن به نسل بعدی) برجسته ای از سرپیچی در برابر هنجار فرهنگ PMO برجسته می کند ، و دوستانشان که به آنها می گویند دیوانه هستند ، بسیار برجسته است ، از همه شما متشکرم !
- من را به بیرون واریز کنید
- چگونه تعظیم Dah
ارتباط دادن - روزهای 60 ، 6 Wet Dreams ، 600 Urres ، 16 دلایل ادامه کار (یا چیزهایی که آموخته ام.)
By eddy_j5
در اوایل دسامبر گذشته ، من از جستجوی گوگل اعتیاد به پورنو دیدن کردم. پست ها عمیق زده شد ، اما فقط سطح آنها را خراشیده بود. PMO هنوز هر روز اتفاق می افتاد.
در شب کریسمس ، من پورنو را تماشا کردم و با آن استمناء کردم.
چهار روز بعد ، من برای اولین بار ، پیشخوان nofap را به چهار روز تنظیم کردم.
14 روز بعد در ژانویه 11th ، من پیشخوان را پس از یک دقیقه دقیقه 30 دو عود دوباره تنظیم می کنم. روزهای 18 طولانی ترین مدت من تا به حال بدون PMO رفته ام.
150 روز بعد ، این پست را می نویسم. در 215 سال دیگر ، دیگری می نویسم. من می خواهم سفینه فضایی!
به یاد داشته باشید ، شما می توانید این کار را انجام دهید. شما کنترل بیش از بدن ، ذهن خود ، افکار ، اعمال خود را دارید ..
از خود فرار نکنید .. زندگی شما باید بر ترس شما از ناامیدی غلبه کند.