سن 23 - به دلیل اضطراب ترک کنید. بسیار بهتر ، انگیزه بیشتر

فکر کردم که می توانم تجربه شخصی خود را به اشتراک بگذارم ، زیرا همه افراد الهام بخش هستند. من کاملا مطمئن نیستم که چگونه در nofap تصادف کردم ، زیرا قبل از دیدن این موضوع ، من هرگز حتی فکر نکردم که PMO را رها کنم ، یا فکر کردم که مشکلی دارم. من احتمالاً روزانه حدود 2 یا 3 بار در آن حضور داشتم و بیشتر وقتی که تنها روز بودم و بی حوصله بودم.

من این کار را شروع کردم زیرا وقتی صحبت از موقعیت های اجتماعی می شد ، دچار اضطراب می شدم و بعد از ماه ها یا سالها در اینترنت برای ارسال پست های خودیاری ، این بخش را زدم! مزایای من تاکنون تقریباً با بسیاری از مواردی که قبلاً شنیده اید مطابقت دارد. وقتی با دوستانم یا غریبه ها بیرون هستم احساس اضطراب نمی کنم ، انگیزه بیشتری دارم (اگرچه از اینترنت بیش از حد استفاده می کنم که در بعضی مواقع می خواهم آن را کاهش دهم).

بیش از یک سال بود که رابطه جنسی برقرار نکرده بودم و در ماه دوم نوپم اخراج شدم (هرچند که من خیلی به آن افتخار نمی کردم ، زیرا من در واقع یک فرد مرتب نیستم). اما سلام ، پس از شروع تصادف nofap laid also من همچنین دوش آب سرد گرفتم (من به شدت اینها را توصیه می کنم ، آنها بسیار تقویت کننده روحیه هستند!) و سرانجام ، بعد از بیش از یک سال گفتن من ، به باشگاه ورزشی پیوستم.

بنابراین بله ، من قطعاً می توانم مزایای زیادی را از nofap احساس کنم و قصد دارم این کار را تا زمانی که ممکن است ادامه دهم.

تنها وقتي كه در منطقه "خطر" هستم ، به عبارتي زماني كه آويخته ام. بی حوصلگی و تنها بودن می توانم با آن کنار بیایم ، اما وقتی من را آویز می کنند ، این یک داستان کاملا متفاوت است. من در طی این خماری بسیار نزدیک شده ام ، بنابراین این را می گویم: هنگام آویختن محتاط باشید!

به هر سوالی که خوشحال خواهم شد به آنها پاسخ دهم ، زیرا پست های مردم دیگر را برای خواندن بسیار عالی خوانده ام و به من (و بسیاری دیگر) کمک زیادی کرده است.

PS این زیر مجموعه دوستانه ترین فروم در اینترنت است که من تا به حال با آن روبرو شده ام ، و من همیشه متحیر می شوم که هرگز حتی یک پست واحد را نمی بینم که به معنی هر کسی باشد. بنابراین از همه شما متشکرم که این روند شاد را ادامه داده اند.

Pps به عنوان عنوان ، این اولین تلاش من بود ، و من واقعاً به آن افتخار می کنم!

ارتباط دادن - روز 90 اولین امتحان را امتحان کنید ... من مردم دیگر را واقعاً الهام بخش می دانم ، بنابراین اینجا مال من است!

by Be-Bop-Brew