سلام برادران من 24 ساله هستم و پورنو را در 18 خود شروع کردم. در طی این سالهای 6 ، من به شدت ظهر کردم. من ساعت ها 5 ، 6 را تماشا و خودارضایی می کردم. اما دوره های زندگی کمی وجود داشت که من نمی توانستم فقط در PMO بمانم. روابط واقعی من بسیار اندک بودند اما حداقل می توانستم به طور دوره ای شاهد استقرار من به شرکای واقعی باشم.
حدود یک ماه پیش ، من فرصتی برای برقراری رابطه جنسی با یک شریک زندگی داشتم. این برای من بسیار هیجان انگیز بود اما هر آنچه که برای ایجاد انگیزه سعی می کردم نتوانستم احداث کنم. روز بعد ، من سعی کردم که فقط با خودارضایی برپا شوم و دوباره شکست خوردم.
بعد از آن تصمیم گرفتم که بلافاصله پورنو را متوقف کنم. اما روز دوم استمناء کردم. در این جلسه خودارضایی ، من سعی کردم برای مدت بسیار طولانی نعوظ شوم و سرانجام با استفاده از کرم برای استمناء می توانم ترمیم شوم. (من فکر می کنم ، کرم به معنای چنگ زدن به مرگ نیست)
بعد از آن ، من باور کردم که خوب شده ام و گفتم: "بله اشکالی ندارد!" اما بعد از دو روز ، من فرصتی برای رابطه جنسی با یک شریک زندگی داشتم و کاملاً شکست خوردم. بسیار دلگیر بود و من تصمیم گرفتم که به طور کامل جلوی پورنو و خودارضایی را بگیرم.
دوباره در مورد روز دوم ، من به پورنو عود کردم. بله وضعیت بسیار بدی بود. نعوظ من بسیار بزرگ بود همانطور که سالها نبود. اما البته نعوظ واقعی من نبود. بعد از آن دوباره pmo را متوقف کردم و این بار ، 1 هفته p ، m یا o نکردم.
اشتیاق من در روز سوم شروع به کاهش کرد و احساس اعتماد به نفس بسیار خوبی داشتم. من خواهرم را ملاقات کردم و متوجه شدم که تمایل زیادی به آغوش گرفتن او و بوسیدن گونه های او مانند کودکی احساس کردم من فکر می کنم همچنین احساسات غیر جنسی با استفاده از پورنو بد می شوند. به هر حال در این دوره هنگام قدم زدن در خیابان ، به زن واقعی نگاه کردم تا خواسته های جنسی ام را آزمایش کند و مغزم را سیم پیچ کند.
در این دوره ، من منتظر صاف ماندن بودم اما نتیجه ای نیامد. بعد از این هفته بدون ارگاسم ، من صمیمیت جنسی واقعی داشتم و می توانستم کاملاً برپا کنم. خوب بود. اما اطمینان دادم ، من دو بار به پورنو بازگشتم. بعد از این عودها ، هوس دوباره دوباره به شدت مورد حمله من قرار گرفت اما من به آن ادامه ندادم. پس از حدود 1 روز ، هوس کاهش می یابد.
سه روز از آخرین عود من ، دوباره رابطه جنسی داشتم و می توانستم با موفقیت برپا شوم.
شاید PIED من خیلی ژرف نبود. اما من مطمئن هستم که این یک اضطراب تند و تیز بود ، نه عملکرد. من می توانم چند توصیه را به اشتراک بگذارم. سریعترین راه بهبودی ، متوقف کردن کامل خودارضایی است. اما خودارضایی خالص بسیار بهتر از پورنو است. بازگشت به طور قابل توجهی روند را عقب می اندازد اما به معنای بازنشانی کامل نیست. پس از عود مجدد ، هرگز دوباره و دوباره جوش نزنید.
با تشکر از شما YBOP و موفق باشید همه.
از طریق ایمیل
;