سن 25 - قبل از NoFap فقط می توانستم از پورنو فتیش سخت بگیرم: اکنون با لمس او ، پوست او ، طعم و مزه ، عرق ، همه چیز به سختی سخت می شوم

30-yr.erfghm.jpg

آخر هفته گذشته برای روز پدر در خانه پدر و مادرم بازگشتم. با دختری که هرگز با او رابطه جنسی برقرار نکرده ام ، دوستانه بودیم. ما سعی کرده ایم رابطه جنسی برقرار کنیم اما وابستگی من به پورنو فتیش این اتفاق نیفتاد.

من با او کاملاً باز هستم بنابراین درباره NoFap به او گفتم. داشتیم می نوشیدیم و تازه بالا آمد. کنجکاو بود بعداً ما بیرون هستیم و او می گوید که واقعاً می خواهد مرا ببوسد. ما شروع به ساختن مثل دبیرستان آن می کنیم و به خانه پدر و مادرم برمی گردیم و در آنجا با او خیلی جسمی می کنم. من به جزئیات نمی پردازم ، بنابراین کسی را تحریک نمی کنم ، اما او با روشن شدن من از بین رفت. من نیز بسیار متعجب شدم زیرا الکل بر نعوظ من در گذشته تأثیر گذاشته است.

من واقعاً دوست داشتم در آنجا رابطه جنسی برقرار کنم اما او از این بابت مطمئن نبود چون پدر و مادر من در طبقه بالا خوابیده بودند. من همچنین به او گفتم که من هنوز باکره هستم ، که فکر کردم او قبلاً آن را می داند زیرا ما قبلاً در مورد آن بحث کرده بودیم که وی گفت: "نه ، شما خیلی متفاوت به نظر می رسید ، من فکر می کنم از آخرین باری که یکدیگر را دیدیم آن را از دست داده اید" او اساساً به من گفت که دیگر نمی خواهد اولین کسی باشد و من به آن احترام می گذارم. با این حال او به من گفت که این بیشترین کاری است که او در مدت طولانی انجام داده است و جالب بود. این نوع کارها کاملاً با دوره ما همخوانی دارد بنابراین دوستی ما خوب است. من باید بگویم که همه چیز در توان من بود که پس از رفتن او عود نکند اما من در آنجا آویزان شدم.

من حدس می زنم برخی از مردم این را ضرر می نامند اما من این کار را نمی کنم. اکنون تأیید شده است: من می توانم بگویم (و او می تواند بگوید) که به دلیل NoFap ماهیت جنسی من به طور قابل توجهی افزایش یافته است. قبل از این فقط می توانستم از پورنو طلسم سخت بگیرم ، اکنون به وضوح با لمس ، پوست او ، طعم مزه ، عرق و همه چیز سخت می شوم. من حتی باعث بوجود آمدن بینی من در بین بوسیدن شدم ، که قبلاً هیچ کاری برای من نکرد. این گه واقعی است و من رسماً معتقد هستم.

TL؛ دکتر: من با جوجه ای روبرو شدم که منجر به رابطه جنسی نشد اما هر دو متوجه شدیم که من متفاوت عمل می کنم و بیشتر تحریک شده ام

نکات: از آنجا که مردم به طور صریح درمورد پورنو و استمنا in در جمع صحبت نمی کنند. احتمال اینکه به هیچ یک از آنها فکر نکنید وجود دارد. من می فهمم که وقتی در خانه هستید بیشتر تمایل به PMO دارید. اما مشغول نگه داشتن خود شماره یک لیست است. به من اعتماد کنید ، خواهید فهمید که وقتی زندگی پورنو در زندگی شما بیشتر نیست وقت بیشتری دارید. بنابراین خود را به غیر از PMO مرتبط با هر کاری مشغول کنید. من به طور موضعی گیتار بازی می کردم و بازی می کردم و فیلم تماشا می کردم و کار می کردم (من استفاده کردم / r / getmotivated برای اینکه من را ادامه دهم) مدرسه بیشتر روز را برای من گذراند ، بنابراین من هرگز نگران پورنو در روز فقط بعد از ظهر خودم نبودم که مشغول نگه داشتن خودم باشم. همچنین تعداد زیادی برنامه و وب سایت وجود دارد که می تواند شما را از استفاده از این وب سایت ها متوقف کند ، من هرگز از هیچ کاری استفاده نکردم تا به من کمک کند که هر دو ارزش استفاده از آنها را دارند. بعد از مدتی شاید در حدود روز 45-55 فراموش نکنید که پورنو در پشت سر شماست اما دیگر نگران آن نیستید. شما بارها و بارها به آن احتیاج خواهید کرد ، اما اگر محیط خود را تغییر دهید دیگر نیازی به ترقی ندارید. مثل اینکه اگر به هر دلیلی خود را پیدا کردید که می خواهید به بیرون بروید ، ممکن است با شخصی در مورد چیز دیگری صحبت کنید یا بازی انجام دهید. قطعاً کار کردن برای من به دلیل عدم تماشای P یا M. در زمانی که من برای تمرین استفاده می کنم وجود دارد. من به سالن ورزشگاه نمی روم اما به خانه های دمبل دسترسی دارم ، بنابراین تمام تمرینات من فقط تخته های pushup نشسته اند که بر روی صندوقچه ها و صندلی های دیواری و چندین تمرین با دمبل کار می کنند. بهتر از همه شما انتخاب می کنید که چقدر از این کارها می توانید برنامه ریزی کنید و به آن بچسبید اما مطمئن باشید که طرحی را تهیه کرده اید که می دانید می توانید انجام دهید. کاری را انجام ندهید که بدانید می توانید انجام دهید مگر اینکه واقعاً بخواهید خود را به چالش بکشید. این کمک به اعتماد به نفس شما نیز هست.

با عرض پوزش از بچه های طولانی خود امیدوار است که کسی حاضر باشد این را بخواند. بچه های قوی بمانید همچنین اگر سؤالی دارید سؤال کنید

ارتباط دادن - "شما متفاوت به نظر می رسید"

by کیرا یوشیکاگای