من از سال 2013 nofap را امتحان کرده ام. 31 ساله هستم. برای همه پسرانی که در حالت سخت / راهب هستند در اینجا برخی مزایای شما قابل انتظار است:
روی کار متمرکز شوید.
حافظه کوتاه مدت بهتر.
جریان گفتگو بهتر است. توانایی تفکر واضح.
توانایی اطلاعات جدید را جذب می کند.
مهارت های بهتر تجزیه و تحلیل و حس تناسب اطلاعات جدید.
حس بهتر اولویت ها.
امکان فیلتر کردن دروغ / BS که از اطراف شما وارد می شود.
امکان فیلتر کردن اطلاعات بد (تا حدودی مشابه موارد فوق).
حس چشم انداز بلند مدت ، موفقیت در آینده.
امکان سریع قضاوت ارزش ، محاسبات.
ارتباط دادن - مزایای شخصی من از حفظ مایع منی
by davidm8797
;