امروز اولین سالی است که از زمان بلوغ تاکنون بدون استمنا spent گذرانده ام. تا زمانی که این subreddit را پیدا نکردم ، حتی نمی دانستم که افراد دیگری هستند که به همین ترتیب برای احیای مجدد خود می جنگند. انتقادات بسیاری از NoFap آنلاین وجود دارد ، اما واقعیت این است: یافتن "عضله ذهنی" در ذهن خود که می توانید با آن انگیزه های جسمی خود را کنترل کنید ، مانند یادگیری رانندگی شیفت است.
شاید شما در مورد یک چیز قدیمی ، مورد ضرب و شتم یاد گرفته باشید ، اما اگر اغلب تمرین کنید ، فرصتی به شما ثابت می کند که حتی یک اتومبیل لوکس از همان اصول اساسی پیروی می کند ، که توضیح می دهد که چگونه یک معتاد مزمن الکلی ، استمناء و علفهای هرز مانند خودم # بوده است. FapLess به مدت یک سال و به ترتیب #GrassFree و #Sober در روزهای بعدی 11 و 23 خواهد بود.
از شما ممنونم از #NoFap ، برای به اشتراک گذاشتن ، برای تشویق ، برای اجازه دادن به دیگران که تلاش می کنند نسخه های بهتری از خود باشند ، مبارزه ای را که برای رسیدن به همان چیز می گذرانید ببینند. دلایل ما ممکن است متفاوت باشد ، اما همه ما سعی در برقراری ارتباط با فرد دفن شده در ماهها ، سالها و گاهی دهه ها سو abuse استفاده حسی و حواس پرتی داریم ، و این یک چیز جالب است. صلح
[فواید؟] دسترسی آسانتر به قدرت اراده ، تمرکز بیشتر ، (قدرت!) خواب بهتر ، اضطراب کمتر. من 34 ساله ام
ارتباط دادن - روز 365
By musingcomet
;