من تقریباً دوره زندگی ام را فراموش کرده بودم که در آن با استمنا and و پورنو دست و پنجه نرم می کردم. خیلی وقت پیش بود اما من یک مشکل داشتم - و آن را شکست دادم. بنابراین ، من فکر کردم که داستان و چیزهای شگفت انگیز ناشی از انصراف را به اشتراک می گذارم.
دو سال به عقب برگردید - وقتی متوجه شدم قدرت تخریب شگفت آور پورنو ، به همین دلیل بوقلمون سرد شدم. یکی دو بار افتادم. اما سپس من این توصیه را کردم که "آنچه به جهان می دهی همان چیزی است که پس می گیری" یعنی اگر به جهان بگویید یا به مغز خود بگویید که این روش زندگی خوب است ، مغز شما این را می پذیرد. اگر به خود اجازه دهید با پورنو به عنوان جانشین صمیمیت واقعی زندگی کنید ، مغز شما این را می پذیرد. اما وقتی تشخیص دهید که نه تنها باعث خوشبختی شما نمی شود بلکه باعث نارضایتی شما نیز می شود - در این صورت باید کاری انجام دهید.
من فهمیدم که من از پورنو و استمنا به طور عادی استفاده کرده ام ، اما این راهی برای آرامش ، مقابله با استرس ، تنهایی و غیره شده است و به روشنی به ED ریخته شده است. هنگامی که این اتفاق می افتد ، هیچ اشتباهی وجود ندارد. من همچنین معتقدم که احتمالاً یکی از عوامل م notثر در عدم دیدار با یک شریک زندگی و ناراضی بودن از جایی که در زندگی بوده ام بوده است.
آنچه بعد اتفاق افتاد فوق العاده است. شاید شانس آوردم. شاید این اتفاق بود. اما معتقدم رابطه مستقیم داشت. حدود یک ماه پس از قطع رابطه با پورنو و استمنا ((به هیچ وجه لذت شخصی) دوستی گفت: "من کسی را دارم که فکر می کنم باید با او ملاقات کنی - یک دختر واقعاً عالی". با هم آشنا شدیم و عاشق هم شدیم. 6 ماه بعد نامزد کردیم. من در اوایل 40 سالگی ام بودم - هنگامی که شما با یکی آشنا می شوید هیچ نقطه ای معلق نیست! 6 هفته بعد باردار شدیم. اوایل سال جاری ازدواج کردیم و در ماه مه دختر زیبایی داشتیم. همه در 18 ماه یا بیشتر! بگویید ، 20 ماه از ترک عادت پورنو / استمنا.
هنگامی که ما ملاقات کردیم به او گفتم که من برخی از مشکلات ED را داشته ام و می خواهم آرام آرام آن را با خود ببرم. او 100٪ مرا درک کرد و از من حمایت کرد. اما وقتی جنبه سکسی همه چیز را بررسی کردیم ، همه چیز خوب پیش رفت. و از آن زمان رابطه جنسی طبیعی بوده است. مشکلی نیست - هرگز من یک مرد سالم و خونسرد فعال هستم. و من در زندگی ام بسیار بسیار خوشحالم. من اکنون یک همسر فوق العاده ، فوق العاده ، یک نوزاد دختر زیبا و نگاه سالم به زندگی دارم.
من به شدت تشویق می کنم که هر کسی را مجبور به از دست دادن پورنو 100٪. این یک نیروی بسیار مخرب است. و همچنين استاستريت را طبق پيشنهاد اين سايت برداريد. چیزهای بزرگ از آن می آیند!
موفق باشید!
ارتباط دادن - دو سال بعد…. بدون ED با کودک کوچولو ازدواج کرده است
توسط - Nofapherewego
30 ماه زودتر - نفس نفس زدن (و اضطراب)
من واقعا امیدوارم برخی از شما بچه ها می توانند به من کمک کنند با این موضوع. من خیلی ناامید هستم که در بالای آن قرار بگیرم.
سفر من به همان تعداد زیادی در اینجا شروع شد، اما با تنوع.
من وقتی به دنبال راه حلی برای ED خود می گشتم به سایت yourbrainonporn آمدم تاکنون ، یک داستان آشنا familiar
پس زمینه کمی متفاوت است هر چند. من در ماههای پیش رو به این پورنو زیاد نگاه نکردم. اما من دوست دخترم (که متهم به من شده بود) رها شده بود و من با رفتن و خروج از هر دختر که تقریبا شش ماه داشتم، پاسخ دادم. جنس به تدریج بیشتر شبیه به پورنو بود، کمتر در مورد احساسات بیشتر در مورد آنچه که من به آنها انجام شد. در واقع، من واقعا درگیر این نوع رابطه جنسی با این زنان بودم. چند نفر اسکورت بودند، بیشتر دختران من در سایت های دوستیابی ملاقات کردند. اما جنس بیشتر در مورد من بود فانتزی برای رضایت من و نه در مورد عاشقانه و عشق. این چیزی نیست که من افتخار میکنم و هرگز نمیخواهم به آن برگردم.
سرانجام از خودم بیزار شدم. آنچه من واقعاً می خواهم یک رابطه متعهدانه عاشقانه است. من آخرین بار از این پروازها را تمام کردم و چندی نگذشت که با یک دختر واقعاً سکسی ، دوست داشتنی آشنا شدم که خیلی او را دوست داشتم. اینجا جایی است که ED شروع به کار کرد. من هرگز مشکلی در اتاق خواب نداشته ام ، اما همه چیز تغییر کرده است. من نمی توانستم با او اجرا کنم. سپس من رفتم و به برخی پورنو نگاه کردم تا ببینم چه اتفاقی می افتد (به عنوان یک آزمایش). من یک تجربه معمولی PMO و بدون مشکل داشتم. این باعث می شود من پورنو مغز خود را کشف کنم و من در اواسط نوامبر 2012 پورنو را در محل کنار گذاشتم. (من سالها بود که از پورنو استفاده می کردم و خارج از آن استفاده می کردم - درست به اولین استمنا my خود).
در میان این (قبل از من از PMO صرف نظر کردم) تنفس من کمی سخت شد. بعد از بررسی های زیاد ، به من گفتند که "بیش از حد تنفس" یا "تهویه بیش از حد مزمن خفیف" دارم. این چیزی نیست که اگر کنار من ایستاده باشید متوجه آن می شوید. این مانند "گرسنگی هوا" است - 10٪ بیشتر از حالت عادی تنفس. این یک حالت ثابت است و نه "حمله". و این یک احساس وحشت نیست. (یکبار دیگر - خوشبختانه قلب و ریه های من 100٪ خوب است). این وضعیت با استرس و اضطراب ارتباط تنگاتنگی دارد.
فکر من این است که این موضوع مربوط به ازدواج جنسی پورنو است (و به تازگی پورنو).
هم اکنون ، 3 ماه بعد ، تنفس من هنوز کار نمی کند و گاهی اوقات حرکات اسپاسمودیک عجیب دیافراگم دارم. خواب بد نگران بودن. افسردگی و غیره بسیار دشوار است. به من تمرینات بدنی و مدیتیشن داده اند - اما هیچ نتیجه قابل توجهی ندارند.
بار دیگر این مشکل تنفسی پس از اینکه من جنسیت پورنو را کنار گذاشتم بعد از اینکه من زن متاهل را دیدم اما قبل از اینکه من PMO را ترک کردم، دوباره نتیجه گرفتم، پس نمیتوانم نتیجهای برای دادن PMO باشد.
من هر گونه ایده ای را که هر کسی می تواند ارائه دهد را دوست دارم.
و در اینجا چند سوال خاص وجود دارد:
- آیا تا به حال تجربه ای برای از بین بردن جنس جنسی پورنو داشته اید که با عوارض جانبی از دست دادن پورنو مواجه شده است؟ (من فکر می کنم اثرات ممکن است مشابه، که می تواند این توضیح دهد)
- آیا هر کسی تجربه ای از مسائل تنفسی به عنوان یک عارضه جانبی از دادن PMO دارد؟ من می خواهم بدانم که دیگران با این کار چه کرده اند.
من واقعا از هر افکار قدردانی میکنم یا به شما کمک می کند که بچه ها بتوانند پیشنهاد دهند. شجاعت، تعهد و انضباط خود را حفظ کنید.
بسیاری از لطف.
;