سلام بچه ها! من فقط می خواستم پیشرفت و تجربه کلی خود را تا کنون با NoFap به اشتراک بگذارم!
حدوداً 20 روز پیش یا همین حدود 7 سال یا بیشتر ، هر روز پورنو تماشا می کردم ، PMO. من 4 سال پیش در یک رابطه از راه دور بودم و وقتی می دیدیم همه چیز از نظر جنسی خوب است ، حتی اگر من هلا پورنو می دیدم.
ما 3 سال پیش از هم جدا شده ایم و از آن زمان تاکنون هیچ نوع رابطه جنسی با کسی نداشته ام. من واقعاً احساس نمی کردم و هیچ مشکلی از تماشای مداوم پورنو مشاهده نکردم ، بنابراین هرگز فکر نمی کردم که واقعاً متوقف شوم.
در طول دو سال گذشته من واقعاً با دختری نزدیک شده ام که به عنوان یک دوست صمیمی شروع به کار کرده است ، این حرکت به آرامی جسمی تر شده است. از زمانی که او را ملاقات کردم ، همیشه مورد تمسخر او قرار گرفته ام و همیشه چیزهای کمکی بیش از دوستان دوست داشته ام. او "خارج از لیگ من" بود (و هنوز هم هست) به این معنا که واقعاً برای هر کسی که انتخاب می کند انتخاب دارد می خواهد
پس از ماه ها رفتن به مهمانی ها ، مست شدن و بیرون آمدن عادی ، به سنگ زنی روی یکدیگر ، انگشت پایین دستی و غیره انجامید ، اما من همیشه فشار می آوردم که آن را فشار دهم. من بیشتر به خودم اعتماد دارم ، اما هرچه بین ما پیشرفت می کرد اعتماد به نفس خود را از دست می دادم ، نسبت به بدن خود آگاهی کامل پیدا کردم و به نظر می رسد وقتی داغ می شود به آن فکر می کنم. من از کاری که انجام دادم لذت بردم اما نمی توانستم کاملاً از افکارم جدا شوم و از لحظه به طور کامل لذت ببرم.
یک شب ، او از من پرسید که آیا می خواهم تلاش کنم و رابطه جنسی برقرار کنم ، و این واقعاً مرا عصبی می کرد ، من می دانستم روزی لحظه ای فرا می رسد و او البته منتظر بود که من این حرکت را انجام دهم اما من هرگز این کار را نمی کردم .. بنابراین ما سعی کردیم. تقریباً بلافاصله نعوظم را از دست دادم ، اگرچه واقعاً دوست داشتم رابطه جنسی برقرار کنم ، این یک شب بسیار ناخوشایند برای هر دوی ما بود ... و او هفته آینده برای تابستان می رفت. این یک مکان بسیار ناجور برای ترک رابطه ما بود.
این زمانی بود که سعی کردم بفهمم مقصر آن چیست؟ این واقعیت که من بالا بودم ، یا فقط نمی توانستم افکار عصبی را از ذهنم بیرون بیاورم ، و پورنو.
من خودم در اینجا هستم ، بدون او در حالی که او تابستان دور بود ، من به تماشای پورنو ادامه دادم و واقعا اهمیتی نمی دادم. من متوجه شدم که نعوظ من بسیار ضعیف تر می شود ، من پورن می دیدم که فقط حوصله ام سر رفته است و گاهی اوقات به سختی می توانم خودم را به تماشای پورنو سخت کنم. این بد بود و فهمیدم که باید جلوی آن را بگیرم. این 20 روز پیش بود
چند روز پس از توقف با nofap روبرو شدم و این به من کمک کرد تا واقعاً تمایل خود را برای متوقف کردن تقویت کنم و از آنجا که متوقف شدم دیگر هیچ وقت اصرار به PMO نداشتم.
من واقعاً به ملاقاتش با پرواز فرار کردم و از رابطه جنسی به خصوص بعد از اتفاقی که افتاده بود نگران شدم ، اما ما در مورد آن صحبت کردیم و شوخی کردیم و او مایل بود به طور جداگانه فراموش کند که این اتفاق رخ داده است.
بنابراین من به آنجا پرواز می کنم و همه ما بیش از یک دیگر هستیم و بعد از چند شب سعی می کنیم استخوان بزنیم .. و SAMS SHIT اتفاق افتاد. من نمی توانم نگران نباشم در کل مدت "امیدوارم که این گه های nofap حتی اگر فقط چند هفته گذشته کار کند" و این نگرانی دائمی مرا کشته است. نمی توانستم سخت بگیرم.
این اتفاق دو بار افتاد ... او را واقعاً آزار داد. او فکر کرد که این او است ، من واقعاً نمی دانستم چه بگویم و نمی خواستم ذکر کنم که من هلا پورنو تماشا می کنم lol ... اما تصمیم گرفتم داستان کامل را به او ارائه دهم ..
من به او گفتم که چگونه من در اصل اعتیاد به پورنو داشته ام و توانسته ام جلوی آن را بگیرم اما هنوز هم بر من تأثیر می گذارد. من به nofap اشاره کردم و تقریباً خیلی خجالت کشیدم و ناخوشایند گفتم که همه اینها را به او گفتم ، اما خیلی خوب است که دیگر این راز عجیب و غریب را برای خودم ندارم. این برای او عجیب بود اما او درک کرد و اگرچه ما آن شب رابطه جنسی نداشتیم اما او خوشحال بود که من به او گفتم که یک یادداشت خوب را با هم خوابیدیم.
روز بعد ، وووووووووااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام ناخوشایند بود و من نگران این بودم که رابطه جنسی بعداً همان شب رخ دهد ، اما به او گفتم که احساس خیلی بهتری نسبت به خودم دارم و اگر نمی توانم سخت بگیرم او می فهمید چرا. خوب ... idk wtf اتفاق افتاد اما من لما شدم لمائو! من سخت سنگین بودم و تازه به استخوان بندی او رسیدم حتی تا 6 سال قبل که رابطه جنسی نداشته ام ، کاملاً اتفاقی کم کلید وارد او شد و مجبور شد برنامه ای را کنترل کند. بعد از پایان کار من از من دور شدم ، متوجه شدم که مشکل شاید 20٪ جسمی و 80٪ روانی بود.
بنابراین من سرانجام رابطه جنسی داشتم و احساس بسیار خوبی داشتم ، خیلی درگیر او شدم و احساس غیر واقعی بودن ، چنین تجربه متفاوتی نسبت به پورنو داشتم ، و باعث می شود اکنون من به پورنو فکر کنم.
بنابراین اگر چیزی برای برداشتن از این موضوع وجود دارد ، من مثل 10 روز پیش در اینجا پست می خواستم و از آنها راهنمایی خواستم ، و چگونگی نگرانی خود را توصیف کردم ، و من اکنون با دیک درمان شده ام. خوش بین باشید ، مثبت بمانید ، روی خود تمرکز کنید ، و اگر تمایل به تماشای پورنو دارید ، واقعاً نتوانسته اید از نظر ذهنی خود را متقاعد کنید که پورنو آن چیزی که می خواهید نیست. شما باید بدانید که شما با پورنو کار می کنید و اتلاف وقت خود را برای آن گه! من نه تنها "استخوان" زدم ، بلکه رابطه جنسی خوبی هم داشتم ، من واقعاً لذت می بردم که با شخص دیگری فیزیکی داشته باشم و نه دست لعنتی خودم.
موفق باشید و فقط بدانید که به نتیجه می رسد! من نمی توانم توصیف کنم که چقدر من دائماً نگران بودم ، اما شما باید بفهمید که برای درمان شما جدا از آنچه دیگران در اینجا پیشنهاد می کنند ، چه کاری لازم است. توصیه هایی که من در اینجا دریافت کرده ام عالی بود اما باید درک کنید که همه در وضعیت دیگری هستند.
edit: بگذارید از زمان متوقف کردن تماشای فیلم های پورنو نیز اشاره کنم ، من واقعاً شروع به بهبود سلامت جسمی خود کرده ام ، گرچه خود قبلی خود را بسیار سالم می دانم. من حتی بهتر غذا می خوردم ، بیشتر کار می کردم ، بیشتر می خواندم ، و به نظر من همه به من کمک کرد.
ارتباط دادن - NoFap واقعاً برای من کار کرد .. کمتر از یک ماه طول کشید!
by YellowTent
;