فقط تصمیم گرفتم که زندگی من نیاز به تغییر جدی دارد و فکر کردم این می تواند راهی عالی برای شروع باشد. امروز روز 63 است! یک داستان سریع در مورد میزان پیشرفت من. من از افراد اطرافم بسیار آگاه هستم و قبلاً به آنچه مردم به طور بالقوه درباره من فکر می کردند اهمیت می دادم.
من اکنون 3-4 سال است که یک ورزشکار ورزشی می کنم و برای اولین بار ، یک دختر فوق العاده جذاب در کنار من روی دستگاه قلب کار کرده و باورنکردنی ترین اتفاق رخ داده است - من متوجه او نشدم. اصلاً من همه عصبی نبودم ، احساس ناراحتی نمی کردم. من خیلی روی کاری که انجام می دادم متمرکز شده بودم. من برایم مهم نبود که کی بود ، برایم مهم نبود که شخصی ، هرچند دختری ناز ، در فضای شخصی من باشد. برای من ، این عظیم بود احتمالاً بزرگترین فایده ای که به دست آورده این است که چیزی درباره آنچه مردم فکر می کنند ندهند. در اینجا لیستی از تغییرات مثبت است
- صدای عمیق تر؟ برای چند هفته اول ، فکر می کنم اکنون به حالت عادی برگشته است.
- اعتماد به نفس ، حفظ ارتباط چشمی آسانتر است. احساس عالی است.
- کمتر به آنچه مردم فکر می کنند اهمیت می دهید؟ یا فقط ، اجازه ندادن آنها روی هر کدام از اعمال من تأثیر بگذارد.
- من قبلاً نمی دانستم که مه مغز چیست ، اما پسر واقعی بود. من بعد از هفته 3-4 شروع کردم به "واقعاً دیدن" و "احساس".
- عزم مطلق. من هرگز بیش از گذشته مصمم نبوده ام ، بنابراین برای زندگی در زندگی روزمره آماده هستم و در مورد اهداف بدنی و همچنین اهداف شغلی خود ادامه می دهم. بهبود خود در تمام طول روز.
- بازی کردن WAY بیشتر. من معمولاً 20-35 ساعت در هفته وقت می گرفتم ، اکنون به چهار رسیده ام. بیشتر از انجام کارهای دیگر ، زمان طولانی تری برای ورزش ، مطالعه.
- قاطع تر
- احساس افتخار و موفقیت برای رسیدن به آن تا اینجا. به یاد دارم که در روز 1 فکر کردم که چقدر دور از انتظار 60 ، 90 یا 150 روز به نظر می رسید. زمان مردم را به پرواز در می آورد. اولین قدم خود را همین حالا بردارید در غیر این صورت برای همیشه آنجا خواهید بود.
برخی از موارد منفی؟ احساسات شدیدتر است. هفته های اول من ، خشم های من از کوچکترین چیزها ناشی می شود ، و بعد از آن احساس وحشت و گناه می کنم. این در مورد آن است!
این فقط خود ما هستیم که می توانیم زندگی خود را تغییر دهیم. ما اینجا هستیم زیرا فکر می کنیم این می تواند کمک کند. من به شما قول چیزی نمی دهم از هر دست بدی از همون دست میگیری. به نظر ساده می رسد اما درست است. هیچ کس قرار نیست ما را به وضعیت بهتر فشار دهد. همه ما واقعیت را می دانیم. اگر کاری انجام ندهیم ، اگر چیزی را تغییر ندهیم ، دقیقاً همان خواهیم بود. موفق باشید ، این کار را ادامه دهید!
ارتباط دادن - روزهای 63 ترکیه سرد. سوپر قدرت ها!
;