من واقعا آرام و آزاد هستم من متوجه شدم که افسردگی اضطراب چگونه از بین می رود.

آسیایی.222.JPG

الان مدتی است که از پورنو و استمناء دور شده ام. از زمان استمناء یا تماشای پورنو ، ماهها و 8 ماه است. احساس می کنم واقعاً آرام و آزاد هستم. متوجه شدم که چگونه اضطراب تازه از بین می رود. به معنای واقعی کلمه ، اکنون می توانم با دختران زیبا و بدون اضطراب صحبت کنم و با آنها هماهنگ شوم (کاری که من مطمئناً قادر به انجام آن نبودم ، واقعاً خیلی دور از این بود که بتوانم در چنین روابط خوبی با دختران شرکت کنم و حتی اوقات خوبی داشته باشم).

متوجه شدم که افسردگی نیز از بین می رود زیرا به نوعی ایده خودارضایی و سازگاری با عدم انجام این کار را فراموش می کنم. در عوض پیدا کردن کارهای جالب دیگر. من در یک مرحله از صلح به معنای واقعی کلمه هستم.

من تمایلی به خودارضایی یا فکر کردن در مورد موقعیتهای غیر واقعی جنسی ناشی از پورنو ندارم. من احساس آزادی و خوبی دارم ، مثل زمانی که بچه بودم وقتی خود ارضایی نمی کردم - و تنها اضطرابی که داشتم این بود که از دنیا بدانم و دوست شوم (در عوض اطلاعات بیشتری در مورد MO و پورنو داشته باشم و وقتم را برای تفکر تلف کنم در مورد آن)

خواسته هایم در صبح زیاد بود ، آنها برایم غیرقابل تحمل بودند اما اکنون حتی آرزوهای صبحگاهی ندارم. تنها خواست من اکنون بیدار شدن از دوستان و دوستان جدید و زندگی در این راه جدید کشف شده برای من است.

ارتباط دادن - احساس خوبی دارم

by تمایل 14