من واقعاً انتظار قدرتهای فوق العاده را نداشتم زیرا NoFap را فقط برای آزمایش کنترل خودم شروع کردم. اما معلوم شد که من واقعاً اثرات مثبت زیادی را تجربه کرده ام. قدرتهای فوق العاده نیستند بلکه قطعاً در کیفیت و سلامت کلی زندگی بهبود می یابند
من در مورد NoFap در تابستان 2013 آموختم. در ابتدا من این ایده را رد کردم اما در پاییز به آن ضربه زدم. فقط برای سرگرمی و برای کنترل خودم در کنترل. من به سرعت دو چیز را کشف کردم. اول ، که آن را بسیار سخت است. دوم اینکه این جامعه عجیب ممکن است درگیر چیزی باشد. زندگی من به طرق مختلف (دانشگاه ، دوستان ، گفتگو با دختران ، پوست و غیره) شروع به بهبود کرد و معتاد شدم. اما من فقط نمی توانم کد را کرک کنم. من تمام سال 2014 را پشت سر گذاشتم و بیش از 60 روز طول نکشیدم حتی اگر خیلی تلاش کردم. در سال جدید سال 2014 ، من تصمیم گرفتم که کافی است و برای صدمین بار این کار را ترک کردم. اما این بار متفاوت بود.
گذراندن یک سال (و چند ماه) تلاش ، سقوط و بازگشت به خانه ، یک چیز یا دو مورد را در مورد اضطراب به من آموخت. ماهها گذشت و در پایان ماه مارس به خط روز بدنام 90 رسیدم. من عجیب و غریب بودم زندگی من بسیار خوب پیش می رفت و فکر می کردم دیگر هرگز نخواهم خورد. اما من اشتباه می کردم.
با گذشت چهار ماه از خط من ، همه چیز به نوعی ضد تولید شد. من صاف کردم و بیش از یک ماه آنجا بودم. اصرارها اصلاً وجود نداشت اما انرژی و محرکه ماههای قبل هم نبود. علاوه بر این ، من یک خواب بسیار مرطوب (!!) دیدم که باعث ترس من از آغوش معصوم کردن با دختران و مواردی از این دست شد. بنابراین ، من تصمیم گرفتم که به اندازه کافی کافی است. من به خودم ثابت کرده بودم که در میان معدود افرادی هستم که می توانند کاری را که می کردم انجام دهم و این "به اندازه کافی خوب" بود. بعد از پنج ماه سختگیری تصمیم آگاهانه ای راجع به PMO گرفتم ، از شرکت در اجتماع صرف نظر کردم و زندگی خود را با PMO کمتری سپری کردم اما زیاد به آن فکر نمی کنم.
باید بگم بچه ها از آن زمان زمان خوب است. من شاید هفته ای دو بار PMO'ed کرده ام و زندگی من در مسیر خوبی قرار دارد. پس چرا تصمیم گرفتم برگردم؟ بیش از یک سال زندگی بدون "NoFap آگاهانه" واقعاً همه چیز را در چشم انداز قرار داده است. دلم برای سفر در کنار سایر اعضای جامعه تنگ شده است. دلم برای اوقات خوب ، اوقات سخت و احساس یک راهب مدرن بودن در کنترل کامل بدن و ذهنم تنگ شده است. و بیش از همه ، من فقط احساس مرد بهتر بودن و این فکر را دارم که روزی یک "مرد پاک" با یک دوست دختر باشم که احساس نمی کند از پیکسل های روی صفحه پایین تر است.
و برای همه شما بچه ها که در سفر شخصی خود تلاش می کنید ، سخنان من را علامت گذاری کنید. ارزش مبارزه دارد.
ارتباط دادن - چرا ترک کردم و چرا تصمیم گرفتم برگردم
By اسپارتانویز
;