من یک بازیکن شطرنج هستم ، اما تصمیم دارم این را امتحان کنم. می خواستم ببینم به من کمک می کند یا نه. بنابراین برنامه ریزی کردم 7 روز nofap ، 1 روز fap ، دو بار تکرار کنید.
هر روز من هیچوقت توانایی های شناختی خود را افزایش دادم، و از منطق زیادی استفاده می کنم، آرامش می گیرم و می توانم پازل ها را حل کنم. من واقعا از 1200 (مبتدی) توانستم بازی های 3 را به صورت همزمان افزایش دهم و 2 سانتی متر 1 را با کراوات نزدیک به پایان رساندم.
قبل از اینکه آزمایش را متوقف کنم ، فقط 1 روز طول کشیدم (که امروز بود ، 7 روز کامل شد) به دلیل اینکه مهارتهای شطرنج من چقدر رنج می برد ، بعد از اشتباه و اینکه خسته شدم مرتباً اشتباه کردم. و اکنون من سردرد دارم.
قدم نزن این فقط سلامت روان شما را خراب می کند. از توصیه من استفاده کنید یا آن را ترک کنید ، من امروز پشیمان هستم که می بینم چه اتفاقی می افتد ، اما حداقل من می دانم که دیگر هرگز این کار را انجام نمی دهم و شاید به برخی از شما کمک کنم قبل از اینکه پشیمان شوید
ارتباط دادن - من nofap را برای همه شما آزمایش کرده ام و نتایج جالبی است
By ChhatReddit
;