در اینجا انبار بزرگ من از همه چیزهایی است که من برای رسیدن به وضعیت بهتر زندگی یاد گرفته ام. اگر می خواهید توصیه هایی را که باید به شما بدهم بشنوید ، پس از آن احساس راحتی کنید و به پایین بروید.
سلام،
من 21 ساله از انگلستان هستم. حدود یک سال پیش تصمیم گرفتم پورنوگرافی را به عنوان یک عادت از زندگی ام حذف کنم. این یک سواری پر از دست انداز بوده اما در کل یک تجربه بسیار مثبت بوده است.
من از سن 11 سالگی مشغول تماشای P بودم و خیلی آرام در زندگی شخصی من کار کرد. من از نظر اجتماعی ناجور بودم و به معنای زیبایی نبودم. من برای پیدا کردن هر دوستی تلاش کردم. من در تمام سالهای نوجوانی PIED رنج می بردم. سرم همیشه کنار کامپیوتر بود. من یک زندگی فانتزی داشتم زیرا زندگی واقعی من بیش از حد دلگیر بود.
از حدود 15 سالگی می خواستم نوازنده شوم اما هرگز به انجام آن نرسیدم. کمتر از یک ماه پس از ترک PI شروع به تمرین گیتار و شروع به آموزش تئوری موسیقی / میکس صدا کردم. در دامنه یک سال علاقه و علاقه خود را پیدا کردم. من واقعاً احساس می کنم در مسیری به سمت چیزهای بسیار بهتر از گذشته بوده ام. من شخصی را احساس می کنم که جایی در این دنیا قرار می گیرد ،. و امیدوارم بتوانم به هر کسی که در آنجاست کمک کنم تا به مکان بهتری برسد.
ترک P بهترین کاری بود که من تاکنون انجام داده ام ، اما این یک درمان نیست و نه هدف نهایی است. این یک صفحه پرتاب عالی برای موفقیت است. در اینجا توصیه من به کسانی است که به دنبال صلح هستند.
کتاب های با کیفیت برای خواندن:
نه بیشتر آقای جی جی
بینش درخشان از عملکرد درونی مردان (و زنان). در تلاش برای "حسن نیت" بودن بیش از حد تلاش نکنید. مردم پسرهای خوب را دوست دارند اما افرادی را که وسواس دارند خوب رفتار کنند دوست ندارند. ادعای بیشتر به معنای دیک بودن نیست. این به معنای احترام و خوشایند بودن برای دیگران است.
قدرت امروز
این کتاب دیدگاه من را از واقعیت تغییر داد. اگر واقعاً به دنبال آرامش درونی و دور شدن از تأثیرات ذهنی داخلی پورنو هستید ، این کتاب بسیار درخشان است. اگرچه هیچوقت پورنوگرافی را لمس نمی کند اما مطمئناً مرتبط است.
چگونه دوستان و نفوذ مردم را جلب کنیم
هر کسی در آنجا وجود دارد که تلاش می کند مانند این باشد و این یک فرد خوب است. توصیه های درخشان اما زیاده روی نکنید. اگر این کارها را با ظرافت انجام دهید ، می توانید به عنوان یک فرد واقعاً عالی برخورد کنید. نوعی آدمی باشید که صاف بایستد ، مصافحه های محکم انجام دهد و باعث شود مردم احساس خوبی نسبت به خود داشته باشند. لبخند پنیری مداوم و تعارف بیش از حد نیست.
Mindsets برای به کار بردن:
از خود معتاد گذشته P متنفر نباشید. هر کس که در گذشته بودید چیزی است که قابل تغییر نیست. مهم نیست که چقدر نسبت به آن شخص نفرت دارید ، آنها اکنون به موقع رفع شده اند. درعوض ، میزان تغییر / تغییر خود را در آغوش بگیرید. از حال لذت ببرید
در آینده هیچ نکته ای را قبول نکنید یا هر چیز مادی نمی تواند برای شما خوشبختی به همراه آورد. من سالها از "وقتی یک چیز X ، Y ، Z داشته باشم ، خوشحال خواهم شد" زندگی کردم. فقط آن چیز را به دست بیاورید و چیز دیگری بخواهید. خوشبختی ناشی از کسانی است که اکنون اجازه می دهند. هنوز هم می توانید رویاها ، آرزوها و غیره داشته باشید ، اما آنها شادی و آرامش خالص شما را به ارمغان نمی آورند. این مهم نیست که در هر مرحله از زندگی خود باشید.
ذهن خود را مشاهده کنید تا اینکه با آن مبارزه کنید. اگر مثل من باشید ، بسیاری از افکار و تصاویر منفی را در ذهن خود دریافت خواهید کرد و سعی می کنید شما را به آنچه که هستید برگردانید. با این افکار مبارزه نکنید و نباید آنها را با خود مرتبط کنید. اشکالی ندارد که این افکار به ذهن شما پرواز کنند. این از کنترل شما خارج است. اما آنچه در کنترل شماست نحوه پاسخگویی به آنها است. فکرها را با انجمن سرگرم نکنید و می یابید قدرت آنها بر شما حل می شود.
یک چیز در یک زمان. سعی نکنید یکباره یک فرد کامل باشید. انتظار خیلی زیاد است. آروم باش. راحت باشید و برای طولانی مدت زندگی کنید.
عادت های فرم:
تمرین منظم: حتی اگر 5 فشار در روز باشد. آن را استاندارد جدید خود قرار دهید. کم شروع کنید و کار را ادامه دهید. خیلی زود خود را خسته نکنید.
رژیم غذایی بهتر: حتی امروز فقط یک نارنجی است. یا شاید یک روز بدون پودینگ یا شکلات بروید. یک روز از هفته را انجام دهید. سپس ببینید آیا می توانید یک روز دیگر دوباره این کار را انجام دهید. سیستم خود را شوکه نکنید اما قطعات را برش دهید.
سرگرمی بگیرید: صادقانه هر چیزی را امتحان کنید. سالسا ، گیتار ، نقاشی ، هر چیز دیگری. به مدت یک ماه چیزی را امتحان کنید. به آن برگردید یک اسلات زمانی برای آن اختصاص دهید حتی اگر 10 دقیقه در روز باشد. اگر بعد از یک ماه آن را احساس نکردید ، خوب سعی کردید. چیز دیگری پیدا کنید. قرار دادن انرژی خود برای این نوع کارها باعث می شود که شما به عنوان یک شخص احساس رضایت بیشتری کنید.
نکته نهایی:
پورن برای بسیاری از بزرگسالان و حتی نوجوانان به یک داروی سمی تبدیل شده است. اشباع بیش از حد و پورنوگرافی ، بسیاری از افراد را از پتانسیل خود تخلیه می کند.
من یک مرد مستقیم هستم بنابراین تجربه و جهان بینی من برای بسیاری متفاوت خواهد بود. من می گویم که بهترین راه برای مبارزه با این اعتیاد ، هدایت انرژی به چیز دیگری است. برای دویدن بروید. از کامپیوتر دور شوید.
داشتن رابطه جنسی بیشتر را نیز هدف خود قرار ندهید. خواستن رابطه جنسی هیچ مشکلی ندارد و اینکه بخواهید جذابیت بیشتری داشته باشید هیچ مشکلی ندارد. اما جذاب ترین نوع مرد ، انسانی متمرکز است که از خود و دیگران مراقبت می کند. کسی که فقط دور هم بودن و صحبت کردن با او خوشایند است. کسی وسواس در جذاب بودن ندارد.
من می دانم که در ته گودال پورنو بودن فکر می کنید که می خواهید برای همیشه آنجا باشید. اما مغز شما نیز مانند شما بهبود می یابد. این فقط به یک پشتکار نیاز دارد. در داخل تمرکز کنید و در کمترین زمان احساس یک فرد جدید خواهید کرد.
لطفا هر سئوالی داشتید بپرسید. امروز حتما به آنها پاسخ خواهم داد. ممنونم
By kain_tr
;