من می دانم که 90 روز استاندارد طلا است ، اما من می خواستم مشاهدات خود را از متعهد به "کاهش" کنترل کنترل پورنو بر زندگی من به اشتراک بگذارم.
- اکنون دیگر هیچ مسئله نعوظ را با زنان واقعی تجربه نمی کنم
- من انرژی جنسی بسیار بیشتری با زنان دارم. من حداقل حداقل سه دور می زنم.
- من همیشه تمرین می کنم به نظر می رسد که به من به اندازه کافی عجیب و غریب به PMO می دهد.
- من شروع کردم به درک عمیق آنچه که باعث ایجاد بسیاری از مشکلات اضطراب من شده است ، و جوابی را یافتم که برای من مفید بود: ذهن آگاهی.
- با پذیرش ذهن آگاهی ، یاد گرفته ام كه اصرارهای خود را كنترل كنم ، برون ریزتر باشم و س knowالات صحیحی را كه می توانم بپرسم از نظر دریافت كمك لازم بدانم.
- به طور مداوم با زنهای بسیار جذاب که قبلاً هرگز زحمت کشیدن با آنها را امتحان نکردم قرار بگیرم و در عوض به معنای واقعی کلمه برای هر زنی که رابطه جنسی سریع به من بدهد مستقر شویم
- اعتماد به نفس خود را برای نیمه کار ترک در تلویزیون واقعیت پیدا کردم و کار خودم را از طریق اینترنت شروع کردم.
NoFap بسیار مفید است. اما اینجا کارهایی هست که من برخلاف اصول آن انجام دادم. کارهایی که من خلاف NoFap کردم:
- از پورنوگرافی شیطانی نکرد ، بلکه از آن بی قدرت شد. این فقط فیلم هایی از تخیلات جنسی است. معادل مرد با اروتیکا. کاری که همه افراد بسیار جنسی درگیر آن هستند و اگر شما مرتباً آن را انجام ندهید ، تأثیرات آن بسیار کم است.
- پذیرفته شده است که بخشی از رابطه جنسی من در عینیت بخشیدن به بدن زنان گرفتار شده است. اینکه این یک قسمت طبیعی از سیم کشی ما است ، بنابراین ما انگیزه داریم که آنها را آغشته کنیم اما ما همیشه یک انتخاب داریم که اصرارهای خود را گوش دهیم یا نه.
- قبول کردم که قبول کنم رابطه جنسی برای بعضی از افراد برای من مهم نیست. من از پیگیری زنان با انگیزه جنسی کمتر دست برداشته ام و دروغ نگفته ام تا راه خود را پیدا کنم.
- آموخته ام که برخی از خانم ها همان اندازه من شاخ و زن هستند اما به طور کلی ، اگر می خواهید آنها را ملاقات کنید ، اغلب باید برای انجام این کار از منطقه راحتی خود خارج شوید.
- کمتر در خیال غرق شوید و با واقعیت ارتباط بیشتری پیدا کنید. نوع جنسیتی که ما در پورنو می بینیم وقتی بیش از حد زیاده روی نکرده ایم تا جایی که برای خاموش شدن به سناریوهای پوچ احتیاج داریم ، کاملاً طبیعی است.
- ما fetish جنسی ما نیستیم. رابطه جنسی به عنوان فانتزی با رابطه جنسی با ارتباط من با سکس متفاوت است. اگر بین دو بزرگسال رضایت بخش باشد ، هر سه معتبر هستند.
- اعتدال قابل دستیابی است ، اما بسیار آسان است که هر وقت بخواهید به سمت افراط در عمل اجباری بروید.
- ارگاسم خواه از رابطه جنسی ، پورنو ، یا استمنا plain ساده باشد ، آزادی نیرو / انرژی / نیروی زندگی است. این دلیل شماره یک است که شما نمی خواهید مرتباً این کار را انجام دهید. به شدت شما را ضعیف می کند.
باز هم ، من هنوز به NoFap اعتقاد دارم و دوست دارم ، اما برای کسانی از ما که می خواهند اعتدال ، من اظهار می کنم که در واقع ممکن است
ارتباط دادن -تقریبا 6 ماه دیگر. در اینجا یادگیری های جدید من است. و یک چالش جدید برای 1.5 سال آینده
by pavx92
;