فیلم Gabe Deem درباره استفاده از پورنو برای خوابیدن را در RebootNation.org مشاهده کنید
نظرات دو نفر:
- استرس بیشتر = استمنا more بیشتر. فرکانس نزدیک به فینال و قبل از سررسید مقاله بالا می رود. این یک مسکن استرس است و مغز را پاک می کند تا بتوانید تمرکز کنید.
- طولانی نیست بعد از ارگاسم (گاهی اوقات حتی ده دقیقه بعد) من ابریشم، سرگیجه، ناهماهنگ و مضطرب هستم، گرچه طول و شدت علائم مختلف متفاوت است. ارگاسم نه تنها علت این مشکلات بود، بلکه به نظر CURE نیز ختم شد. گاهی اوقات من آن را دو بار انجام دهم اگر اولین کار نمی کرد اما بعد از مدتی متوجه شدم که من نیاز به انجام این کار بیشتر و بیشتر برای از بین بردن علائم است. در نهایت من تا پنج بار در روز بودم. این خسته کننده بود و برداشتن اثرات قوی برداشت داشت.
ارگاسم در ابتدا شل می شود - احتمالاً به این دلیل که در زمان اوج گیری مغز مواد افیونی ، پرولاکتین ، سروتونین و گاهی اوقات یک اسپریتز اکسی توسین آزاد می کند. در همان زمان دوپامین ، "باید آن را دریافت کنم!" شیمیایی عصبی ، افت می کند به عنوان یک موضوع تکاملی ، این احساسات خوب راهی است که طبیعت می گوید ، "کار خوب! برای انجام رفتار لقاح. " آه ... (جالب اینجاست که شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این ماده شیمیایی عصبی است اثرات متقابل متفاوت است از جنس انفرادی.)
بیشتر شما خراش بیشتر شما خارش؟
اما چه اتفاقی می افتد که هر بار که احساس استرس می کنید تصمیم بگیرید از اوج به عنوان "داروی خلقی" استفاده کنید؟ پاسخ به عوامل مختلفی بستگی دارد ، از جمله: حساسیت مغز ، شدت تحریک مورد استفاده شما (پورنوگرافی آنلاین در انتهای بالا) ، چقدر از سایر پاداشهای طبیعی که به حفظ تعادل مغز اجدادتان کمک می کند ، منزوی هستید (همراهی نزدیک ، قابل اعتماد ، لمس محبت آمیز ، ورزش شدید ، غذای معمولی و غیره).
بگذارید بگوییم شما از آن جوایز زیادی برخوردار نیستید و کارهای زیادی برای انجام دادن دارید. بنابراین شما می خواهید هرچه سریعتر پیاده شوید تا تمرکز خود را بهبود بخشید و به کار خود برگردید. طبیعتاً ، شما بر روی پورنو اینترنتی کلیک می کنید و چیزی را پیدا می کنید که به اندازه کافی داغ باشد و به نتایج فوری برسد.
متأسفانه ، با گذشت زمان ، مغز شما ممکن است برای تسکین نیاز به تحریک بیشتر و بیشتری داشته باشد. یا حتی ممکن است مغز شما به پورنو احتیاج داشته باشد نه تحت استرس، و یا ممکن است آن را تقریبا به خواب رفتن نیاز دارد هر شب در صحبت با اعتیاد ، شما "ایجاد تحملهمانطور که روانپزشک توضیح داده است ، برای مواد شیمیایی عصبی که مغز شما تولید می کند نورمن دوج. به عبارت دیگر ، همیشه دستیابی به "درمان فوری" اینترنت می تواند واقعاً باشد افزایش دادن علائم شما
ما این را با اعتماد به نفس می گوئیم، زیرا کاربران پورنو چندین هفته استفاده از پورنو را متوقف می کنند، بسیاری گزارش می دهند پیشرفت چشمگیر در خلق و خو، بهره وری، خواب، و حتا شگفت آور، a کاهش در کل ناامیدی جنسی.
چرخه ارگاسم پیچیده تر از تصویب عمومی است. اینطور نیست پایان با آن احساسات خوب که تنش را از بین می برد. پس از شدت اوج، آن است طول می کشد برای اینکه مغز شما به هموستاز برگردد - شاید تا یک هفته. در همین حال ، شیمی عصبی مغز شما در حال نوسان است. پایین می تواند به صورت افزایش احساس بی قراری ، اضطراب ، ناامیدی و موارد دیگر - مستقل از آنچه در زندگی شما رخ می دهد ، نشان داده شود. این می تواند احساس پریشانی ، ضداجتماعی و احساس مشکلی در شما ایجاد کند.
چقدر آزار دهنده است! شما فقط با تلاش برای داشتن احساس بهتر احساسات استرس زا را افزایش داده اید. ناخواسته ، شما تکامل خود را فعال کردید "trigger trigger"با تحریک بیش از حد. وقتی این اتفاق می افتد ، مغز شما به بهترین شکل ممکن با سیل تحریک مداوم سازگار می شود. با این حال ، یک نتیجه معمول این است که آن می شود کمتر حساس به لذت. این، به نوبه خود، پدیده تشدید (تحمل) را در بالا توضیح می دهد.
خوب چه کار کنیم؟
استمناء احتمالا بخشی از زندگی شما باقی می ماند، حداقل تا زمانی که یک شریک دارید. اما چیزهایی که کمک می کنند وجود دارد.
- از محرک های شدید خودداری کنید. پورنو در اینترنت ممکن است سریعترین راه برای پیاده شدن باشد ، اما همچنین یکی از افراطی ترین هاست ، فقط به این دلیل که فیلم است. رمان است؛ گره خورده است و غیره بنابراین چرخه کم کم که شروع می شود بارزتر است. استمناء بدون پورنو اینترنتی و ببینید اگر شما متوجه مزایا.
- امتحان راه اندازی مجدد. مردان دریافتند که هرچه کمتر خودارضایی کنند ، کمتر به خودارضایی نیاز دارند ... حداقل تا یک نقطه. آن نقطه تعادل را پیدا کنید که در آن نیازهای شما تشدید نمی شود. اگر مغز شما در حال حاضر از تعادل خارج نشده باشد ، یافتن آن زمان می برد. به طرز حیرت انگیزی ، فاصله ایده آل شما می تواند به اندازه یک یا دو هفته باشد.
- آزمایش کنید تا دیگران را دریابید "داروی خلقی" طبیعی احساس رفاه ایجاد می کند. به این ترتیب برای از بین بردن استرس به پورنو اینترنتی وابسته نخواهید شد.
- برای درک بیشتر آنچه که مغز شما در حال مبارزه است، تماشا کنید مغز شما در انجمن: چگونه پورنو اینترنت بر مغز تاثیر می گذارد.
;