نشانه های این که بیش از حد پورنو ممکن است باعث تغییرات مربوط به اعتیاد

تست انجمن پزشکی اعتیاد آمریکا:

  • ناتوانی در کنار گذاشتن
  • اختلال کنترل ضربه؛
  • گرایش؛
  • درک کمتری از مشکلات و
  • پاسخ های عاطفی مشکوک. (لیست کامل ASAM)

کنجکاو هستید که چگونه این علائم آشکار ممکن است در کاربران پورنو امروز ظاهر شود؟ ما س reportsالات زیر را از گزارش های واقعی معتادان پورن که خود شناسایی کرده اند ، جمع بندی کردیم. بسیاری از کاربران ارتباطی بین علائم و موارد استفاده از پورنوگرافی آنها برقرار نمی کنند تا این که هفته ها از انجام مطالب جنسی پرهیز کنند ، اما این س questionsالات ممکن است به شما کمک کند تا تشخیص دهید آیا برای معکوس کردن تغییرات ناخواسته و بازگرداندن تعادل مغز نیاز به کمک دارید.

  • آیا شما تلاش کرد متوقف شود با استفاده از پورنو و شکست خورده متوجه شدید؟ علائم ترک?
  • آیا هنگامی که چندین روز به دسترسی به پورنو دسترسی ندارید، حسرت می خورید؟
  • هنگامی که شما دوباره استفاده می کنید متوجه شدید سریع به مواد افراطی تر است؟
  • آیا تغییرات در سلیقه های جنسی شما را متوجه شده اید؟
    • آیا شما نوع جدیدی از پورنو را کشف کرده اید تا سطح بالایی از هیجان را بدست آورید؟
    • آیا شما چیزهایی را دیده اید که هرگز شما را ندیدند؟
    • آیا شما از پورنو استفاده می کنید که با گرایش جنسی شما مطابقت ندارد؟
  • آیا پورنوگرافی ترین چیز هیجان انگیز در زندگی شما است؟ آیا زندگی در غیر این صورت کسل کننده است؟
  • آیا احساس می کنید که قادر به جلوگیری از استفاده از پورنو نیستید اگر چیزی را که با استفاده از پورنو مرتبط می کنید مشاهده یا تجربه کنید، از قبیل:
    • تنها بودن در خانه
    • دیدن یک نمایش تلویزیونی با طلسم مورد علاقه خود را که در تصویر یا تصویر نشان داده شده است،
    • دیدن اخبار در مورد یک ستاره پورنو مورد علاقه؟
  • آيا پتانسيل متناوب را به صورت متفاوتی مي بينيد؟
  • از آنجا که با استفاده از پورنو اینترنتی، احساس می کنید که دیگر زبان ها، ناامن، بی دست و پا و یا اضطراب در اطراف افراد دیگر، به خصوص همتایان بالقوه، احساس می کنید؟
  • آیا ارتباط با دیگران سخت تر است؟ آیا احساس تنهایی میکنید؟ آیا بیشتر درباره آنچه که دیگران در مورد شما فکر می کنند نگران هستند؟
  • آیا شما (یا کسانی که برای شما اهمیت دارند) متوجه شما شدید؟
    • به تعویق انداختن بیشتر از قبل از استفاده ، انگیزه کمتری دارید (اهمیتی نمی دهید) ، خستگی مزمن ، مه مغزی یا مشکل در تمرکز یا یادآوری چیزها؟
    • اضطراب، بی سر و پا، تحریک پذیر، تند و تلخ، تحریک پذیر، ناراضی، بدبینانه، احساس عاطفی، یا افسرده شده است؟
    • مخفی شده اند یا بیشتر از هم جدا شده اند؟
  • آیا شما متوجه کاهش عملکرد جنسی خود در طول جنس: انزال سریع تر (PE)، ناتوانی در حفظ نعوظ بدون تحریک خود، پورنو یا فانتزی عاشقانه (حتی اگر شما می توانید سخت به پورنو)، انزال تاخیر (یا عدم توانایی به ارگاسم)، ارگاسم ارضا کننده کمتر، نیاز به چراغ در طول رابطه جنسی برای تحریک، توسط شریک جذاب، هیچ میل برای رابطه جنسی تبدیل شده است؟
  • آیا در هنگام استمنا به کاهش عملکرد جنسی خود پی برده اید: قادر به استمنا بدون فانتزی پورنو یا پورنو نیستید ، نیاز به استمنا شدیدتر ("گرفتن مرگ" ، سکته های سریعتر) ، نعوظ ضعیف تر (یا به سرعت محو می شود) ، اوج گرفتن با نیمه نعوظ ، تکرر ادرار؟
  • از زمان استفاده از پورنو اینترنتی ، آیا احساس می کنید "موجو" یا جذابیت جنسی خود را از دست داده اید؟ آیا به جذابیت خود شک دارید یا نسبت به ابعاد / شکل اندام تناسلی خود اضطراب بیشتری دارید؟
  • آیا صدای شما عصبی، کم عمق، تنگ یا غیر طبیعی است؟ نفس نفس زدن؟
  • آیا شما به نقطه خراشیدگی و یا دیگر آسیب فیزیکی استیجاری؟
  • آیا بدون استفاده از پورنو می توانید خوابید؟ آیا در طول شب به راحتی خوابیدید؟
  • وقتی تحت استرس هستید از porn بیشتر استفاده میکنید؟
  • آیا فلش بک های پورنوگرافی مزاحم دارید؟
  • آیا شما به شغل، تحصیلات یا رابطه خود ریسک می دهید تا به تماشای پورنو و یا صرف پول زیادی بر روی آن بپردازید؟
  • آیا رابطه یا شغل خود را از دست داده اید یا به خاطر استفاده از پورنو (یا علائم مربوط به آن) از مدرسه خارج شده اید؟
  • پس از اوج گیری، آیا تغییرات شدید خلق (تحریک پذیری، افسردگی، اضطراب) را متوجه می شوید؟

از جانب آیا شما در انجمن گره خورده اید؟ از ASAM بپرسید