"تعقیب کننده" اصطلاحی است که اغلب برای توصیف ولع مصرف شدید بدنبال ارگاسم ، شاید بلافاصله یا شاید روز بعد استفاده می شود. آنها به احتمال زیاد از تغییرات عصبی شیمیایی ناشی از اوج می آیند. مردان اغلب گزارش می كنند كه بدرقه كننده به مرور زمان آسان می شود زیرا مغز در هنگام راه اندازی مجدد تعادل جدیدی پیدا می كند.
برای بیشتر، بخوانید آیا شما نیاز به یک Chaser پس از رابطه جنسی؟ برای یک بحث کامل درباره وقایع عصبی مصنوعی مربوط به انزال ببینید مردان: آیا انزال مکرر باعث پیدایش می شود؟ "اثر تعقیب کننده" هنوز به طور رسمی مورد مطالعه قرار نگرفته است ، اما کاملاً رایج است.
در اینجا خود گزارش های معمولی با شواهدی از "تعقیب کننده" (گزارش های خود بیشتر را می توان در اینجا یافت) آیا شما نیاز به یک Chaser پس از رابطه جنسی؟):
بدون فاپ با یک رابطه ممکن است از خارج به نظر برسد، چون بچه ها احتمالا فکر می کنند که شما می توانید با جنسیت خود را عوض کنید و در حالی که این رابطه درست است، "اثر چاسر" که زمانی که 1 شدید به 3 روز بعد از رابطه جنسی است، شدید است. هر بار که در گذشته عودت می کردم، با چند روز رابطه جنسی بودم.
در پایان از علامت 7 روز ، من به وضوح می توانم تغییرات قابل توجهی را بگویم! تمرکز من واضح تر بود ، اعتماد به نفس من به طور قابل توجهی بالاتر بود و بهره وری من بسیار بهتر شده بود. من از همه نظر در "لا لا لند" بودم. در واقع ، من بیش از "سعادت" ارگاسم از طریق ضربه زدن ، از "وزوز ذهنی" NoFap لذت برده ام. از روی کنجکاوی محض ، تصمیم می گیرم که از روی خواست خودم دوباره عود کنم و ببینم آیا این "ابرقدرت های" جدید این نوع کاهش می یابد یا نه. من مجموعه ای از وب سایت های پورنو را بارگذاری کردم و عمل را به روش معمول خود انجام دادم.
چند ثانیه بعد از cumming، تغییر فاز در فکری روانی که من احساس کردم، به طرز شگفت انگیزی بود. به نظر می رسید که یک لایه تازه از مه بر روی ذهنم بود. تقریبا بلافاصله احساس حسرت، ناراحتی و نارضایتی شدید کرد. پس از تجربیات تجربی من، سعی کردم که به تکالیفم برسم و متوجه شدم که تقریبا غیرممکن است که در کار باقی بمانم.
من ناگهان احساس تمایل به FAP دوباره، Imgur را مرور کنید ، فیس بوک را بررسی کنید ، آپارتمان من را تمیز کنید ، ظرف ها را بشویید و اساساً هر عملی به جز پایان تحصیلات انجام شده است. بعداً به محوطه دانشگاه رفتم تا با چند دوست ملاقات کنم. در آن زمان احساس اعتماد به نفس من نیز به طور قابل توجهی خم شده بود. بنابراین من به طور قابل توجهی بیشتر در گفتگو با دختران دیگر مردد بودم. در حقیقت ، طرح نگرش معمول و خوب من نیاز به تلاشی هماهنگ داشت که باعث می شد در پوست خودم احساس ناراحتی نکنم. خود گزارش
اثر تعقیب کننده می تواند واقعاً وحشتناک باشد. در حال حاضر من اساساً هيچ هوسي ندارم. تفسیر من این است که واقعاً تفاوت زیادی بین M و PMO وجود دارد. M انتشاراتی است که برای مدتی کمی از انرژی شما خالی می شود. PMO هرچند شیطان است ، این هروئین است که واقعاً مغز شما را لوس می کند و باعث می شود بدتر از این بخواهید. بنابراین ، اثر تعقیب و گریز از نظر تجربه من واقعاً بیشتر از PM با PMO ارتباط دارد. با این حال ، تلاش برای پایبند کردن به M در گذشته باعث شده است که دوباره با عکس M از عکس و فیلم استفاده کنم ، بنابراین مطمئناً احتیاط بیشتری می کنم.
من حدس می زنم تفاوت این بار با "برنامه بازی" جدید من این است که پس از پایان راه اندازی مجدد هدف جدیدی دارم. بعد از آخرین راه اندازی مجدد من فقط فکر کردم که هر زمان که بخواهم می توانم M را تجربه کنم ، اما این یک استراتژی خوب برای یک معتاد به PM نیست. اگر هر زمان که خواستید شروع به خودارضایی کنید ، بعد از مدتی کسل کننده خواهد شد و محرک های بیشتری برای افزایش تجربه می خواهید.
اگرچه چیزی که مرا کشته است "اثر تعقیب کننده" است. یعنی ، اصرارهای عظیمی که به شما می شود ، در مورد من ، 12-24 ساعت پس از O. من در گذشته چند رگه را از PMO امتحان کرده بودم و این همیشه سقوط من بوده است. اما من معتقدم راهی که از این طریق عبور می کنید شناخت علائم است. من اکنون اطمینان حاصل می کنم که هر بار که O دارم ، آن را با یک روز شلوغ خارج از خانه و بودن در اطراف مردم دنبال می کنم ، برخلاف خوابیدن در رختخواب من و ماندن بدون هدف در اینترنت ، و تا کنون یک خوراکی کار کرد
امروز اصرارها را از یک مایلی دیگر می بینم. حالا من از آنها استقبال می کنم. می توانم ببینم که شامپاینر مغز کوچک من در تلاش است چه کاری انجام دهد. من معتقدم اگر من به طور کامل PMO می رفتم و از اثر تعقیب و گریز اجتناب می کردم ، این سفر ممکن است آسان تر باشد ، اما این نکته مفید من برای دیگران مانند من است. از زمان توقف ، من از دور به خودم نگاه می کنم ، و من پسری هستم که می خواهم باشم ، پسری که در گذشته بعضی اوقات بوده ام. https://www.yourbrainonporn.com/age-22- proactive-social-energetic- اعتماد به نفس-تمام-دوستان-من-کارگران-کارگران-مورد توجه قرار نگرفته اند
مراقب باشید: Chaser Effect افراد واقعی هستند. من دیروز او را بار دیگر گرفتم ، اقدامات RL بیشتری انجام دادم ، اما طی 3 روز گذشته ولع مصرف من ده برابر شده است. یا به احتمال زیاد ، قدرت اراده من در برابر مقاومت یک تن کاهش یافته است. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rooc0/beware_the_chaser_effect/
سپس به رختخواب می رویم. من شروع به پاره کردن لباس می کنم و من HARD STRAIGHT AWAY هستم (ووهو!) ما حدود 2 ساعت و نیم رابطه جنسی داریم که باید با یک شوت از راه دور برای من یک رکورد محسوب شود. او واقعاً دمدمی مزاج است ، اما واقعاً گشوده و صادق است. من تا پایان ارگاسم ندارم (باید اعتراف کنم که احتمالاً به دلیل عدم راه اندازی مجدد کامل است). با این حال من چنین ارگاسم شدیدی دارم که کاملاً مبتنی بر احساس و لحظه است. این یک تجربه بزرگ بود. مخصوصاً به این دلیل که آخرین دختری که به خانه آوردم (قبل از nofap) وقتی نتوانستم آن را بلند کنم خیلی ناراحت شد و با عجله آنجا را ترک کرد. تجربه خیلی خوبی نیست! خود گزارش
به هر حال ، من اثر ترسناک تعقیب و گریز را تجربه کردم. صبح روز بعد خیلی شاخ هستم و وقتی او زیر دوش است بی حرکت حرکت می کنم. همچنین ، مغز من باید آن روز آنقدر دوپامین آزاد کرده باشد که فردای آن روز واقعاً افسرده شده ام. من چندین بار خودارضایی می کنم (با وجود وسوسه گسترده ، هیچ پورنو نیست ، و من فقط به تجربه و احساس فکر می کنم). من پیشخوان خود را تنظیم کرده ام (همه چیز در مورد حالت سخت است؟!) اما یک پیشخوان جداگانه برای خودم نگه می دارم. این یادگیری خوبی برای آینده است. امروز دستهایم را از آن دور نگه داشته ام!
همسر من تصمیم گرفت که شب گذشته عشقهای شیرین را رقم بزنیم و نوک پا در سالن را ببیند و ببیند که من امروز صبح به چه چیزی نگاه می کنم. (او در مورد اثر تعقیب و گریز اطلاع دارد. وی پنجره های من را بررسی کرد: فیس بوک ، پرندگان عصبانی / Reddit بدون fap / مربی گلف برای دخترم. بنابراین من هر کاری کردم که هیچ جنگجو بدون Fap انجام دهد. من به او نشان دادم که اثر تعقیب کننده دقیقاً چیست! و او را به اتاق خواب تعقیب کردم ، و به او نشان دادم که فقط محبتهای او را تعقیب می کنم! GO ME GO ME GO ME! و حالا من دیر به کار می روم ... ارزشش را دارد!
من الان آن را Chase ~ اثرش می نامم چون او باعث می شود من او را بیش از گذشته بخواهم. من او را در تمام طول روز تعقیب می کنم، لول.
دیروز ، من شماره 2 را با این مو قرمز زرق و برق دار داشتم. ما به یک فیلم سینمایی رفتیم و بعد از آن من پیشنهاد کردم که به جای من برویم. یک چیز به چیز دیگری منجر شد و ارگاسم هایی برای هر دو وجود داشت. واقعاً عالی است. هر چند امروز ، من یک آرزوی شدید ناگهانی پیدا کردم و فهمیدم دارم اثر چاسر از ارگاسم دیروز NoFap به طور معمول بدن من را در یک "حالت بهبودی" قرار می دهد. انرژی من ناامید می شود و به نظر می رسد میل جنسی من کند شده است - تقریباً مانند حالت خواب در رایانه.
تقریباً می توانم احساس گیرنده های دوپامین مغز من به حالت عادی برمی گردند (btw راحت نیست). اما ارگاسم دیروز به نوعی باعث بازگشت دوباره آن شد. هدف اصلی برای این نسخه همیشه PMO بوده است. ناگهان اصرارهای من بازگشت. همه اینها را بگوییم ، خوب است بدانید که اثر تعقیب کننده چیز واقعی است. و ورود آن را شناسایی کند. مراقب تعقیب کننده باشید - شهادت دست اول
به یاد دارم 90 روز پیش در مورد "اثر تعقیب کننده" خواندم و فکر نمی کردم که برای من اتفاق بیفتد. چقدر اشتباه کردم! اثر تعقیب کننده چیز قدرتمندی است.
نشانه های پژوهش
اگرچه ما از هیچ تحقیقی در مورد خود تعقیب کننده آگاهی نداریم ، اما شواهدی از تأثیر آن ممکن است در نتایج این مطالعات وجود داشته باشد:
استفاده از موجودی Cyber Pornography-9 بازتاب مشکالت واقعی در استفاده از پورنوگرافی اینترنتی است؟ بررسی نقش تلاش برای رهایی (2017). در مردانی که به مدت 14 روز سعی در دیدن پورنو در اینترنت داشتند ، اما مجاز به انجام "فعالیت جنسی جایگزین" دیگر (استمنا، ، رابطه جنسی با یکدیگر و مشاهده پورنو غیر اینترنتی) بودند ، یک رابطه شگفت آور بین رابطه جنسی جایگزین وجود دارد فعالیت و مشاهده پورنو در اینترنت ("ممتنع بودن پرهیز"). به عبارت دیگر ، "سایر فعالیت های جنسی" پرهیز از پورنو در اینترنت را آسان نمی کند. از مقاله:
[نکاتی برای درک اعداد در جدول: صفر به معنای عدم همبستگی بین دو متغیر است؛ 1.00 به معنای همبستگی کامل بین دو متغیر است. هرچه عدد بزرگتر باشد، همبستگی بین متغیرهای 2 قوی تر است. اگر یک شماره داشته باشد منهای نشانه ، این بدان معنی است که بین دو چیز رابطه منفی وجود دارد. (به عنوان مثال ، بین ورزش و بیماری قلبی رابطه منفی وجود دارد. بنابراین ، به زبان طبیعی ، ورزش احتمال بیماری های قلبی را کاهش می دهد. از طرف دیگر ، چاقی دارای همبستگی مثبت و با بیماری قلبی.]
میل جنسی روزانه و تاثیر آن بر میل و رفتار روز بعد در زوج های مخلوط جنسی
برداشت:
یافته ها نشان داد که میل جنسی روزانه به میل جنسی در روز بعد دامن می زند. این امر مخصوصاً برای مردان است ، صرف نظر از اینکه آیا رفتارهای جنسی در آن انجام شده است. علاوه بر این ، میل جنسی در یک روز بر میل روز بعد برای شریک زندگی تأثیر می گذارد ، به ویژه در روزهایی که رفتار جنسی رخ داده است.
;
