مارس 3 ، 2016 | توسط: مارکو رینا
امروزه تلفن های همراه و ارتباط مداوم اینترنت از طریق تلفن های هوشمند بخشی جدایی ناپذیر در زندگی ما هستند. اما ، مراقب کاربران گوشی های هوشمند باشید! یک مطالعه جدید هشدار می دهد استفاده بیش از حد از تلفن های هوشمند جاسازی شده در اینترنت می تواند سلامت روان شما را تحت تأثیر قرار دهد.
چندین مطالعه قبلی ارتباط بین استفاده بیش از حد از تلفن های هوشمند و پریشانی اوقات فراغت ، استرس و اضطراب را در طول زمان آزاد نشان داده اند.
اکنون ، یک مطالعه دیگر ارتباطی بین اعتیاد به تلفن همراه و رو به وخامت سلامت روانی را نشان داده است. مطالعه دانشگاه ایلینویز ، فناوری موبایل و اعتیاد به اینترنت را به افسردگی و اضطراب در دانش آموزان سن دانشگاه مرتبط کرده است.
تلویزیون های اول ، سپس بازی های ویدئویی و جدیدترین تلفن های هوشمند با قابلیت اینترنت آن باعث نگرانی والدین شده است.
محقق ارشد ، آلژاندرو للراس ، از دانشگاه ایلینویز ، ایالات متحده گفت: "تاریخ طولانی وجود دارد كه مردم از ترس فن آوری جدید از استقرار آن در جامعه برخوردار هستند." "این ترس از فناوری جدید با تلویزیون ، بازی های ویدئویی و اخیراً تلفن های هوشمند اتفاق افتاد."
برای نتیجه گیری ، Lleras و همکارانش بیش از دانشجویان دانشگاه 300 را مورد بررسی قرار دادند و از آنها در مورد استفاده از اینترنت و موبایل و همچنین ارزیابی سلامت روانی آنها سؤال کردند.
پرسشنامه ای به همه شرکت کنندگان داده شد که از آنها می پرسید که چقدر وقت خود را با استفاده از تلفن همراه و اینترنت می گذرانند و چه عواملی باعث شده است که به وسایل الکترونیکی خود روی آورند ...
برخی از سؤالات موجود در این پرسشنامه عبارت بودند از: "آیا فکر می کنید عملکرد تحصیلی یا شغلی شما تحت تأثیر منفی در استفاده از تلفن همراه شما قرار گرفته است؟" و "آیا فکر می کنید زندگی بدون اینترنت خسته کننده ، خالی و غم انگیز است؟"
Lleras که این مطالعه را با همکاری دانشجویان افتخاری کارشناسی ارشد Tayana Panova انجام داده ، قصد داشت ببیند که آیا رفتارهای اعتیاد آور و خود مخرب با تلفن های همراه و اینترنت با سلامت روان ارتباط دارد یا خیر.
للراس گفت: "افرادی كه خود را به عنوان رفتارهای اعتیاد آور واقعاً نسبت به اینترنت و تلفن های همراه توصیف می كنند ، در مقیاس افسردگی و اضطراب بسیار بالاتر بودند."
در یک بررسی پیگیری ، للراس و تیم نقش داشتن ، اما عدم استفاده از تلفن همراه را در یک وضعیت استرس زا آزمایش کردند. آنها دریافتند که افرادی که در یک وضعیت استرس زا اجازه نگه داشتن دستگاه های تلفنی خود را داشتند ، کمتر مستعد ابتلا به استرس در مقابل افراد فاقد تلفن خود هستند. للراس گفت: "به نظر می رسید دسترسی به تلفن باعث می شود آن گروه مقاومت کنند یا نسبت به دستکاری استرس حساسیت کمتری نشان دهند."
نویسندگان خاطرنشان كردند كه قطع اعتیاد به فن آوری ممكن است نقش اساسی در رفع اختلالات سلامت روان مانند اضطراب عمومی یا افسردگی داشته باشد.
تعامل با دستگاه اگر شما فقط هنگام خسته شدن از آن استفاده می کنید ، افسرده نمی شود. این باید به سمت تسکین بخشی از نگرانی های عمومی نسبت به فناوری جدید باشد. "
یافته های این مطالعه در مجله رایانه در رفتار انسانی منتشر شده است.
;