خوب باند من می روم بر روی یک دست و pronoce خودم بهبود یافته است. من احساس می کنم خیلی سپاسگزارم که این سایت و گروه بزرگی از افرادی را پیدا کرد که در اینجا حضور دارند. زندگی من با اطلاعات منتشر شده در اینجا تغییر کرده است.
گرچه پورنو به طور قطعی سرعت جنسی من را تسریع می کند ، من به این باور رسیده ام که در مورد من به دلیل شروع خودارضایی در سنین بسیار پایین و پس از آن برای سالهای زیادی با تکرار زیاد ، مسئله اصلی من خستگی غدد درون ریز و فرار از تعادل بود. این همراه با نوشیدن بیش از حد به "خود درمانی" در نهایت به شکل ED تبدیل شد.
من اکنون خوشحال هستم که گزارش می دهم که نه تنها می توانم بزرگترین سخت ترین نعمت های زندگی ام را بدست بیاورم، بلکه توانایی جدیدی را برای من و همسرم پیدا کرده ام تا زمانی که نیاز باشد. Ive 60 lbs را از دست دادم و در برخی از بهترین شکل های Ive تا به حال بوده ام.
در اینجا لیستی کوتاه از موارد اصلی است که من در این سفر به سمت سلامتی کشف کردم ...
1 به مشاوره داده شده در اینجا گوش کنید من می توانم زودتر بهبود پیدا کنم، اگر فقط از راه اندازی مجدد سیستم به درستی انجام دادم، به جای آن که نیمه آن را انجام دهم.
2 سعی کنید وانمود کنید که یک آلت تناسلی ندارید دست زدن به منجر به بازی و بازی منجر به O.
3 ببخشید یوپ های لغزش شما هیچ وقت نمی توانید خودتان را برای لحظات ضعف مجازات کنید. این یک فرایند است که طول می کشد و در طبیعت خطی نیست. خودت را ببخش، حرکت کن و درشت بمان.
4 توجه به رفتار خود را بررسی کنید. توجه داشته باشید شرایط و یا مواد که به احتمال زیاد شما را به عود و از بین بردن آنها را از زندگی شما. اگر این کار را بکنید آماده باشید که رژیم غذایی و سبک زندگی و همچنین سطح فعالیت را تغییر دهید. اذیت و آزار و اذیت هیچ کاری نمیکنند شما باید قدرت خود را تغییر دهید، فقط باید خودتان را برای موفقیت به جای انجام دادن کارهای مشابه آماده کنید و نتایج مختلفی را انتظار داشته باشید.
5 اگر من مجبور شدم عنصر کلیدی 1 را برای جنس خوب (یا فقط یک نعوظ خوب) ارائه دهم، این آرامش است. یک ذهن پر سر و صدا برای یک آلت تناسلی مچ دست (یا انزال زودرس) ایجاد می کند. کار بر روی تنفس و تمرکز کامل بر روی شریک زندگی خود و احساسات لذت بخش بدن شما احساس می کنید. زمان خود را بیاورید
6. این یکی مربوط به مکمل ها است. در آرزوی من برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی ، من مطالعه قابل توجهی در مورد و آزمایش خود با مکمل های مختلف انجام داده ام. تجربه من این است که اگر ذهن و بدن شما بیش از حد تحریک و خسته شده باشد ، تمام محصولات "تقویت کننده مرد" مانند علف هرز بز شاخدار ، تریبولوس ماکا ، یوهیمبه و غیره کاملاً بی فایده هستند. اینکه آیا آنها به نفع یک فرد سالم و سالم هستند که بدنبال عملکرد اضافه شده است یا خیر ، من این را به دیگران می گذارم تا بحث کنند.
تجربه من با تقویت کننده های مغزی مانند چای سبز (به منظور افزایش تراکم گیرنده های دوپامین) و دیگر محصولات مشابه، یکسان بود. با توجه به پیش آگهی های آمینو برای انتقال دهنده های مختلف نور مانند پروتئین L-تیروئید یا L-فنیل آلانین برای افزایش دوپامین یا 5-htp برای تقویت سروتونین و غیره، همه ی تغییرات مشابهی از همان نتایجی که باعث بوجود آمدن زخم، تحریک یا افسردگی شد. آنها به من نتایج 0 مثبت دادند.
من اکنون بر این باور هستم که افزایش سطح فرستنده در یک ذهنیت که در حال حاضر بیش از حد تحریک شده و از حد متعادل است، مانند پرتاب سوخت بیشتر به آتش است. برای من اغلب من با استمناء خود را تسکین می دادم.
یکی از موارد فوق العاده ای که در مورد مکمل ها وجود دارد، موضوع بی ارزش GABA و Arginine است. من شروع به مصرف آرژنین (که به عنوان پیشرونده برای نیتریک اکسید وازودیلاتور) 1000mg 3 بار در روز (صبح، ظهر و قبل از خواب در معده خالی است) و GABA 1000mg 3 بار در روز و متوجه تفاوت فوق العاده در طول روز. GABA به عنوان یک مهار کننده در مغز عمل می کند و برای من حداقل به نظر می رسد در مغز من تعادل ایجاد کند. بسیاری معتقدند GABA خوراکی نمی تواند از مانع مغزی خون عبور کند در حالی که دیگران معتقدند که می توانند در دوزهای 3000mg یا بیشتر روزانه مصرف کنند و دیگران معتقدند که از طریق غده هیپوفیز عقب می افتد.
من وانمود نمی کنم که می دانم چگونه کار می کند اما برای من باعث آرامش و مرکزیت من شد ، من بهتر می خوابم و در طول روز برای اولین بار از نوجوانی شروع به نعوظ نیمه خود به خود کردم. من سالهاست که مکملهای مختلفی را امتحان می کنم و همیشه آنها را با ذهنی باز اما بدون انتظار مصرف می کنم. من خودم را مانند هر انسانی در برابر اثر دارونما مصون می دانم. برای من GABA و Arginine یک داروی قدرتمند است. گفته می شود آنها هیچ جایگزینی برای راه اندازی مجدد سیستم نیستند! با این حال فکر می کنم که برای برخی از شما راه اندازی مجدد طولانی مدت ، ارزش شلیک آنها را دارد ، به خصوص اگر مثل من سالها با چندین اعتیاد دست و پنجه نرم کرده اید یا گرفتار گفتگوی منفی با خود شده اید.
بازهم از همه اینجا تشکر می کنم که بعضی اوقات پشتیبانی مورد نیاز من را انجام داده اند. به آن دسته از شما که هنوز درگیر جنگ خوب هستید می گویم "در آنجا آویزان شوید"! اگر این 42 ساله بتواند بر اعتیاد متعدد ، یک ازدواج بدون جنسیت و داشتن اضافه وزن و فرم نامناسب غلبه کند ، تقریباً در طول سال یا تقریباً از زمانی که من این سایت را پیدا کردم ، می توانید از پس مسائل خود برآیید!
;