چه کاربران انجمن به من درس دادند (2010)

"با جیو، این مدار پاداش است!"

پسر با اعتیاد به مواد مخدر مبارزه می کندمن که عضوی اختصاصی در باشگاه "به هر سلیقه خود" هستم ، من همه طرفدار آزادی بیان هستم. با این حال ، وب سایت من اتفاقاً در مورد بالا و پایین بودن ساییدگی جنسی از نظر بالا و پایین چرخه اعتیاد معمول. با کمال تعجب (و من مطمئن هستم که آنها) ، مردان از سراسر جهان در این صحنه حاضر شدند my انجمن سایت شکایت از اعتیاد به پورنو / استمنا.

در ابتدا خواندن داستان هایشان دردناک بود. این بچه ها به طور مداوم سرشار شده اند - به دلیل بسیاری از همتایان مجازی که مغز لنفاوی آنها به عنوان فرصت های ژنتیکی درک شده است. فقط یک کلیک دور رمان دیگر "همسر" برای سرویس دهی دردناک بود - و برنامه جفت گیری ناآگاهانه و ناخودآگاه بازدیدکنندگان من مصمم بود که هیچ کس را بارور نکند. در حقیقت ، وقتی آنها سعی کردند متوقف شوند ، هفته ها با علائم شدید و متغیر ترک روبرو شدند:

پسر اول: تمام روز من با جیغ کشیدن شبیه به چگونگی آن احساس کردم وقتی که من سیگار را ترک کردم.

پسر دوم: علائم ترک من؟ عصبانیت شدید که منجر به مشکلات بین فردی ، رفتار پرخاشگرانه ، به راحتی تحت فشار قرار می گیرد (من در تجربه مقابله با جهان بدون آن سوپ آرام بخشی بعد از ارگاسم) ، ایده خودکشی ، افسردگی شدید ، رویاهای خشن (من در واقع از اینها لذت بردم ، اما دیگران ممکن است آنها را کابوس در نظر بگیر) ، بی خوابی ، توهم (با فریاد از تخت بیرون آمدم زیرا احساس "حضور" کردم) ، "حشرات" که در رختخواب سراسر من می خزند ، می لرزد ، شیدایی (انرژی بیش از توانایی من برای استفاده سازنده از آن) ، و عدم توانایی در تمرکز.

پسر سوم: خسته؟ استمنا خشمگین؟ استمنا غمگین؟ استمنا استرس دارید؟ استمنا من از اولین کلاسم به پایین ترین سطح رسیدم ، تا اینکه برای همیشه کار را رها کردم. من یک شغل وب پیدا کردم ، با یک کلیک فاصله با پورنو خود درآمد خوبی کسب کردم. این زندگی من بود ، و تا زمانی که جراحی نکردم و خودارضایی گزینه ای نبودم ، تشخیص نمی دادم که اعتیاد دارم. روز سه ، من به معنای واقعی کلمه می لرزیدم ، و شروع به اتصال نقاط کردم. علائم دیگر: تحریک پذیری ، عدم توانایی در تمرکز ("خیره شدن به سندرم دیوارها") ، نوسانات خلقی ، سردرد (گاهی اوقات کاملاً شدید) ، احساس فشار در دستگاه تناسلی من ، بازگشت به عقب ، پارانویا ، تفکر خود شکننده ، افسردگی ، ناامیدی و ترس از این من هرگز رابطه جنسی نخواهم داشت ، زیرا از هشت سال پیش در نوجوانی ، از طریق غواصی در پورنو هیچ مهارت اجتماعی آموخته ام.

همچنین شنیدم: "هر چقدر هم که ارگاسم کنم ، هرگز احساس رضایت نمی کنم. من سرانجام از خستگی فرو می ریزم ، و روز بعد دوباره شروع می کنم. " "برای پیاده شدن ، من به مواد فوق العاده ای نیاز دارم که خودم دارم هرگز قبلاً مشاهده می کردم. " "من بیشتر مضطرب یا افسرده هستم ، و تمایل زیادی دارم که از دیگران جلوگیری کنم." "وقتی می خواهم با یک شریک زندگی رابطه برقرار کنم ، من نعوظ پیدا نمی کند"

بسیاری از آنها هیچ پیش زمینه مذهبی نداشتند و بتدریج فهمیدم که بحث در مورد گناه ، اخلاق ، سرکوب جنسی ، استثمار و آزادی بیان تا حد زیادی در کنار موضوع است. خیلی ساده ، این بچه ها شیمی مغز خود را از بدن پرتاب کرده بودند. این ممکن است برای هر کسی اتفاق افتاده باشد - و احتمالاً برای من هم اتفاق می افتاد اگر من مرد بودم. علاوه بر این ، زنان آسیب پذیر هستند مغز لنفاوی، بیش از حد.

فعالیت های این مردان مطمئناً قابل درک بود ، اما با این وجود تغییر در مدار پاداش مغز آنها اراده آزاد آنها را ربوده بود. آنها قلاب شده بودند.

همانطور که بورنهام و پلان توضیح داده اند متوسط ​​ژن ها: از جنسیت تا پول به غذا، ترس از غرور اولیه ما، محیط ما تغییر کرده است ، مدار پاداش بدوی و ناخودآگاه ما بسیار آسیب پذیر است. این ژن های ما در خدمت ما است ، بنابراین وقتی "همسران جدید" را درک می کند ، می تواند ما را ترغیب کند که بهزیستی خود را نادیده بگیریم و به بارور کردن ادامه دهیم. این امر به ویژه در صورتی صادق است که ما به اندازه کافی پاداش آرامش بخش زندگی را درگیر نکنیم: تعامل دوستانه و لمس مهربان.

تحریک شدید مدار مدار پاداش است خطرناک. این خطر کف دست مو یا کور شدن نیست. در نهایت در یک تردمیل پرسرعت قرار دارد و سعی می کند از علائم ترک جلوتر بماند. لذت های عادی - چیزهای ساده ای که مغز ما با آن رشد می کند - به تدریج ظرفیت لذت بردن را از دست می دهند. زیست شناس رابرت ساپولسکی اظهار داشت:

انفجارهای غیرواقعی قوی از تجربه مصنوعی و احساس و لذت بردن از حالت غیر طبیعی و شدید عادت. این دو عواقب دارد. همانطور که اول، به زودی، ما به سختی متوجه می شویم که زمزمه های لذت زودهنگام ناشی از برگ در پاییز، یا نگاهی طولانی به شخص راست، یا وعده پاداش است که بعد از یک کار طولانی، دشوار و ارزشمند به وجود می آید. نتیجه دیگر این است که، پس از مدتی، ما حتی عادت به آن مصائب شدید را داریم. . . . تراژدی ما این است که ما فقط گرسنه هستیم. بیشتر و سریعتر و قوی تر.

حتی اگر تکامل پستانداران نادر پیوند دهنده جفت را برای یافتن روابط سودمند شکل داده باشد ، اما پاداش های ظریف و سالم آنها تحریک ماورا الطبیعه ساعاتی از تصاویر وابسته به عشق شهوانی زنده را ایجاد نمی کند - خصوصاً به این دلیل که حواس خود را با مقدار زیادی از آن کسل نمی کنیم. ممکن است برای اینکه زندگی از شدت کمتری برخوردار باشد ، اما به تعادل درونی احتیاج داریم لذت بردن برای ثبت نام به عنوان لذت بخش.

این روزها حفظ تعادل سخت است. چه بخواهیم و چه نخواهیم ، تحریک شدید جنسی امروز است مانند هیچ چیز از پیشاهنگان شکارچی-جمع کننده ما مواجه نشده است در میلیون ها سال از رشد مغز مطمئناً حرمسرای عجیب و غریب وجود داشت و دختران غارنشین بدون شک زیبا بودند. اما تصاویر وحشتناک و خشن آنها به کمال نرسیده ، در هر صفحه نمایش داده می شود و بی وقفه برای اهدای اسپرم ناله می کند.

به گفته هوارد شفر ، روانشناس دانشگاه هاروارد ، "اعتیاد زیاد نتیجه تجربه است. . . تجربه تکراری ، پر احساس ، با فرکانس بالا. " و به عنوان یک محقق طولانی مدت پرینستون بارت هوبل گفت,

محرکهای جنسی بسیار قوی [و غذاهای بسیار خوش طعم] تنها محرکهایی هستند که می توانند سیستم دوپامین [مغز] را با هر کجا نزدیک به قدرت داروهای اعتیاد آور فعال کنند.

In مغز که خودش را تغییر می دهدروانپزشک Norman Doidge اشاره می کند که،

اعتیاد آور بودن پورنوگرافی اینترنتی استعاره نیست. همه اعتیاد شامل تغییر نوروپلاستیک طولانی مدت ، گاهی مادام العمر در مغز است. surge همان افزایش دوپامین که ما را به وجد می آورد ، ارتباطات عصبی مسئول رفتارهایی را که ما را به هدف رسیدن به هدف سوق داده است ، نیز تحکیم می کند. (صص 106-8)

خبر خوب این داستان شواهد بیشتری را نشان می دهد که مدارهای پاداش را بیش از حد پر می کند بود چالش این بچه ها همانطور که دلسوزانه گوش می دادم و احساس درماندگی می کردم ، بعضی از آنها سرانجام کار کردند که چگونه مغز خود را به حالت تعادل برگردانند. به آرامی ، آنها برگشتند. اولویت های تغییر یافته نشانه اعتیاد به مواد مخدر هستندچیزهایی که قبلا آنها را تبدیل کرده بودند، دوباره آنها را بدون استفاده از داروهای افزایش جنسی تبدیل کردند. آنها طعم و مزه خود را برای مواد شدید از دست دادند. اضطراب و افسردگی آنها کاهش یافته است. احساسات تصادفی از دلسردی و عذاب وجدان. طنز و خوش بینی شکوفا شد آنها شروع به معاشقه كردند آنهاعزت نفس بهبود یافته است. در حقیقت، آنها شروع به لذت بردن از تعامل اجتماعی به طور کلی - حتی اگر آنها را به پورنو به عنوان نوجوانان خجالتی.

مسیر آنها آسان نبود و برخی هنوز هم در حال مبارزه هستند. (در مورد تجربیات خود در راه به اضافی.) کسانی که فرار کردند به نظر می رسید در مورد یک مهلت قانونی شانزده روز برای ارگاسم و تحریک جنسی برای راه اندازی مجدد مدارک پاداش خود نیاز دارند. پشتیبانی اجتماعی واقعا کمک کرد، چرا که مغز آن را تسکین دهنده و پاداش پیدا می کند. گفت که یکی (که اکنون عزیز است):

همانطور که مشخص شد ، این مصرف سخت تر از کوکائین ، مواد افیونی ، مشروبات الکلی یا نیکوتین بود. من یک هفته محکم بعد از تدریس در دانشگاه هر شب گریه می کردم. نمی توانستم بخوابم و اشتهایم تقریباً صفر بود. فکر همیشگی قرار ملاقات باعث شد که بخواهم توپ بشوم.

اما من اینجا هستم من احساس می کنم رایگان.