Addiktien kumppaneilla on omat haasteensa. Hyvä uutinen on, että tänään tarjolla on paljon tukea.
Toipuvan addiktion kumppanina ensimmäinen velvollisuutesi on kasvattaa itse. Pysy yhteydessä ystäviin ja perheeseen. Harkitse liikuntaa, joogaa, meditaatiota, aikaa luonnossa ja luovaa toimintaa. Kaikki voivat auttaa pitämään sinut tasapainossa, kun kumppani tulee selvittämään. Molempien kumppaneiden ja addiktien tukiryhmät löytyvät Tällä sivulla.
Ymmärrä, että kumppanisi riippuvuus ei koske sinua. Et voi "toimia kuin pornotähti" pitääksesi kumppanisi tyytyväisenä. Riippuvuuksia ei voida koskaan tyydyttää. Vaikka välittömät vaatimukset täytettäisiin, kuumempi stimulaatio vain nopeuttaa riippuvuuden etenemistä.
Voit voi, auttaa kuitenkin kumppaniasi. Kun parit oppivat käyttämään liimausominaisuuksia rauhoittamaan amygdala-aivojen osaa, joka reagoi havaittuihin uhkiin, se voi vähentää valtavasti pelkoa, joka liittyy paranemiseen riippuvuuden pettämisestä, vetämisestä ja traumasta. Tämä voi asettaa todellisen paranemisen mahdollisuuden.
Tärkeintä on harjoittaa tässä artikkelissa kuvattua päivittäistä kiintymystä: Lazy tapa pysyä rakkaudessa. Katso myös Poikaystävä Poistaminen Pornosta? 5 Vinkkejä.
Toipuvan porno-addiktien puoliso kirjoittaa:
Kumppanit eivät ole "toipumassa", vaan olemme "trauma survivors". En todellakaan ole kovin innokas termistä "perhe". Koska tämä pyrkii pääsemään yhteen "syövän eloonjääneen" kanssa, enkä halua edes mennä siihen, miten minusta tuntuu siitä!
Joka tapauksessa, mikä olisi mielestäni kaikkein hyödyllisin, on vaikka sivustosi ei ole elpymispaikka, ihmiset, jotka haluavat oppia Karezzaa yleensä saamaan paljon parannusta.
Joten jos haluat halutessasi olla osion otsikon, kuten Attachment Trauma Resources…, joka sisältää vain kaikenlaisia traumoja, joita ihmisten on parannettava, mukaan lukien SA: n kumppanit.
Tällä hetkellä, www.RebootNation.orgosio on jotain, Addict-kumppanit. Tämä antaisi kumppaneille mahdollisuuden löytää tietoja, jotka vähentäisivät tai vähentäisivät niin monen vuoden kidutusta, koska he eivät tiedä, kuinka tukea itseään ja / tai puolisoaan tänä aikana ja lopulta luopuvat Karezzan tekemisestä ja mahdollisesti avioero.
Se alkaisi myös tuoda asioita tasapainoon, koska ensisijainen tavoite on ollut riippuvaisella.
Myös tämä tutkimus, jossa käsitellään porno käyttäjien puolisoita, on kiinnittymisperusteinen, se tehtiin ”konservatiivisten kristittyjen” ihmisten kanssa, jotka he raportoivat tutkimuksessaan. Löysin kuitenkin kaiken oikein minulle ja en ole uskonnollinen, vain syvästi hengellinen. Mielestäni tämä on suurimmaksi osaksi tärkeä osa, jota terapeutilla ei ole huumeidenkäyttäjien suhteen. Karezza-info yhdistettynä se olisi täydellinen.
Opiskele abstrakti
Vaimojen kokemus miesten pornografian käytöstä ja samanaikainen petos liitteen uhana aikuisten pariliitossuhteessa
esittäjä (t): SPENCER T. ZITZMAN ja MARK H. BUTLERTodisteita siitä, että pornografian käyttö voi vaikuttaa kielteisesti kiinnittymisen luottamukseen aikuisten parisuhteeseen. Käytimme laadullista menetelmää ymmärtämään kumppanin pornografian käytön ja siihen liittyvän petoksen kiintymisvaikutuksia. Laadullinen analyyttinen ryhmä analysoi 14 naisen haastatteluja kiintymystä idealisoivissa parisidossuhteissa pariterapiassa kumppaninsa pornografian käyttöön. Analyyseissä paljastettiin kolme kiintymykseen liittyvää vaikutusta aviomiehien pornografian käytöstä ja petoksesta: (1) kiintymyssuhteen kehittyminen suhteessa, joka johtuu havaitusta kiintymyksestä puutteeseen; (2) jota seuraa kiihtyvä kiihtyvyys, joka johtuu vaimojen etäisyyden ja irtautumisesta aviomiehestä (3) huipentuu kiintymykseen irtautumisesta tunteesta olla emotionaalisesti ja psykologisesti vaarallinen suhteessa. Kaiken kaikkiaan vaimot ilmoittivat maailmanlaajuisesta epäluottamuksesta, joka viittaa kiintymyksen hajoamiseen. Näiden tietojen pohjalta rakennamme kiintymykseen perustuvan mallin pornografian käytön ja siihen liittyvän petoksen vaikutuksista parisuhteessa.
Lopuksi on suositeltavaa, että huumeiden väärinkäyttäjät oppivat porno riippuvuus. Jos et tiedä siitä mitään, aloita tästä lyhyestä TEDx-keskustelusta: Suuri porno kokeilu.
Lisää tutkimusta tulee siitä, miten pornotyö vaikuttaa sukupuoleen ja suhteisiin:Opinnot yhdistää porno- tai porno- / sukupuoli-riippuvuus seksuaaliseen toimintahäiriöön aivojen aktivointi seksuaaliseen ärsykkeeseen ja seksuaalinen tyytyväisyys.
On myös hyödyllistä oppia, kuinka synkkä vetäytyminen voi olla riippuvaiselle: Mitä katsomaan pornoharjoituskivalta? Itse asiassa jotkut riippuvaiset kärsivät toistuvista vieroitusoireista parin vuoden ajan, pois päältä ja pois: Ovatko akuuttia vieroitusoireyhtymää (PAWS) esiintymässä porno-riippuvuudessa?
;