Varokaa aivoja, jotka ovat hemmoteltu
Arvioitko suhteesi arvoa sen perusteella, kuinka usein harrastat seksiä? Alkaako kaverisi reagoida jokaiseen kiintymyksesi painostukseen "saada se päälle"?
Jos näin on, saatat olla uhreja alkeellisesta aivomekanismista, joka lupaa tyytyväisyyttä - mutta antaa sen päinvastaisen. Se voi laittaa parit pois synkronoinnista seksuaalisesti. (Tämä on erityisen todennäköistä sen jälkeen, kun kerran kerrottiin kuherruskuukauden neurokemia on kulunut pois.)
Oletetaan, että näytät seksuaalista fantasiaa tai kokeilet uutta, uutta esileikkitekniikkaa. Ota lyhyesti takaisin joitain huumeiden kaltaisia huhuja, jotka luonnehtivat varhaista romanssiasi, eikö? Mutta tässä on synkkä bitti: voimakkaalla stimulaatiolla näyttää olevan voimaa laukaista viipyviä muutoksia, jotka voivat jättää nisäkkään aivot kuten meidän. enemmän tyytymättömiä pian sen jälkeen.
Millä tavalla? Väliaikaisesti vaimentaa ilo-vastetta aivojen primitiivisestä palkkapiiristä. Niille, joita asia koskee, * sen, mikä nousee, täytyy tulla alas - eikä palata lähtötasolle hetkeksi. Syvällä aivoissa se on ikään kuin vaaka on kaatumassa kunnes aivot toipuvat.
Paljon on vielä opittavaa, mutta näyttää siltä, että lukuisilla palkkapiiritapahtumilla, jotka kiihdyttävät huipentuman jälkeen, on mahdollisuus desensitisoida meidät (hämmentää meidät nautinnolle jossain määrin) jonkin aikaa. Ensinnäkin androgeenireseptorit lasku siemensyöksyn jälkeenja kestää jopa seitsemän päivää. (Tämä tarkoittaa, että testosteronin vaikutukset palkintopiiriin ovat luultavasti bluntattu jonkin aikaa, mikä mahdollisesti vaikuttaa näkymiin.) Lisäksi opioidit vapautetaan kopulaation aikana ripustaa jonkin aikaa, ilmeisesti aiheuttaen viipyä oksitosiini laskee, jotka haittaavat seksuaalista reagointia. Kuten edellä todettiin, on myös todennäköistä, että reagointikykyä neurokemian kannalta, joka on elintärkeää meidän dopamiini. Itse asiassa aivot ovat muuttuneet. Se vaatii nyt enemmän stimulaatiota saamaan saman ilo-vastauksen kuin aikaisemmin, ja joskus mikään stimulaation määrä ei todellakaan täytä, ennen kuin se palaa tasapainoon.
Mitä tahansa tarkkoja mekanismeja tahansa, aivojen ilo-vasteen väheneminen on huono uutinen ystäville. Ensinnäkin, kaikki eivät kokea elpymistä jännittävältä neurokemikaalien seinältä täsmälleen samalla tavalla - geneettisten ja sukupuolten välisten erojen, lapsuuden trauman tai omien tottumustensa ansiosta.
Jotkut meistä ovat yksinkertaisesti kiinnostumattomia sukupuolesta, kunnes aivomme palaavat luonnolliseen herkkyyteen ja orgasmi taas näyttää hyvältä. Toisissa meistä kuitenkin tilapäinen neurokemiallinen (tai reseptori) pudotus voi pian saada meidät tuntemaan itsemme puuttuvan olennaisesta ainesosastamme onnellemme. Olemme: ihanteellinen herkkyys ilolle.
Tuloksena oleva hirviö motivoi meitä voimakkaasti etsimään helpotusta nyt (kun epämukavuus tulee). Tämän "pienen vetäytymisen" takia meistä saattaa tuntua ahdistuneita ja emotionaalisesti kaukaisia - ja haluamme lievittää jännitteitämme uudella orgasmin kanssa mahdollisimman pian. Tai ehkä olemme tavanomaista tarvitsevampia ja kaipaamme lisää todisteita puolisomme rakkaudesta - ehtojemme mukaan. Tällaiset strategiat ovat yrityksiä herättää hyvinvoinnin tunteita nyt hitaassa palkkapiirissä.
Valitettavasti, ellei molemmat sattuu valitsemaan samat lääkkeet epämukavuudellesi, samaan aikatauluun, rakkauselämäsi voi mennä pois synkronoinnista. Jos kaverisi torjuu edistyksesi, voi tuntua siltä, että puolisosi ei välitä tarpeeksi helpottamaan ahdistustasi. Tai kaverillesi saattaa tuntua siltä, että kaikki mitä välität, on "saada jotain". Nyt saatat nähdä toistensa pahin ja kenties epäillä toisten omistautumista - kaikki siksi, että mielettömät, primitiiviset palkkapiirisi antavat sinulle epätäydellisesti sovitettuja impulsseja, kun aivosi palaavat tasapainoon. Bummer.
Nykyään sinua saatetaan suositella tulemaan paremmaksi rakastajaksi yrittämään lämmittää kumppani, joka "ei vielä tunne sitä" mausteisemmalla esipelillä, fantasioimalla seksin aikana, näyttelemällä kinker-skenaarioita, katsomalla pornoa yhdessä, seksuaalista lisäystä käyttäviä lääkkeitä tai jopa vaihtamalla kumppaneita illalle. Yksi aviomies huomautti,
Aion olettaa, että jos hän voisi vain nauttia seksiä enemmän, eli enemmän orgasmeja, meillä olisi seksiä useammin ja minun tarpeet olisivat paremmin tyytyväisiä. Joten, yritin aina antaa hänelle hyvän jytinä. Sen sijaan hän muutti ulos makuuhuoneestamme.
Lyhyesti sanottuna logiikka voi johtaa vähemmän Yleinen tyytyväisyys. Se voi jopa hämärtää mahdollisuuksiasi pitkäaikaiseen tyytyväisyyteen nykyisestä suhteestasi. Tästä syystä:
"Heat 'em up" -taktiikka kerää lyhyitä tuloksia ja piilotettuja kustannuksia.
Voimakkaampi stimulaatio tuottaa nopeat orgasmit, mutta voi edelleen häiritä aivoja, joten tämä taktiikka voi lisätä ahdistusta seuraavina päivinä. Muista, että yli stimuloitu aivot on a numero aivot. Ja vielä numeerinen aivot on vielä vaikeampi tyydyttää pitkään. Itse asiassa ikuinen ylikierto saattaa muuta aivosi neurokemialliseksi mustaksi aukoksi, joka vaatii kiireellisesti yhä enemmän hauskoja. Samaan aikaan toipuva kumppanisi saattaa tuntea vieläkin suurempaa tarvetta rauhoittavalle kiintymykselle… tai emotionaaliselle etäisyydelle.
Vaikka se saattaa tuntua tuskallisesti epäoikeudenmukaiselta, keskustelu keskiajalla ei ehkä auta. Saatat tarvita aika palauttaa aivosi normaaliin herkkyyteen. Antaa luonteen kulkea. Sillä välin voit valita toimintoja, jotka viihtyvät ilman ylimääräistä stimulointia: liikunta, ystävällinen vuorovaikutus, meditaatio, luonto, palvelu muille ja niin edelleen. Jos mahdollista, ota yhteys perheenjäseneen antelias ei-esileikki; se auttaa tuomaan sinut takaisin vireeseen.
Desensitoituminen tekee uskottomuudesta entistä hellittävämmän.
Uutuus tarjoaa piristävän dopamiinin, ja uusi mahdollinen sukupuolikumppani on yksi jännittävimmistä uutuuden muodoista. Tämä kollega, henkilö, joka on online-chat-huoneessa, tai kyseinen pornotähti näyttävät paremmin kun aivosi ovat numeroita. Ja sinulla ei ole aavistustakaan, että kaikki mitä todella etsit, on dopamiinikorjaus. (Meidän geenit käyttää tätä mekanismia parantaakseen heidän mahdollisuuksiaan \ t
Herkkyydettömien aivojen uutuus on erityisen ongelmallinen tänään. Meitä ympäröi ehtymätön joukko houkuttelevia, joskin usein synteettisiä seksuaalisia ärsykkeitä. Kun jatkamme "lääkitystä" palautumisvaikeuksista voimakkaalla stimulaatiolla, aivomme eivät voi palata tasapainoon. Yksi tulos on, että ruoho usein näyttää vihreämmältä ulkopuolella parisuhde.
Aivotettu aivovaikutus voi häiritä kavereiden välistä sitoutumista.
Päivittäinen kiintymys on normaalisti hyvin rauhoittavaa ja palkitsevaa kaltaisillemme pariskunnille - vaikka emme huipentuisi. (Jopa rento bonobo-simpanssit älä huipeta joka kerta he saavat sen.)
Mutta mitä tapahtuu, kun emme voi tuntea hienovaraisia nautintoja tilapäisesti tylsistyneen aivoherkkyyden vuoksi? Pelkän kiintymyksen ajatus ei ole houkutteleva. Se voi jopa rekisteröityä epämiellyttäväksi. Hellävyyden sijaan saatamme haluta luola-aikaa. Tai ehkä haluamme karkeamman tai rohkeamman sukupuolen - joka on jännittävää ja vapauttaa jännitteitä, mutta säilyttää herkistymisongelman.
Jotkut meistä yrittävät luonnollisesti tasoittaa synkronoimattomat libidot kääntymällä voimakkaisiin sukupuoliapuihin ja itsetyydytykseen. Valitettavasti tämän päivän vibraattorit ja äärimmäiset pornovideot tekevät työnsä niin voimakkaasti kuin pystyvät edelleen liikaa stimuloida ja tunnoton aivojen mielihyvää Jonkin ajan kuluttua ajatus normaalista seksistä tutun kumppanin kanssa ei ehkä enää ole voimaa ylös yhdistää.
Mitä tehdä?
Intensiiviset cravings seksille ovat stressaavia, mutta rakastavat kaverit voivat myös kärsiä siitä, miten parhaiten houkutella tyytymätön kultaseni. Jotkut pariskunnat kerjäävät, kallistuvat ja kehittävät päänsärkyä. Jotkut neuvottelevat päiväyötä ja seksuaalista suosiota. Jotkut ottavat työpaikkoja eri kaupungeissa tai työpaikkoja, jotka vaativat paljon matkustamista, joten heidän aivonsa on aikaa palata tasapainoon. Sanoi yksi mies,
Olen kerran työskennellyt syrjäisessä lennossa lennossa, kaksi viikkoa, kaksi viikkoa vapaalla. Tämän seurauksena vaimollani ja minä nautimme avioliittomme parhaasta seksielämästä. Kotiinpaluu oli hetki maisteltavaksi, varsinkin kun sain lennon, joka sai minut kotiin, ennen kuin lapset pääsivät kotiin. Mutta nautimme myös lähtöhetkestä. Kuten hän sanoi: "Pidän siitä, kun tulet kotiin, ja pidän siitä, kun menet pois."
On selvää, että seksuaalisen stimulaation kirous, joka johtaa (väliaikaisesti) heikentyneeseen reagointikykyyn ja tyytymättömyyteen, ei ole uusi haaste. Kaksi tuhatta vuotta sitten roomalainen runoilija Ovidius neuvoi tätä kyynistä rakkauden parannuskeinoa: "Nauti tytöstäsi täysin hylkäämällä, yöllä ja päivällä - ja inho päättää sairautesi." Siksi viisaat ympäri maailmaa kehittivät tekniikoita sukupuolen hallitsemiseksi pitääkseen rakastajat tasapainossa ja auttaakseen ylläpitää heidän liittojensa harmoniaa. Kosher-sukupuoli esimerkiksi määrää lähes kaksi viikkoa kuukaudessa erillisissä vuoteissa.
Muista, että puolisosi ilmeinen välinpitämättömyys (tai yksimielisyys) ei voi olla muuta kuin jotkut uniset hermosolureseptorit, jotka ovat aiheuttaneet liikaa hyvää. Jos näin on, synkronoimattomat libidosi eivät ole kenenkään syytä. Yritä vastata haasteeseen siellä, missä se syntyy. Anna aivojesi palata ihanteelliseen herkkyyteen. Katso, tekeekö parempi tasapaino hienovaraisemmat nautinnot herkullisina - ja jatkossa sinä ja kumppanisi näyttävät hyvä toisilleen.
___
* Viimeisessä kokeessa tutkijat totesivat että toisinaan yksi tai kaksi kymmentä eläintä tai niin testattu ei osoittavat tätä erityistä vaikutusta (heikentyneet D2-reseptorit).
PÄIVITYKSET
- Virallinen diagnoosi? Maailman laajimmin käytetty lääketieteellinen diagnostiikkakäsikirja, Kansainvälinen tautiluokitus (ICD-11), sisältää uuden diagnoosin sopii porno-riippuvuuteen: ”Kompulsiivinen seksuaalinen käyttäytymishäiriö. ”(2018)
- Porno / sukupuoli-riippuvuus? Tämä sivuluettelo 39 neurotieteeseen perustuvat tutkimukset (MRI, fMRI, EEG, neuropsykologinen, hormonaalinen). Ne tukevat voimakkaasti riippuvuusmallia, koska niiden havainnot heijastavat aineen riippuvuustutkimuksissa raportoituja neurologisia havaintoja.
- Todelliset asiantuntijoiden mielipiteet porno / sukupuoli-riippuvuudesta? Tämä luettelo sisältää 16 viimeaikaista kirjallisuuskatsausta ja kommenttia joidenkin maailman huipputieteilijöiden mukaan. Kaikki tukevat riippuvuusmallia.
- Merkkejä riippuvuudesta ja kärjistymisestä äärimmäisemmälle materiaalille? Yli 30 tutkimusta raportoi havainnoista, jotka olivat yhdenmukaisia pornokäytön (suvaitsevaisuuden) lisääntymisen, pornoon tottumisen ja jopa vieroitusoireiden kanssa (kaikki oireet, jotka liittyvät riippuvuuteen).
- Räjähtää tukematon keskustelupiste, jonka mukaan "korkea seksuaalinen halu" selittää pois pornoa tai sukupuoli-riippuvuutta: Ainakin 25 tutkimusta väärentää väitettä, jonka mukaan seksi- ja pornomiehillä on "vain suuri seksuaalinen halu"
- Porno ja seksuaaliset ongelmat? Tässä luettelossa on 26-tutkimuksia, joissa yhdistetään porno- / porno-riippuvuus seksuaalisiin ongelmiin ja alhaisempi kiihottuma seksuaaliseen ärsykkeeseen. Fja 5-tutkimukset osoittavat luettelossa syy-yhteys, koska osallistujat eliminoivat pornoa ja paransivat kroonisia seksuaalisia toimintahäiriöitä.
- Pornon vaikutukset suhteisiin? Lähes 60 tutkii pornon käyttöä vähemmän seksuaaliseen ja suhteelliseen tyytyväisyyteen. (Sikäli kun tiedämme kaikki tutkimukset, joissa on mukana miehiä, ovat ilmoittaneet enemmän pornotuotannosta köyhempi seksuaalinen tai suhteellinen tyytyväisyys.)
- Kasvavat tieteelliset todisteet pitkäaikaisesta orgasmikierroksesta (opinnot)
- Tutkimukset sukupuolen ja huumeiden päällekkäisyydestä aivoissa
;