ED Recovery Stories 3

ED Recovery Stories 3 on osa 8-sivusarjaa, joka sisältää lyhyempiä tilejä.

Pidemmät ja tarkemmat ED-tilit näkyvät Käynnistä tilit uudelleen ja Ulkoiset uudelleenkäynnistysblogit ja langat

——————————————————————————————————————————————

Tuntui päivityksen antamisesta
Hei kaikki, ajattelin vain tulla sisään antamaan päivitys. No, se oli lähestymässä 4-kuukausia ilman PMO: ta, ja minulla oli äärimmäisen looginen mieli, että minusta tuntui siltä, että minun täytyi todellakin joutua testaamaan nähdä, kuinka paljon olen muuttunut tänä aikana ilman PMO: ta. Joten viime yönä päätin masturboida juuri ennen nukkumista. Tärkeä varoitus tässä on se, että en käyttänyt yhtään pornoa (ilmeisesti) eikä mitään fantasiaa. Juuri minun käteni ja hyvin kevyet iskut. Yksikään siitä anacondasta, joka tarttuisi niin moniin, jotka masturboivat.
Tämän testin tarkoituksena oli nähdä, voisinko saada kovaa ilman minkäänlaisia ulkoisia ärsykkeitä tuntuman lisäksi. Jonkin aikaa sitten, kun aloitin tälle matkalle, luin useita raportteja, joissa hyvä indikaattori jonkinlaisesta toipumisesta oli kyky masturboida vain kokemalla kätesi tunnetta. No, olin erittäin yllättynyt kokeillessani tätä. Olin kova noin kahden sekunnin kuluttua, ja tarkoitan todella kovaa. En kestänyt kovin kauan tämän istunnon aikana. Toivoin vain lainkaan vastausta ilman pornoa tai fantasiaa, ja wow kai vastaus oli liikaa.
En kuitenkaan ollut vakuuttunut, koska en ole masturboinut melkein 4 kuukautta. Ehkä en kestänyt kauan, koska en ole tehnyt sitä vähään aikaan. Päätin yrittää uudelleen tänään, tällä kertaa kondomilla. Ennen kuin pääsen tuloksiin, minun on sanottava, että viime yönä ei ollut "jahtaja" -vaikutuksia. Ei halua katsella pornoa tai fantasoida pornoa tänään. No, tänään istunto oli yhtä nopea kuin eilen. Laitoin kondomin ongelmiin, olin edelleen erittäin vaikea ennen ja jälkeen, eikä minulla ollut ongelmia lopettaa kondomia. Myös kegel-harjoitukset maksavat varmasti. Huomasin äärimmäisen kovemman erektion heti lepakosta, ja oli huomattavasti helpompaa pysäyttää itseni orgasmin kohdalla kuin mitä muistan aiemmin. Sen pitäisi tehdä tulevista tytöistä onnellisia
Halusin todella jonkinlaisen luottamusindikaattorin, että olin parantumassa ennen kuin menin taas sänkyyn naisen kanssa, ja mielestäni tämä antoi minulle varmasti sen. Pidän tätä onnistuneena, ja on aina suositeltavaa, että viimeisin muistisi on onnistunut eikä epäonnistunut. En myöskään aio syödä masturbointia uudelleen, itse asiassa aion pysähtyä uudestaan hetkeksi (ehkä kuukausi). Aion tarkkailla itseäni seuraavien päivien aikana huolellisesti mahdollisten jahtajavaikutusten suhteen, kuten voimakas halu katsella pornoa. Toistaiseksi minulla ei ole mitään, mikä olisi vain hienoa.
Ehkä aivoni ovat parantuneet itsestään, mutta en tiedä sitä varmasti ennen seuraavaa tyttöystävääni. Muutan kuukaudessa, joten en etsi päivämääriä tällä hetkellä, koska olen ohi koko rento seksi-jutun (se on toinen aihe) enkä halua aloittaa suhdetta ja sitten hylätä se jättämällä osavaltio. Puhun tytön kanssa, joka asuu lähellä asuinpaikkaa, joten toivottavasti voin aloittaa viimeisen testin pian, minulla on tämä sanottava, pelkoni ovat siirtyneet erektiosta saamattomuudesta pitkäksi aikaa tarpeeksi.

Sanoisin, että minua parannettiin enimmäkseen nyt. Kävi 30 päivää ilman P&M: ää (paluu kun - katso edelliset viestit), mutta nyt M säännöllisesti, ehkä kerran viikossa, mutta älä katso pornoa. Porno on todellinen tappaja täällä IMHO. Lisäksi, jos kondomit tappavat erektiosi, varmista, että sinulla on oikeankokoiset! Minun oli liian tiukka ja katkaisi verenkierto, joten sain isommat. Jos se tuntuu tiukalta, se todennäköisesti on!
Luulen, että 6 viikkoa ei ole P & M, ja sitten M kerran viikossa pitäisi lajitella useimmat miehet hienosti!

PIEDin parantumisen merkkejä?
Hei kaverit, joten olen taistellut PIEDin kanssa jo jonkin aikaa. Viimeinen tyttö, jonka kanssa olin, sain sen ylös vasta, kun hän räjäytti minut, mutta hetki, jolloin laitoin kondomin sille, menisi vain löysäksi. Olen nyt 22-vuotias ja olen katsellut nopeaa internet-pornoa noin 13-vuotiaasta lähtien. Tällä hetkellä kovan tilan päivänä 56, vaikka tein vilkaisun alastonkuvista muutaman kerran tällä matkalla. Viime aikoina olen saanut joitain vaikeimpia karkkeja, joita olen koskaan ollut lukuvuosien alusta lähtien. Voisiko kukaan kertoa minulle, onko tämä merkki siitä, että PIED on parantunut hitaasti? Haluaisit kuulla tarinoistasi ja kokemuksistasi.

Kovettunut! Mutta uusi asia
Joten olen parantunut ja harrastan seksiä säännöllisesti, mutta uusi asiani on ennenaikainen siemensyöksy, kestän noin 2-3 minuuttia ja luultavasti vähän enemmän, jos harrastan seksiä uudelleen kuin puoli tuntia myöhemmin, mietin vain, meneekö tämä vai minä täytyy tehdä jotain?

LINK -130-päiväraportti
Kaipasin sisäänkirjautumista 120: ssä, ajattelin ohittaa sen 150: een, mutta jotain merkittävää tapahtui äskettäin. Tausta: Olen 40 ja teen nofapia parantamaan ED: tä. Olin ikuisesti yksin tyyppi, jolla oli vähän seksuaalista kokemusta. Minulla on ollut SO jonkin aikaa ja käytämme aina ED-lääkkeitä seksiä. 90 päivän jälkeen en saanut uudelleenkäynnistystä, joten jatkoin sitä.
Silti on ED, mutta SO pystyi saamaan minut pois kätevänä toisena päivänä. Tätä ei ollut koskaan ennen tapahtunut, tyttö sai minut irti manuaalisesti, joten kutsun tätä edistystä. Minulla on myös alkamassa saada spontaaneja puolierityksiä, ei kuitenkaan vielä täydellisiä erektioita.
Joka tapauksessa, ripustaa siellä veljekset, se helpottuu, kun mennä pitkin, mutta meidän on oltava aina valppaita!

Päivä 10: Washingtonin muistomerkki
Todella tyytyväinen tuloksiin, en ole koskaan nähnyt pikkumieheni niin vahvaa ja terveellistä. Pysy vahvana, se vain paranee!

Seitsemän viikkoa tänään ilman mb- tai p. Viisi viikkoa mennä, Olen niin, naurettavan seksuaalisesti turhautunut, se ajaa minut hulluksi. Näen tappaja tuloksia. Tämä prosessi todella, todella toimii. Minun on vain ajateltava seksuaalista tekoa ja se muuttuu vaikeaksi ... vaikeammaksi kuin ennen ... ja se tapahtui fyysisen stimulaation avulla. Joten tulokset ovat erittäin hyviä, ja tiedän, että teen sen loppuun ja en uusiudu, mutta se on vain niin ärsyttävää, että en pysty orgasmeihin. Rehellisesti tämä prosessi vaikeutuu, kun enemmän aikaa kuluu, näet parempia ja parempia tuloksia joka viikko. Ja jos minulla on nämä upeat tulokset, kuvittele, millaista on olemaan, kun suoritan koko 3 kuukauden sprintin, mutta turhautuminen rakentaa ja rakentaa ja rakentaa. Vaikea osa ei pysy poissa pornosta, se ei ole mbing. Tiedän, että tällä viestillä on negatiivinen perusta, mutta halusin vain jonnekin, johon voisin lähettää turhautumistani - haha. Pidä vahvat kaverit, näen sinut toisella puolella.

Masturbaatio ei ole koko tarina tai edes suurin osa tarinasta. Olisin valmis lyödä vetoa rahasta, jonka useimmat miehet masturboivat pornoon, ilman sitä. Ota porno pois ja itsetyydytystaajuus laskee. Olen myös tulevat siihen johtopäätökseen, että itsetyydytys ilman porno on melko vaaraton sukupuolielimelle. Se on porno plus itsetyydytys, joka on libidotappaja.

(Ikä 20) 17-20 on eniten. Vaikka ääntä on ollut vain kolmesataa, mikä voi olla yli kahdeksankymmentätuhatta plus. Vaikka ääntä olisi vain kaksi. Olin edelleen täydellisessä shokissa.
15-vuotiaasta 3 kuukauteen sitten (kun löysin nofapin) ajattelin, että ainoa henkilö, jolla oli näitä ongelmia, olin minä. Tiedän, että on aika antaa minun uskoa sitä, mutta teini-ikäinen lapsi, jolla on erektiohäiriö, on eräänlainen ennenkuulumaton. Olen niin iloinen ja kiitollinen siitä, että löysin nofapin, koska pystyin eroon itsestäni pornon aiheuttamasta edestä, josta kärsin viisi pitkää vuotta. On kaunis asia, että kaikki tämä tuki on täällä.

Joku, joka ulottuu Internetin edeltävän pornon aikakauden ja nopean pornon aikakauden välillä, voin kertoa teille, että minulla ei ollut ongelmia, jotka sisälsivät sekä sukupuolta että itsetyydytystä rutiineissani 90-luvun alussa tai puolivälissä. Kun aloin päästä Internet-videopornoon XNUMX-luvun lopulla ja umpeen, silloin toimintahäiriöni kehittyi. Viivästynyt siemensyöksy oli valtava ongelma: en voinut enää orgasmin suuseksiä ja minulla oli joskus vaikeuksia orgasmin kanssa emättimessä. Huomasin joutuvani masturboimaan seksin jälkeen vaimoni kanssa, koska en voinut päästä eroon muulla tavalla, ja joskus jopa itsetyydytys ei toiminut niin hyvin. Internetia edeltävällä aikakaudella, kun minulla oli vain mieleni fantasioita, itsetyydytys oli jotain, mitä tein usein, mutta nopea porno muutti kaiken - tein sen useammin kuin kerran päivässä. Jos en tuntenut itsetyydytystä, mutta halusin lievittää stressiä tai mennä nukkumaan, porno auttoi minua kiihottumaan. Huomasin edes katsovan pornoa ennen seksiä vaimoni kanssa kiihottumisen vuoksi, koska hän ei vain voinut tehdä sitä minulle. Kun olen poistanut pornon yhtälöstä (mikä ei ole ollut helppoa), itsetyydytystaajuus laski ja seksielämäni parani.

Voin sanoa epäilemättä, että se paransi pornoni aiheuttaman ED: n. Minulla on ollut muutama 90 päivän juova, ja menin yli 100 melko hiljattain. Voin harrastaa seksiä vaimoni kanssa useammin kuin kerran illalla, eikä minulla ole mitään ongelmia saada erektio. Minulla oli vuosien ED-ongelmia ennen YBOP-sivuston löytämistä. Olen myös ollut tässä jo yli 2 vuotta. Ensimmäinen vuosi oli todellinen taistelu, enkä parantunut ED: stä vasta viime vuonna.
Minulla oli itse asiassa lääkemääräys Cialista pari vuotta sitten, ja vihasin sen käyttöä. Jopa lääkärin vastaanotolle meneminen sai minut niin häpeään, koska syvällä mielestäni tiesin, että se oli PMO: n aiheuttama ongelma, ja tämä oli ennen kuin törmäsin sinunbrainonporn.com-sivustoon.
Linkki viestiin

Hi everyone,
Haluaisin päivittää tilannettani, koska mielestäni se voisi olla rohkaisevaa joillekin teistä. Yritän pitää sen mahdollisimman lyhyenä ja helposti luettavana.
Löysin tämän säikeen 3. tammikuuta - ensimmäisen postini päivämäärä - ja sinä päivänä päätin, että menisin vähintään 2 kuukauteen ilman pornoa tai itsetyydytystä. Ja niin tein; 2 ja puoli kuukautta tarkalleen.
Tänä aikana libido oli erittäin vaihteleva. Suurimman osan ajasta sitä ei ollut, mutta sitten noin 3 viikon välein se nousi ennennäkemättömälle tasolle ja minusta tuntuisi uskomattoman kiimainen (pelkkä alastomuus suihkussa saisi minut erittäin kovaksi). Tämä kestää 3-4 päivää, sitten libido palaa nollaan. Muistan olevani surullinen tästä. "Mitä järkeä on pidättäytyä äänestämästä, jos libido on laskenut kuten 90% ajasta?"
Tämän jakson jälkeen palasin kotiin (työskentelin ulkomailla), mikä tarkoitti paluuta tyttöystäväni luo. Ja muut asiat, jotka palaavat sen kanssa - tunne siitä, että mieshuppu testataan, ahdistus ja jopa itsemurha-ajatukset ennen tapaamista jne.
Ensimmäinen merkki muutoksesta oli libido. Korkealla jokaista 3-viikkoa, se alkoi olla korkea joka viikko.
Sitten 2. huhtikuuta eli kaksi viikkoa sitten tapahtui ihanin asia. Omia odotuksiani vasten ja epäilyjen ja negatiivisten ajatusten jälkeen jopa hänen kanssaan ollessaan) minulla ja tyttöystäväni olivat ... seksiä! Tarkoitan tunkeutumista. Hölmöillessäni sängyssä penikseni oli puolikova. Hän onnistui vielä asettamaan sen hieman, mutta kun hän teki sen ja alkoi liikkua ylös ja alas, se oli uskomatonta - siemensin 2 sekunnissa. Kaikille teille, jotka eivät ole vielä kokeilleet sitä, sanon teille, että emättimen aivohalvaus voi olla jotain niin, niin hyvää. Se on kuin se olisi rakennettu tekemään peniksestä siemensyöksy.
Tämän jälkeen minun libido jatkoi korkeaa pitkiä aikoja. Se oli pullistumassa koko viime viikolla, ja perjantaina tapasin tyttöystäväni, ja taas onnistuimme hyvin tyydyttävällä sukupuolella. Ejaculated kahdesti, toinen kerta tunkeutumisen seurauksena. Seuraavana aamuna minulla oli yksi suurimmista metsistä, joita minulla on koskaan ollut. Vahva libido ja erittäin vahvat metsät ovat jatkuneet koko viikonlopun ja tämän päivän aikana.
Tämä on toistaiseksi tarina. Tässä ovat tärkeimmät kohdat:
1) 2-kuukauden jakso, jossa ei ole pornoa, eikä itsetyydytys näytä olevan välttämätöntä elpymisen kannalta. Se oli ajoittain hyvin vaikeaa, mutta voisin hallita itseäni. Olin kiireinen muiden asioiden kanssa, mikä auttoi mieleni pysymään poissa ajatuksista.
2) Tänä aikana libido näytti äärimmäisiä arvoja taivaanräjähdyksistä olemattomiin. Uskon, että tämä on normaalia, ja se on vain kehon reaktio äkilliseen P & M-ärsykkeiden puutteeseen.
3) Kahden kuukauden jakson jälkeen libido näyttää normalisoituvan, mikä on suhteellisen korkea tai jopa hyvin melko korkea suurimman osan ajasta. Huomasin suuren muutoksen, että ilman pornoa käytetyn politiikan ansiosta niin monet tytöt kadulla näyttävät houkuttelevilta ja vain saivat minut haluamaan harrastaa seksiä heidän kanssaan. Tätä ei tapahtunut niin paljon kuin katselin pornoa. Ja tunnen olevani valmiita hyväksymään ja nauttimaan “normaalista” tytön ruumiista, ja olen vielä mukavampi oman ruumiini kanssa.
4) Kahden kuukauden jakson jälkeen palasin pornoon vain kerran, ja aion nyt jatkaa pidempään ilman sitä. Masturbaation suhteen olen tehnyt sitä suunnilleen kerran viikossa. Mielestäni tämä ei ole haitallista, voi olla jopa hyödyllistä "pitää kone toimintakunnossa"; vaikka voisin ehkä mennä pidempään sykliin, sanoa 2 tai 2 viikon välein. Kun masturboin, käytän erittäin kevyttä otetta, jotta penis ei herkisty.
5) Ystävällisen tyttöystävän saaminen oli ratkaisevaa; on erittäin hyödyllistä, jos halutaan onnistua, ja jos ahdistuneisuusoireita esiintyy, kuten minun tapauksessani, mielestäni se on välttämätöntä. Hän teki selväksi, että seisoi minun vieressäni eikä painostanut minua lainkaan. Lisäksi hän asuu yksin (hänen vanhempansa ovat suurimman osan ajasta poissa), mikä tarkoittaa, että voisimme käyttää hänen paikkansa yöllisiin etsimismatkoihimme toistensa seksuaalisuuteen ilman hässäkkää.
Joten mikä järkeäni on?
Tarkoitan, että se on mahdollista, kaverit. En usko, että olen vielä täysin poissa metsästä, mutta minusta tuntuu äärettömän paremmalta. Resepti on saada tyttö, lopettaa itsetyydytys 2 kuukaudeksi ja sitten tehdä se silloin tällöin (taajuus riippuu henkilöstä; tavoitteena on pitää libido korkealla) ja pysyä poissa pornosta, jos mahdollista ikuisesti. Ikuisesti. Se tekee vain haittaa.
SINÄ VOIT TEHDÄ SEN.

Olen 70. päivänä. Jos katson itseäni rehellisesti, minun on myönnettävä, että aloittaessani tämän prosessin olin luultavasti eniten kiinnostunut siitä, että voisin "esiintyä" uudelleen. Halusin raivoavani libidoni takaisin ja halusin olla valmis toimintaan.
Mutta tänään, yli kaksi kuukautta myöhemmin, huomaan, että libido ei raivoaa.
Minusta tuntuu hieman surulliselta, koska minulla on sellainen pikkulasten osa, joka todella nautti jatkuvasti fantasoinneista jokaisesta tapaamastani naisesta, ja sain niin kääntyä erityiseen pornoon, jota pidin, ja reunan, reunan, reunan ja tunteen kuten olisin sulanut, koska olin niin kiimainen.
Näen nyt - kaikki se oli infantiiliä. On infantiili olla niin huolestunut omasta seksuaalisesta vapaudestaan. Jälkeenpäin kaikki fantasiat haihtuvat, ja jos et rakasta ihmistä, jonka kanssa olet, huomaat heti heidän silmissään olevan raakan, koska enkelipöly, jonka miljoonien vuosien evoluutio on sirotellut kaikkeen, menee…. ja tuijotat tosielämää, joka ei ole aina kaunista ja miellyttävää.
Teille nuorille piiskaajille “enkelipöly” on huume, ja mielestäni on hyvä ajatella kiihottumista huumeena. Koska se vääristää todellisuutta. Ja me uudelleenkäynnistimet saimme kaikki riippuvaisiksi siitä. Ja sitten tottunut siihen. Ja sitten tietyt kehon perustoiminnot ruuvattiin, ja siksi olemme kaikki täällä chattailemassa tällä sivustolla.
Mutta asia on, minusta tuntuu, että tasoni ovat tasoittuneet ensimmäistä kertaa elämässäni, ja suhteeni seksuaaliseen luonteeseeni muuttuu parempaan suuntaan. ”Hei, seksin ei pitänyt nielaista koko persoonallisuuttani! Se on vain osa elämää! "
Älä huoli, sarvikoirat. Koneisto palaa takaisin, vaikka olisit kuin minä orvokki. Nykyään minun on joskus pysyttävä autossa minuutti tai kaksi saapuessani jonnekin, koska olen hyvin liian valmis toimintaan. Tällaista ei ole tapahtunut kauan. Myös muita asioita tapahtuu nyt, mutta en aio kirjoittaa siitä kaikesta, koska se ei ole tärkein asia maailmassa.
Odota siellä ja pääset sinne. Ole valppaana siitä. Toivon, että löydät myös uuden tasapainon, koska tunnet itsesi vahvemmaksi ja helpommaksi itsellesi ja hallitset enemmän itseäsi, ja mies, se on todella seksikäs.
[Lisätty] Olen sitä mieltä, että pitkäaikaista täydellistä pidättymistä on paras tapa edetä. Tapahtui tahattomasti ajoittainen reboot-asia. Haluaisin tehdä PMO: n tai MO: n muutaman päivän, sitten mennä viikko tai kaksi ilman. Edestakaisin vuoden ajan. Ei nähnyt mitään parannusta. Luulen, että se todella sai melko huonomman.
En alkanut tuntea, että asiat parantuivat, ennen kuin lopetin PMO: n kokonaan ja kävin läpi tasaisen ajan. Noin kuukauden kuluttua aloin huomata positiivisia muutoksia. Nyt olen kulunut kaksi kuukautta ja minulla on ollut enemmän parannuksia.

(Päivä 44) Joka aamu erektio muuttuu kiinteämmäksi ja kiinteämmäksi. Kun herään, olen pohjimmiltaan humalassa sarvesta. Tämä on minulle täysin uusi tunne; En ole koskaan tuntenut näin aiemmin. Kun herään, käteni ovat pohjimmiltaan autopilotilla, mutta jotenkin hallitsen itseäni ja vältä masturboimista. 40. päivänä minulla oli voimakkain erektio, jonka voin koskaan muistaa elämässäni. Se oli kunniakas !!! Valitettavasti en voinut vastustaa haluani masturboida, ja menin orgasmiin (ei tietenkään pornoa). Loppupäivän, ja tunsin, että hormonini tuhoavat myös tunteitani. Olin eräänlainen masentunut ja paha 41. päivänä, melkein hieman masentunut. Se on mielentila, jota en ole ollut sen jälkeen, kun aloitin tämän haasteen, mutta nyt, kun katson takaisin elämääni, kun olin PMOing, olin siinä paljon. Mielialani kiihtyi päivänä 42 ja luulen, että aika vain lensi siitä lähtien, koska ilmeisesti tänään on päivä 44. Heräsin erektiolla tänään taas enkä voinut olla nauramatta ääneen. Minusta tuntuu niin ilkikuriselta, elämän ei pitäisi olla näin helppoa, mutta se todella on ja ratkaisu oli siellä koko ajan edessäni !!! DOH =)
[Lisätietoja] Luulen, että olen edelleen tasainen jakso, vaikka olen alkanut nähdä valoa tunnelin päässä. Olen 1000% sitoutunut olemaan käyttämättä pornoa. Rehellisesti, en yksinkertaisesti voinut tehdä sitä itselleni nyt, kun olen nähnyt positiiviset muutokset, jotka lopettaminen on tuonut. Kun heräsin erektion kanssa, minun tarvitsi vain löytää vapautus. En muista, että minulla olisi koskaan ollut niin voimakasta erektiota, enkä tiennyt, mitä sen kanssa tehdä. Jatkaessani tätä polkua luulen oppivan selviytymään heistä. Olen 22-vuotias ja olen katsellut pornoa 15-vuotiaasta lähtien, joten periaatteessa niin kauan kuin olen ollut seksuaalisesti aktiivinen. On hullua, että erektioni ovat nyt vahvempia kuin lukiossa, mutta uskon todella, että porno teki useita neurokemiaani kasvamisen aikana.
Tiedän, että olen edelleen tasainen linjani, koska se on se, mitä intuitioin ruumiistani. Kun olen valmis, tiedän. Litteä linjani oli karkea penikselleni. Luulen, että minulla ei ollut erektiota vasta 30. päivään asti, ja sitten myös vasta aamulla. Ensimmäiset 2-3 viikkoa se kutistui, mutta en kiinnittänyt siihen liikaa huomiota. Jos muistat, kamppailin pornon lopettamisesta pari kertaa ennen tätä työtä, joten muistin alkuvaiheet, jotka olivat identtisiä. Ajan myötä aloin taas saada erektioita, vain satunnaisesti, mikään ei laukaissut. Ja penikseni putosi alas ja palasi ympärysmittaan. Erektiot vahvistuivat ja suonet lisääntyivät. Päivä 40 Heräsin ja olisin voinut puukottaa jotakuta asiaan. Ja se ei yksinkertaisesti ollut minun käsityksessä todellisuudesta tähän asti.
40 päivästä lähtien mielialani palautui takaisin todella nopeasti, ja kaksinkertaistin sitoutumiseni - ei penikseni liiallista koskettamista muutaman päivän ajan. Luulen, että harjoitus todella auttaa tässä suhteessa. Erektioni eivät kuitenkaan ole palanneet samalle voimalle, mikä on turhauttavaa, mutta odotan. Olen myös juonut uima-altaan vieressä koko päivän joka päivä tällä viikolla, joten se voi johtua siitä. En ole kovin juova. Pystyn hillitsemään juomisen ensi viikolla, jotta voimme nähdä, mitä sitten tapahtuu.
Tarkistan energian kierrätystä ja itsetyydytysohjeet ulos, mutta luultavasti aion olla hands-off vähän kauemmin. Kun aloitin tämän, ajattelin, että en voisi mitenkään lyödä edes 30 päivää, mutta nyt haluaisin antaa rakkautta ruumiilleni ja antaa sille niin paljon aikaa kuin on tarpeen. Sosiaalisesti ja emotionaalisesti olen tappanut sen, joten minulla ei ole mitään kiirettä.

[Maaliskuuta] Aloitin masturboinnin kun olin noin 12-13-vuotias. Perheeni murtautui samaan aikaan ja käytin luultavasti itsetyydytysä tapana paeta todellisuutta. Olen aina ollut melko ujo, mutta ilmeisesti ollut melko suosittu. Jotenkin uskon, että tämä riippuvuus on linkki pelkoani todellisesta läheisyydestä.
Viimeinen tyttöystäväni oli todella loukkaantunut, kun hän huomasi, että minulla oli pornokokoelma. Puolustin itseäni ja sanoin, että tämä oli normaalia, mutta sitten hän sai todella järkyttyneeksi, kun hän löysi laskun puhelinseksiä varten. Suhde päättyi 5-vuosien jälkeen ja riippuvuuteni todella paheni tämän jälkeen. Olen nyt 31 vuotta vanha ja kokenut ED ja ahdistusta yrittäessään seksiä. Pysäytti kylmän kalkkunan 2 viikkoa sitten toisen vian jälkeen, kun sängyssä oli todella kaunis tyttö.
Lopetin myös nikotiinin 2-viikkojen käyttämisen viikkoa sitten, joten kokemukseni on kaksinkertainen: levottomat jalat, huono uni, viha, masennus ja yksinäisyys. Positiivisella puolella olen: enemmän koulutusta, aikaisemmin nukkumaan, keskittyneempää ja enemmän energiaa. Tuntuu siltä, että tunteeni ovat sekä katon läpi että lattian läpi.
[Saattaa] Tämä on toinen todellinen yritys uudelleenkäynnistystä varten, ja kesti ensimmäistä kertaa 4-viikkoa. Uudelleenkäynnistyksen aikana otin parempaa huolta itsestäni sekä fyysisestä että psykologisesta. Se saattaa kuulostaa typerältä, mutta joskus tuona aikana aloin kunnioittaa itseäni. Ihmiset huomasivat sen, ja minulla oli melko hyvä palaute ystäviltä, perheeltä ja tytöiltä. Tällä kertaa lopetan alkoholin kokonaan uudelleenkäynnistyksen aikana. En ota tällä hetkellä mitään mahdollisuuksia tekemällä typeriä valintoja päihtyneenä.
[Heinäkuun lopussa] Olen nyt ollut PMO-vapaa ensimmäisestä heinäkuusta lähtien, joo melkein kuukausi. On hauskaa, miten tämä toimii, mutta minulla on ollut paljon enemmän vetovoimaa tyttöjen kanssa. Tapasin oikean söpön tytön 2 viikkoa sitten ja päädyimme harrastamaan suurta seksiä ilman orgasmiä. ED-ongelmani olivat vain poissa ja se tapahtui niin luonnollisesti.
Tapasimme ja uimme yhdessä rannalla pari päivää myöhemmin. Minun piti pysyä yksin kylmässä vedessä, kun suutelimme noin 5 minuuttia, ennen kuin voisin kävellä yllättävällä rannalla. Hän nauroi ja nautti tilanteesta, joka oli täysin tietoinen siitä, että yritän menettää erektiota. 😉
Tämä uudelleenkäynnistys on ollut paljon helpompaa kuin ensimmäinen, ja olen lähestymässä vanhaa ennätystä 4 viikkoa PMO ilmaiseksi. Minulla oli outo liikkeen tunne kiveksissä päivinä O-vapaan yhdynnän jälkeen, mutta tämä on nyt kadonnut.
Yksi korkeakouluistani sanoi, että minulla tuntui olevan alhaisempi turhautumisaste (hän ei tietenkään tiedä tästä prosessista), mutta että hän pitää myös tästä puolesta. Ehkä tämä PMO-asia vain lamautti minut olemaan mukava ja masentunut pussycat? Tänä syksynä menen takaisin kouluun valmistumaan maisteriksi. 🙂

Pidä se kiinni! Pitkäaikainen vakava ED, mutta olin onnistunut viime yönä (itsenäinen).
LINK: lähettänyt xstarxstar 18 päivää
Olen neljänkymmenen puolivälissä ja minulla on ollut ED noin 10 vuoden ajan, vakava (eli ED-lääkkeet ovat vain kohtalaisen tehokkaita ... usein ei tehokkaita) viimeisten 5 vuoden aikana.
Alun perin ajattelin mennä 30 päivää ilman seksiyritystä ja ilman O: ta (eikä PMO: ta niin kauan kuin se kestää ED: n poistamiseksi), mutta yksi asia johti toiseen viime yönä, kun menin antamaan SO: lle orgasmin ( hänen ensimmäinen siitä lähtien, kun en aloittanut PMO: ta ... hän on ollut erittäin tukeva ja päättänyt pidättäytyä kanssani, mutta tiesin, että hän tuntee tarpeen jo, joten tarjosin ja olin vaatimaton).
Jotkut jakamisesta, josta voi olla hyötyä, mutta voit ohittaa tämän kappaleen, jos se häiritsee sinua: en salli hänen koskettaa sukupuolielimiäni, koska en halunnut korvata käteni omalla ... Halusin saada vain painaen häntä ja lopulta PIV: tä, jos olin riittävän pystyssä. Vaihtelin välillä 80-100% pystyssä koko pelaamisen ajan ja olin noin 80-90% suurimman osan ajasta PIV ... muutamalla 100% jaksolla.
Bottom line: En ole pystynyt tekemään sitä vähintään 7 vuotta! Ja se oli uskomatonta. O oli niin paljon parempi kuin viimeinen (lääkeavusteinen) PIV-orgasmini ... ja äärettömän parempi kuin viimeinen PMO. Liikkeeni olivat hitaampia. Olin herkempi. Kaikki tuntui paremmalta. Huolimatta pelostani / ahdistuksestani siitä, että menisin pehmeäksi milloin tahansa, pystyin pysymään "hetkessä" ja keskittymään häneen.
Olen hämmästynyt muutoksista, jotka olen nähnyt 17 päivässä. Olen onnekas, että muutokset näyttävät tulevan nopeasti. Jos sinulla on epäilyksiä, ajattele tavoitteitasi ja TIETÄ, että voit saavuttaa ne .... Pidä kiinni suunnitelmasta ... älä tee tekosyitä ... etsi mitä haluat, älä mitä aivosi kertovat sinulle tarvitsevasi hetkessä heikkous.
Olen pitkän tien alussa saada ED pois elämästäni. On mukavaa nähdä edistystä, mutta aion pysyä tässä. Ei P on pysyvä muutos. Ei fapia niin kauan kuin se kestää ... ja sen jälkeen hyvin vähän fapia.
Kun joku muu on lähettänyt, tee seuraava kaveri palveluksen ja kerro lääkärillesi YBOP: n ja tämän sivuston kanssa. Olen nähnyt useita lääkäreitä ja tuhlannut tuhansia käyntejä, lääkkeitä ja testejä. Koulutus voi alkaa sinusta.
TLDR: ensimmäinen onnistunut PIV ilman lääkkeitä 7 vuodessa ... vain 17 päivän kuluttua. Pidä kiinni suunnitelmastasi ... tämä toimii

Kesti 3-viikkoja, kun palasin täyteen tehoon. Mikä helpotus! Oikeastaan luulen, että olen nyt paljon parempi kuin ennen. Kestän kauemmin ja olen paljon kiinnostunut esipelistä ja muista asioista. Ehkä se tulee iän myötä. Kuka tietää? Pidän itseäni onnekas. Olen kuitenkin utelias näkemään, onko eroa 30-luvun alkupuolivälissä tai minä, kuten minä, joka katseli pornoa voimakkaasti vain vuoden ajan, verrattuna henkilöön, joka aloitti typerällä nuorella iällä, kuten 13.
Mietin, ovatko miehet, jotka aloittivat tuon nuoren ja jatkuvan raskaan käytön noin 10 vuoden ajan, koskaan herkkiä todelliselle. Ovatko ne korjattavissa? Muilta sivustoilta lukemieni kommenttien perusteella arvaukseni on "ei".

Onnistui!
Hei kaikille. Olen ollut PM-vapaa noin 2-kuukausille nyt enemmän tai vähemmän. Näki minun g / f: n toisena päivänä ja pystyin pitämään erektiota koko ajan hänen kanssaan ja oli saanut myös suorituskyvyn ahdistukseni! Sain onnistuneen sukupuolen, vaikka ilman kondomia, mutta tämä oli voitto niin monien menneiden epäonnistumisten jälkeen. Älä koskaan katsele pornoa uudelleen. Onnea kaikille muille!

ED: n parannukset
Edellinen juovani ennen tätä oli pisin 19 päivässä. Vaikka olen uusiutunut, tunnen edistyneeni edelleen. Tämän nykyisen juovan 7. päivänä, 2 päivää sitten, kiinnitin tämän tytön. Seuraava saattaa olla NSFW uusiutumisen käynnistämisessä, mutta yritän olla tylsä ja olla liian kuvaamaton .. lol .. (LINK)
Vuosia ja vuosia ennen tätä on vaikeuttanut erektion ylläpitämistä sukupuolen aikana, erityisesti kondomin ollessa päällä. Kuitenkin, kun olin tämän tytön kanssa, pystyin ylläpitämään erektiota niin kauan kuin halusin. Vaihdoimme 4 eri asentoon ja pystyin pysymään kovana myös vetämällä ja viettääksemme aikaa siirtymällä toiseen asentoon. Olin myös erittäin kova hänen sisässään kondomin ollessa päällä ja tein orgasmin 4 kertaa näissä 4 eri asennossa, enimmäkseen vain tunkeutumiseni ja jäykkyyteni kanssa. Yllättäen en tullut myöskään ennenaikaisesti. Pystyin pidättelemään ja keskittymään hänen miellyttämiseen ja päästin itseni tulemaan, kun tunsin, että hänellä oli jo pari mukavaa O: ta. Herkkyys jopa kondomin ollessa päällä oli hämmästyttävää, ja se tosiasiassa vaati tietoisia ponnisteluja, jotta ei tule niin nopeasti.
Kun otimme tauon, pystyin saamaan toisen erektio hyvin nopeasti juuri hänen kevyesti koskettamalla minua ja suudella ja halailemalla. Hyvin pian sen jälkeen, kun orgasmi on näin, se ei ole tapahtunut minulle pitkään aikaan. Pystyimme menemään toiseen kierrokseen kondomin kanssa, ja se oli aivan yhtä hämmästyttävää ilman ED-kysymyksiä ja mielessäni puhaltavaa orgasmia minulle, että tunsin kaiken koko kehossani.
Koko ajan minua sytytti intohimoni häntä kohtaan ja yhteys häneen, ei vain hänen kauneudensa visuaalinen ärsyke. Se oli hidas rakasteluistunto, ei vitun, ja annoin itseni kokonaan fyysisille aistimuksille olla yksi hänen kanssaan. En yrittänyt päästä eroon itsestäni, minulla oli syvä yhteys hänen kanssaan.
Tämä kokemus on saanut minut kaikki innoissaan ja tunne kuin paranemisprosessi toimii. Olen 34 yrs vanha, ja minulla oli aihetta epäillä ennen sitä, onko ED: stä koskaan parempi, mutta voin vain kertoa, että luotan prosessiin, se tuottaa tuloksia lopulta. Pidä taistelu hyvä taistelu, fapstronautit!

LINK - Joten takana on, että olen ollut elämässäni useissa pitkissä sukupuolisuhteissa, mutta minulla on aina ollut joitain ongelmia: nimittäin minun oli hyvin vaikea tulla ilman manuaalista stimulaatiota. Emättimen yhdynnän aikana olin tullut kerran ylhäällä ja kourallinen kertaa, kun olen takana. Yleensä aloin käydä raajassa ennen kuin pystyin tulemaan. Ajattelin aina, että tämä johtui fyysisestä uupumuksesta
Joten aloitettuani nofapin olen päässyt suhteeseen. Harrastamme seksiä ehkä kerran, kahdesti viikossa, ja olen yllättynyt siitä, kuinka paljon suuremmaksi ja kovemmaksi tunnen ja kuinka paljon enemmän tunnen jäseneni kanssa. Olen myös voinut tulla useita kertoja huipulle. Juuri eilen jouduin taistelemaan paljon tulemista vastaan, vain voidakseni tarjota hänelle tyydytystä. Tarpeetonta sanoa, että tämä on ollut minulle suuri palkinto, mutta se antaa minulle uusia asioita taistelun ja oppimisen puolesta.
Mutta silti saan ne hirvittävät kehotukset, etenkin katsella pornoa, joskus hiipiäkseni nsfw-subredditiin, mutta sulken sen nopeasti. Kovimpia kehotuksia tapahtuu viikonloppuna, kun sinulla on nämä laiskat ajat, joilla ei ole mitään tehokasta. Kiinteä minun maastopyöräni tänään, joten ehkä ensi kerralla voin mennä kyydissä tai osua Alpeille vaellukselle! Pysy vahvana, pysy totta.

nofap 4-kuukausille (1-aika 5-kuukausina) ED mennyt.
Napsauta nimeäni ja lue toinen viesti täydellistä tarinaa varten.
ED on nyt kadonnut ja olen kiimainen 24 / 7 ja saan sen esiin. Ja pääsen jopa päälle jokapäiväisissä tilanteissa, on vaikea selittää. mutta olen tunne elossa. en ole koskaan toipunut täysin tasaisen linjan jälkeen. mistä voisin saada sen joskus, mutta munani ei ollut kova. ja tunsin vähän libidoa. mutta oli horni. melko vaikea selittää. nyt kaikki on hyvä. joten on toivoa pahimmasta ihmisestä ..
Tee kegEls se fuking apua.

29 y / o, jossa on 17-vuosia MO: ssa (pehmeään ja mielikuvitukseen) ja 12-vuosia PMO: n laajenemiseen äärimmäisen / fetissi-pornoon. Aloin menettää kiinnostusta todelliseen sukupuoleen. Tunsin, että rakennus ja vapautuminen pornosta oli aina vahvempi kuin seksi. Porno tarjoaa rajoittamattoman valikoiman, voisin valita, mitä haluan nähdä tuossa minuutissa.
Viivästynyt siemensyöksyni muuttui pahaksi, enkä joskus voinut orgasmia ollenkaan. Tämä tappoi viimeiset haluni harrastaa seksiä.
Lopulta porno-riippuvuuteni oli niin paha, että halusin lopettaa. Olin katsellut useita tunteja pornoa, orgasminut muutaman kerran ja tunsin silti, että tarvitsen lisää. Tiesin, että minulla oli ongelma ja kirjoitin "pornon riippuvuus" googlen ja lukenut tarinoita ja halusin aloittaa PMO: n pidättäytymisen. Olen uusiutunut monta kertaa, mutta se toimi.
Tämän NoFap-juovan 70. päivänä (ei pornoa, reunuksia, itsetyydytys tai sukupuoli) tunsin olevani fyysisesti toipunut ja tiedän, että voisin harrastaa seksiä nyt menestyksekkäästi. Uskon, että taisteluni halujen kanssa katsella pornoa jatkuu, koska minulla on pitkä historia pornon käytöstä, mutta olen päättänyt pitää itseni poissa pornosta.
Aivosi uudistaa itsensä lisäämään dopamiinia. Seksuaalinen suuntautuminen määritellään niin, kuin aivot pyrkivät, ja vastaa. Riippuvaiset pyyhkeet ovat autoseksuaalit eivätkä heteroseksuaalit / homoseksuaalit. Keskustella.
SAME THREAD:
Tunnistin itseni autoseksuaaliksi useiden vuosien ajan. Sanoin samat asiat, seksi todellisten tyttöjen kanssa ei toiminut, jos minulle 15 vuoden pmo: n jälkeen. Kerran elämässäni voisin harrastaa seksiä tyttöjen kanssa, sitten ED asetettiin yhdistettynä suorituskyvyn ahdistukseen. En tosin koskaan koskaan harrastaisi seksiä toisen ihmisen kanssa. Masentava vittu.
Sitten tapahtui joitain asioita ja heräsin eräänä päivänä ja sanoin, ei, haluan kumppanin ja saan omia lapsia rakastamani naisen kanssa. Silloin aloitin nofapin ja menin hakemaan käsikirjoituksen ED-lääkkeille. En ole vielä siellä, käytä edelleen lääkkeitä, mutta minulla on SO (merkittävä muu) ja elämäni on 1,000 kertaa parempi kuin se oli 2 vuotta sitten.
Huomaa myös, että olen vanha, 40. Mielestäni nuorempien kaverien on paljon helpompi käynnistää uudestaan. Näet sen täällä koko ajan. Onnea sinulle!

Porno-indusoitu ED on periaatteessa poissa
Haluatko vain jakaa teille erittäin nopean menestystarinan.
Olen seurannut erektiojeni laatua prostituoitujen kanssa jo yli vuoden.
Minulla on laskentataulukko, jossa on jokainen erektio, 1: sta 10: iin.
Minulla oli aina erektio, joka vaihteli välillä 3-7. Joskus en voinut saada sitä ollenkaan ja toisinaan en voinut cum, koska se laski tiettyjen asentojen aikana.
Nyt minä aina saada se ylös. Minun erektiot ovat johdonmukaisesti 7s, 8s ja 9s. Viimeisen uudelleenkäynnistysyrityksen 20. päivänä en voinut kestää sitä ja kävin prostituoitujen luona. Erektio oli 10. Tunsin, että munani räjähti.
Tulenkestävä aika on myös paljon lyhyempi. Olen onnistunut harrastamaan seksiä 3 kertaa 3 tunnissa, mikä oli fysiologisesti mahdoton vuosi sitten.
En tarvitse munaa imemään, jotta se kovenee. Se vaikeutuu heti, kun alamme ottaa vaatteemme pois ja koskettaa toisiaan. En tarvitse myöskään pornotähden näköistä prostituoitua (kuten ennen). Voin saada sen esiin söpöillä, lutkaisilla, pulleailla, laihoilla jne.
Nautin seksistä paljon enemmän kuin ennen. Olen nyt kohdassa, jossa pidän parempana seksiä kuin pornoa (se oli päinvastoin ei niin kauan sitten).
Huomaan myös, että tyttöjen kanssa on helpompaa käydä keskusteluja. En tunne ahdistusta. Eilen lähestyin tyttöä baarissa ja meillä oli erittäin mukava keskustelu. En ollut hermostunut ja olisimme voineet puhua tuntikausia, jos halusin.
En usko, että aion katsoa pornoa enää koskaan elämässäni. Tiedän, että jos teen, ED tulee takaisin.

89-päivät (hyvin lähellä 90ia). ED voitti. Minun tarinani.
Ajattelin, että se on tarpeeksi lähellä 90 päivää, joten voisin yhtä hyvin ilmoittaa.
Taustaa: 31, mies, naimisissa, oli SO: n kanssa 6 plus vuosia. ED on kärsinyt noin 6 kuukautta ennen nofapin aloittamista. Ensimmäinen viesti ja intro:
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/
Huomasin, että on mahdollista tasoittaa useita kertoja. Osuin 3 tasoliinaan ennen toipumista pysyvästi. Ensimmäinen tasainen linja oli päivistä 0-28, toinen päivistä 31-38, kolmas oli päivistä 47-52.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/
Viimeisimmän tasaisen linjan jälkeen libido on ollut yhä korkeampi. Vaimoni ja minä teimme sen neljä kertaa viime viikolla. Se olisi ollut täysin ennennäkemätön kuusi kuukautta sitten. Minusta tuntuu siltä, että olen taas lukiossa libidon ja satunnaisten karkeiden osalta.
Onko salaisuuksia? Ei oikeastaan. Sen lisäksi, että pidättäydyin lopettamasta, olen tehnyt seuraavaa:
Multivitamiinien (C-vitamiini ja kalaöljy) ottaminen
Harjoitellaan 2-3xia viikossa (joskus unohdan tämän, mutta yritän saada fyysistä toimintaa missä tahansa. Sisältää sängyssä. Haha).
On niitä, jotka sanovat, että et voi katsoa mitään herättäviä kuvia tai lukea mitään, mikä voi olla laukaisu. Erään merkittävän poliittisen hahmon sanoin "Malarky!". Olen viettänyt paljon aikaa r / sukupuolen oppimiseen, koska aloitin nofapin, ja vaikka olen saanut runsaasti erektioita tavaroista, joita olen nähnyt siellä, en anna käteni mennä sinne. Säästän ne vaimolleni. Kyse on itsehallinnasta, ja kun sinulla on se, voit tarkastella mitä tahansa laukaisinta, jonka haluat.
Niille, jotka kärsivät ED: stä, kokeile nofapia. Se teki sukupuolielämäni paremmin kuin olin koskaan kuvitellut.

xstarxstar LINK
Tarinani: Aloitin tämän toukokuussa korjata DE ja ED. En ole täysin parantunut, mutta asiat ovat paljon parempia ja jatkavat (hitaasti) paranemista.
En ole ollut täydellinen. Kävin ensimmäiset 2.5-3 viikkoa ilman mitään PMO: ta tai seksiä. Sitten aloin harrastaa seksiä vaimoni (mukaan lukien O) kanssa ja huomasin, että DE oli täysin poissa ja on edelleen poissa. Joo! Mikä kipu oli ollut. Se oli tullut melko vakavaksi. Ja minun ED oli paljon parantunut. Joten suuria parannuksia lyhyessä ajassa.
Siinä vaiheessa jatkoin ilman PM: tä, mutta harrastin seksiä säännöllisesti vaimoni kanssa (mukaan lukien O). Joskus otin ED-lääkkeitä (ehkä 1x viikossa, kun halusin olla erittäin kova ... toisin kuin vaihteleva 20-80% erektio, minulla oli enimmäkseen ilman lääkkeitä ... .BTW, ennen PMO: ta, minun piti käyttää kukkorengasta plus 40 mg Cialis (2x suositeltu enimmäisannos) ja minulla oli edelleen ongelmia PIV: n kanssa. Yhdistettynä DE: hen tämä teki sukupuolesta usein turhauttavaa.
EDeni parani kuukauden tai kaksi, mutta ei lähellä täydellistä. Riittää, että se oli hallittavissa lääkkeillä ja PIV pystyi ilman lääkitystä. Minulla ei todellakaan ollut lääkitystä PIV: tä muutaman juoman jälkeen pari kertaa. En ole pystynyt tekemään tätä 5-7 vuotta edes lääkkeillä.
Sitten asiat pysähtyivät hieman. Minulla oli muutama relapsia, jotka reunustivat ja katselivat pehmeän ytimen pornoa (yläosattomia kuvia .... Ei mitään kovaa ydintä eikä videota). Nollaan aina tunnukseni ja siirryn eteenpäin. Kun olen uusiutunut, kuvilla / pehmeällä pornolla on ollut suhteellisen pieni rooli, koska olen pystynyt vastustamaan pornoa / valokuvia paljon helpommin kuin olen pystynyt vastustamaan fantasian reunustamista. Mitään näistä ei ole tapahtunut valtavasti, mutta se on tapahtunut, ja olen varma, että se on asettanut minut takaisin, kun olen tehnyt sen.
Sen perusteella, mitä tiedän palkitsemisjärjestelmistä yleensä (ihmisten hallinnassa), ajoittaiset palkkiot tarjoavat usein paljon vahvemman vahvistuksen kuin tasaiset palkkiot. Mietin nyt, onko ajoittaisilla / epätasaisilla / harvinaisilla reuna-aikatauluillani voimakas vaikutus aivoihini, mikä teki siitä minulle paljon vaikeampaa kuin luulisi ajatellessani suhteellisen vähän relapseja.
Joka tapauksessa muutama viikko sitten päällekkäin yläosattomiin valokuviin päätin, että minun piti mennä hieman vaikeampaan ytimeen ... joten sitoutuin olemaan orgasmin edes PIV-seksiä. Siitä lähtien ei orgasmia, ei PMO: ta, mutta minulla on PIV-seksiä vaimoni kanssa noin 1-2x / viikko (se oli 2-4x / viikko kesän aikana). Lopetan ennen orgasmia.
Ensimmäisen tai parin kerran toin itseni lähelle orgasmia, mutta olen päättänyt olla tekemättä sitä enää ... joten nautin vain hetkestä, keskittymällä tuntemuksiin ja pysähtymällä (... annan varmasti hänelle O muilla tavoin). Se on vaikeaa, koska minulla on nyt erittäin helppo orgasmi ja minulla on (yleensä) hyvä hallinta orgasmin aikana. Ottaen huomioon, että pystyin aikaisemmin (kirjaimellisesti) cum käskemään PIV: n aikana, mutta sitten menetin tämän kyvyn vakavalla tavalla, orgasmin kiusauksen vastustaminen vie vakavaa tahdonvoimaa.
On liian aikaista sanoa, auttaako ”ei orgasmia” -suunnitelmani. Minulla on ollut ikävä kylmä noin viikon ajan, joten emme ole tehneet mitään ... mutta viime muutaman PIV: n aikana minulla oli voimakkaampi erektio kuin viime viikkoina ennen kuin päätin poistaa kaikki orgasmit. Jos en näe parannusta nykyiseen tilaani vuoden loppuun mennessä, vaihdan täydelliseen pidättäytymiseen.
Asensin myös K9: n auttamaan minua välttämään pehmeiden ydinvalokuvien "viattomia" katseluita. Minulla ei todellakaan ole halua enää tarkastella kovaa ydintä (eikä videota), mutta kauniiden naisten kuvat ovat silti tasapeliä (yläosattomia tai ei). On vaikea kuvata ja näyttää typerältä kirjoittaessaan sen, mutta se on mitä se on.
Minulla on salasana K9-asennukselleni, mutta salasanan syöttäminen riittää jakson pysäyttämiseen (ainakin toistaiseksi - ja luulen eteenpäin. Liipaisimeni oli vain nähdä kuva söpöstä tytöstä ja surffata sitten helposti / nopeasti johonkin pehmeän ytimen punaisista). Joten, se on ollut arvokas asia, vaikka voin ohittaa sen, jos haluan.
Jos se menee hitaammin kuin haluat, tutki todella, kuinka "täydellinen" olet ollut ilman PMO-tehtävääsi. Ajattelen, että satunnainen ja ajoittainen uusiutuminen on paljon vahingollisempaa kuin useimmat ihmiset ymmärtävät. Ja jos olet sallinut orgasmin todellisen sukupuolen kanssa (tai lainkaan todellisen sukupuolen kanssa), suosittelen sen poistamista tai leikkaamista takaisin. Jokainen reagoi eri tavalla, ja sinun on löydettävä sinulle sopiva. Joskus se on eliminointiprosessi ... kirjaimellisesti.
Onnea.

Morgankane
en ole lähetetty tähän foorumiin ennen, mutta tänään on minulle päivä 90, ja haluaisin vain kertoa teille, että tämä toimii täysin! Tämän foorumin löytäminen on yksi parhaista asioista, joita minulle koskaan tapahtui. Pysy kaukana PMO: sta ja olet kunnossa. En voi uskoa, kuinka monta kaveria siellä on sama ongelma, P on kaikkialla näinä päivinä. Kun luin täällä ensin virkaa, tajusin heti, että tämä oli minun ongelmien syy, ja se on välttynyt siitä lähtien. En mene takaisin. Haluaisin kiittää teitä kertomusten jakamisesta, se on ollut minulle suuri motivaatio.

Käynnistä uudelleen, käynnistä ja käynnistä uudelleen! Toinen sukupuoli ei ED! (Olen palannut)
MENESTYS - Toinen sukupuoli ei ED: tä
Siinä se kaverit. Aivan kuten viimeksi harrastin seksiä toisen kerran elämässäni ilman ED: tä. Sain 100% kovaa 100% aikaa, aivan alusta alkaen. Nyt voin tehdä enemmän asemaa, ei lähetysstandardia, vaan takana muita. Aine, joka minulle oli mahdotonta ennen.
Tiesin, että minun pitäisi mennä siihen, koska viime päivinä käynnistin uudelleen. Mistä tiedän, että käynnistän uudelleen? Voin saada erektioita päivällä yksin ajatellen ja aamupuulla. Sillä ei tarvitse olla tuhatta erektiota päivällä - ensimmäisinä päivinä haluan kuitenkin pakottaa erektion vain nähdäksesi sen toimivan uudelleen! Uudelleenkäynnistyksen jälkeen vain muutama erektio päivässä on mahtava merkki. Erittäin erilainen kuin litteä, jossa sinulla ei ole lainkaan erektiota.
Sukupuoli ED: n kanssa: menetä erektio, dificult
Sukupuoli ilman ED: ta
Hyvin tärkeä. Pornon aiheuttama ED aiheutti myös suorituskyvyn ahdistusta. Joten nyt käytän huomaavaisuustekijöitä käsittelemään sitä. Minulla oli 2 suuri seksi ja 4 vuotta ED, uskon, että se vie aikaa mielestäni täysin luottaa uudelleen. Mutta vaikka nyt olisikin hieman ahdistunut, minulla on edelleen 100%.
ED tekee minut erittäin huolestuneeksi, masentuneeksi ja sekaisin viimeisten 4-vuosien aikana. Porno otti osan elämästäni pois.

BJEB

t toimii kaverit, pitää sitä
hullu kaipasin päävuoteni, koska pornon riippuvuus (heinäkuusta 2002 elokuuhun 2012, 23.-33.) ja minulla ei ollut aavistustakaan, että porno oli syy ED & SEVERE -viivästyneelle siemensyöksylle (en voinut orgasmeja seksin aikana lainkaan 10 vuoden ajan. kyllä 10 vuotta, koko vuosikymmenen aikana 0 orgasmin seksiä, ja heikko erektio sukupuolen aikana. vuosikymmen huono seksi. painajainen sanoa niin lievästi kuin mahdollista. vain voisin saada itseni pois kädelläni) nyt voin nauttia seksi & huipentuma taas kuten aikaisemmin nuorempina aikoina, kiitos NPMO: n, ja tietysti yourbrainonporn.com, josta sain idean. se on hullua, minulla kesti vain 3 viikkoa massiiviseen läpimurtoon (orgasmin lähetyssaarnaaja räjäytysnuken kanssa. sitten lopulta muutama kuukausi myöhemmin oikean tytön kanssa), mutta jotkut vievät paljon kauemmin, joten pidä siitä kiinni. se on jatkuvaa taistelua, mutta pornon välttäminen on helpompaa ja helpompaa. ja kuten kummituskoira sanoo, porno = myrkky. se on kuollut vakava
lähetin aiemmin nimellä "quarintine"
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

PE: n ratkaiseminen - luulen, että olen lyönyt sen
Olitpa hankkinut PE: n tai ED: n fappingista, älä odota 29-vuotiaasi vastaamaan ongelmasi kuten minä. Olen periaatteessa joutunut oppimaan th
Nopea orgasmin vastaus, jonka olen opettanut itselleni yli puolitoista vuosikymmentä hieromalla sitä kylpyhuoneessa.
Ei fap oli ensimmäinen askel. Muita työkalujani ovat olleet yhdynnän varaukset, kegelit ja lihaksen jännitykseen / hengitykseen kiinnittäminen. Luulen, että lihasjännityksen / hengityksen tarkkailu oli todella johtanut läpimurtooni viime viikolla. Olen havainnut, että orgasmit laukaisee lihasjännitys. Olen pystynyt kestämään asteittain pidempään pitämällä rento ja emme pidätän hengitystäni. Kegelit ovat saattaneet auttaa vähän… En ole oikeastaan varma. Olen ollut täysin epäonnistunut orgasmin "keltämisessä".
Ja vaikka olenkin voinut jatkaa orgasmien jälkeen pari kegelingin ansiosta, se ei todellakaan ole lisännyt kestävyyteni. Tänään kesti vankka puoli tuntia lisäyksestä, ja minusta tuntuu voittavan vihdoin tämän kiusallisen ongelman. Se ei ollut puoli tuntia suoraa pillua jytkemistä: hänen sisällä oli paljon täydellistä lisäystä ja jauhamista, kegelingia jne.
Mutta se on määrällinen harppaus sen suhteen, mitä olen pystynyt tuottamaan aiemmin. Aiemmin olen yrittänyt harjoittaa pidempiä fapping-istuntoja. En ole varma miksi, mutta ei ole crossoveria; se ei auttanut minua kestämään pidempään sängyssä ollenkaan. Onnea kenellekään muulle, joka käy läpi saman ongelman!

En ollut FAP yli 100 päivää. Mitä opin….
Ennen kaikkea, Olen 30-vuotias ja aloitin noin 12-iässä. Aloitin säännöllisesti hardcore-pornoon noin 22-iässä ja pidin sitä 29-ikäisenä.
29th-syntymäpäivääni kohden aloin kokea ED-kysymyksiä naisten kanssa. Jotkut näistä naisista olivat poikkeuksellisen houkuttelevia, ja huolimatta siitä, että tunsin voimakkaasti herättäneen ja kokemukseni, penikseni olisi pieni, kutistunut ja siinä hetkessä käytännössä hyödytön.
Aloitin NOFAPin ja tein tavoitteeni 90 päivää. Päädyin tekemään sen yli 100: n. Voin sanoa, että ei ole helppoa saavuttaa 90 päivää. Se vaatii täyden sitoutumisen. Jos olet edes 90 prosenttia sitoutunut, sinun pitäisi todennäköisesti säästää vitun aikaa. EI FAP 90: tä ei ole helppo saavuttaa - mutta se voidaan tehdä. Voin sanoa, että kokemuksella on taipumus olla helpompaa ja helpompaa ajan myötä.
Noin ensimmäiset 30 päivää olivat erittäin vaikeita. Sen jälkeen oli luultavasti 30 tai 40 päivää, jolloin en edes ajatellut seksiä. Olen heteroseksuaalinen, mutta tänä aikana olin aseksuaali. Vaikka se saattaa kuulostaa pahalta, se todella teki NO FAP 90: stä paljon helpomman saavuttaa kuin olin odottanut. Ja luota minuun, halu naisistasi palaa luoksesi - ja se tekee niin kuin lyönti kasvoillesi.
Eräänä päivänä olet vain kuin "helvetin minun täytyy vittu". Noin kahden kuukauden kuluttua aloin kokea melko tasaista aamupuuta. Tiesin sitten, että olin oikealla tiellä. Lopulta vietin vähän yli 100 päivää, mutta pystyin pidättäytymään siitä suurimmaksi osaksi seuraavan kuukauden aikana. Sata päivää seuraavana kuukautena, jota en käynyt, harrastin seksiä kolmen eri naisen kanssa ja sain myös käsityön, suihin ja stripteaseen (jota masturboin) neljänneltä naiselta. Voin sanoa, että pääosin minulla oli melkein välitön erektio näiden naisten kanssa.
Se oli uskomatonta. Minun ei kirjaimellisesti tarvinnut ajatella erektioani - se oli vain siellä. Se tuntui yhtä yksinkertaiselta ja luonnolliselta kuin suoneni läpi virtaava veri, sydämeni lyönti; maksani ja munuaiset tekevät työtä. Aivoni oli palautettu onnistuneesti - ja tuntui hyvältä.
Jopa silloin, kun vain suudella näitä naisia, minulla oli välitön ja uskomattoman kova erektio. Haluan antaa niille teille, jotka alkavat aloittaa tämän matkan, NOFAP 90 on legit. Se pelasti minut. Se on vapaa ja saavutettavissa oleva hoito vakavaan sairauteen.
Luku 90 itsessään on mielivaltainen - se on eräänlainen keskiarvo. Jotkut voivat parantua 30 vuoden jälkeen; muiden kanssa voi kestää 200. Luulen, että se riippuu siitä, kuinka kauan pornoa on katsottu, kuinka usein pornoa katsottiin tuona ajanjaksona ja kuinka kovaa / epänormaalia pornotyyppi oli. Mikä tahansa tapaus, tämä on parannuskeino. Tee se. Se on sen arvoista.

LINKKI - sayno2porn Kun olen kulunut 86 päivää ilman PMO: ta, olen vihdoin toipunut.
Minulla oli seksiä tänään ja se oli mahtava kokemus. Erektio oli erittäin voimakasta, siemensyöksyn 10 minuutin kuluttua, en voi kuvata sitä, kuinka rento minusta on. Lopulta menetin neitsyyteni ... lol Viime vuonna yritin seksiä (mutta tuolloin olin riippuvainen pornosta), se oli niin kiusallista bcozia, etten pystynyt ylläpitämään erektiota ja en voinut siemensyöksyä, todellisen tytön kanssa ei ollut seksuaalista tunnetta. olin melkein menettänyt toivon. Ei ollut helppoa pidättäytyä itsetyydytyksestä ja pornosta melkein 3 kuukautta. mutta tavoitteeni oli todellinen seksi ja olen suorittanut sen.
Olen nyt täysin erilainen, ennen kuin porno oli minulle erittäin mielenkiintoista, se näyttää paskalta. tuntuu siltä kuin mikä ****** -mies kaveri olin, joka tuhlasi 10 vuotta elämästään itsetyydytys ja porno., Se, mitä tein, oli todella hullua. Yourbrainonporn.com ja tämä säie muutti elämääni. Samalla matkalla olevat eivät vain menetä toivoa. toiput varmasti.
Vastaa toiseen kaveriin - Kyllä, olin täysin poissa PMO: sta 86 päivää. Luulen, että sinun on lopetettava M, jos haluat toipua pian. Tavoitteenani ei ollut 3 kuukautta. Tavoitteenani oli todellinen seksi, jossa voin harrastaa seksiä kuin todellinen MIES, ja tein sen. En palaa takaisin P & M: ään, koska en ole enää häviäjä, olen täysin muuttunut nyt. en ole enää hermostunut tyttöjen edessä. Jos sinulla on todella vahva tunne toipua, sen pidättyminen ei ole niin vaikeaa.
Kun olet verkossa ja etsit vahingossa pornoa, sinun tarvitsee vain sulkea välilehti ... se on se .. se on niin yksinkertaista. Mutta tiedän, että toisinaan halu on niin voimakas, että sitä on todella vaikea vastustaa, mutta aina kun teet M: tä ja katsot P: tä, ajattelet vain, että entä jos olisit poissa kehostasi ja katselisit itseäsi tekemässä M&P: tä, miltä sinusta tuntuu? Lyön vetoa, että se näyttää tyhmältä. Tajusin, että pornon katselu on oikeastaan tyhmä asia ... mikä siinä on järkeä katsella muita seksiä tai outoja asioita? ..mikä tuo on?. se on epäkypsä käyttäytyminen. kun ymmärrät tämän, ei ole vaikeaa hallita itseäsi. usko minua.
Anteeksi englantiani, jos tein virheen, koska se ei ole ensimmäinen kieli.

OLEN TAKAISIN: 10-02-12
Joten kun olen suorittanut uudelleenkäynnistyksen ja kaikki toimi jälleen hyvin. Ei ED ja harvinainen Viivästynyt siemensyöksy, Onnistunut sukupuoli 95ista% ajasta spontaaneilla erektioilla.
Sitten aloin liikkua uudelleen.
Aluksi 1 tai 2 kertaa viikossa, niin jokainen 3-päivä, kunnes se lopulta palasi päivittäin. Viivästetyt siemensyöksyoireet tulivat takaisin (onnistunut sukupuoli 80% laski noin 60%: iin), mutta ei ED: tä.
Kun olin päivittäin liikkunut, O: lle tuli vaikeampi, joten aloin katsoa pornoa. Ei kovaa kamaa vain kuvia. Sanoin itselleni, että se oli ok. Onnistunut sukupuoli oli nyt 50%. Sanoin itselleni, että se johtuu siitä, että käytän kättäni, joten ostan lihavalon. Rajoitin käyttöä lihavalon kanssa 3 päivän välein eikä käsiä. Onnistunut seksi on nyt 80%. Minulla oli vaikeuksia työskennellä lihavalon kanssa, joten aloin etsiä kovempaa pornoa.
Onnistunut sukupuoli alkaa pudota noin 60%. Kun katselin kovempaa pornoa, huomasin, että voisin O: n helposti päivittäin sen kanssa.
Onnistunut sukupuolen putoaminen 50%: iin ja ED: iin alkaa hiipua sisään. Sanoisin, että vain 2-kuukausia oli täysin desensitisoida itseni ja pudonnut onnistumisprosenttini 40%: iin ja tuonut satunnaisen ED: n sekaan ja unohtaa spontaanin erektio.
Riippuvuus on aina olemassa. Se voi piiloutua hetkeksi, mutta se on siellä valmiina hyödyntämään heikkoa hetkeä ja perustelemaan olemassaolonsa.
Nyt olen 30 päivää uudessa uudelleenkäynnistyksessä. Paljon helpompaa tällä kertaa ja nopeammin. Pystyin ylläpitämään seksuaalista suhdetta vaimoni kanssa tällä kertaa uudelleenkäynnistyksen aikana. Kaikki pornoni on tuhoutunut. Olen todiste siitä, että tämä on totta. Menestysprosenttini viimeisten kahden viikon aikana on 2%. Olen vasta alkanut saada spontaaneja erektioita vain ajatuksesta harrastaa seksiä vaimoni kanssa. Ei käsiä tai lihavaloa.
En kuitenkaan koskaan kertonut vaimolleni taudin uusiutumisesta muutaman kuukauden aikana onnistumisasteen laskemisesta ja O: n väärentämisestä. Hän halusi seksiä yhä vähemmän. Mikä tarkoitti sitä, että olin PMO: ta tekemässä yhä enemmän. Se on noidankehä. Toivon rikkovani ympyrän tällä kertaa. Haluaisin sanoa, että lihavalo on melko mahtava, jos sitä käytetään kohtuullisesti ilman pornoa. Se todella parantaa herkkyyttä.

LINK - 90-päivät ja uudelleenkäynnistys, pitämällä se käynnissä (self.NoFap) Tekstin seinä seuraa (pahoillani yrittää antaa mahdollisimman paljon tietoja muille):
Viimeinkin olen viimeinkin saavuttanut myyttisen 90 päivän rajan. Henkilökohtaiset syyt nofapin tekemiseen olivat pitkäaikaisen ED: n parantaminen uudelleenkäynnistyksellä. Aloitin nofapin noin 18 kuukautta sitten, nollasin monta kertaa, menin 30-45 päivää muutaman kerran. Tuona aikana en tiennyt YBOP: sta ja pornon aiheuttamasta ED: stä. Tiesin vain, että olin jatkuvasti masentunut ja tein pmo aivan liian paljon.
Sitten löysin tämän subredditin, ybopin ja aloitin merkin toivoen, että 90 päivän kuluttua erektioni palaisivat. Tässä on tietoni: 40 vuotta vanha, pitkäaikainen fapper (noin 15 vuotta sitten). Ei pitkäaikaisia suhteita tai vakaita seksikumppaneita, hyvin vähän seksikumppaneita. Olin ikuisesti yksin tyyppi, joka ei koskaan saanut paljon seksiä. Mielestäni tällä on merkitystä minun ED: lle, koska en ole koskaan tottunut piv-seksiin. Kun harrastin seksiä, en voinut lopettaa.
Nyt minulla ei ole vaikeuksia viimeistelyssä, mutta ED pysyy. Nyt minulla on pitkäaikainen suhde, harrastamme seksiä ED-lääkkeiden kanssa yleensä viikoittain. Tämän nofap-yrityksen ensimmäiset 55 päivää eivät olleet seksiä, olemme harrastaneet seksiä siitä lähtien.
Muita nofapin etuja, joita olen nähnyt; mielialani ovat parantuneet, en ole masentunut koko ajan kuin olin, olen vähemmän sosiaalisesti hankala. Fyysisesti tunnen miljoona kertaa paremmin; istuminen lukittuina jäykässä asennossa, joka viikoittain tuntikausia tietokoneen edessä, rikkoi selkäni ja niveliäni, joten yksin näkökulmasta olen paljon parempi. Plus treenaaminen olen palannut korkeakoulupainoon. Ja minulla on nyt pitkäaikainen suhde, ensimmäinen, ja se on hämmästyttävää!
Asiat, joita olen tehnyt: Ei selaamista pornoon tai suggestiivisiin kuviin ollenkaan, Ei reunuksia ja Ei koskettamista. Tein kaiken tämän edellisissä yrityksissäni, ja epäonnistunut epäonnistui epäonnistui. Minun neuvoni jokaiselle, jolla on ongelmia, on leikata kaikki edellä mainitut. Minulla oli melko paljon leikattu porno aikaisemmissa yrityksissäni. Joten porno ei ollut minulle tällä kertaa niin suuri ongelma.
Älä pelkää epäonnistumista / nollaamista. Nollasin monta kertaa ja opin paljon niistä. Tämä reddit on ollut mahtavaa, olen oppinut niin paljon teiltä. Yksi syvimmistä asioista minulle on ollut oivallus, että suhteessasi naiseen olet täysin riippuvainen tästä toisesta henkilöstä seksuaalisen vapauttamisen suhteen. Kun et voi tehdä itse, sinulla on oltava kumppani. Se oli minulle erittäin syvällistä. Aion pitää nofapin käynnissä 120, 150, niin monta päivää. En aio koskaan aloittaa räpyttämistä uudelleen. Onnea kaikille!
TL DR: tekemällä nofapia parantamaan pmo-indusoitua ED: tä, ei vielä käynnisty uudelleen. Menestys, joka johtuu selaamisesta, reunasta tai koskettamisesta. Nofapin edut ovat todellisia.

LINK - Päivä 50. Sukupuolen todellinen merkitys Täällä me olemme.
Olen tavoitellut 100 (se on uusi 90 oikein?), ja tämä näyttää sopivalta ajalta päivittää sinut rohkeisiin kavereihin ja tyttöihin. Tapasin tämän tytön kuukausi sitten, ja olemme olleet yhteydessä niin hyvin tuona aikana. Minulla on ollut ED hänen kanssaan ja selittänyt nofapia, ja hän oli hyvin ymmärtäväinen. Viime yönä meillä oli kuitenkin seksiä, ja se oli vain sähköinen!
Koko kehoni tuntui lämpimältä ja kihelmöi. En ole koskaan tuntenut sellaista viiden vuoden jatkuvan sukupuolen jälkeen (kun PMO'ing ofc). Katselimme toistensa silmiin, hymyilimme, nauroimme, huokaisimme. Minua ei suojattu, joten en sallinut itseni ampua. Mutta se tuntui vieläkin sähköisemmältä. Hän on viitannut siihen, että hänellä on isommat entiset, mutta myöntää, että tämä on hänen suosikki kukko.
Luulen, että sen syy yhdistää niin hyvin, mielestäni voimme olla rakastuneita. Haluan kertoa teille ystäviä. Porno pilaa odotuksesi sukupuolesta. TOSI SEX EI OLE TULOSTA. Älä ole huolissaan, älä huoli. Et ole suorittanut häntä. Olette itse, tarjoten itseäsi ja yhdistyäsi kyseisen henkilön kanssa. Onko kukaan muu kokenut tämän?
tl: dr: todellinen sukupuoli on kirjaimellisesti 'rakastelu'. Nofap auttoi minua saavuttamaan tämän.

Ei relapseja NoFapissa, mutta PornFree on vaikeampi
Elämä on hauskaa tällä tavalla. Olen pudonnut nofap-vaunusta (vaikka olenkin matkalla alas. Kerran päivässä, korkeintaan noin 3 päivää viikossa useiden päivien sijaan, aina kun voisin saada tarpeeksi yksityisyyttä). Näytän todella tarvitsevan sitä julkaisua.
Mutta olen pornovapaa nyt 26 päivää. (Näen satunnaista staattista alastoa, enkä nollaa. Tottumukseni oli useita päivittäisiä fap-videoita nopeaan Internet-pornoon. En ole käynyt tubeite-sivustossa (tai muussa videolähteessä) 26 päivän ajan.
Asia on - se osa on ollut helppoa. Minusta näyttää olevan onnekas, että huolimatta siitä, että olen pornokäyttäjä murrosiästä lähtien, en tunne olevani pakotettu etsimään pornoa.
Iso uutinen minulle on, että sain uudenvuodenaaton ja jälleen uudenvuodenpäivän - ilman ongelmia ED: n kanssa.
Lyön vetoa, jos palaan nofapiin, myös minun DE katoaa.

Elämän muuttaminen
kirjoittanut Brandon7934 päivää

Olen tehnyt NoFapia 16. joulukuuta lähtien ja minusta tuntuu paremmalta kuin milloin tahansa aikuisikään. Kärsin tyypillisesti ahdistuksesta ja masennuksesta, joka voi johtua minimaalisesta stressistä. Tällä hetkellä minusta tuntuu siltä, ettei minua voi kaataa vuorelta. Viime viikolla harrastin seksiä vaimoni kanssa viisi kertaa ja pystyin huipentumaan kondomilla joka kerta. Kun meillä oli tapana harrastaa seksiä, kerran viiden kuukauden välein (ei valetta) kutsuisimme sitä "yrittämiseksi" harrastaa seksiä. Syytän kyvyttömyyteni suorittaa stressiä tai masennusta tai lääkkeitäni. Minusta tuntuu nyt niin hyvältä. Jokainen ihminen voi tehdä tämän. Siinä ei ole temppua, vain kurinalaisuus. Suhteessa oleminen auttaa. Inhoan tehdä tätä naimattomana miehenä. Nautin tästä kovasti ja toivon, että tämä jatkuu. Tunnen itseluottamukseni kasvavan kaikilla elämäni osa-alueilla. Työssä, sosiaalisessa ympäristössä, perheeni kanssa.

Ikä 30. Se toimii. Se on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää. Aloita nyt!

Kun erektiohäiriö ja törmäys osuivat minulle 2012in toisella puoliskolla, minulla ei ollut aavistustakaan, mitä tapahtuu. Kuten monet teistä tietävät, kehosi, tavanne liittyä muuhun maailmaan, identiteettisi kaikki ovat valtavia epäilyksiä. Tämä sivusto on muuttanut elämääni. Gary Wilson on hyvä kaveri. Toivon, että tämä viesti voi lisätä, jopa pienellä tavalla, tämän sivuston muiden tietojen todisteiden painoarvoon.
Jos löysit tämän sivuston omien ongelmiesi kautta, luovu pornosta nyt. Se kestää kauan, se on taistelua. Mutta se sinun on tehtävä parantaaksesi.
Tiedän, että tämä viesti on melko lyhyt verrattuna muihin toipumiskertoihin, mutta tuntuu, että jotkut muut tarinat ovat jo kattaneet eri näkökohtien asiat todella hyvin, ja halusin vain lisätä toisen positiivisen tarinan motivoida ihmisiä. Jos kuitenkin ketään on kysymyksiä, kysy sitten :)

35 päivää - ED poissa, DE poissa

Näen uuden GF: n vain viikonloppuisin, joskus en näe häntä 3 viikkoa. Ensimmäistä kertaa menin kotiin hänen kanssaan 2 kuukautta ennen kuin aloitin NoFapilla. Kyrpäni ei tehnyt yhtään liikettä, kun riisuutuimme ja jauhimme, en saanut kovaa ollenkaan. Tunnen ED: n ja DE: n 19-vuotiaasta lähtien, mutta siitä oli tullut vakava ongelma viimeisten 12 kuukauden aikana - täydellinen impotenssi naisten kanssa, vaikka katsellen pornoa saamista ja pysymistä kovana, vaati yhä enemmän vaivaa.
Joten otin sinisen pillerin pari kertaa GF: n kanssa, se toimi ED: n suhteen, mutta en voinut millään tavoin O: ta, edes villimmät fantasiat eivät auttaneet.
Viime viikonloppuna (4. viikko NoFapilla) en ottanut yhtään auttajaa. En yksinkertaisesti halunnut, se ei ole terveellistä ja Via9ran käyttäminen on jotenkin masentavaa. Mutta ensimmäistä kertaa hänen kanssaan minulla oli hyvä luonnollinen erektio, kiinteä päälle ja pois noin tunnin ajan, ja hänen alasti ruumiinsa herätti paljon enemmän. Silti en voinut O.
Tällä kertaa, minun 35. päivänä, taika tapahtui: naisen suudeleminen ja koskettaminen käänsi minut päälle kuin koskaan ennen, olin kivikova ja pysyin kovana jopa kondomin ollessa päällä. Nyt tässä on asia: olisin voinut orgasoida milloin tahansa, ja vihdoin tein, hallitsematon, voimakas kuin helvetissä, ei fantasioita eikä ylimääräistä stimulaatiota - kondomilla! En edes muista, milloin tämä tapahtui viime kerralla, o kumilla minun ja tytön välillä.
Olen niin kiitollinen, kaverit fapstronautit. Se on ollut ainakin 10 kertaa, jos olisin uusiutunut ilman sinua.
tl: dr: NoFap toimii pornoa aiheuttavalla ED: llä ja DE: llä. Se voi kestää jonkin aikaa, mutta jopa vakavat ED-tapaukset toipuvat. Uskoa!

lancedmedxx - (Medhelp)
Huhtikuu 06, 2013

Olen 39-vuotias, ollut krooninen MB 8. luokasta lähtien. Lukion, yliopiston, kaikkien 20-vuotiaiden I MB: n kautta. MB MB vuokraamalleni pornolle, aikakauslehdet, naiset ottavat television käyttöön, tarinoita ystävien asettamisesta. Menetti neitsyyteni 21-vuotiaana, harrastaa seksiä rento GF: n kanssa, yhden yön syke aina silloin tällöin. Kun minulla oli rahaa, oli saattajia. Pääsi Amsterdamin ja Meksikon bordelleihin. Minulla ei koskaan ollut ongelmia erektioiden kanssa. Itse olen melko hyvin varusteltu. Minun on pitänyt 1 naista 5-luvun alussa kertoa minulle, wow iso. Ja kun saattajat kertovat sinulle, että sinulla on hyvin oma lahjasi, sinulla on hyvin oma lahjasi. Minulla ei koskaan ollut ongelmaa erektioiden saamiseksi. Sitten tuli vuosi 20.
Vuonna 2004 sain oman paikkani vuosikausien kämppien jälkeen. Asensin laajakaistayhteyden. Sen täytyi olla viikko tai kaksi sen jälkeen, kun aloitin MB pornon, jonka löysin verkosta. Tämä oli kevät 2004, ja verkossa saatavilla oleva porno oli ehkä 15-20% nykyisestä. Tuona keväänä liityin myös parinvaihtoihin (se on iso juttu täällä Dallasin alueella). Lähetin sähköpostia pariskunnalle, jolla oli erittäin hyvännäköinen vaimo. Tapasimme juomia varten, juttelimme menimme hotelliin. Sain puolikova, ja sitten ei mitään. En aio mennä yksityiskohtiin yöstä, mutta se ei mennyt hyvin. Syyn sitä hermoille, koska aviomies kertoi minulle, että olin hermostunut. Seuraavien parin vuoden aikana samaa tapahtuisi uudestaan ja uudestaan, puolieritykset, joskus ok erektiot, jotka eivät kestäisi 5-10 minuuttia. Jälleen syyn hermoja. Aloitin treffata tyttöä kesällä 2005, ensimmäinen GF kahdessa vuodessa. Sukupuoli oli ok, koska voisin pysyä jonkin verran kovana, mutta tiesin, että se ei ollut 2-2 vuotta sitten erektio. Ajattelin vain, että se oli hermojen / ahdistuksen yhdistelmä.
Tätä jatkui vuosia. Vuonna 2008 alkoi seurustella toisen tytön kanssa. Menimme swingers juhliin / klubeihin, meillä oli joitain 3someja. Erektioni olivat keskimäärin olemattomia. Monta kertaa nykisin itseäni saadaksesi erektion, harrastan seksiä 5 minuutin ajan ja sitten lopetan. Minun on täytynyt olla 40 upean näköisen naisen kanssa vuosina 2008-2011. En muista, että mikään noista jaksoista olisi mahtava, vain ok. aiheuttaa erektioideni puuttumisen.
En muista tarkalleen miten, mutta törmäsin artikkeliin, jossa MB mainittiin pornoon jatkuvasti, se aiheuttaa erektiohäiriön. BINGO. Minulla ei ollut aavistustakaan siitä hetkestä lähtien, kun aloitin MB: n verkkopornoon vuoden 2004 alussa, se olisi ollut ja olisi ollut syy minun ED: lle.
Riippuvuuteni oli kauhea. Niin huono kuin kukaan tämän foorumin jäsen. 1 tunti päivässä työpäivinä 8 tunnin puristuksiin viikonloppuisin. Tämä jatkui vuosina 2004–2012. Kun minulla oli GF vuonna 2008, aiomme suunnitella menevämme swingers-juhliin lauantai-iltana, missä tiesin harrastavani seksiä useiden erittäin hyvännäköisten naisten kanssa; Mutta haluaisin silti MB pornoa minun luokseni, kunnes minun täytyi lähteä hakemaan GF: täni mennäksesi juhliin. Se oli riippuvuus. Voin yhdistää sen vain surullisiin tarinoihin heroiinista ja muista päihteiden väärinkäyttäjistä, joiden huumeiden tuhoaa ja tuhoaa heidän elämänsä. Sanoin itselleni usein, että jos MB verkkopornoon olisi huume, olisin kuollut kauan sitten.
Saanen kertoa sinulle lyhyt tarina siitä, kuinka MB online-pornoon on henkistä dynamiikkaa. Vuonna 2011 tapasin tyttöä, suloista tyttöä. Meni Vegasiin jne. Laita paljon suhdetta. Eroin suhteesta toiseen tyttöön. Minä ja toinen tyttö tapasimme hotellin. Hän kutsui ystävänsä kolmelle. Olemme huoneessa juomassa ja soitin GF: lle kertomaan hänelle nähdään huomenna. Panin puhelimeni tiskille sen tytön puhelimen viereen, jonka kanssa huijain. Puhelin soi ja tyttö otti puhelimeni ajattelemalla, että se oli hänen puhelimensa. Toinen 3someen tuleva tyttö oli parkkipaikalla ja aikoi soittaa huoneen numeron. Joten tyttö vastaa vahingossa puhelimeeni ja sanoo: "Olemme huoneessa 3, tule ylös, jo joimme". Hän tajusi nopeasti, mitä tapahtui, samoin kuin minä. En aio mennä yksityiskohtiin siitä, mitä tapahtui seuraavana tunnina puhuessani GF: n kanssa. Se on turhaa. Mutta sen jälkeen kun olen istunut tunnin ajan autossani ja puhunut GF: n kanssa, toinen tyttö lähetti minulle tekstiviestin sanoen aiotko tulla takaisin ylös, olemme täällä juomassa. Sanoin F-IT, olen jo täällä, gf todennäköisesti hajoaa kanssani, anna minun mennä ylös ja pitää hauskaa. Mitä minun on menetettävä nyt.
Joten menen sinne ja 20in minuutin sisällä olemme kaikki alasti menossa siihen.
Yksi tytöistä alkoi nykäyttää minua, mene alas minuun, TÄYS ERECTION! Minulla ei ole ollut täyttä erektiota 7-vuosien ajan, se oli vain hämmästyttävää. Pidä mielessä, että minun MB-pornotottumukseni edellisellä viikolla oli sama kuin se oli 7-vuosia. MB: sta pornoon joka päivä. Olen helposti tunkeutunut molempiin tyttöihin, ei mitään ongelmaa. He molemmat päätyivät päälle, ei ongelmaa (jostain syystä kun jerkin itseni kovasti seksin aikana, jos nainen ratsasti minua, en pysy kovana). Minulla oli seksiä kuin pornotähti. Kävi siinä 2 tuntia. MUTTA MIKSI?
No, GF: n ja kaikkien sen tunnin dramaattisten huijausten tunteellinen vaikeus loi mielenterveyden.
että jostain syystä, mielestäni unohdin, että minulla oli porno-indusoitu ED. STRANGEST FREAKING THING EVER.
Jätin hotellilta yön ajattelun, missä nämä erektiot tulivat. Silloin olen tutkinut tutkimusta, joka johti minut selvittämään, että MB on online-pornoa aiheuttava ED.
Viimeisen puolentoista vuoden aikana olen yrittänyt lopettaa MB: n pornoon. Epäonnistuin joka kerta. 8 päivää oli pisin ilman MB: tä. Pisin MB: stä pornoon oli 30 päivää. Riippuvuuteni oli niin huono, että jätin todella 2 vaihtoehtoa. Ensimmäinen oli saada sairaalahoitoa. Puhuin asiantuntijan kanssa puhelimitse. Heillä oli perustettu laitos, johon voisin tarkistaa itseni. He huolehtivat kaikesta työstäni, niin paljon kuin tarvitsin henkilöstöresursseja ja varmistaakseni, että vakuutukseni kattoivat sen. Se oli erittäin iso askel. Minun olisi kadonnut työstä, perheestä ja ystävistä 7-30 päiväksi, riippuen siitä, mitä psykiatri ajatteli olevan paras hoito minulle. Sanoin heille, että minulla on vielä yksi asia, jonka haluaisin yrittää voittaa itse, jos se ei toimi, kirjaudun sisään seuraavana päivänä, jos se ei toimi.
Tammikuussa 1st, 2013, sitoutuin itselleni lopettamaan MB: n pornoon, swinger-sivuston kuviin jne. Mutta en lopettanut MB: ta. Halusin yrittää vain lopettaa MB: n kaikista pornokuvista. Mutta tiesin, että minulla olisi edelleen halu MB: lle. Tämä oli vain minun pyrkimys lyödä riippuvuutta.
Ensimmäiset pari viikkoa olivat naurettavia. MB joskus 8 kertaa päivässä. Mutta kahden viikon kuluttua jotain tapahtui. Mielestäni loppui MB-polttoainetta mihinkään, mikä tuli päähäni. Minulla ei ollut mitään motivoivaa mieltä MB: lle, mutta ruumiini halusi silti sitä. Se oli melko outoa. 2 päivän kuluttua minulla ei ollut seksuaalista halua, mutta olisinko silti MB aiheuttanut, että tiedän tarvitsevani MB: n nautintoa, vaikka se ei ollut kovin iloinen. On 30. huhtikuuta 6. En ole katsonut pornoa tänä vuonna, kuvia jne. En aio etsiä sitä. Kuten mikä tahansa addikti tai kuten mikä tahansa muu elämässä, mikään ei ole varmaa. Mutta ei ole ollut 2013 päivää mitään pornoa tai muuta pornoon liittyvää verkossa.
Aloin saada aamupuuta noin 20-päivien jälkeen. Ja saat sen muutaman kerran viikossa. Olen sekoittunut hyviin tuloksiin, mutta pystyn parantamaan erektiota. Ja ne ovat 60-70% paremmin kuin ne olivat MB: n aikana prn-päivinä. Olen edelleen MB, suihkussa, sängyssäni yöllä. Kuten tavallinen kaveri.

80-päivinä oli juuri seksiä. meni 4 kertaa. tyttö oli hämmästynyt omasta kestävyydestäni. tuntuu hyvältä.

itse. selittävä. Edit: Paras osa oli, olen yleensä kärsinyt suorituskyvyn ahdistuksesta oikein, kun otan housut pois. Tällä kertaa, vaikka sydämeni oli kilpaillut, en kärsin tavallisesta ED: stä.

MENESTYS!! Se on kaikki odottamisen arvoinen! ... mutta kysymyksiä

Joten olen palannut pienen tauon jälkeen. Olin mennyt 65 päivää ilman PMO: ta ja päätin, että viimeiset 25 päivääni olisivat ilman YBR: tä, joten saadakseni itseni takaisin ajattelemaan positiivista penikseni ja yrittämään palata normaalin sukupuolielämän tilaan.
Anna heidän aloittaa sanomalla, että minulla oli todellakin uusiutuminen 72. päivänä, mikä näki minun katsovan pornoa. En tehnyt M: tä, mutta mielenkiintoista, että tein siemensyöksyn edes vaikeuttamatta tai koskematta itseeni! Ajattelin jopa ajatuksia kahdesti myöhemmin samana päivänä, mutta en pystynyt täysin pystyttämään! Se oli pelottavaa ja masentunut, ja ajattelin, että olin asettanut itseni taaksepäin viikkoja tai kuukausia. Seuraavana päivänä sain aamulla kovia erektioita aivan kuten aiemmin. He jatkoivat vielä viikon ... ilman näkyvää takaiskua. Viimeinkin tuli päivä kokeilla todellista seksiä naisen kanssa, joka ymmärtää asiani.
Otin noin kolmanneksen Viagra-pillereistä, koska tiesin, että suorituskyky-ahdistus olisi ongelma. Se oli, mutta Viagra auttoi valtavasti. Pystyin harrastamaan seksiä aivan kuten ennen lähetystyyliin melko kauan. Kokeilimme häntä päällimmäisenä, mutta se oli minulle hieman kovempaa. Huomasin kuitenkin jonkin verran DE: tä. Se tuntui melkein vaikealta siemensyöksy. Myönnetään, minulle tämä ei ollut maailman loppu, koska ainakin munani oli kova! Hän nautti myös pitkästä istunnosta nähdessään kuinka kauan hän odotti ennen kuin voisin olla tarpeeksi kova hänelle. Parasta oli, että tämä oli vain kaksi päivää sen jälkeen, kun hölmöimme ja hän antoi minulle suun, jossa minulla oli myös DE. Mutta tämä on kaukana EI-erektiosta, jopa enemmän Viagraa, joka minulla oli noin 5 kuukautta sitten!
Kysymykseni on, kuinka kauan minun pitäisi odottaa DE: n kestävän? Tarvitsen tietysti juuri nyt Viagran, mutta kuinka kauan sitä tarvitaan? Aion jo alkaa käyttää vähemmän ja vähemmän joka kerta. Lopuksi olen vielä 7 päivää poissa todellisesta 90: stä ja minulla oli uusiutuminen, mutta pystyin harrastamaan menestyvää seksiä mahtavan naisen kanssa. Tiedän, ettei minua ole kytketty kokonaan uudelleen, mutta mitä minun pitäisi odottaa nyt? Kuinka kauan, kunnes voin sanoa, että minut käynnistetään uudelleen? Kuinka kauan ei ole Viagraa?
Siitä huolimatta on hienoa olla taas seksiä. Pieni uusiutumiseni EI asettanut minua takaisin. Se kuitenkin osoitti minulle, että pornoon ei ole koskaan palattu, en yksinkertaisesti voi tulla siihen vaikeaksi. Kyllä, voin siemensyöksyä, mutta orgasmin eri syystä. Se ei ole normaalia ja liitetty dopamiiniin aivoissa.
Jatka kovaa työtä kaverit, se voi tapahtua! En ole parantunut, mutta näen ainakin nyt valon tunnelin päässä!
Kiitos kaikille täällä ja yourbrainrebalanced.com!

Linkki viestiin
Kyllä, kategorisesti, kyllä. On mahdollista, että se on lääketieteellinen asia, mutta jos olet terve kaveri, joka tarttui PMO: hon ja jolla on nyt ED, on erittäin todennäköistä, että PMO on syyllinen. noin 60 päivän kuluttua (ja olin raskas käyttäjä), sain vihaisia erektioita vain makaamalla vaimoni viereen, eivätkä ne menneet pois pitkään aikaan. palautti täyden herkkyytensä. libido lisääntyi huomattavasti, mikä voi tosin olla ajoittain haittaa, mutta tervetullutta. ja saat tämän, olen 40-vuotiaissani.

124 päivää myöhemmin olen parantunut.

124 päivää sitten istuin tietokoneen edessä, tuntui täysin vikaantuneena. Tänään olen rakastunut kaunis tyttö, ensimmäistä kertaa kuuden vuoden aikana, ja sukupuoli ei ole koskaan tuntenut tätä hyvää. Pidä kaverit nofappers, palkkion lopussa matkasi on hämmästyttävä, ja ennen kaikkea; ulottuvilla.

Re: Älä anna periksi ...
Olen lukenut viestejäsi jo kauan, haluan antaa sinulle neuvoja ja rekisteröin itseni vain tekemään niin.

PYSÄYTÄ HÄNEN, en voi korostaa sitä tarpeeksi. Lukemalla viestejäsi näyttää olevan ajattelematta asioita, sukupuoli ei ole ajattelua, et voi ajatella tietäsi erektioon, sen on oltava luonnollista. Sinun on oltava mukava ja luulen, että saat urasi takaisin, kun sinulla on tasainen gf ja katsot taaksepäin aina, kun hukkaat aikasi korostamalla, koska se on kaikki vähäpätöistä eikä syytä painostaa. Eräänä päivänä kaikki toimii ja saat itseluottamuksesi takaisin, mielestäni sinulta puuttuu. Jatka vain elämääsi ja lopeta ajatteleminen kaikesta sukupuolen suhteen. Toivottavasti tämä auttaa. S. PIED on todellinen ja olen ollut PMOing, koska olin 14-vuotias hardcore pornoon ja toisinaan ajattelin, että olin vahingoittunut lopullisesti, ei. Olin väärässä ja kaikki putoaa paikalleen. Sinun täytyy vain olla, vain olla. Kun aika tulee, se toimii.

sai tyttöystävän, kadonneen neitsyytensä. ikä 23.
by ihmemaahan63 päivää

En halua kirjoittaa paljon juuri nyt, mutta haluaisin kiittää teitä brainbornonpornistanne ja tästä redditistä.
oltuani ikuisesti yksin vuosia, kaksi kuukautta sitten minulla (vihdoin) oli jonkin verran intiimi kohtaaminen todella nätin tytön kanssa. En voinut saada sitä ollenkaan ja melkein kauhistui. suhde tuohon tyttöön ei todellakaan sujunut useista syistä.
Ajattelin, että seksuaalinen epäonnistuminen oli enimmäkseen minun itsetyydytys / porno tottumuksia. Olen googled tavaraa ja päätyi täällä ja yourbrainonporn.com. Luulen, että YBOP sai minut antamaan nofap / nopornin.
kaksi kuukautta myöhemmin ja olen jotenkin onnistunut saamaan tyttöystävän, ja tänä viikonloppuna meillä oli onnistunut seksi useita kertoja. Pystyin nostamaan sen kokonaan, tunkeutumaan ja tulemaan.
Olen valmis pornoon ikuisesti ja pidän itseni masturbaatiosta lähitulevaisuudessa. joka tapauksessa siinä kaikki. Epäilen, lähetänkö tänne uudestaan, joten tämä on minun jäähyväiset. Kiitos nofap.

60 päivän merkki - ED, DE ja paljon muuta

Howdy Reddit. En ole koskaan lähettänyt tähän alaosaan aiemmin (itse asiassa, jos katsot kommenttihistoriaani, tämä oli alun perin pornotilisi), mutta päätin ensin omaksua filosofiasi 60 päivää sitten tänään, joten ajattelin, että oli aika sanoa muutama sana. Ehkä he ovat motivoivia tai ehkä eivät. Selvitetään yhdessä!
Saanen aloittaa tämän sanomalla, että aloitin tämän polun puhtaasti fyysisistä syistä. En masturboinut usein, ehkä kolme tai joskus neljä kertaa viikossa ehkä, mutta vuosien ajan tämä tavanomainen käytäntö, yhtä tiukka pito kuin päivä on pitkä ja täydellinen voitelun puute oli vihdoin alkanut tuhota pikku kaveriani. Seksi oli tulossa ongelmalliseksi; tyttöystäväni oli huolestuttavan houkutteleva ja säkissä oleva demoni huolimatta usein pettynyt alakerran sekoituksiin. Lyhyesti sanottuna erektioista oli tulossa paljon vaikeampia, ja jatkuisin seksi liian kauan ja tuntenut itseni vieressä.
Pelätty ED ja DE kaksinkertaistuvat. Seksistä tulee lopulta ikävä ja tylsä.
Pikakelaa eteenpäin XNUMX päivää myöhemmin. En ole ollut täysin raittiina tänä aikana ... tai ollenkaan, todella. Usein seksiä on runsaasti. Vasta nyt, se on hyvä. Oikein hyvä. Tunnen kaiken ja käytän aikaa, joka on hyvä meille molemmille. DE on vain poissa ja ED vähenee huomattavasti. Kumpikaan ei ole täysin pyyhitty pois, mutta mielestäni se on enemmän psykologinen kysymys tässä vaiheessa, ehkä vain liian tarttumalla oletuksiini, että epäonnistun ja penikseni ei halua pettää aivojeni odotuksia. Tai jotain. En tiedä, en ole psykiatri.
Joka tapauksessa tämä on menossa pidempään kuin odotin, joten luulen, että käärin tämän pian. Odotan voivani lyödä 90 päivän rajan, joka on varmasti yhtä hyvä. Sen jälkeen… No, luultavasti palaan masturbointiin joskus, rehellisesti sanottuna. Vain harvemmin, hellävaraisemmin ja runsaalla voitelulla.

Se todella toimi!

Se = penikseni. Menin juhlimaan ja juomaan toisena iltana ja houkuttelin menestyksekkäästi naaraslajin jäsenen. Palataan huoneeseeni repimään vaatteemme toisiltamme. Normaalisti pelistä alkaen olisin erittäin peloissani siitä, että ED pilasi yön VARSIN alkoholilla seoksessa, joka sai minut ajattelemaan kaiken kaiken. Mutta tämä aika oli niin erilainen. Tällä kertaa tiesin, että se toimisi ja se toimi! Olin kaikki kuin ”Jee!” ja hän oli kaikki kuin ”JEA!”.
Tiedän, että laskuri on 12 päivässä, mutta se johtuu 28 päivän jälkeen tapahtuneesta uusiutumisesta, joten pidän tämän menestyksen edellisen juovani jäännösvaikutuksina.

kaverit, jotka käynnistävät toisen kerran
Tein 110-päivien uudelleenkäynnistyksen, ja päivällä 95 ed edeni oli täysin poissa ja oli hyvin seksiä. mutta .. valitettavasti i relapsed ja binged porno 6 viikkoa .. (pmo (2 joskus 3 kertaa viikossa) ja olin utelias, olen toinen uudelleenkäynnistys 2 viikkoa nyt ja olen iso flatline uudelleen.
niinpä kysymykseni on: MITÄ ON / Oliko sinä toista palautuspakettia? Oliko PITKÄ PITKÄ ENSIMMÄINEN ENSIMMÄISEN KÄYTTÖJÄRJESTELMÄN JÄLKEEN (ED?

Pornosta poistumisen edut
Tämä on hyvin henkilökohtainen (ja luultavasti TMI-asia jakaa), mutta tässä menee… Vaimoni on kuusi kuukautta raskaana, joten sukupuoli voi olla hieman logistisesti vaikeaa. Kolme viikkoa sitten, kun olin vielä syvällä porno-riippuvuuteni tuolissa, olisin ollut vaikeuksia pitää sitä yllä voimistelun aikana, jotta voisimme löytää paikan, joka oli mukava molemmille. Mutta viime yönä, hieman yli viikon kuluttua ilman pornoa (eikä huutoa), ei ollut ongelma pysyä kovana, ja läheisyys (ja orgasmi) olivat molemmat korkeammat kuin pitkään ja pitkään. Kymmenen päivää ilman pornoa ei ole ollut helppoa, mutta viime yönä se oli täysin sen arvoista.

PIV sukupuoli! Päivä 31
Kello on 5:00 ja palaan vain kotiin tunne mestarina! Kirjoitukseni saattaa olla hieman hajallaan, kuinka väsynyt olen, mutta seuraa minua.
Minulla oli seksiä tänään ensimmäistä kertaa vuosien jälkeen sen jälkeen, kun lukuisat epäonnistuneet P: n aiheuttamat ED: t. Tämä saattaa tuntua vähäiseltä useimmille ihmisille, mutta minulle tämä on niin valtava virstanpylväs, jonka juuri ylitin. Nyt kun heille myönnettiin 31. päivä, olen todella yrittänyt voittaa PMO: ta noin 3 vuotta ja tunnen vihdoin olevani oikealla tiellä. En sanoisi, että olen parantunut vielä, mutta pystyin tunkeutumaan onnistuneesti ja pysymään 75% pystyssä. Tuntui niiniiiii hyvältä cum hänen pillussa. En ole koskaan elämässäni tehnyt niin! Yleensä se oli footjobs, handjobs, ja minä nykimään itseäni kaikkialla. Jos yritän tunkeutua, menetän erektion muutamassa sekunnissa kuin möykky! Porn todella karkasi minut. Minusta tuntuu siltä, että uusi luku elämässäni on alkamassa. Olen väsynyt kaikille. Annan huomenna tarkemman päivityksen matkastani.

Päivä 26, minulla oli mahdollisuus seksiä, ED väheni hyvin!
(35, M) Aloin nähdä naisen, joka sopii minulle, ensimmäistä kertaa yhdessä minulla oli vaikea ED - kuten 0% vaste. Googlen ympärilläni apua varten, koska myönsin vihdoin ongelmani. Kun olin kuullut, että redditillä oli laillisia resursseja, olin kuin: "Reddit? Paikka, jossa on hauskoja neuvoja eläimiä?
Kiitos jumalalle, löysin tämän paikan ja apuasi. Olen ollut PMO-vapaa 27 päivän ajan ja pystyin harrastamaan seksiä uuden nainenni kanssa viime yönä. En ole vielä palannut 100%: iin, mutta sanoisin, että erektio oli 80%, mikä on valtava parannus muutama viikko sitten.
Sivuhuomautus: Minulla on paljon enemmän energiaa ja keskittymistä kuin minulla oli tapana fap-aikakaudella. Olen herännyt aikaisin mennä kuntosalille ennen töitä kiireisinä päivinä, mikä olisi ollut käsittämätöntä kuukausi sitten. Suunnitteluni on tehdä tästä ei-pmo-liiketoiminnasta pysyvä!
Kiitos taas fapstronauteista!

Ajatuksia 20 päivän sisäänkirjautumisesta, ED: n haalistumisesta, tiedän jo, etten koskaan palaa takaisin
Viime lauantai-iltana tapasin tytön, jonka kanssa olen viestinnyt OKcupidissa - en ollut ollut PMO: ssa yli kahden viikon aikana ja tunsin jo muutoksia, mutta kuvittele yllätykseni, kun teimme hänen autossaan ja myöhemmin minun autossani sänky - ei seksiä, mutta minulla ei ollut ongelmia erektion saavuttamisessa - ei välttämättä 100%, mutta varmasti riittävän riittävä. Meillä ei ollut seksiä (toivoen nähdä hänet tällä viikolla), mutta toimivan peniksen saaminen uudelleen todellisen kauniin naisen läsnäollessa oli varmasti syy juhliin.
Olen niin hämmentynyt, että minun on kirjoitettava nämä tavarat, mutta se vain osoittaa kuinka salakavala ja syvään juurtunut pornotapa voi olla. Vuosien ajan se oli vain osa säännöllistä rutiini, kuten hampaiden harjaaminen aamuisin. PMOing oli kuin syödä karkkia, paitsi nälän sijasta, hemmottelin itseäni milloin tahansa, kun tunsin ahdistusta tai ikävystymistä tai yksinäisyyttä tai minulla oli kymmenen minuuttia aikaa tappaa, koska siemensyöksy tuntuu paremmalta kuin ei siemensyöksyä.
Tunteeni ovat palaamassa, ja olen vihdoin alkanut tuntea olevani tyytyväinen ja tyytyväinen siihen, kuka olen ihmisenä nyt, kun minulla ei ole tätä häpeän sumua salaisuuden takia. Kun näen baarissa kauniita naisia, minun ei enää tarvitse miettiä, miten he reagoisivat, jos he näkisivät kuinka vietin niin monta tuntia elämästäni kyydissäni lasitetulla silmällä varustetun tietokoneen edessä ja masturboimalla naisten elokuville jotka eivät edes tiedä (tai välittävät) minusta.
Olen 32-vuotias, joten olen edelleen nuori, mutta en voi kuvitella, kuinka paljon enemmän olisin rakastanut elämäni ennen tätä, ellei minua olisi upotettu pornoon ja myrkylliseen, itsetuhoiseen, elämää imevään ajattelutapaan se tulee sen mukana. Se on todella häpeän sykli - sinusta tuntuu pahalta, ainakin alitajunnan tasolla, koska TIEDOT, että talosi ulkopuolella olevat ihmiset nauttivat seksistä ja parisuhteista samalla kun piilotat kaikkien ulkopuolelta, vittuile nyrkkiäsi ja et tunne siitä hyvää. jälkeenpäin.
On totta - sinun täytyy HALUA lopettaa. Sinun on ymmärrettävä yksin, että tämä tapa ei tee sinulle mitään positiivista muutaman paeta- ja nautintohetken lisäksi vastineeksi itsekunnioituksestasi, itsetuntoistasi ja itsearvostasi. Kuvittele, että pystyt kävelemään tietäen, että sinun ei tarvitse viettää tunteja 2-D-naisten kuvien ja elokuvien katseluun. Se on kuin ammattimainen paini - kukaan oikealla mielellä ei usko, että todellinen elämä on jotain sellaista, joten miksi ihmiset ajattelevat, että pornolla on yhtäläisyyksiä todellisen sukupuolen kanssa?
Toinen asia, joka meidän on ymmärrettävä, on se, että olemme ensimmäinen sukupolvi, jonka on täytynyt ratkaista tämä ongelma itse. Yhdelläkään muulla historian väestöllä ei ole ollut rajoittamatonta pääsyä tähän suureen pornoon, ja lisää tuotetaan päivittäin. Mitään edellistä sukupolvea ei ole pesty ja ohjelmoitu niin suoraan tämän pornomäärän kanssa - jopa menneisyyden pahimmat perversiot joutuivat lähtemään aikuisten kirjakaupasta ja peep-näyttelystä sulkemisen jälkeen.
Tämän lopuksi positiivisella tavalla voin vihdoin kuvitella itseni pitkäaikaisessa suhteessa, mennä naimisiin ja tehdä "pari" asioita, kuten juhlia vuosipäiviä, tehdä matkoja, pitää kädestä julkisesti ja kaikki nuo ihanat asiat Olen aina halunnut, mutta en ole koskaan voinut kuvitella itseäni, kun olin syvällä pornoviidakossa. Jokaisen kuluneen vuoden kuluttua, kun tunsin olevani hämmentynyt ja masentunut, katselin edelleen pornoa ja päädyin edelleen kirurgisesti tehostetuille naisille, jotka osallistuivat sarjakuvamaailmaan, jota he eivät todennäköisesti koskaan tekisi, jos heille ei maksettaisi palkkaa. Se on niin naurettavaa - kuinka älykkäänä ihmisenä tuhlasin niin suuren osan elämästäni tähän? Minulla oli tapana pilkata kavereita, jotka viettivät neljä vuotta elämästään WoW: tä pelaamalla, mutta pornon käyttö on paljon pahempaa eikä minulla ole tilaa puhua.
Tässä on uusi vuosi, uusi minä, ja jokaista uutta päivää en vietä fantasian hämmentyneenä ja kaipaamalla seuraavaa korjausta.

Linkki viestiin
Olen jo pitkään tajunnut, että tämä oli se, että se oli vanha, kun löysit kovuuden ja koon. Mutta sitten lopetin PMO: n, ja kaikki palasivat, kova kovat erektiot ja pysyvä voima palaa myös. Olin valitettavasti kouluttanut itseni poistumaan nopeasti, jotta en olisi jäänyt kiinni ja usein päässyt pois ennen kuin olin vielä täysin kova. Ei oikein hyvä kouluttaa peniksesi, jos haluat hyvän sukupuolen. Se paranee joka kerta, kun olen vaimoni kanssa. Minulla on vielä hieman ennenaikaista, mutta myös paranee. Siksi en tee tätä, mutta se on suuri sivuvaikutus.

ensimmäinen märkä unelma !!!
Päivän ensimmäisestä uudelleenkäynnistyksestäni lähtien minulla on nämä seksuaaliset ajatukset ja muistot viimeisestä todellisesta seksuaalisesta kohtaamisesta erityisesti illalla, koska päivällä pidän itseäni hyvin kiireisenä! On päiviä, jolloin voin hallita sitä paremmin ja on muita, kun ne ovat hyvin vahvoja, ja 19-päivät ovat olleet minun uudelleenkäynnistyksessäni, eikä minulla ole ollut tasaista linjaa ja viime yönä se tapahtui, ensimmäinen wed unelmani! toisaalta on hyvä nähdä, että saan erektio, jossa on vain muisto suusta tai unesta (jotain, jota se ei tapahtunut ennen ilman pornoa ja todellisen sukupuolen kumppanin kanssa, että minun olisi ikuistettava ikuisesti) ja Minusta tuntuu paremmalta, elämäni on paljon tuottavampi, penikseni näyttää jopa isommalta, mutta toisaalta koska minulla ei ole vielä tasaista linjaa ja litteitä viivoja pidetään todellisena merkkinä parannuksesta en voi auttaa, mutta tunnen, että voisi olla parempi!

Se on aivoissa
Haluan jakaa varhaisen menestystarinan, joka minulla on ollut tähän mennessä, ja joitain havaintoja. Ensinnäkin pieni asiayhteys ... Neljästä viimeisimmästä seksikohtauksestani 4 on liittynyt jonkin verran erilaista ED-tautia, enimmäkseen menettämässä tai pidättäytymättä karkeasta seksiä / laittaa kondomia. Luulin tuolloin, että tämä johtui hermoista tai intohimon puutteesta tai vain siitä, että minussa oli vikaa. Mikään näistä suhteista ei kestänyt ja päädyin tuntemaan itseni melko yksinäiseksi ja päädyin vain PMO: n tekemiseen paljon.
Nopeasti eteenpäin tapaamaan mahtavaa ja hämmästyttävää tyttöä. Meillä molemmilla on ollut huonoja kokemuksia ja päätämme ottaa sen jonkin verran hitaasti. Aloitin NoFapin 22 päivää sitten, koska olimme aikeissa harrastaa seksiä, ilmaisimme molemmat halua ja halua, ja törmäsin samaan ongelmaan, joka minulla oli aiemmin, menetti erektioni, kun aioin laittaa kondomia. Olin niin hämmentynyt, hermostunut, kauhuissani ... Jokainen negatiivinen tunne. Onneksi hän on uskomaton ihminen ja aloin etsiä miksi näin tapahtui minulle.
Silloin tajusin, että PMOing oli suora syy tähän ongelmaan. Tai ainakin sillä oli paljon järkeä. Joten silloin päätin lopettaa. Halusin saada takaisin valtaa seksuaalisuudestani ja oppia luomaan emotionaalisen ja fyysisen yhteyden jonkun kanssa, josta olen uskomattoman kiinnostunut.
No, yritimme seksiä uudelleen eilen illalla. Ja teimme sen! Ei vain ... Olen melko varma, että se oli yksi parhaista kohtaamisista, joita minulla on ollut. Luulen osittain, että yritän sanoa, että tämä toimii. Paranemisen aloittamiseksi sinun on keskityttävä omaan mieleesi ja aivoihisi. Yritä olla huolehtimatta mistään muusta ja ota yksi päivä kerrallaan. Lopulta saat jonnekin tai jotain, mikä tekee kaiken kannattavaksi.
Voi ja FYI ... Vaikka tämä onkin minulle menestystarina ja kuinka saan takaisin hallinnan. En ole vieläkään kunnossa ... En ole vieläkään 100%. Kirjoittaessani tätä tunnen halu ja halu PMO: lle. Mutta tiedän mitä taistelen. Se kokemus viime yönä. Läheisyys ja todellisuus olla jonkun kanssa tavalla, jota PMO ei voisi koskaan tyydyttää. En anna periksi, enkä anna riippuvuuteni pilata elämäni.
Et voi myöskään. Me kaikki voimme tehdä tämän!

Käynnistä uudelleen, käynnistä ja käynnistä uudelleen! Toinen sukupuoli ei ED! (Olen palannut)

OLEN TAKAISIN: 10-02-12

Re: Älä anna periksi ...

Linkit