Huhtikuussa 5, 2014, Rory Patrick ilmoitti Twitter-seuraajilleen, että hän lopettaa masturboinnin 100 päiväksi. Pian aloitettiin hashtag: # Rory100. Ystävät ja kannattajat piristivät häntä, lähettivät hänelle rohkaisevia viestejä, pelkkää hämmästystä ja luonnollisesti joitain sekaannusviestejä.
Heti kun kuulin tästä henkilökohtaisesta haasteesta, aloin ajatella, Voinko koskaan tehdä tämän? Voinko mennä yli kolme kuukautta ilman masturbointia? Ei kertaakaan? Ei kukaan meistä voi. Se on kauhistuttavaa. Kauhea. Mitä helvettiä hän ajatteli?
Mielenkiintoista on, että yhä useammat miehet päättävät tehdä juuri sen, mitä hän teki. He kutsuvat itseään "Nofappers" ja "Fapstonauts, ”Joka todella kuulostaa ihmisiltä, jotka nykivät nollapainoisesti. Tämä enimmäkseen miesten yhteisö ei vetäyty kovin vakavasti. Mukaan Nofap.org (kyllä, tämä on todellista), syyt henkilökohtaiseen tyydytykseen pidättymiseen vaihtelevat, mutta lopputulos on oletettavasti parempi sinä. Jotkut haluavat vieroittaa itseään riippuvuudesta pornosta, mikä puolestaan antaa heidän tietokoneelleen paljon enemmän kiintolevytilaa. Liike ylpeilee myös siitä, että sinulla on lisääntynyt itsehillintä, enemmän aikaa käsilläsi (nyt kun kätesi ovat vapaat) ja yleisesti parantunut asenne.
"Monet nofapparit kuvasivat lisääntynyttä onnea koko elämänsä ajan, erityisesti suhtautumisessa sukupuoleen ja ihmissuhteisiin", väittää Nofap Tietoja sivusta. Yhteisö on tullut tarpeeksi vahvaksi, jotta sillä on oma terminologia. Suurin osa termeistä kuulostaa Redditorin lepotilassa yön jälkeen, kun juomaan liian monta olutta, kuten "Blue Petal", sininen pallot. Tämä on kuitenkin järkevää, koska organisaatio aloitettiin Reddit-langan takia. Käyttäjä on lähettänyt tilastotietoa "Tänään oppinut" -alihankkeesta, väittäen, että miehet, jotka pidättyvät masturboimasta 7-päiville, lisäävät testosteronitasojaan enemmän kuin 45%. Sieltä syntyi ajatus "ei itsetyydytyshaasteesta".
Rory Patrick ei kuitenkaan tiennyt Nofap-yhteisöstä, kun hän aloitti tämän. Hän otti tämän tehtävän itselleen ja pikemminkin kuin hän tapasi Fapstronauttien kanssa, hän tweetasi usein edistyksestään seuraajilleen. Heinäkuun 13issa tämä masokistinen pyrkimys lopulta päättyi. Voisin vihdoin puhua hänelle siitä ja selvittää, ovatko masturboinnin edut todellisia, ilman että tarvitsen yrittää itseäni.
VICE: Joten minun on tietenkin tiedettävä miksi. Miksi teit tämän itsellesi ja miksi 100 päivää? Sata päivää, jätkä. Miksi? MIKSI? Rory Patrick: Huomasin juuri, kuinka nykiminen oli muuttanut päivittäisen elämänsä trajektointia. Esimerkiksi joskus olisin suunnitellut mennä kuntosalille tai mennä juoksemaan, ja sitten sanoisin itselleni: "OK, aiot juosta, joten on hyvä hetki itsellesi ennen sitä." Masturboinnin jälkeen löysin itseni käpertyneeni sängyssäni katsomassa televisiota pussilla pelimerkkejä sen sijaan, että se olisi todella käynnissä. Tulossa oli myös ensisijainen selviytymisstrategiani stressiä tai kipua varten, ja se ei vain näyttänyt olevan terveellistä. Joten kun joku ystäväni puhui joukosta ihmisiä, jotka menivät ilman 90-päiviä, vastasin vain kilpailukykyisesti, sanoen, että voisin tehdä 100-päiviä. Toivoin vain, että haaste antaisi minulle sysäyksen, että olisin jonkin aikaa vapaana.
Joten teit päätöksen ja kartoitat 100-päivät Twitterissä. Mitä tuki on ollut? Se on ollut lämmin. Twitter-yhteisö voi olla niin ylivoimaisesti positiivinen ja tukeva. Ystäväni Josh ja minä aloimme ottaa kuvia itsestämme, jotka tervehtivät Hunger Games ja ihmiset, jotka ovat kiinni, ja ottivat kuvia itsestään, kun he tekivät tervehdyksen hashtagilla. Tiedän, että ihmiset ajattelivat minua ja pitivät minua rehellisinä, koska tuntui siltä, että ihmiset nauttivat siitä. En halunnut pilata sitä yhdeksi yöksi, koska minua korostettiin töistä ja tarvitsin hioa sen. Sinulla oli joitakin ihmisiä, jotka kysyivät joka viikko, jos tulisin vielä, ja jotkut muut, jotka lähettävät minulle ajoittain nudeja yrittämään minua houkuttelemaan tulemaan, mutta yleensä ihmiset olivat vain takanani ja toivoen, että kesti 100-päivää.
Kuinka usein te masturboitit ennen tämän tekemistä? Päivittäin. Keskimäärin päivittäin. Kuten aiemmin sanoin, se päätyi tarpeelliseksi, koska voisin kertoa, että joka kerta, kun korostin, tunnen tämän kiireellisen palata huoneeseeni ja pistorasiaan tai olla läheinen jonkun kanssa. Unen rutiini oli myös yhteydessä tuloon. Tulossa ennen nukkumista jossain vaiheessa tuli tapa. Luultavasti minun pitäisi olla monipuolisempi selviytymisosaaminen, jotta voisin käsitellä elämääsi, kuten omien pallojeni tyhjentäminen.
Milloin se oli vaikeinta? Oliko olemassa tiettyjä päiviä, joissa voit muistaa, mistä lähit luopumaan? Miten vastustitte kiusausta? Ensimmäiset neljä päivää olivat helvettiä, ja oli ilmeistä, kuinka paljon tulossa auttoi minua pääsemään elämään päivittäin. Minulla oli vain rutiini tulla ennen nukkumista. Minun rutiini oli aluksi rakennettu yrittäen tulla ja mennä nukkumaan. Kun aloitin, katsoisin vielä vähän pornoa ja sitten menen nukkumaan koskettamatta itseäni. Nukkuminen oli mahdotonta. Olin kiertänyt koko yön, yrittäen koota yhteen kuin 3in lepoajat kerrallaan. Yritin kaiken nukkumista pillereistä ruoan koomiseen itseäni, ja olisin silti kamppailemassa nukkumaan tai nukahtamaan.
Eräänä päivänä koko haaste oli vaarassa, kun jotkut Twitter-ihmiset olivat tulleet ulos kaupungista. Meillä oli hyvin humalassa, ja joskus voimakkaan juomisen jälkeen saan vakavan ahdistuksen seuraavana päivänä. Muistan sen nimenomaan 86-päivän, koska sanoin itselleni: ”Se on OK, teit 86-päivät. Monet ihmiset eivät olisi voineet tehdä 86-päiviä ”, minun kukkoi käsissäni, valmis aloittamaan nykimisen. Hyvin hengityksen jälkeen ystäväni kirjoitti minut takaisin (olin tekstistänyt joukon ihmisiä, mutta se oli yön keskellä), ja oli tukeva, ja se antoi minulle lisäyksen, jota tarvitsin vain nousemaan ja ota suihku ja ravista sitä pois.
Niinpä tämä ei myöskään sisällä mitään seksiä? Ei tule lainkaan. Joten en voinut masturboida tai seksiä loppuun.
Miten se vaikutti mielialaasi? Ensimmäisten neljän päivän jälkeen asiat olivat melko suuria. Käytin tulossa aikaa juosta ja käyttää. Tunsin enemmän kaunopuheista. Työskentelen itsemurhien ennaltaehkäisyssä ja olin tietoinen siitä, että olen yhteydessä ihmisiin paremmin ja kuuntelin enemmän keskittymällä. Kirjoitin paljon enemmän kuin ennen ja aikaa lukea. Se on järkyttävää ajatella, että kaikki nämä toiminnot olivat ennen kaikkea vain tuntuu, Hei, minulla on 20-minuuttia ilmaiseksi täällä, ehkä minun pitäisi nähdä, onko olemassa hyvää pornoa, joka on aina olemassa.
Kun 100th-päivä tuli täyteen loppuun, kuinka kauan kestää aikaa, kun jerkit jälleen? Teitkö mitään erityistä valmistautua isoon tapahtumaan? Viimeinen päivä oli suuri. Se oli maailmancupin finaali, joten katselin sitä ystävän kanssa. Kun hän lähti, työskentelin ja puhdistin talon. Otin aikaa ajella, leikata ja leikata koko kehoni valmistelemaan itseni. Menin pyöräretkelle tappamaan jonkin aikaa, ja sitten, kun kello oli lähestymässä keskiyötä, tapasin joitakin ystäviäni joistakin juomista. Muita kämppäkaverini ja yksi läheisimmistä luottamuksistani oli luvannut lähteä talosta, joten voisin olla yhtä kovaa kuin minun piti olla. Kävin kiitoksia, ja kun aika tuli, olin alasti ja nautin jälleen itseäni. Se kesti vain muutaman minuutin, ja viimeistely oli mahtava.
Muistan ravistellen syvästi ytimessäni kuin en ollut tuntenut ennen, ja sitten jatkoin lopettamaan koko rintani raivolla, jota en ole tuntenut, koska olin keskikoulussa. Orgasmi palasi koko huoneeseen vähintään 20 minuuttia. Minä tweetasin ulos minusta hymyillen ja kirjain sen jälkeen pois. En ole pysähtynyt loputtomasti 100-päivästä lähtien, mutta en ole myöskään ollut muukalainen itselleni. Se oli tarpeellinen 100-päivä. Olen tietoinen siitä, miksi minun täytyy tulla nyt kuin ennen. Se on tärkeää. Minä unohdin sen, ja olen iloinen, että se on palannut.
Mitkä ovat nyt itsellesi suunnitelmat? Takaisin vanhaan kouluun tai vaihdatko asiat? Se oli kaunis pari päivää ennen kättä. Jokainen verkossa huutaa tukea ja ei tullut kanssani juhlistaessa matkan loppua. Mutta en aio vain hullua itselleni. Käsittelen sitä kuin mehua nopeasti. Yritän pitää itseni itsestäni ja ylläpitää tapojani, jotka olen rakentanut viimeisten 100-päivien aikana. Joten jos stressi tai ahdistuneisuus osuu, en vain hyppää kansien alle tai tekstiä jonkun hengailla. Haluaisin tervehtiä niitä hetkiä, jotka ovat hieman terveempiä. Oma huoneistoni ei ole koskaan ollut puhtaampi, ja ruumiini on saanut käyttökerran kullan ulkopuolella viimeisten 100-päivien ajan, ja toivoni on jatkoa.
Joten tekisit tämän uudestaan tai mitä? Kyllä ehdottomasti. Aion tehdä sen uudelleen, ollakseni rehellinen.
;
