Onko porno tappaa sukupuolielämäsi? (New York Post)

Jason ei voi uskoa, että se on tullut tähän: Hän makaa sängyssä, alasti, kauniin naisen kanssa - ja hän ei voi kytkeytyä päälle. Itse kuvailtu "yleensä hyvin kiimainen kaveri", jonka nimeä on muutettu yksityisyyden vuoksi, on vihdoin ottanut tämän naisen kotiin viiden seksuaalisesti jännittyneen päivämäärän jälkeen - mutta nyt, kun nämä kaksi ovat todella toisiinsa liittyneet, hän on jotain muuta kuin stimuloitu.

Ei, Jason ei ole kehittänyt yhtäkkiä 11th-hour-seksuaalisen vaiheen pelottelua. Itse asiassa hänen ongelmansa on aivan päinvastainen: Hän on katsellut liikaa pornoa. 36-ikäinen farmaseuttinen edustaja oli korjannut pornonsaantinsa vähintään kerran päivässä, jotta se kykenisi kompensoimaan hänen elämäntapahtumansa. ”Minulla oli ylpeä itseni seksuaalisista kyvyistäni, mutta kun aloin masturboida enemmän pornoon, saan usein vain puoliksi herättää todellisia kumppaneita”, East Village asuu.

Jason ei ole ainoa kaveri, joka on joutunut tämän ongelman uhriksi. Heinäkuu 2014 American Medical Associationin lehdestä Psykiatria havaitsi, että 21-ikäiset 45-miehet, jotka katsovat paljon pornoa - vähintään neljä tuntia viikossa - olivat vähemmän aktiivisia seksuaaliseen ärsykkeeseen liittyvissä aivoissa kuin ne, jotka katsoivat vähemmän. Lisäksi 2013-kyselyssä sanomalehden Christian Post totesi, että yli 50-prosenttiosuus Internet-pornotarkkailijoista kertoo menettävänsä kiinnostuksensa sukupuoleensa kumppaninsa kanssa. "Seksikonsultit näkevät yhä useammat potilaat, jotka luottavat pornoon - jotka tarvitsevat sitä - saadakseen herättää todellisessa elämässä", sanoo seksologi ja suhdeasiantuntija Yvonne Fulbright.

Joten, miksi on enemmän pornoa vähemmän-kiimainen yhteys nousussa? Internetin ansiosta on helpompaa kuin koskaan käyttää pornoa, joten useammat ihmiset katsovat sitä. Vaikka ihmiset harvoin myöntävät katsovan sitä niin paljon kuin he tekevät, 66-prosenttiosuus miehistä ja 41-prosentista naisista katselee sitä ainakin kerran kuukaudessa JAMA Psychiatry -tutkimuksen mukaan. Ja koska tämä anteettinen ante, monet miehet tulevat herkiksi ihmisen stimulaatioon. ”Kun miehet masturboivat paljon pornoa, he kouluttavat kehonsa pohjimmiltaan luottamaan siihen, että tällainen stimulaatio on otettu käyttöön tulevaisuudessa”, Fulbright kertoo.

Toinen biggie: uutuuden tekijä. "Koska verkossa on niin paljon lajikkeita, että jotkut miehet ovat saatavilla, jotkut miehet tottuvat katsomaan erilaisia ​​naisia ​​joka kerta", sanoo Ian Kerner, New Yorkin perustuva seksiterapeutti. "Ja jos tämä uutuus ei synny uudelleen omassa elämässään, he saattavat tuntea olonsa vähemmän päälle."

Kuitenkin porno katsominen voi olla terveellistä ja turvallista, jos et liioittele sitä. Se ei myöskään tee kaikille kavereille vähemmän satunnaisia. Itse asiassa jotkut kokevat sen auttavan heitä hillitsemään raskaita seksuaalisia ruokahalujaan.

”Katson pornoa joka päivä, ja jos en, en usko, että olisin ennen siemensyöksyä joka kerta, kun olen seksiä - se auttaa minua vapauttamaan jännitystä, jotta voin hallita itseäni paremmin todellisessa elämässä”, sanoo Ben, 26, baarimikko in Bed-Stuy, joka haluaa pitää sukunimen yksityisenä.

Mutta jos poikaystäväsi libido on lyömässä? Kerner ehdottaa, että poistat pornotuotannostasi tai otat kolmen viikon mittaisen detoxin. ”Jos porno ei ole käytettävissä, useimmat miehet alkavat masturboida omien tyttöystäviensä ja vaimojensa kuviin kuin naisiin verkossa”, hän sanoo. "Se voi saada heidät tuntemaan lähemmäksi kumppaneitaan, mikä puolestaan ​​voi lisätä heidän libidojaan."

Toinen vaihtoehto: Mimic pornin uutuuskerroin vaihtelemalla sitä uusilla leluilla, sukupuolipositioilla tai roolipeleillä. ”Tekemällä jotain uutta julkaistaan ​​ilohormoni dopamiini, joka voi auttaa sinua tuntemaan olosi innostuneemmaksi makuuhuoneessa”, Kerner suosittelee.

Jason otti aikaisemman lähestymistavan ja rajoitti pornonsaottoa kerran päivässä. ”Näin näen sen: käytin syödä sokeriviljaa, ja nyt söin kasviksia omelets, koska he ovat terveempiä. Käytin katsomassa tonniä pornoa, ja nyt olen vähentynyt, ”hän selittää.

Ja arvaa mitä? Hänen detox näyttää toimivan. "Sanotaanpa, että minulla oli viime viikolla koukku - enkä varmasti pettynyt!"

Alkuperäinen artikkeli