Viisas hallitsee intohimonsa, typerys tottelee heitä.—Publius Syrus
Kun otetaan huomioon teknologian nopea vauhti, on ihmeteltävä, ovatko aivomme (ja kehomme) pystyneet pysymään mukana kaikessa uudessa "stimuloinnissa", joka on käytettävissä.
Jotkut tutkimukset osoittavat, että muutamia niistä asioista, joita nautimme tänään, luokitellaan supernormaliset ärsykkeet, termi evoluutiobiologit kuvaavat mitä tahansa ärsykettä, joka saa aikaan voimakkaamman vastauksen kuin ärsyke, jolle se kehittyi, vaikka se on keinotekoinen- toisin sanoen, ovatko “super” stimulaation lähteitä, kuten roskaruokaa ja pornoa, joka todennäköisesti kiinnittää meidät huonoihin tapoihin?
Se on varmasti hyvin mutainen aihe, mutta se on mielestäni ansaitseva kysymys.
Loppujen lopuksi meitä ympäröi yhä enemmän stimulaatio, jota ei ollut saatavilla edes muutama vuosi sitten, joten ovatko mieleni ja kehoni todella valmiita Flavor Blasted Goldfish ™ -ohjelmaan ja koskaan loputtaviin sosiaalisen median päivityksiin?
Ennen kuin pääsemme tutkimukseen, otamme yhteenveto konseptista hieman selvemmin: mikä on supernormaalinen ärsyke?
Alla oleva loistava sarjakuva selittää perusasiat ja lukee vähemmän kuin 2 minuuttia.
Ole tietoinen: Supernormal Stimuli
Koominen: ikuisesti lahjakas Stuart McMillen, julkaistu luvalla. Lisää Stuartista ja hänen työstään postin alareunassa.
Kun "Super" Stimulation Goes Wrong
Nikolaas Tinbergen, Nobel-palkittu etologi, on tämän termin isä supernormaliset ärsykkeet. Kuten todettiin, Tinbergen totesi kokeissaan, että hän voisi luoda "keinotekoisia" ärsykkeitä, jotka olivat vahvempia kuin alkuperäinen vaisto, mukaan lukien seuraavat esimerkit:
- Hän rakensi kipsimunat nähdä, mikä lintu mieluummin istui, huomatessaan, että he valitsisivat ne, jotka olivat suurempia, niillä oli enemmän määriteltyjä merkintöjä tai enemmän tyydyttynyttä väriä - linnun omien vaalean, katkenneiden munien päälle valitaan päivänvalkoinen musta, jossa oli mustia pisteitä .
- Hän totesi, että alueelliset urospuoliset kalat hyökkäävät a puukalamalli enemmän kuin todellinen mies, jos sen alapuoli oli punaisempi.
- Hän rakensi pahvia dummy perhosia tarkemmin määritellyillä merkinnöillä, että urospuoliset perhoset yrittävät yhdistää mieluummin todellisia naisia.
Tinbergen pystyi nopeasti vaikuttamaan näiden eläinten käyttäytymiseen uudella "super" - ärsykkeellä, jonka he olivat myös houkutelleet, ja jotka he mieluummin pitivät todellisesta asiasta.
Instinkti otti haltuunsa, ja nyt eläinten käyttäytyminen haittasi heidän toimeentulonsa, koska he eivät yksinkertaisesti voineet sanoa mitään väärennettyyn ärsykkeeseen.
Suuri osa Tinbergenin teoksesta on kauniisti kiinni Harvardin psykologista Deirdre Barretista Supernormal Stimuli: Miten Primal kehottaa ylittämään evoluutiotarkoituksensa. On ihmeteltävä, onko harppaus näistä havainnoista ihmisten käyttäytymistä on lähellä tai kaukana.
Tohtori Barret näyttää ajattelevan että yhteys on läheisempi kuin uskomme, väittäen, että ylimääräiset stimulaatiot säätelevät ihmisten käyttäytymistä yhtä voimakkaasti kuin eläinten käyttäytymistä.
Hypoteesi on, että aivan kuten Tinbergenin nopea epänormaalin stimulaation esittely eläimille, nopeasti kehittyvä teknologia on saattanut luoda samanlaisen tilanteen ihmisille - voimmeko todella olla ”valmiita” joihinkin nykyaikaisiin, erittäin stimuloiviin kokemuksiin, kun otetaan huomioon, kuinka kauan olemme on täytynyt mukautua?
Se on hyvin vaikea sanoa - löydät erinomaiset argumentit molemmilta leireiltä.
Seuraavassa on muutamia yleisiä esimerkkejä, joita usein kyseenalaistetaan:
(Huomautus: lue koko artikkeli. Olen emme sanoen, että sinun ei pitäisi koskaan ryhtyä toimiin seuraavien kanssa tai että alla olevat esimerkit ovat ratkaisevia, tai että ne ovat "normi", ei itse asiassa! He vain tuovat esiin uteliaisuutta.)
Roskaruoka
1.) Erittäin riippuvuutta aiheuttava luonne roskaruoka on yksi sukupolven suurista huolista - ruoka on suunniteltu nimenomaan olemaan houkuttelevampi kuin sen luonnolliset kollegat. Onko sitten ihme, että kun pikaruokaa tuodaan perusteellisemmin muihin maihin, ihmiset alkavat kuluttaa sitä useammin?
2.) Voidaan väittää, että suurella ajanjaksolla ihmisillä oli suhteellisen vakaa paletti. Nyt uusi ruoka ”keittäminen” tulee ulos joka viikko. Miten tämä voisi vaikuttaa meihin? Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että elintarvikkeet ovat jalostettu vilja tulivat aivan liian nopeasti ja tekevät melkoisen määrän mieltäsi ja kehoasi.
3.) Ruoka on yksi vaikeimmista asioista, sillä se on ehdottoman välttämätöntä - roskaruuan ongelma johtuu siitä, että se on "erittäin stimuloiva”Luonnollisen palkkion versio tarkoitus tavoitella. Ruoka riippuvuus on aito asia, ja kova tapa rikkoa, koska laukaisimet ovat aina läsnä.
TV- ja videopelit
1.) Nopea kuunteleminen kotitoimistoissani osoittaisi edelleen toimivaa Super Nintendoa, johon on liitetty Chrono Trigger valmis lähtemään. Mielestäni videopelit eivät aiheuta liian väkivaltaista käyttäytymistä (tutkimus on samaa mieltä), mutta minun on myönnettävä, että videopelit saattavat olla olla riippuvuutta aiheuttava joillekin ihmisille ja erityisesti tietyille henkilöille.
2.) Televisio-riippuvuus voi aiheuttaa joidenkin käyttäjien saada merkkejä a käyttäytymiseen liittyvä riippuvuus -käyttäjät katsovat usein televisiota muuttaa tunnelmaa, mutta helpotusta, joka on saanut, on vain väliaikainen ja tuo heidät usein takaisin lisää.
3.) Et todennäköisesti ole yllättynyt siitä, että tietokonepelit ovat olleet liittyy escapismiinmutta mitä et ehkä tiedä, että joissakin tutkimuksissa on havaittu oireita vetäytyminen hyvin pienessä osajoukossa; heistä tuli tunnelmallisia, kiihtyneitä ja jopa fyysisiä vetäytymisen oireita.
Pornografia
1.) Luultavasti kiistanalainen kaikista nykyaikaisista ärsykkeistä, pornografia on kuvattu salakavalaatuinen koska se saattaa vääristää seksiä normaalisti. Porno on linkitetty muuttuviin seksuaalinen maku, ja jotkut väittävät, että porno voi tulla a "Loputon" tarjonta dopamiini (vaikka porno ja mieli ovat tehneet vain vähän ratkaisevia tutkimuksia).
2.) Kurt Vonnegutin romaanista löytyy jokin kohta, jossa mies näyttää toisen miehen valokuvan bikiinistä olevasta naisesta ja kysyy: ”Kuten Harry? Tuo tyttö on. ”Miehen vastaus on:” Se ei ole tyttö. Se on paperi. ”Ne, jotka varoittavat pornon riippuvuutta aiheuttavasta luonteesta, korostavat aina, että se on ei seksuaalinen riippuvuus, se on tekninen. Voisiko porno vaikuttaa siihen, miten katsot todellista asiaa?
3.) On ehdotettu, että pornografia sekoittaa ”palkita piirejä”Ihmisen seksuaalisuudessa - miksi vaivaudu yrittämään jatkaa ja tehdä vaikutuksen potentiaaliselle kaverille, jos voit vain mennä kotiin ja katsoa pornoa? Tämä on väitetty pornografisen riippuvuuden aluksi, koska uutuus on aina napsautuksella ja uutuus on läheisesti sidoksissa dopamiinin erittäin riippuvuuteen.
Psykologina Susan Weinschenk selitti 2009-artikkelissa neurotransmitteri dopamiini ei aiheuta ihmisiä kokemaan mielihyvää, vaan aiheuttaa hakukäyttäytymisen. ”Dopamiini saa meidät haluamaan, haluamaan, etsimään ja etsimään”, hän kirjoitti.
Se on opioidijärjestelmä, joka saa aikaan tunteen. Dopamiinijärjestelmä on kuitenkin vahvempi kuin opioidijärjestelmä, hän selitti. "Etsimme enemmän kuin olemme tyytyväisiä."
Internet
1.) Ei ole yllättävää, että psykologit harkitsevat nyt vakavasti verkkoa ja tunnustavat, että se voi olla hyvin koukuttava pistorasiaan. Se sallii vapaan valvonnan osallistua lähes mihinkään, ja joissakin maissa, kuten Japanissa ja Etelä-Korea on ollut vakavia ongelmia reclusive, sosiaalisesti inept henkilöitä, joilla on erittäin epäterveellinen internet pakkomielle - yksi tarina luin yksityiskohtaisesti mies, joka ei ollut jättänyt asuntoansa 6 kuukautta.
2.) Sosiaalisen median on osoitettu tekevän monet ihmiset masentuneet- he näkevät muiden korostuskelan ja saattavat tuntea huonommin omaa elämäänsä. Nämä karsitut ja usein harhaanjohtavat näkymät toisiin elämään eivät koskaan olleet käytettävissä ennen verkkoa. Tästä huolimatta ihmiset eivät voi lopettaa niiden tarkistamista ajattelemalla, että he saattavat kadota jotain.
3.) Internetin liiallinen käyttö joillekin ihmisille saattaa vahingoittaa heitä kyky keskittyä. Internetin tarjoamat nopeat viihdetapahtumat ja se, että tieto on aina napsautuksen päässä, voivat (liikakäytön kautta) vähentää käsitteellistä ja kriittistä ajattelua. Jonkin verran ovat väittäneet että Internetistä voi tulla ”krooninen häiriötekijä”, joka syöte hitaasti kärsivällisyydestäsi ja kyvystäsi ajatella ja työskennellä asioissa pitkään.
Mitä sinun pitäisi tehdä?
Tämä voi tuntua paljon otettavalta kerralla.
Kuuntele, ennen kuin paniikki, kummahtaa pois ja heität pois kaikki Oreos + peruuttaa internet-tilauksesikaikki maltillisesti, aivan kuten reaktio tämän artikkelin tietoihin.
Tuolla on erä tutkimusta, joka vähentää sitä, mitä olemme tarkastelleet edellä. Tutustu esimerkiksi kirjoihin 10,000 vuoden räjähdys tästä näkökulmasta. Lisäksi harkitse, että resurssit ovat kaikki niiden käyttämisessä.
Ota Internet: varmasti on merkkejä siitä, että Internetistä saattaa tulla häiriötekijä, mutta miettiä sen panoksia. Verkko on parhaat lähde maailmassa tiedoksi ja tiedoksi, joten miten se vaikuttaa sinuun riippuu siitä, miten sitä käytetään.
Me kaikki olemme täysin kykeneviä käyttämään ja ottamaan vastaan yliluonnollisia ärsykkeitä - ainoa syy, jonka päätin korostaa edellä esitettyjä äärimmäisiä esimerkkejä, oli osoittaa, miten asiat voivat mennä pieleen liikakäytön tai väärinkäytön avulla.
Se on oikein ihmisiä, voit laittaa pois soihtuja ja kaatopaikkoja! En ole roskaruuan, Internetin ja kaiken mahtavan vihollinen. Tämän artikkelin ainoa tavoite oli yksinkertaisesti tutkimus aiheen.
Itse asiassa edellä kuvatulla koomilla oli samanlaisia aikomuksia. Artisti, Stuart McMillen, kuvailee selvästi, miksi sinun ei pitäisi pelätä tällaista tietoa. Monin tavoin, sen pitäisi olla lohduttava:
Molemmissa tapauksissa tärkein muutos on tietoisuus. Tietoisuus siitä, että syy, miksi me saamme sairaita jälkiruokia, johtuu siitä, että ne ovat makeampia kuin mitä tahansa luonnossa esiintyvää hedelmää.
Tietoisuus siitä, että television katseleminen aktivoi primitiivisen "orientointivasteen", pitää silmämme kiinni liikkuviin kuviin ikään kuin se olisi saalistaja tai saalis. Tietoisuus siitä, että "söpöjen" hahmojen miellyttäminen tulee biologisesta kehotuksesta suojella ja kasvattaa nuoria.
En ole poistanut yliluonnollisia ärsykkeitä elämästäni, enkä aio tehdä niin täysin. Avaimella havaitaan ärsykkeitä, kun ne näkyvät, ja mielen ottaminen mukaan kiusauksen säätämiseen tai ohittamiseen.
Toistan Deirdre Barrettin johtopäätöksen siitä, että joskus se voi tuntea palkitsevampaa sanoa ei yliluonnolliselle, kuin luolasta impulssiin. Ainoa tietoisuus auttaa pysäyttämään yliluonnon siitä, mikä on "normaalia" elämässämme.
;
