Mark Chamberlain PhD
Haluatko sitoa toisen ihmisen kanssa? Seuraavassa on ohjeet: lue ja vastaa. Lue heiltä tulevan signaalin (sen sijaan, että unohdettaisiin), sitten siirry vastavuoroisesti lähettämällä oma signaali (sen sijaan, että teet omaa asiaa, riippumatta siitä, mitä he vain tekivät). Lue ja suostu, se on niin yksinkertaista.
Voi kyllä, on vielä yksi ainesosa: toista.
Joten, laitetaanpa kaikki yhteen, tässä menee: lue, vastavuoroinen, kertaa kymmenen tuhatta. Okei, se saattaa kestää jonkin aikaa. Mutta se on sen arvoista. Kun olet asettanut reps, olet luonut vahvan sidoksen.
En vain tehnyt näitä ohjeita, en edes tarvitse kertoa heille. Emme opi muodostamaan yhteyttä lähimpiin rakkaisiimme tällä tavalla, teemme sen vaistomaisesti. Me hallitsimme taitoa lapsenkengissä ja olemme tehneet sen siitä lähtien.
1975issa kehityspsykologi Ed Tronick osoitti, että jopa vauvat ovat hallinneet tämän tanssia. Katsomassa äitien ja heidän lastensa vastavuoroisuutta, hän ihmetteli, mitä tapahtuisi, jos hän olisi äidit tuijottaneet tyhjiä kasvoja lapsiaan.
Yhteyden palauttamiseksi Tronickin tutkimuksessa olevat vauvat yrittävät sopeuttaa äitiään. He söivät miellyttävimpiä hymyään ja päästivät kaikkein mielenkiintoisimmat koot. Kun tyhjät tähtit jatkuivat, imeväisten ahdistus kohosi epätoivoon.
Katso muutama minuutti video Tronickin pienestä kokeesta. Huomaa, mitä tapahtuu sisälläsi, kuten teet.
Joten, mitä tämä liittyy pornoon?
Kehittyneen inhimillisen kehityksen teoreetikon John Bowlbyn mukaan tämä synnynnäinen kiinnitysjärjestelmä tekee tärkeän työnsä yhdistääkseen meidät rakkaisiimme, ei vain silloin, kun olemme nuoria, vaan aina ”häkistä hautaan”.
Jotta romanttinen kumppani voi rakastaa ja rakastaa, meidän täytyy käydä läpi sama prosessi, jota teimme sitten takaisin: lukea, kääntää ja toistaa. Ja niin edelleen, ad infinitum.
Koska me olemme viettäneet rakkaamme, olemme valmiita vastaamaan ja lähettämään heille lähettämiä signaaleja.
Jossain sydämessäni on herkkä magneettinen nuoli, joka suuntautuu kumppanini ja kaikki hänen lähettämänsä signaalin suuntaan. Sellainen tapa, jolla kaksi dollarin kompassiani pystyi poimimaan signaalin pohjoisnavalle, kun olin Poika Scout.
Niin voimakas ja luotettava kuin pohjoisnapa, isoveljeni veti pois velhon. Hän onnistui muuttamaan tätä nuolta. Hän toi magneetin lähemmäksi ja lähemmäksi kompassiani, kunnes - veneily!
Joten (ahem!), Mitä tämä liittyy pornoon?
Olemme kaikki kasvaneet nyt, mutta magnetoidut pienet kalvolehdet ovat edelleen herkkiä. Ne eivät aina välttämättä suuntautuisi todelliseen elävään ihmisen kiinnityskuvaan. Mitä tapahtuu, kun tuomme ison Neodyymimagneetti porno?
Boing!
Seuraavassa kuvataan, miten käytän parit, joita näen käytännössä:
Jo ennen kuin hän huomasi olevansa porno, tuntui hänelle, että jokin oli muuttunut. Hän vaikutti…
- hämmentynyt ja hermostunut
- vähemmän empaattinen ja potilas,
- helposti ärtynyt,
- emotionaalisesti irti.
Hän ei vastaa. Aikuisen vastaava, että äiti videossa, jossa on vielä kasvot.
Mitä tapahtui?
Miehen kohdalla mikään signaali ei pakkaa isompaa wallopia kuin rekisteröidessään, että hän on tyytyväinen siihen, joka on sytyttänyt seksuaalisen kiinnostuksensa.
Todellisessa elämässä tämä palkkio ei tule ilman merkittäviä investointeja. Prosessi vaatii paljon kärsivällisyyttä ja vaivaa ja juuri oikeaa kosketusta. Sinun täytyy lukea ja vastata ja toistaa, lukea ja vastata ja toistaa. Se ei ole tarkkaa saavutusta.
Ja kuitenkin, koko historian ajan ja koko kirjallisuudessa, musiikissa ja taiteessa on enemmän iloa tämän pyrkimyksen iloista kuin hämmentäen sen kaltevuuden jyrkkyyttä. Saapuminen on makeampaa matkalle, sammutusta enemmän autuaaksi janoille.
Porno, joka on niin helposti saatavilla ja hienosti miellyttävä, herättää meissä positiivisen palautesignaalin, jota luonnollisesti kaipaamme, mutta ilman kaikkia todellisen elämän suhdetta.
Joten miksi ei lataa tavaraa? Sitten, kun olet siinä, miksi palaat todelliseen? Koskaan?
Asiakkaani, jotka työskentelevät kovasti palatakseni, kertovat minulle, miksi: Siellä ei ole elämää. Kaikki on ylikuormitusta. Ei vastavuoroisuutta, ei vuorovaikutusta. Se on kaikki veneilyä ja ei pyrkimystä. Se on kuin löytää huijata koodi kaikille suosikki videopelejä ja pisteytys touchdowns, kotiin kulkee, ja reikiä-in-one jokaisen yritys. Tuntuu hyvältä aluksi, vähemmän ajan myötä, sillä aivot rekisteröivät, että sillä ei ole merkitystä.
Lisäksi se muuttaa sinua. Ilman suhdetta maadoitamme, me huolehdimme alaspäin suuntautuvasta spiraalista. Bostonissa opetetussa työpajalla yksi terapeutin jäsenistä lainasi yhden hänen pornografiasta riippuvaisista asiakkaistaan: ”Moy Loyf on kääpiöfyasta kuin se, jonka voin lyowa moy styandadia.”
Ehkä kaikkein tuhoisin vaikutus annostelussa pornoon: menetämme oikaisumme todelliseen kumppaniin ja lähettämät signaalit eivät enää ota huomioon kiinnostusta. Kuten Gail Dines havaitsi kirjassaan, Pornland, porno, ”melko tehokkaasti” kouluttaa miehiä desensitisoimaan naisten kipua ”(2010, 74).
Pornografia hyökkää terveellisen kiinnittymisen olemukseen: vastavuoroinen reagointi. Näin on Naomi Wolf sanoo: "Nuorten naisten on huolehdittava siitä, että nuorten miehet eivät ole kovin huolissaan, vaan ne ovat huolissaan siitä, että he pelkästään lihaksi ja vereksi saavat tuskin saamaan huomionsa."
Vastauksena Wolfin väitteeseen, yksi lukija kommentoi: "Miehenä olen aina pidä siitä, että seksuaalisuuteni teki minusta helpon merkin manipuloinnille. Tämä selittää osan pornon vetovoimasta. Se edustaa eräänlaista vapautta, jota meillä ei ole koskaan ennen ollut. Voimme poistaa heikkoutemme ... eliminoimalla oikeat naiset yhtälöstä ja siten riskin tulla kontrolloiduksi ja mahdollisesti nöyryytetyksi. "
Hän olisi oikeassa siitä, kuinka hienosti yhden tekijän poistaminen voi muuttaa yhtälöä, jos vain sukupuoli oli yhtälö. Kuitenkin, jos se ei ole yhtälö, vaan dynaaminen - suhde -, meidän on kiinnitettävä se vastavuoroisen reagoinnin messier-valtakuntaan.
Mark Chamberlain, PhD
Kirjoittaja: Rakastan sinua, vihaa pornoa
Kliininen johtaja
ARCH-neuvonta
www.archcounseling.com
;
