Erektiohäiriö on kokenut ----75% 18-25-vuotiaista brittiläisistä miehistä - ensimmäinen sukupolvi, joka kasvoi pornon kanssa 'napautuksella'
Joe Madden, 30 syyskuu 2016
"Pohjimmiltaan porno rikkoi munaa niin, että se ei toiminut todellisten fanien kanssa."
Tunnen Alecin yli vuosikymmenen ajan. Hän on 30-luvun alussa, lontoolainen ja menestyvä kirjailija. Hän on hauska, suosittu ja viehättävästi vesikouruinen. Mutta jonkin aikaa siellä, minulle tietämättä, hän kamppaili ainutlaatuisen 21-luvun ongelman kanssa.
Pitkän poikamiesjakson aikana Alec joutui haittatapahtumiin haaraosastolla. Vähän muuta täyttääkseen hiljaiset keskellä viikkoa yöt, hän laukaisi pornosivustot ja veti itsensä järjetön - uudestaan ja uudestaan. Ja uudelleen. "Olisin silti kävellyt paljon, ellei se olisi ollut pornoa", hän myöntää, "mutta porno kaataa minut kävelemään kuin epäinhimillinen."
Aikaa vievää, Alecin simpanssimaiset masturbaatiotottumukset eivät vaikuttaneet mietittäviltä - kunnes hän sai lopulta itselleen tyttöystävän. Ja siinä se mutkistuu, koska siellä, todellisen elävän, hengittävän kehon edessä, hän ei saanut erektiota - uudestaan ja uudestaan. "Onneksi hän oli erittäin kärsivällinen ja ymmärtäväinen", hän viheltää, "koska korjaaminen kesti melko kauan." (Spoilerivaroitus: nämä kaksi ovat nyt kytkettyinä.)
Alecin tarina ei ole suinkaan epätavallinen. Pornon aiheuttama erektiohäiriö (PIED) nuorten miesten keskuudessa on seksuaaliterveyden kuuma aihe tällä hetkellä. On erittäin todennäköistä, että tunnet miehen, jolla on PIED, ja saatat jopa olla suhteessa yhden kanssa: jos miehesi ei usein pysty "pitämään kaupan loppua" aikuisten hauskanpitoaikana, saatat hyvinkin olla pornoleski. Itse asiassa X-luokitellun materiaalin ennennäkemätön saatavuus luo tuhansia uusia pornoleskiä päivittäin. Seksuaalisen neuvonnan yhdistyksen mukaan hämmästyttävällä 75 prosentilla 18-25-vuotiaista brittiläisistä miehistä - ensimmäinen sukupolvi, joka on kasvanut pornon kanssa 'napautettuna' - on ollut erektiohäiriöongelmia.
NoFap.com-sivuston perustaja Alexander Rhodes (josta kerrotaan myöhemmin myöhemmin) on vakuuttunut pornon nousun ja karkeuden laskun välisestä yhteydestä: ”Riippuen siitä, minkä tutkimuksen olet suorittanut, on ollut 600–3,000%: n kasvu erektiohäiriöt alle 30-vuotiailla miehillä Internetin saapumisen jälkeen. Se on hieman hälyttävä, eikö? ”
KLIKKAA 'EI OIKEA
Seksiterapeutti Janet Ecclesin käytäntö, joka on täynnä auringonvaloa, ja iloinen sisustus, idyllisessä Suur-Manchesterin kylässä - ei tunnu paikalta, jossa tumma seksuaalinen kuohunta tunnustetaan kyyneliin. Tässä on tietysti asia: Ecclesin asiakkaat paljastavat aseidensa pirteät sirontatyynyt ja lämpimän mancunilaisen rehellisyyden asiat, joita he eivät ole koskaan uskaltaneet kertoa sielulle.
Eccles on tervetullut, istunut ja tarjonnut minulle kahvia käsillä olevaan aiheeseen: yhä useammat nuoret miehet tulevat hänen oviensa kautta, joiden toimintahäiriöt johtuvat heidän pornotyöstään.
"Jotkut miehet ovat tottuneet hyvin napsauttamaan painiketta ja saamaan nopeasti" n "helppoa seksuaalista stimulaatiota", sanoo Eccles. "He havaitsevat sitten, että tosielämän liha-veri-nainen ei anna heille samaa seksuaalista osumaa, mikä johtaa ongelmiin.
Alle 600-vuotiaiden miesten erektiohäiriöt ovat lisääntyneet 3,000-30% Internetin saapuessa
"Erektiohäiriöt ovat asia, josta kaikki puhuvat, koska nuorilla miehillä se on huomattavin ja se, joka jättää kumppaninsa ajattelemaan:" Voi, hän ei pidä minusta! " Mutta voi myös tapahtua ennenaikaista siemensyöksyä tai jopa taaksepäin tapahtuvaa siemensyöksyä, jolloin mies ei voi siemensyöksyä. "
PIED: n puuttuminen syrjään, PIED voi myös ilmetä sukupuolen jatkuvana ja varkaina välttämisenä. "Mies saattaa olla tekosyitä; mennä nukkumaan eri aikoina kuin kumppaninsa; jopa kriittinen kumppaninsa ulkonäöstä ” sanoo Eccles. Tämä haluttomuus kohdata ongelma edessään johtuu PIED: n kaksinapaisesta hämmennyksestä: hän ei vain voi toimia seksuaalisesti, mutta myös todennäköisesti menettänyt hallinnan pornokäytöstään.
Mutta vaikka kaikki PIED-potilaat eivät ole myöskään tavallisia pornokäyttäjiä, kahden ryhmän välillä on, kuten luulette kuvitellakaan, mojova päällekkäisyys. Eikä kyse ole vain kavereista, jotka huijaavat huolimattomasti libidojaan - jotain paljon salakavalampaa ja syvällisempää juurta on toiminnassa.
"Porno vaikuttaa aivoihin kuten mikä tahansa riippuvuutta aiheuttava aine", sanoo käyttäytymisriippuvuuksiin erikoistunut neurotieteilijä Manchester Metropolitan Universityn tohtori Nicola Ray. "Se, mistä olet riippuvainen, tarttuu hermopiirisi piiriin ja kaapaa luonnollisempiin palkkioihin liittyvät reitit, jotta ne eivät reagoi. Joten pornosta tulee ainoa asia, jonka aivot ymmärtävät seksuaalisen stimulaation suhteen; pohjimmiltaan todellisesta seksistä tulee yhä vähemmän jännittävää. "
Tämän neurologisen reaktion paheneminen on yleinen reuna-käytäntö - huipentuman pitäminen mahdollisimman pitkään, hyppää videosta videoon kaavoitetussa sumussa. Jokainen pornokäyttäjä on tehnyt tämän tietyssä määrin, mutta jotkut miehet ovat siirtymässä reunalle seuraavalle tasolle: "On suuri ero kirjautumisessa 30 minuutiksi, kolme kertaa viikossa", Eccles sanoo, "ja katsella pornoa viideksi , kuusi tuntia suoraan ilman orgasmeja. "
HELPPO PÄÄSY
Tällaisten istuntojen aikana katseltava porno lisääntyy väistämättä voimakkuudessa: videot, jotka tuntuu bruttomääräisiltä ja ylittäviltä tunneittain, voivat olla vain lippu tunnilla kolme.
"Pitkäkestoisten pornokäyttäjien stimulaatiotasot, jotka tarvitaan saman suuren nousun saavuttamiseksi ja lisääntymisen ja lisäämiseksi", sanoo Eccles. "Se on kuin pitkäaikainen alkoholisti, jonka täytyy pudottaa viskipullo ennen kuin he edes tuntevat surinaa. Ennen kuin huomaatkaan, etsit melko äärimmäisiä juttuja. "
Tämä alaspäin suuntautuva spiraali on ymmärrettävästi tuhoa aivoissa - mikä puolestaan tuhoaa sukupuolielimiä. "Aivosi vapauttavat vähemmän dopamiinia - välittäjäainetta, joka saa sinut tuntemaan mielihyvää - sitä enemmän pornoa katsot", selittää tohtori Ray. "Tarvitset yhä voimakkaampaa ja järkyttävämpää materiaalia pitääkseen dopamiinin virtaamana ja lopulta" tylsää "tosielämän seksiä tuskin rekisteröidy aivoihin ollenkaan." Yikes.
Naiset tietysti katsovat myös pornoa - niin miksi se ei tuhoa seksuaalista käyttäytymistäsi samalla tavalla? Et vain kuluta pornoa vähemmän tavalliseen tapaan - melkein kolmasosa miehistä myöntää katsovansa sitä joka päivä verrattuna vain 3.8 prosenttiin naisista - pidät mieluummin myös erilaista pornoa meille. Kuten Eccles sanoo, "suurin osa suurten ilmaisten sivustojen tavaroista on suunnattu vain miehille - ja se on vain synkkä"
Oma wanking-urani - kiitos kysymyksestäni - alkoi analogipornon aikakauden viimeisinä päivinä, jolloin pehmopornoalennukset, jotka hankittiin punaisten kasvojen matkalla lehtikioskeihin, olivat edelleen normi. Toisinaan sain haltuuni VHS-nauhan - rakeisen kopion kopion kopiosta -, joka sisälsi jonkin verran karvaisen 70-luvun pornon, joka oli yleensä koomisempaa kuin kiihottavaa.
1990-luvun loppupuolella Internet-porno saapui, mutta se oli usein enemmän vaivaa kuin sen arvoinen. Puhelinverkkoyhteydet tekivät ajatuksen hullun unelman luomisesta: videoiden suoratoisto oli vielä vuosia pois, enkä voi kertoa kuinka monta kärsimättömää bonusta minulla oli kadonnut odottaessani yhden JPEG: n realisoitumista näytöllä. (Liikaa tietoa? Lopetan nyt, lupaan.) Taistelu, kuten sanotaan, oli todellinen.
TOIMINNAN KULJETUS
Silloin olisin tappanut jatkuvan pääsyn pornoon, joka on nykypäivän teini-ikäisillä ja 20-vuotiailla. 30-luvun lopun näkökulmasta katsottuna se wanking-paratiisi näyttää enemmän vankilalta, ja olen aidosti kiitollinen siitä, että olen unohtanut sen. Ei ole sattumaa, että ensimmäinen sukupolvi matkalle murrosiän älypuhelimen, wi-fi: n ja Pornhubin aikakaudella kärsivät myös ensimmäisistä PIED: stä dramaattisesti. Onko sinulla 20-vuotias poikaystävä? Hän on luultavasti katsonut aseille tarkoitettua pornoa varhaisimmista pubeistaan lähtien, eikä se ole ollut hienoa hänen aivoilleen. "Olemme kaikki nyt mukana valtavassa globaalissa sosiaalisessa kokeilussa, koska ei ole koskaan aikaisemmin ollut aikaa, jolloin kaikilla - myös lapsilla - olisi ollut helppo pääsy erittäin kovaan pornografiaan. Emme vielä tiedä täysin, mitä seurauksia tulee olemaan ”, sanoo Jon Brown, NSPCC: n johtaja seksuaalisen hyväksikäytön torjunnassa.
Masturboin 14 kertaa päivässä. Päätin, että minun oli annettava sille muutama päivä, mutta en vain pystynyt. '
Miehillä, jotka ovat katsoneet pornoa lapsuudesta lähtien, on suhteellisen kovempaa aikaa aivojensa purkamiseen - prosessi, joka tunnetaan nimellä 'uudelleenkäynnistys'. Yleislääkäri ja seksuaalitoimintojen erikoislääkäri tohtori Anand Patel on käsitellyt lukemattomia PIED-potilaita: "Jos he ovat yli 35-vuotiaita, heidän uudelleenkäynnistyminen kestää kahdeksan - 12 viikkoa", hän sanoo. "Mutta jos he ovat alle 35-vuotiaita ja kasvaneet online-pornon kanssa, he tarvitsevat kuusi - 12 kuukautta."
Ehkä pelottava nuoremmille PIED-potilaille, mutta tohtori Patel haluaa keskittyä positiiviseen: "Niin häpeään kuin he saattavatkin tuntea, näiden miesten on tiedettävä, etteivät he ole" jumissa "tällä tavalla", hän sanoo. Täysi palautuminen on mahdollista - if he työskentelevät siinä. Jotain, joka kannattaa välittää elämääsi miehille.
TÄYDELLINEN FAP-ULUOUS
Skypin yhdessä 26-vuotiaan Pittsburghin asukkaan Alexander Rhodesin, pornon palautusyhteisön verkkosivuston NoFap.com perustajan, ja Internetin julistaja-pojan kanssa, jolla miehet taistelevat takaisin seksuaalisuudessaan Internet-aikakaudella. (”Fap” on muuten onomatopoettinen slangi miesten masturbaatioon. Fap-fap-fap-melusta nopeasti vedetty penis tuottaa. Kyllä, todella). Wi-fi on alhaalla NoFap-toimistossa, joten Rhodes on kuumentanut sitä läheiseen Starbucksiin videokeskustelua varten. Näen hänen takanaan lempeitä frappuccinoa siemaavia asiakkaita, jotka näyttävät yhä häiritsevämmiltä.
"Joten minä vain hyppään heti sisään ja sanon sen", huokaa Rhodes tukahduttaen rypistymistä. ”Yhdessä vaiheessa masturboin 14 kertaa päivässä, ja päätin, että minun oli annettava sille lepoa pari päivää, ja huomasin, etten vain pystynyt. Ja tunsin olevani voimaton. ”
Rhodes tuli yhä hermostuneemmaksi - ja kiehtoi - kontrollipornoa, jota hän käytti elämäänsä. Se tappoi hänen vetovoiman tosielämän naisiin; hän toisti pornoa päänsä aikana seksiä. Joten hän perusti NoFap-yhteisön Redditiin, joka houkutteli nopeasti tuhansia muita "Fapstronautteja" ympäri maailmaa ja lopulta kukkii NoFap.com-sivustoon.
"Se on foorumi, joka tarjoaa työkaluja ja tukea niille, jotka ovat päättäneet pidättäytyä tietystä käyttäytymisestä tietyn ajan", Rhodes selittää itsesensuroivansa Starbucks-salakuuntelijoidensa vuoksi. NoFap ei ole, hän korostaa, pornoa vastustava järjestö. "Emme halua pornoa koskevaa lainsäädäntöä. Uskomme, että ihmisoikeus on tehdä mitä haluat, edellyttäen että se ei vahingoita ketään muuta. Mutta jos olet parisuhteessa, on todennäköistä, että raskas pornokäyttö vahingoittaa sukupuolielämääsi, ja jos se vaikuttaa sukupuolielämääsi, se leviää suhteiden kaikilla alueilla. "
Kun näin tapahtuu, Rhodes sanoo, kylmän kalkkunan uudelleenkäynnistys on ainoa tie eteenpäin. Tohtori Patel on samaa mieltä. ”Kohtelet PIEDiä samalla tavalla kuin mitä tahansa riippuvuutta kohtaan, pysäyttämällä ärsykkeen. Pornon käytöstä on vaikea luopua, mutta normaalin seksuaalisen jännityksen ja erektiotoiminnan palauttaminen tapahtuu ilman lääkkeitä. "
Kukaan, jolle puhuin tämän teoksen puolesta, ei kannattanut pornon säätämistä tai sen pyyhkimistä pois verkosta - mutta kaikki olivat yhtä mieltä siitä, että jotakin oli muutettava estääkseen sukupuolielämääsi vääristävien sukupolvien.
"Pornosta ei keskustella seksuaalikasvatuksessa", NoFap's Rhodes sanoo, "ja siitä ei usein keskustella edes suhteissa. Sen ei pitäisi olla tabu-aihe. ”
Miehenä puhumisen mielestäni meidän on oltava paljon rehellisempiä ja avoimempia pornokäytöstämme ja sen vaikutuksista sekä meihin että sinuun, vaimoihimme ja tyttöystäviimme. Jos tilastoihin uskotaan, kolmasosa miehistä kuluttaa päivittäin erittäin voimakasta stimulanttia, joka jättää voimakkaan ja kestävän vaikutuksen aivoihimme. Olemme kaikki hienoja siitä, että meitä varoitetaan juomisen, tupakoinnin, uhkapelien ja niin edelleen mahdollisista sudenkuopista, joten on aika hyväksyä, että Pornhubin kertakäymisellä on myös tiettyjä vastuita. Ja jos kieltäydymme? No, olisit täysin oikeutesi jättää meidät - yksin, kyydissä näytön yli, surkeasti menetetty synteettiseen nautintoon, kun todellinen asia kävelee ulos ovesta.
;