Markin tarina
Mark on naimisissa oleva 35-vuotias kiinteistönvälittäjä. Hänen vaimonsa Janet on farmaseuttinen myyntiedustaja, joka viettää useita päiviä viikossa tiellä. Molemmat kertovat, että heidän sukupuolielämä oli loistava vasta muutama vuosi sitten, ja Mark ei ole varma, mitä tapahtui. Hän odotti odottavansa päivää, jolloin Janet oli kotona, koska tiesi ensimmäisenä, mitä he aikovat tehdä, oli hoppu sängyssä ja intohimoinen rakkaus. Jopa ensimmäisen lapsensa syntymän jälkeen kaksi tekivät aina aikaa myöhään iltaisin ja viikonloppuisin aamulla. Mutta ei enää. Näinä päivinä, kun Janet on seksuaalinen, Mark pyrkii saavuttamaan orgasmin. Hän on jopa alkanut vääristää orgasmeja, vain saada asiat. Mikä Mark ei ymmärrä, miksi hän on valmis, halukas ja kykenevä, kun hän kirjautuu suosikkivideo-sivustoihinsa - mitä hän tekee säännöllisesti, kun Janet on tiellä - mutta hän ei voi toimia, kun hänellä on todellinen asia siellä hänen edessään. Mark on aivan selvä sanomalla, ettei hän ole "tylsää" vaimonsa kanssa, ja hän löytää edelleen "seksikäs, jännittävä ja herättävä".
Onko Porno Ruining Sex?
Mark kärsii viivästyneestä siemensyöksystä (DE), ongelmasta, joka on yleisempi kuin useimmat ihmiset ymmärtävät. DE:n oireita ovat: orgasmin saavuttaminen kestää normaalia kauemmin; kyky saavuttaa orgasmi vain masturboimalla; ja kyvyttömyys saavuttaa orgasmia ollenkaan. Aluksi Mark ei välittänyt, koska "pidempään kestämistä" pidetään yleensä merkkinä miehekkyydestä. Hän selitti sen kypsymisellä rakastajana ja ajatteli olevansa nyt parempi miellyttämään Janet'ta. Valitettavasti, kuten hän ja monet muut ovat huomanneet, on todellakin olemassa sellaista asiaa kuin liikaa hyvää.
Kuten kaikissa seksuaalisen toimintahäiriöissä, DE: llä on lukuisia mahdollisia syitä, kuten: fyysinen sairaus / vajaatoiminta; SSRI-pohjaisten masennuslääkkeiden käyttö, joiden tiedetään viivästyvän ja usein poistavan orgasmin; psykologiset tekijät, joiden stressitekijät ovat taloudellisia huolia tai perheen toimintahäiriöitä, jotka kaikki voivat henkisesti häiritä miehiä yhdynnän aikana. Mutta yksi yhä dokumentoituneempi syy sekä viivästyneeseen siemensyöksyyn että erektiohäiriöön on liiallinen osallistuminen - joidenkin osalta riippuvuus pornografiasta ja itsetyydestä ensisijaisena seksuaalisena ulostulona. Tämä tuntuu todennäköisimmältä syylliseltä muuten terveille miehille elämän alkuun kuten Mark.
Näyttää siltä, että taskuissamme kantamiemme kotitietokoneiden, kannettavien tietokoneiden, älypuhelimien ja muiden mobiililaitteiden kautta saatavilla olevan, kohtuuhintaisen ja yhä graafisemman internetpornografian tsunami voi joillekin aiheuttaa paitsi emotionaalisia, parisuhde- ja taloudellisia ongelmia, myös seksuaalisen toimintahäiriön . Tavallaan tämä vahvistaa sen, minkä monet seksuaaliriippuvuuden hoitoalalla työskentelevät ovat tienneet jo jonkin aikaa – että seksi- ja pornoriippuvuuden monien oireiden ja seurausten joukossa on vähentynyt tai jopa olematon kiinnostus seksuaaliseen, fyysiseen ja emotionaaliseen yhteyteen puolison ja/tai pitkäaikaisten seksikumppanien kanssa. Tämä ongelma ei johdu pelkästään masturboinnin ja orgasmin yleisyydestä ensisijaisen parisuhteen ulkopuolella; se liittyy enemmän siihen, että miehet yleensä sekä visuaalisesti että kiihottuu uusista ärsykkeistä. Mies, joka viettää 75 % seksuaalielämästään masturboiden ja fantasioimalla pornosta (loputtomat kuvat nuorista, jännittävistä, erilaisista kumppaneista ja seksuaalisista kokemuksista), todennäköisesti pitää pitkäaikaista kumppaniaan visuaalisesti vähemmän mielenkiintoisena ja vähemmän stimuloivana kuin loputon määrä uutta ja jännittävää materiaalia hänen päässään. Näemme nyt emotionaalisen yhteydet puolisoihin ja kumppaneihin, jotka ilmenevät fyysisesti seksuaalisena toimintahäiriönä, olipa kyseessä sitten erektiohäiriö tai sen paremmin tunnettu serkku, erektiohäiriö. Yleisiä pornon aiheuttamaa seksuaalista toimintahäiriötä kokevien miesten valituksia ovat:
- Heillä ei ole ongelmia päästä erektioon tai orgasmin pornografiaan, mutta henkilökohtaisesti, halukkaan puolison tai seksikumppanin kanssa, he kamppailevat yhden tai molempien kanssa.
- He pystyvät seksiä ja saavuttamaan orgasmin puolisonsa tai kumppaninsa kanssa, mutta orgasmin saavuttaminen kestää paljon kauemmin ja heidän puolisonsa tai kumppaninsa valittaa, että he näyttävät olevan poissa.
- He voivat ylläpitää erektiota puolison tai kumppanin kanssa, mutta voivat saavuttaa vain orgasmin toistamalla Internet-pornon leikkeitä heidän päässään.
- He kutsuvat puolisoita ja kumppaneita liittymään niihin katsomassa pornoa - ei satunnaisena täydennyksenä terveelliseen seksuaaliseen elämään - vaan välttämättömänä välineenä erektiota ja orgasmia kohtaan.
- He suosivat yhä enemmän "pornoa" todelliseen sukupuoleen, löytävät sen voimakkaammaksi ja kiinnostavammaksi.
- Heillä on lisääntyviä salaisuuksia puolisostaan (aika, joka katselee pornoa, nähdään kuvia jne.), Mikä voi johtaa syyllisyyden ja irtoamisen tunteisiin.
- Heidän puolisonsa tai kumppaninsa mukaan he alkavat tuntea olevansa "toinen nainen".
Kun ihmiset syövät liian paljon, he ruokkivat; Entä liian paljon pornoa?
On epätodennäköistä, että jokainen, joka kärsii pornoa aiheuttamasta DE: stä, on täynnä pornofonista. Kuitenkin pornon aiheuttama seksuaalinen toimintahäiriö olisi ainakin katsottava pornofysiikan esiasteeksi. Ihmisten, jotka käyttävät pornoa ja kärsivät seksuaalisen toimintahäiriön kanssa puolison tai pidemmän kumppanin kanssa, tulisi harkita 30-päivien pornoa ja itsetyydytysä, jotta voidaan selvittää, selvittääkö ongelma. Jos näin on, se on hienoa. Jos tämä henkilö pysyy poissa pornosta ja itsetyydytyksestä, hänen seksuaalisen elämänsä pitäisi olla kunnossa. Jos 30-päivät porno- ja itsetyydytyskiellosta eivät selvitä asioita, yksilön on ehkä tarkasteltava syvemmälle syytä, joka voi olla joko fyysistä tai psykologista alkuperää.
Jos ongelmana osoittautuu pornoaddiktio, yksilön on ymmärrettävä, että kuten kaikki riippuvuudet, pornoaddiktio "uudelleenohjelmoi" aivoja tavoilla, jotka vaikeuttavat "luonnollisten" nautintojen kokemista, mukaan lukien seksin nautinto halukkaan puolison tai kumppanin kanssa. Siksi hänen ei pitäisi odottaa ongelman korjaantuvan yhdessä yössä. Itse asiassa neurotieteen mukaan riippuvuuden muuttamien aivojen dopaminergisten tai nautintoreittien normalisoituminen voi kestää vuoden tai kauemmin .
Mahdollisia merkkejä siitä, että pornon käyttö on lisääntynyt riippuvuuteen, ovat:
- Jatkuva pornokäyttö huolimatta seurauksista ja / tai lupauksista itselleen tai muille lopettamaan
- Porno-käyttöön käytetty aika
- Tunnit, joskus jopa päivät, menettivät pornografian katseluun
- Tarkastellaan yhä enemmän herättävää, voimakasta tai outoa seksuaalista sisältöä
- Makaa, pitää salaisuuksia ja peittää pornon käytön luonne ja laajuus
- Viha tai ärtyneisyys, jos sitä pyydetään lopettamaan
- Vähentynyt tai jopa olematon kiinnostus seksuaaliseen, fyysiseen ja emotionaaliseen yhteyteen puolisoiden tai kumppaneiden kanssa
- Syvälle juurtuneet yksinäisyyden tunteet ja irtautuminen muista ihmisistä
- Huumeiden / alkoholin käyttö tai huumeiden ja alkoholien väärinkäytön uusiutuminen yhdessä pornokäyttöön
- Muiden vieraiden lisääntynyt objektiivisuus, katsellen niitä kehon osina eikä ihmisinä
- Lisäys kaksiulotteisten kuvien katsomisesta Internetin käyttämiseen nimettömiin seksuaaliseen koukkuun ja prostituoitujen löytämiseen
Valitettavasti porno huumeriippuvaiset ovat usein haluttomia etsimään apua, koska he eivät näe soolo-seksuaalista käyttäytymistään niiden onnettomuuden ja / tai kyvyttömyyden tehdä seksuaalisesti. Toiset yksinkertaisesti tuntevat itsensä häpeiksi. Ja kun nämä henkilöt etsivät apua, he etsivät usein apua riippuvuusongelmiinsa eikä itse ongelmaan - vierailevat lääkärillä kysyäkseen seksuaalisen toimintahäiriön mahdollisista fyysisistä syistä, itsetyydytykseen liittyvästä peniksen ärsytyksestä tai etsimään neuvontaa ”suhdeongelmiin”. ”Valitettavasti monet porno-riippuvaiset vierailevat lääkäreissä ja osallistuvat laajaan psykoterapiaan keskustelematta siitä (tai edes kysytään) pornografian ja / tai itsetyydytyksen käytöstä. Näin ollen niiden ydinongelma voi jäädä maan alle ja hoitamatta.
Kaikkien ammattilaisten, jotka käsittelevät miehiä, joilla on kiihottavia / haluttomia huolenaiheita - psykoterapiassa, seksiterapiassa ja lääketieteen aloilla - on oltava valmiita esittämään kysymyksiä porno- ja itsetyydytyskäytöstä. Jos porno-riippuvuus on paljastunut, tarvitaan laajaa neuvontaa koulutetun ja lisensoidun sukupuoliriippuvuushoidon asiantuntijan kanssa, usein yhdessä pariskäsittelyn, ryhmätyön kanssa ja, jos se on hyödyllistä, osallistumista 12-Step-elvytysohjelmaan. On tärkeää huomata, että porno-riippuvuus on useimmiten oire taustalla oleville emotionaalisille ja suhteellisille huolenaiheille, jotka edellyttävät pidemmän aikavälin psykoterapiaa ja tukea, mutta tämä psykoterapia ja tuki voivat onnistua vasta sen jälkeen, kun esiintyvä ongelma on tunnistettu ja poistettu .