Tales of Porn-Related ED 4

Tales of Porn-Related ED 1 on kahdeksassa osassa tarinoita, joissa on hyvin pieni otos itseraportteista, jotka ovat peräisin miehiltä, ​​jotka ovat kokeneet pornosta johtuvaa ED: tä. Saat lisää tarinoita tutustumalla näihin pornon aiheuttamiin ED-ketjuihin ja foorumiosioihin:

• Liian paljon pornoa / itsetyydytys aiheuttaa ED?  (3300-viestit)
• 22, jolla on pornon aiheuttama erektiohäiriö?  (450-viestit)
• Porno-indusoitu ED-osa: YourBrainRebalanced.com
• Porno-indusoitu ED-osa: RebootNation.com
• Porno-indusoitu ED-osa: NoFap.com
• Porno-indusoitu ED-sub-reddit

selailla tuhansia palautusraportteja oppia, mitä toipuneet ovat kokeneet: Uudelleenkäynnistystilit Page 1, Uudelleenkäynnistystilit Page 2, Käynnistä tilit-sivu 3ja Ulkoiset uudelleenkäynnistysblogit ja langat.

Kuten useimmat, olen katsonut Pornoa noin 13-vuotiaasta lähtien (olen nyt 47-vuotias). Se ei ole koskaan ollut minulle ongelma aikaisemmin, vasta siihen asti, kun sain nopean Internetin takaisin vuonna 2000. Aloin huomata ongelmia saada vaikeita ja huonoja viivästyneitä siemensyöksyongelmia. Siihen asti elämässäni minulla oli aina ollut kyky siemensyöksy komennolla, mutta nopean pornon jälkeen minulla oli onni, jos pääsin pois 40% ajasta. Seksi silloisen vaimoni kanssa väheni. Luulin, että ongelmani johtuivat siitä, että en enää houkutellut häntä. Mutta sillä ei ollut merkitystä, koska minulla oli rakas nopea pornoni. Voisin katsella 1000 kuvaa kuvia istunnossa. Tapettu ja koko iltapäivä katsellen vain pornoa. Seksi tuolloin vaimoni kanssa tuli yhä hankalammaksi. Kun pääsin pois seksin aikana, se oli raskasta työtä (paljon hikoilua) ja heikkoa palkintoa. Minulle on kuin päästä pois, minun piti kuvata vaimoani seksielämässä toisen kaverin kanssa. Vaimoni jätti minut lopulta huijaten minua kuukausien ajan. Kerran vapaana hänestä minulla ei kuitenkaan pitäisi olla ongelmaa nyt, minulla oli kuitenkin sama ongelma. Jos voisin saada sen ylös, en voisi koskaan päästä eroon ensimmäisen kerran naisen kanssa. Minulla on samat ongelmat nykyisen vaimoni kanssa. Minulle, nyt vaimoni kanssa, ongelmana on pidättäytyä pmo: sta muutaman päivän ajan, joten viikonloppuna minulla olisi vähemmän ongelmia, ja jos emme harrastaa seksiä, menen vetäytymään. Mielialan vaihtelut ja koko yhdeksän pihaa. Hän kertoi vihaavan seksiä kanssani. Se oli hankalaa ja hän tunsi aina olevan hänen vikansa ongelmissani.

Minulla on erektio läpi yön ja aamuisin. Koskaan ei todellakaan ollut ongelmia erektion menettämisessä sukupuolen aikana, kestää vain jonkin aikaa saada se ylös. Kun olen ylös, olen yöllä. Se yhdistettynä viivästyneeseen siemensyöksyyn sai minut osumaan muutaman ensimmäisen kerran, kun olen tytön kanssa, mutta he kyllästyvät siihen ja niin minäkin. Se vanhenee todella nopeasti. Pikalinkit eivät sisälly yhtälöön.

Tämä on ensimmäinen blogini ja olen 21. päivänä ilman pmoa. Luulin, että tämä oli mahdotonta tehdä. Ajattelin, että voisin räjähtää muutaman päivän kuluttua tai kuolla. Mutta minä teen sen. Helvetin helppoa sekin. En enää tunne olevani siinä seksihullussa, jossa olen ennenkin ollut. Annan vaimoni kertoa minulle, milloin hän on valmis seksiin, ainakin siihen asti kunnes voin erottaa dopamiinihoitoa vaativan riippuvuuteni ja kehoni vain seksin välillä. . Tämä on pisin, jonka olen koskaan ollut ilman isoa o:ta. Tuntuu hyvältä katsoa todellista naista jälleen himoisena. Ei vielä kosteita unia. En ole varma saanko niitä. Epäilen, että harrastan seksiä tänä viikonloppuna ensimmäistä kertaa aloittamiseni jälkeen. Haluan vain harrastaa seksiä ja päästä pois ajattelematta sitä tai yrittämättä alle 10 minuutissa. En ole varma, onko Karezza minua varten. Toivottavasti kaikki menee hyvin.

muuttaa elämääni

Aloitin 2 viikkoa sitten ilman PMO: ta tietämättä. Minulla on myös ongelmia ED: n kanssa. eilen huomasin juuri kaiken tästä PMO: sta, kun olin aikeissa uusiutua hehe, joten aloin lukea etusivua ja joitain tekstejä, jotka ihmiset ovat kirjoittaneet. Joten saan takaisin rohkeutta enkä romahtanut, mutta silti se on todella vaikeaa, se on ollut 2 viikkoa ja tunnen itseni todella kiimaiseksi ja haluan vain cum.

Olen katsellut pornoa 14-15-vuotiaista lähtien, ja nyt olen 22. Olen todella ujo, minulla ei ole koskaan ollut gf: tä, menetin neitsyyteni 21-vuotiaana huorilla ja ollakseni rehellinen mielestäni se auttoi minua paljon. Olen palkannut huoria ja olen huomannut olevani luottavaisempi tyttöjen kanssa, mutta ongelmana on se, että huomaan, että joskus minun on vaikea pitää erektiota, joskus en tunne mitään tai kyllästyin niin asia alkaa saada pehmeä. Ajattelin itse, että se voisi olla pornoa, koska minulla oli tapana katsoa sitä päivittäin, koska rakastan sitä vain, ja ilmeisesti en ollut niin väärässä.

Minun täytyy vielä tarkistaa lisätietoja, en ymmärrä hyvin dopamiinitietoja. mutta pidän ilman PMO: ta muuttamaan elämääni. Tämän 2-viikon aikana olen katsonut porno videoita, kuten 3 tai 4 kertaa ilman masturbointia, mutta minulla on surffailla webissä kuvia hottiesista, onko se väärin? olen tehnyt tämän jokapäiväistä, se auttaa minua rauhoittamaan porno ahdistusta. Minun on myönnettävä, että olen addikti, ja se on todella vaikea lopettaa katsomassa näitä kuvia.

Haluan myös tietää, vaikuttavatko alkoholin ja huumeiden käyttäminen prosessiin? juon alkoholia vain viikonloppuisin ja joskus myös ekstaasia viikonloppuisin. Tiedän, että huumeet ovat huonoja, mutta pidän vain vaikutuksista puolueeseen, ja se saa minut puhumaan paljon ja tavata naisen. joskus sitten huomasin, että se oli poissa valvonnasta cuz i otti kuten 4 pillereitä viikonloppuna, joten pysähdyin. 1-kuukausi lähti ja aloitin taas, mutta vain puolet pilleriä tai 1-maksimia, eikä joka viikonloppu.

PD. englanti ei ole äidinkieli, anteeksi, jos kirjoituksessa on virhe.

Nouseva aurinko!

Okei, joten olen 22-vuotias kaveri, joka on masturboinut 8-vuotiaasta lähtien. Aluksi se oli mielikuvitusta ja kuvia sanomalehdestä, porno tuli noin 12-vuotiaaksi ja silloin asiat menivät huonosti. En nykäisi kuin hullu useita kertoja päivässä, mutta minulla oli tapana masturboida kerran päivässä pornoon (joskus enemmän, joskus vähemmän, mutta kerran päivässä on keskimäärin). Vuosien edetessä tarvitsin yhä enemmän äärimmäistä pornoa kiihottamaan minua ja tähän päivään mennessä olen nähnyt kaiken. Jokainen sairas perverssi ja fetissi siellä, olen nähnyt sen ja masturboinut siihen. Kaikki nuo äärimmäisen pornon ja itsetyydytysvuodet jättivät minut heikkoon erektioon, aamu- ja satunnaisten erektioiden menetykseen ja libidoni on melkein laskenut nollaan. Kun seksi todellisten naisten kanssa tuli peliin, aluksi minulla oli vaikeuksia saada se ylös ja pitää se ylöspäin (koska syvällä sisälläni minulla ei todellakaan ollut halua harrastaa seksiä) ja kun onnistuin saamaan sen ylös ja tarttumaan siihen, kärsin ennenaikaisesta siemensyöksystä ja tulin minuutin kuluessa jatkuvasta stimulaatiosta (tätä tapahtuu myös jos masturboin minuutin tai kaksi jatkuvasti, luulen, että näin koulutin penikseni vuosien varrella). Kärsin myös ahdistuksesta ja masennuksesta, molemmat pornon aiheuttamasta ED: stä. Luettuani verkossa ongelmista, joita pornon riippuvuus voi aiheuttaa, päätin aloittaa uudelleenkäynnistyksen ja saada libido takaisin ja korjata PE.

Hauska on, että kun päätin lopettaa, en tuntenut surua tai minulla ei ollut haluja. Sen sijaan en tuntenut mitään. Ei halua katsella pornoa, ei halua masturboida, ei aamupuuta, ei halua tosielämän naisia, ei mitään, kuten olisin kuollut siellä. Minulla oli pari märkää unta ja heikkoja aamumetsää, mutta se siitä. Tätä jatkettiin 10 päivän ajan. Noin 11. päivän kohdalla aloin tuntea itseni kiimaisemmaksi, aloin huomata oikeita naisia ​​yhä enemmän ja saisin erektioita (silti heikkoja erektioita) ajattelemalla naisia ​​tai joskus katsomalla niitä. Tämä jatkui 14. päivänä ja ajattelin todella, että libidoni parani, koska ajattelin jatkuvasti naisia. Tiesin, että aion uusiutua, mutta päätin testata itseni itsetyydytyksellä vain nähdäkseni edistyykö. Se oli itsetyydytys puhtaaseen kosketukseen, ei fantasiaa tai pornoa, joten se on ainakin hyvä asia. Pystyin saavuttamaan helposti täydellisen, 100% vahvan erektion (tosin fyysisen stimulaation avulla, kun aloitin, se oli noin 60%) ja pystyin stimuloimaan sitä yli 10 minuuttia jatkuvasti (noita oli mahdotonta ennen) ennen kuin tulin. Joten 2 viikkoa ilman PMO: ta parannettiin sekä minun ED että PE. Mutta heti kun tulin, asiat palasivat takaisin ennalleen kuin aloitin uudelleenkäynnistyksen. Jälleen ei halua seksiä tai itsetyydytys, ei halua naisiin, ei mitään. Luulen, että se oli vain halu vapautua eikä merkki palavasta libidosta.

Nyt olen aloittamassa PMO: n toisen kierroksen, enkä tällä kertaa kokeile testejä tai relapseja. Olen nähnyt kahden viikon vaikutukset, voin vain kuvitella, mitä 2 kuukautta tekee. Ja 2 kuukauden pitäisi riittää saamaan libido takaisin, ei vain halu vapauttaa. Juuri nyt olen 4. päivänä ja tunnen olevani sama kuin tein 4. kierroksen 5. päivänä. Lähetän ajoittain päivityksiä edistymisestäni. Ja lopuksi minun pitäisi lisätä, että mikään PMO ei myöskään parantanut ahdistustani ja masennustani PALJON. Aikaisemmin olin alhaalla koko ajan ennen, nyt hymyilen ilman syytä.

Neitsyt tunne aseksuaalisesta pornosta johtuen tarvitsee neuvoja

Otsikko tiivistää sen melko paljon. Tyttö huusi minulle kerran, koska en saanut sitä ylös. Minusta tuntuu, että viime vuosien libidon puuttumisen lisäksi tämä on tehnyt uskomattoman vaikeaksi kerätä tahdonvoimaa ja motivaatiota, joka minun on korjattava itselleni. Onko kukaan muu, joka on voittanut samanlaiset ongelmat tai onko neuvoja?

Hei mies,

Otan villin arvauksen ja sanon, että tilanne on pahempi, koska olen myöhässä 20-luvulla. En ole koskaan onnistunut PIV: llä, vaikka minulla oli tyttöystäviä ja yhden yön seisontoja. Yleensä tytöt pitävät minusta, joten on sääli, että tuhlasin sen sijaan 14 vuotta.

Toivon, että voisin kertoa sinulle, kuinka ED meni pois ja kuinka helposti ongelmat korjautuvat, mutta olen päivällä 48 ja odotan pitkää paranemista. Vaikka se vie minulta 4 tai 5 kuukautta, otan sen silti ihmeeksi 14 vuoden PMO: n jälkeen, joka laajeni vuosien mittaan äärimmäisempiin tyylilajeihin. Älä ymmärrä minua väärin, en ole pessimistinen ja se ilmeisesti toimii. Luulen vain, että voi kestää kauemmin miehillä, jotka löysivät seksuaalisuuden tietokoneen edestä.

Anna palaa. Ennen kuin saat seksuaalisen aseman takaisin (se voi viedä hetken), saat muut hyvät vaikutukset melko nopeasti; se pitää sinut motivoituneena.

Olen saksalainen mies 24-vuotta (niin pahoillani, huono tai epäselvä englanti), joka kamppailee pornon kanssa noin 10-13-vuotta. Kaikki alkoi 13in, 14in ympärillä, tavallisilla materiaaleilla, kuten pehmeillä aikakauslehdillä ja elokuvilla, sukupuolilähetyksillä avoimessa televisiossa ja vastaavissa asioissa. Olin puberteissa, kiinnostunut vain mistä tahansa seksuaalisesta materiaalista, ja aloitin myös masturboinnin tämän iän ympärillä (ehkä hieman aikaisemmin). Ensimmäiset hardcore-elokuvani olivat tyypillisiä VHS-videonauhoja, jotka liikkuivat koulussa vielä tällä hetkellä (olin 13 tai 14 vuotta).

Tietenkin se kaikki lisääntyi Internetin, ensimmäisen melko vanhan koulun, jpeg-levyjen ja diskettien kanssa, sitten ensimmäiset elokuvat (ilmaiset näytteet), tiedostojen jakaminen, putket jne. Olen viettänyt lukemattomia tunteja tietokoneen edessä (koulun jälkeen) , lomilla jne.), aina masturboimalla ja etsimällä uutta, jännittävää materiaalia. Tarpeetonta sanoa, että minun makuuni tuli yhä täsmällisemmäksi ja äärimmäisemmäksi sekä "istuntojani" pidempään ja pidempään. Minulla oli myös joitakin suosikkisivuja, joita käytän säännöllisesti, nähdäkseni "mitä uutta", te kaikki tiedätte, että ...

Minulla ei ole koskaan ollut tyttöystävää tai seksiä, vaikka olen älykäs ja koulutettu nuori mies (tällä hetkellä yliopistossa), keskimääräisen urheilullisen ulkonäön kanssa. Ehkä se johtuu siitä, että minulla on änkytys jo varhaislapsuudesta lähtien, mikä on myös valtava taakka minulle.

Mutta palatakseni pornoon: tällä hetkellä olen enemmän tai vähemmän pilannut voimani, kun vain masturboi paljon (joskus 3 tai 4 kertaa päivässä, viime kerralla jopa röyhkeä mulkku) ja katselin tapa paljon (laajeneva) porno. Vaikea kuvailla, mutta luulen, että porno oli ja on kuin minulle paras ystävä. Se on aina saatavilla, aina jotain uutta, jännittävää löytää, ei velvoitteita, älä maksa dollaria… Olen syntynyt uudelleen kristitty ja tietenkin tiedän, että porno on väärä ystävä ja tuhoisa asia eikä todellakaan ole kuinka jumala tarkoitettu seksuaalisuus. Joka tapauksessa, mielestäni elämäni olisi niin tyhjä ilman sitä ja että minun on tehtävä niin vaikea löytää toinen asia, joka antaa minulle niin paljon tyytyväisyyttä ja iloa.

Luulen, että minulla on valinta: porno tai terve libido, jolla on normaali erektiohäiriö. Ollakseni rehellinen, en voi muistaa viimeistä täysipainoista erektiota, jota minulla oli, kun katselin pornoa tai wankingia, eikä voi muistaa viimeisimpiä spontaaneja erektioita (ehkä se oli 12 vuotta sitten tai niin). nimeltään jelqing muutamaksi kuukaudeksi, porno-indusoidussa halu saada isompi kukko.Vain jopa vahinkoa jelqingiltä, ​​ehkä 1.5ilta vuosia sitten, mitään dramaattista, mutta penikseni pohja näyttää olevan hieman pehmeämpi ja En tiedä… ehkä se on vain mielikuvitusta, koska tämä koko porno-kierteinen ympyrä ajaa minua enemmän ja enemmän pähkinöitä, ehkä se on turvallisuuteen liittyvä varotoimisto ruumiini tai jopa merkki, jota minun täytyy lopeta porno nyt.

Toivon, että kegels ja lantionpohjan harjoitukset yhdessä PMO: n kanssa korjaavat jopa tämän ongelman.

Muutoksen aika

Hei kaverit, aloitan tänään tienni elpymiseen Porn ED: stä. Tässä on minun tarinani: Aloin katsella pornoa, kun olin 14in ympärillä ja masturboinut sen joka kerta. Aluksi se oli mahtava, ja olin pystyssä siihen pisteeseen, että se todella sattui. Pidin itsetyydytysniä ja pornoa liian paljon koko teini-ikäiseni ajan, ja valmistin pelätyn kuoleman otteen joka kerta. En ole mennyt ilman pornoa tai masturboi yli 10-päiviä. Olen nyt 20-ikäinen ja korkeakoulussa. En ole koskaan ollut seksiä, mutta olen ollut sängyssä useiden naisten kanssa. Huomasin ensin, että en voinut saada sitä viime vuonna (19 vuotta vanha), kun tämä tyttö antoi minulle ensikäden työtä. Jopa kun näin hänet kaikilla vaatteillaan, en voinut saada sitä. Olen sen jälkeen koukussa muiden tyttöjen kanssa, ja minulla on sama ongelma jokaisen kanssa.

Tiesin, että minulla oli vakava ongelma, ja syytin sen heti masturboinnista, jonka tein joka päivä. Tein joitain tutkimuksia ja löysin ja opin Porn ED: stä ja luin kaikki oireet ja tiesin, että minulla oli se. Olen täällä nyt potkaistakseni vihdoin riippuvuuden monien uusiutumisten ja liian päiväkirjaisten kokemusten jälkeen.

Tämä on päivä 1 (en ole koskaan mennyt yli viikon ilman pornoa tai masturboimassa seksuaalisia kuvia, kuten facebook-kuvia). Toivon, että lehden kirjoittaminen ei auta minua vaan auttaa muita. Tukea arvostetaan suuresti; Tiedän, että voisin käyttää sitä!

JOHDANTO

Olen 27yrin vanha henkilökohtainen valmentaja Sydneyn Australiasta, ja olen kaikessa intuitiivisessa ja terveellisessä tarkoituksessa. Syön melko hyvin, olen hyvässä kunnossa ja liikunta on olennainen osa elämääni. Minulla on myös perinnöllinen munuaissairaus, mutta se on hallinnassa eikä sen pitäisi vaikuttaa elämääni.

Vihaan nyt kuulostaa ylimieliseltä, mutta olen myös hyvännäköinen, älykäs ja pitäisin itseäni hyvänä ihmisenä; Luotan myös naisiin ja ihmisiin, jotka tuntevat minut kunnioittavat minua, MUTTA (ahh siellä on aina 'mutta' eh huokaus):

• Minulla ei ole koskaan ollut tyttöystävää. Se sanoi ...
• Menen moniin päiviin joka vuosi, mutta en koskaan löydä tyttöä, joka kiinnostaa kiinnostukseni. Olen käynyt tytön kanssa vain yli 3 kertaa kolmessa entisessä tilanteessa.
• Koskaan ei ollut todella hyvää sukupuolta
• Olen piilottanut riippuvuuteni pornosta perheestäni, koska aloin katsella 1995issa, kun olin 11 (lisää siitä myöhemmin)

Joten olin hämmentynyt! Tarkoitan vuosia, etten ole treffannut niin paljon, minkä laitoin ensin halusin päästä yliopiston läpi (joka Australiassa EI ole kuin Amerikan yliopistojärjestelmä, esim. Juhlat jne.). Sitten sen jälkeen oli tarkoitus saada minut valmentajaksi. Aina tekosyitä.

Sitten noin 2 vuotta sitten 25-vuotiaana päätin vakavasti seurustella ... Olin halunnut suhdetta vuosia ja päätin lopulta olla tiukasti ennakoiva siinä, mutta huomasin, että satunnaiset "Seinfeld-esque" taipumukseni (tiedät aina vian löytäminen) oli pahentunut.

Tämä todella imi minulle! Tarkoitan, että pitäisin itseäni romanttisena ... paras ystäväni kasvamassa oli tyttö, rakastin Dirty Dancingia (elokuva ja minulla on aina kyynelsilmät ja tunteet katsellessani "The Wonder Years", kun olen nähnyt sen ensimmäisen kerran alkuperäisen 80-luvun ja 90-luvun alun välillä juosta.

Lisäksi täällä olin lihaksikas kaveri UFC: ssä, vyötärön pituisilla hiuksilla (vaikka katkaisin ne lyhyeksi 7 vuoden jälkeen juuri ennen 25. päiväni) ja ammattilaisella Painilla (kävin jopa 12 viikon leirillä Kanadassa harjoittamaan sitä ... ei ollut '' se on tarpeeksi hyvä siinä, mutta älä kadu! lol) ... pohjimmiltaan romanttinen kaveri, joka nosti painoja, jopa teki joitain voimamies-juttuja ja halusi kovasti naista, ei kuitenkaan voinut löytää ketään ja pahempaa..parin kerran En tehnyt ... mitään, olisin kiihottunut, mutta kun seksiä ja kondomia tuli, en mennyt minnekään.

PLUS libidoni väheni vähitellen niin, että 26-vuotiaana se oli todella matala. Minulle tehtiin testit, kaikki normaalit. Minulla oli tunne, että se oli pornoa ...

PORNAN HISTORIA (samoin kuin…)

OK, päästään siihen. Aika kuormittaa! Löysin alastomia naisia ​​ensin, kun törmäsin isäni pornokaupaan (lähinnä kattohuoneisto), kun olin 6-vuotias. Ajattelin, että se oli tuolloin mielenkiintoista, mutta oli silti viaton eikä halunnut tarkastella sitä enemmän kuin kuin 2 tai 3. 10 kertaa. Sitten täytin 11 ja se muuttui. Kun olin XNUMX-vuotias, katselin kaikkia hänen aikakauslehtiään ja jopa paikallista lehtikioskia (ja olin taitava sumpa, laitoin magin sarjakuvan sisälle, jotta henkilökunta ei voinut nähdä, mitä tein ).

Sain ensimmäisen tietokoneeni vuonna 1996, kun olin 12-vuotias, ja löysin Internet-pornon melko pian sen jälkeen. Seuraavien vuosien aikana pornotottumustani kesytti hidas 28 ja 56 k modeeminopeus ... muistat paljon kavereita, 'gallerioita' ja 10sekunnin näytekappaleita, joiden lataaminen kesti 20 minuuttia.

Sitten tuli laajakaista ja putket / suoratoistoporno. Kuten Garyn diat ja muut ovat korostaneet täällä, ovat liittyneet toisiinsa, makuni muuttui, kiinnostukseni lisääntyivät, jokainen istunto kesti kauemmin ja haku oli käynnissä, vaikka käytettävissä oleva porno oli ja on olennaisesti ääretön!

Lyhyesti sanottuna: Vähintään 1-3x viikossa 11: n iästä 28: iin asti, katselin P. 17in frickin-vuosia !!!! Voisin itkeä.

Ja käyttämällä omaa mieleeni / fantasiaani / M ilman P: tä, luultavasti pysähtyi 11-vuosien katsomisessa Pornoon, eli viimeisissä 6-vuosissa en melkein koskaan M ilman P: ää, niin surullista

Mutta palatessani kaksi vuotta taaksepäin (ehkä jopa lähemmäs 3: ta) tiesin syvällä, että Porno oli minun ongelmani, joten yritin lopettaa. & Minä yritin!!!! Aloitin pornolokin (ainakin kerran viikossa, kun katson edelliseen vuoteen esimerkiksi parhaista ponnisteluistani huolimatta) ja yritin syyllisyyttä ja itsesyytteitä, yritin positiivista ajattelua ja rukousta (minulla on uskonto, johon uskon, mutta minä en ole pornoa vastaan ​​uskonnollisista syistä, vaikka kunnioitan niitä, jotka ovat). Sanoin itselleni "tämä on viimeinen aika" lukemattomille "viimeisille" kerroille ja tallentaisin jopa lataamani kuvat ja elokuvat nimellä "Last" ja muut vastaavat sovellukset.

Pohjimmiltaan yritin kaikkea ja onnistui 40 päivää kerran, mutta se ei koskaan toiminut, koska tahdonvoima voi saada sinut vain toistaiseksi. Luulin todella, että olin tuomittu ikuiseen epäonnistumiseen rikkomalla tätä tapaa / riippuvuutta, vaikka valehtelin itselleni jokaisen 'viimeisen kerran' jälkeen ja toivoin hieman, että se oli viimeinen… siihen asti, kunnes löysin aivosi.

Tutkintoni oli psykologia ja historia ja Garyn diat olivat minulle järkeviä. Neuroplastisuus on olemassa, sillä on nyt liian paljon todisteita sen kumoamiseksi, ja tässä oli todiste siitä, että olin vahingoittanut itseäni. Avain oli, että kun tiesin, että pystyn korjaamaan itseni, minut asetettiin tälle kurssille.

Mutta se on silti riippuvuus ja se on silti päivittäinen taistelu, minkä vuoksi bloggaan tätä nyt, 1 KUU sen jälkeen kun aloitin mielestäni viimeisimmän yritykseni lopettaa ja joka todella toimii tällä kertaa!

Nyt "sekä" ...

'YHTÄ HYVIN KUIN'

Löysin aasialaiset hierontahuoneet ja 'onnelliset lopput' 20-vuotiaana seitsemän vuotta sitten, enkä voi kertoa kuinka paljon rahaa olen siihen käyttänyt, vähemmän, koska libido on vähentynyt mutta silti tarpeeksi ja nämä hieronnat eivät ole halpoja ! Mutta yhdessä Pornin kanssa se antoi minulle vapauden ja (väärän) mukavuuden olla naisen kanssa lihassa.

Samoin kuin P-riippuvuuteni, olen yrittänyt lopettaa menemisen näihin paikkoihin vähintään 3 vuoden ajan, mutta en ole onnistunut. Menen tuohon "viimeiseen kertaan" vähintään kahdesti kuukaudessa keskimäärin. Siihen asti, kun törmäsin yourbrainonporn.com -sivustoon. Tho, en ole ollut täysin onnistunut, tässä on matkani tähän mennessä ...

Koko julkistaminen

Nyt esitän itseni:

Olen 24-vuotias mies, 5 tuuman 8-vuotias ja painan 150 kiloa (niille, jotka käyttävät metristä järjestelmää = 173 cm, 69 kg)

Olen syntynyt Ruotsissa, mutta etnisyys ei ole ruotsi, voisit sanoa, että olen eurooppalainen (olen sekoitus niin monia eri kansallisuuksia, joten en todellakaan tunne itseäni)

Hyvin elämäni ei ole aina ollut helvettiä, olen syntynyt Ruotsissa ensimmäiseksi poikaksi perheelle, joka on täynnä onnea ja turvallisuutta. Voisit sanoa, että minulla oli terve lapsuus, jossa oli paljon rakkautta ja huomiota, en ollut hemmoteltu, jos tekisin jotain väärin vanhempani antivat minulle korjauksen.

Aloin olla erittäin utelias seksistä ja sukupuolielimistä, kun olin noin 6-7-vuotias, luulen, että se johtui vanhemmista serkkuistani, missä iässä yleensä alkaa uteliaisuus seksiin tai he olivat nähneet sen muualla ja missä se nyt kulkee minulle.

Joten aloimme pelata itsemme kanssa, mutta emme todellakaan tienneet, mitä me teemme, se ei ollut seksuaalinen asia, se oli uteliaisuus, myöhemmin vanhempamme selvittivät, mitä me teemme (salassapitoa ei ollut) ja käski lopettaa.

Teimme jonkin aikaa, mutta jatkoimme taas, mutta tällä kertaa enemmän salaisuutta ja innostusta ja se jatkui jonkin aikaa.

Sitten minulla oli onnekas tauko! Perheeni muutti Etelä-Amerikkaan ja kun olin siellä, unohdin kaiken siitä. Olin onnellinen siellä ja menestyin koulussa, joka oli yksi parhaista opiskelijoista, vaikka minun piti puhua espanjaksi.

Äidilläni on vielä tallennettu kotitehtäväni, kun olin Etelä-Amerikassa, ja käsinkirjoitukseni on silloin 10 kertaa parempi kuin nyt.

No lopulta muutimme takaisin Ruotsiin ja yhdistyin serkkujen ja vanhojen ystävien kanssa (olin nyt 10-vuotias, kun olin ulkomailla 3-vuotta)

Koulussa olin matkalla luokassa ja tasaisella tasolla muiden aiheiden kanssa, lukuun ottamatta ruotsia ja englantia.

Mutta sitten ongelma alkoi todella…

Itse ja minun 1 -vuotias serkkuni alkoi tulla todella hyviksi ystäviksi ja se oli hauskaa, mutta aloimme puhua myös tytöistä ja naisista ja hänen vanhimmasta veljestään, jolla oli jotain, mitä hän oli hyvin salainen.

Emme ymmärtäneet, mutta me missä utelias.

Muistan ensimmäistä kertaa, kun MOED (olin 11 tai 12) olin sairas kotiin itse, ja aloin koskettaa itseäni, niin jotain happend hattu tuntui todella outolta ja halusin tehdä sen enemmän.

---

Tuolloin aloitin elinikäisen masennukseni ja aivopuoleni, vanhempani ihmetteli, mitä voisin olla sellainen älykäs, utelias ja onnellinen poika, joka rakensi aina puutöitä, elektroniikkaa, jousia ja nuolia. Täynnä ideoita ja lähteviä. ja nyt minusta tuli koko vastakohta.

---

Kerroin serkkuni ja hän myönsi, että hän oli myös masturboimassa, aloimme mennä ympäriinsä metsässä etsimään pornojaineja (siellä, missä paljon heitä kummallisimmissa paikoissa, kaukana internet-porno oli noin mutta ei korkealla nopeudella)

yritimme teroittaa pornoelokuvia myymälöissä serkkujen vanhemmilta veljiltä.

Keräsimme kaikki, mitä saimme

Ja koko ajan olin MOing 1 tai 2 päivässä.

Aloin masentua ja tylsää, en löytänyt kiinnostusta mihinkään, mitä en halunnut hengailla ystävieni kanssa. Halusin olla vain yksin, jotta voisin PMO: n.

Tein tekosyitä, että haluan mennä kotiin serkkuni ja pelata videopelejä tai jotain, mutta tekisimme vain niin, että yöllä tulee ja kaikki menisivät nukkumaan, jotta voisimme hiipiä ja ladata porno ja katsella sitä.

Se tuli jopa pituudelle, jonka me MO toisiimme, vaikka molemmat pitivät naisia.

Tämä jatkui, kunnes saimme 15in tai jotain, kun siitä tuli outoa PMO: lle.

Kotona saimme tuolloin ensimmäisen nopean internet-yhteyden ja aloin tehdä tekosyitä, jotta voisin olla yksin kotona PMOing loputtomasti.

Minusta tuli pakkomielle pornon maailman ihanteita ja halusin olla suuri penis ja repeytynyt elin, aloin työskennellä jokapäiväisessä ja loking pornossa lähes päivittäin, kun tein MO: n jokapäiväistä. Ajattelin, että mitä enemmän minulla oli suurempi penis saisi.

Olin todella masentunut 16-ikäinen, ilman motivaatiota, mutta se näytti siltä, ​​että olin hyvä kiitos hyvä fysiikkaani. Joka tapauksessa tiesin, että minun piti lopettaa, joten aloin leikata ja asiat alkoivat liian hyvältä.

Mutta sitten uusiutui uudestaan ​​ja uudestaan, aloin vihata itseäni vielä enemmän, minulla ei ollut hallintaa. Saattaa olla valaistusjakso, joka tuhoutui PMO: n puristumisesta, koulun ohittamisesta PMO: lle tai "sairastumisesta". (PMOing 6-7 kertaa päivässä 2 kuukauden ajan)

Ajattelin vakavasti kastrointia itseäni, yritin sytyttää sukupuolielimeni, kokeillut etikkaa, kylmää, kaikkea, mikä loukkaantui tai puuttui. Halusin palauttaa valvonnan, tämä ei ollut minä!

Mutta mikään ei toiminut, i uusiutui ja oli taas PMOingissa useita kertoja päivässä. Leikin itseäni vartalon ajattelussa, että minä jotenkin peläisin itseni suoraan, mutta se toimi vain muutamia kuukausia.

Elin keskiasteena eräiden ei-Porno-jaksojen ansiosta, mutta itsetyydytys on aina ollut läsnä vuodesta 11. Ensimmäinen vuosi ylitti kaikki muut opiskelijat helposti, jopa jotkut opettajat, ja tämä oli minun ponnistelujeni ansiosta pysyä poissa pornosta.

Toinen ja kolmas vuosi menin huippuopiskelijasta siihen, joka ohittaa 40% kaikista luokista. Ja siellä oli vain yksi syy, miksi ohitin koulun, voit todennäköisesti arvata tähän mennessä…. PMO

Kaikki lukiovuoteni, joissa leimautui sosiaalista ahdistusta ja outoa. Ja uusiutumisen uusiutumisen jälkeen .. uusiutuu loputtomasti ..

Lopulta vain luovuin ja hyväksyin, että tämä oli minulle nyt ikuisesti.

Päivä, jona valmistumiseni kaikki opiskelijat menivät juhlimaan ja pitämään hauskaa, en vain voinut odottaa päästä kotiin ja PMO tietäen, että vanhempani olisivat poissa, sanoin, että tunsin itseni sairas ja menin kotiin ja PMOed itseni loppuun. .

Minulla oli mahdollisuus saada riittävän korkeat arvosanat, jotta ne voitaisiin hyväksyä yliopistoon (en tiedä miten, mutta luulen, että olen melko älykäs, kun en ole PMOing itseäni kuolemaan)

Muutin toiseen kaupunkiin, ja se alkoi melko hyvältä ensimmäisellä viikolla, mutta sitten aloitin PMOingin joka päivä.

#Alun kuukauden jälkeen, kun asui toisessa kaupungissa, tämä oli minun elämäni:

Kaipasin jälleen pornoideoita, mutta tällä kertaa haluan vain saada suuremman peniksen.

Tulisin kotiin yliopistosta katsomaan pornoa ja siemensyöksyä 7-8 kertaa päivässä. En syönyt, nukkunut tai huolehtinut omasta henkilökohtaisesta hygieniastani ennen kuin romahdin, kaipaan seuraavaa päivää. Jatkaakseni tätä jaksoa, kun "latauduin" sen jälkeen, kun minulla oli juuri siemensyöksy, katsoin televisiota / sarjaa tai pelasin FPS: ää, niin silloin kun tunsin halun palata, kääntäisin television / sarjan tai pelin jotain vastaavaa kuin paniikkia ja aloita PMOing uudelleen. Jos minusta tuntui, että munuaiseni, missä satuttaa, juoksin kirjaimellisesti vessaan ja virtsasin nopeimmalla mahdollisella tavalla ja juoksin takaisin täydellä nopeudella, joskus voisin tehdä sen niin nopeasti, että en tyhjentynyt kunnolla ja virtsan vuoto, mutta en välittänyt halusin vain korjata PMO: n.

Ja en välittänyt, missä minun siemennesteni putosi, se voisi olla minun alusvaatteissani kukkien päällä minun sukissani huulillani (inhottava)

Se voisi joskus mennä 2 päivää ja en syö mitään vain katsella sarja elpyminen aikaa minun pakkomielle PMOing, sitten haluaisin syödä mitään, kun söin lautasen ruokaa olin jätetty ulos pöydälle, mutta ei syönyt, koska olin PMO: lle.

Opinnot menivät helvettiin .. kaikki tapahtui, mutta en välittänyt. Halusin vain korjata ja isomman penikseni.

Kuukaudet kuluivat ja pahentui, kun ostin seksilelun, ja se vei minut uudelle tasolle. Tunsin menettäneeni otteen todellisuudesta ja luulen, että aloin mennä hieman hulluksi, aloin puhua itselleni ja nähdä merkkejä yleisissä tilanteissa ja en nyt, jos tämä todella oli todellisuutta tai voisin kuolla täällä ja herää jonnekin muualle.

Tunsin vain, että ajattelin selkeästi 2-3 minuuttia sen jälkeen kun sain PMO-korjauksen, mutta sen jälkeen olin aivosumussa.

Väsyin siitä, etten pystynyt hallitsemaan elämääni ja yritin itsemurhan kaksi kertaa. Yritin ensin hukuttaa itseni läheiseen järveen, mutta näin "merkin", jossa oli joitain graffitteja, jotka olivat järkeviä sumuisille aivoilleni, enkä Täytä vaatteeni kivillä ja hyppää sisään. Toisen kerran kävelin liikennealueella, mutta kuljettajat olivat valppaita ja pystyivät ohjaamaan pois.

En tuntenut pelkoa tai tunteita.

Halusin olla jälleen elossa.

Kerroin vanhemmilleni, että olin riippuvainen internetistä ja että ruuhin elämäni (ei kertonut PMO: sta), joten kehotin heitä ottamaan tietokoneeni. ja he tekivät, opiskelin nyt uudelleen pysähtymättä ja hyvin.

Aloitin pitkään PMO: n jälkeen, kaipaus tuli niin suureksi, että pudotin yliopistosta ja muutin kotiin ja aloitin PMOingin (minulla on nyt valtava velka, josta olen tällä hetkellä maksamassa takaisin).

1-kuukauden jälkeen tai niin pysähdyin ja tapasin nykyisen vaimoni, olin niin onnellinen, enkä tehnyt PMO: ta jonkin aikaa sitten se alkoi uudestaan, en halunnut olla kokematon sukupuoleen tai minulla ei ole pornoa penis aloitin uudelleen. Minulla oli joitakin ED-ongelmia ensimmäistä kertaa, kun meillä oli seksiä, mutta aloin ajatella pornoa ja se sai minut kovaksi (minulla on aina ollut erittäin vahva libido)

mutta en voinut siemensyöksyä kunnes 6th tai 7th time oli seksiä.

Sain kuitenkin "porno penikseni", en tiedä, liittyikö se minun voimakkaaseen PMOingiin tai genetiikkaani, mutta tavoitteeni saavuttaminen ei ollut loppu PMOingille.

En voinut pysäyttää riippuvuuttani, tunsin pahaa vaimoni suhteen, että olin PMOing, tuntui huijaukselta, mutta se oli mahdotonta lopettaa. Ja sitten en välittänyt enää.

Aloin kuitenkin saada oireiden pahenemisen, kuten energian puute, samea silmät, aivosumu, ärsytys, keskittymiskyvyttömyys, paino noin 48-kiloa.

Joten aloin käyttää ja juoda kahvia ja syödä kaikenlaisia ​​kofeiinia.

Minulla oli mahdollisuus irrottaa 45-puntaa ja tunsin parempaa, mutta silti outo minun lääkäri lähetti minut psykologiin, koska hän ei löytänyt mitään vikaa elämääni kanssa.

Ensimmäinen asia, joka sai minut pysähtymään oli se, että vaimoni löysi pornopaitani, jotka olin unohtanut sulkea, sanoin, että hyväksyn apua ja muutoksia, tein noin 2-kuukausia! Se oli paras hetki elämässäni, vaikka en luovuttanut itsetyydytys Ideat ja olin erittäin onnistunut työssä ja kaikessa mitä yritin.

Minulla oli diagnosoitu adhd ja masennus (mutta mielestäni ainoa ongelma on ollut PMO, puhun psykologille)

ja hänelle annettiin Concerta, se auttoi minua LOT: ssa loppuelämäni kanssa.

Mutta itsetyydytys johti minuun ei-nude-sivustoihin, joissa oli glamour-malleja, ja sitten youtubes-booty-videoihin ja sitten sivustoihin, joissa oli nude-tanssia ja lopulta pornoa.

Olin uusiutunut uudelleen, tämä uusiutuminen oli melko huono, PMO joka päivä 8-10-tuntia 1-kuukaudessa.

Nyt olen täällä ..

Viimeisenä päivänä PMOed oli lauantaina, joten olen päivässä 2 (88 päivää), mutta tällä kertaa minulla on apu, vaimoni suostui lopettamaan kaiken seksuaalisen toiminnan ainakin 90-päiviin, kunnes olen parantunut, se saattaa kuulostaa hieman drastinen, mutta minulle henkilökohtaisesti se on pakko.

Se on kaikki tai ei mitään.

Sitten minulla on tämän foorumin tuki ja rohkaisevat tarinat ja hyvät vinkit.

Olen varma, että onnistun tällä kertaa.

Kiitän Jumalaa, että olen löytänyt tämän sivuston, jonka muutan, ja yritän parhaani auttaa muita täällä myös, me kaikki voimme olla niin paljon enemmän. Tämä ei ole se, mitä me olemme, emme ole vain penis, jolla on aivot ja siihen kiinnitetty elin. Olemme MEN, joilla on järkeviä aivoja ja loistavia ideoita. Voimme luoda niin paljon! Katsokaa maailmaa kaikki tekniset saavutukset, kaikki taideteokset, kaikki musiikki, kaikki urheilulliset saavutukset, jotka lista voidaan tehdä pitkäksi.

Kieltäydyn seksuaalisten halujeni ja riippuvuuteni hallitsemisesta, haluan hallita niitä. Haluan olla alukseni kapteeni.

TÄMÄN MALINO on YLI!

Anteeksi, että en ollut läsnä foorumilla (minulla on ollut myös tenttejä), mutta ajattelin itse asiassa, ettei ole mitään syytä kertoa teille, koska minulla oli vaikeuksia ikävöityä uudestaan ​​ja uudestaan. Se on kiusallista, vaikka tiedän kai kaikki pornon haitat vuodesta 2010 lähtien. Halusin nyt perustaa blogin tai sanoa, että saan toimeni yhteen. Haluan päästä eroon tästä elämää tuhoavasta riippuvuudesta, pelosta päästä lähemmäksi tyttöä, koska olen tietoinen ED-ongelmistani, jotka aiheutuvat vuosien ja vuosien pornokulutuksesta ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä tuosta aivosta -sumu tai nimetty; tämä kyvyttömyys löytää, mitä etsit elämässäsi, koska olet jollain tavalla hämmentynyt. Mielestäni (ja tiedän, etten ole ainoa tällä foorumilla, ajattelen tuollaista), tämä liittyy myös ravitsemukseen ja median kulutukseen yleensä tai jatkuvaan häiriötekijään elämän hölynpölystä. Ensimmäisenä blogikirjoituksena en halua kyllästyttää sinua, joten mennään tekemäni johtopäätökseen, joka yrittää myös yksinkertaistaa elämääni (ei, en ole lukenut kirjaa), nähdäksesi asiat paremmin jotka ovat tärkeitä minulle elämässä:

* Olen poistanut facebook-profiilini (ei koskaan pitänyt siitä. Loin tilin tytön takia, pidin siitä. Vaikka et ole sosiaalisten verkostojen ystävä, vietät enemmän aikaa, jonka aiot käyttää Sivun lisäksi haluan tutustua ihmisiin kasvokkain)

* Pyysi internetyhteyteni peruuttamista kotona (tämä on minulle erittäin vaikeaa, mutta tiedän, ettei ole muuta vaihtoehtoa. Kyse ei ole vain pornosta, vaan myös Internetin käytöstä yleensä. Voin viettää koko päivän verkossa , Minulla on Internet-yhteys verkkokirjani kanssa Mo-la-kampuksella 8h - 12h yöllä.

* Asensin helposti käsiteltävän ja ilmaisen pornosuodattimen, suosittelen teitä kaikkia (http://www.cloudacl.com/). Se on ilman salasanaa, mutta minulle avainasemassa ei ole edes satunnaisesti nähdä pornokuvia, joten ne johtavat minut harhaan napsauttamalla niitä.

* Yritän puhdistaa ruokavalioni. Itse asiassa se on iso kohta minulle. Olen hyvin kiinnostunut ravitsemuksesta, mutta jokainen, joka on lukenut yli muutaman terveellistä ruokavaliota käsittelevän kirjan, ymmärtää, että mielipiteitä on tusinaa ja se on melko hämmentävää. Lopussa minulla on mielessäni kaksi käsitettä: raaka-ruokavalio ja paleo-ruokavalio, jotka on selitetty Robb Wolfin kirjassa. Yritän hoitaa sen näin: Vaikka molemmat kuulostavatkin minulle järkeviltä, ​​yritän paleoliittista ruokavaliota matkallani. Miksi kysyt? No, se ei todellakaan ole monimutkaista seurata, ja lisäksi haluan lopettaa ääri-ajattelun. Minulla ei ole niin paljon rahaa, joten syön vihanneksiani, lihaani, hedelmiä, pähkinöitä ja sallin itselleni poikkeuksia esim. Ruoanlaitossa naapureideni kanssa (poikkeuksia, kuten pastaa, perunaa tai kermaa 2, 1 tai 2) iltaisin viikossa). Sama teen alkoholin kanssa, ehkä lasillisen viiniä ystävien kanssa, kun minusta tuntuu. Mutta en vertaispainejuomapeliä, olen liittynyt liian usein elämässäni. Palatakseni ravitsemukseen (ja se on minun väitteeni raaka-ruokavalion vastaista ruokavaliota vastaan), mielestäni on tärkeää valita luonnolliset ainesosat, mutta sinun on myös nautittava ateriasi seurassa (ruoanlaitto esimerkiksi ystävien kanssa) ja sen on maistettava hyvältä. Sinun on nautittava siitä. Syöminen on hienoa ja haluamme myös nauttia elämästä, eikö? Rakastan kokata ja syödä ystävien kanssa, tapaksia tuntikausia. Nämä ovat poikkeukseni, enkä usko, että he tappavat minut ja toivottavasti eivät keskeytä tietäni jokapäiväisistä riippuvuuksista, etenkään pornoon liittyvästä uudelleenkäynnistyksestäni. Toinen argumentti on, että olen hardgainer / ektomorfi. Olen kokeillut kerran vegaanista ruokavaliota, jossa on paljon hiilihydraatteja (riisi, pavut, tofu, pasta, kaura jne.) Ja minusta tuntui hyvältä, minulla on ollut hyvä iho, mutta mielestäni syy oli, että ruokavalioni ennen oli hullu ja lisäksi olen menettänyt paljon painoa.

* Täydennys edelliseen kohtaan: en halua enää uskoa lisäravinteisiin. Uskon ja toivon, että terveellinen ruoka riittää ylläpitämään hyvää terveyttä kaikilla sen eduilla.

Riittää, seuraava kohta:

* Rekisteröin ristiinkoulutukseen kolme kertaa viikossa ensi lauantaina

* Liityn myös ensi viikolta alkaen kaupungin SLAA-ryhmään. Katsotaanpa, jos se auttaa minua tulemaan mukaan tähän paskaan.

* Ja tietysti leikasin savukkeita, mikä on erityisen stressaavaa kertaa minulle erittäin vaikeaa.

22, ED ja uudelleenkäynnistys

Oma tarina: 22 vuotta vanha, ollut PMO: ssa jo noin 13ista. Oliko gf 5-vuosia varten, jossa oli melko hyvä sukupuoli. Kokenut ED: n hänen kanssaan viime vuonna, mutta vain kerran, ja kirjoitin sen pois väsyneeksi ja poikkeavaksi.

Hajotimme joulukuussa, ja äskettäin olin kytkemässä toista tyttöä, mutta en saanut sitä! Jälleen, ensin kirjoitin sen pois väsymyksestä, sitten kun hän ei ollut niin houkutteleva kuin olisin halunnut. Vasta kun löysin YBOP: n, tajusin, että PMO, ei hän, eikä ole väsynyt, mikä aiheutti ED: n. Joten olen päättänyt lopettaa pysyvästi.

Tavoitteenani on 10-viikko ilman PMO: ta. P on mennyt pysyvästi, vain marginaalinen M.

Olen aina ollut rajusti sosiaalinen henkilö, joten en tiedä millaisia ​​muutoksia sosiaalisesti odottaa. Rakastan uusien ihmisten tapaamista, joten en odota saavani siellä suuria voittoja. Mutta haluan seksuaalisen itseluottamukseni takaisin. Olen kirottu, jos minun on kamppailtava erektioiden kanssa koskaan uudelleen.

Joten tässä olen, 8 päivää ilman O: ta, toivon kuitenkin voivani sanoa PMO, Olen tullut lähelle muutama kerta, mutta joidenkin tahto voimalla onnistunut pysäyttämään itseni. Vaikuttaa siltä, ​​että vetovoima, jonka minun on katsottava pornosta, on itse asiassa vahvempi kuin halu masturboida, koska tunnen itse asiassa jonkin verran tyydytystä vain katsomalla. Tiedän kuitenkin, että minun on leikattava se kaikki, työskentelen kahdeksan päivän ajan. Luulen, että pisin olen mennyt luultavasti siitä lähtien, kun aloitan arviolta noin 8 tai 12 (olen nyt 13).

Pornopäivät alkoivat jo koulussa, tapasimme vuorotellen ostaa Daily Sport -lehden, sanomattakin on selvää, että urheiluosio ei ollut kovin kiinnostunut haha. Sieltä se levisi aikakauslehtiin, sitten erilaisiin VHS-nauhoihin, jotka siirrettiin ympäri. Muistan, että skannasin TV-opasta viikoittain nähdäksesi, mitä "eroottisia trillereitä" oli varastossa kanavalla 5, sitten asetin tallentimen vanhempieni tietämättä, hiipasin sen aamulla ja etsin parhaita kappaleita eteenpäin (usein ei ollut mitään haha). Sitten tuli Internet, ennen pitkää katselin kuvia, sitten 30 sekunnin videoleikkeitä, sitten leikkeet pidentyivät, laatu paranee ja täällä olemme tänään heti höyryttävän HD-hardcore-pornon kanssa.

Minulla ei todellakaan ollut aavistustakaan, millaista vahinkoa tein itselleni katsomassa tätä pornoa ja masturboimalla useita kertoja päivässä. Kasvamisen aikana olin äärimmäisen ujo, minulla oli muutama ystävä, mutta vakava sosiaalinen ahdistuneisuus, eikä minulla ollut mahdollisuutta puhua tyttöjen kanssa, paljon osoitti kiinnostusta, mutta myöhemmin vetäytyi, kun he yrittivät kommunikoida kanssani. Taaksepäin näen nyt, kuinka minun on pitänyt käyttää PMO: ta itsehoitoon yrittäessäni unohtaa ongelmani. Tämä sykli jatkui koulusta, yliopistoon, sitten yliopistoon, koko ajan PMO: n avulla, mutta ajatus ei koskaan tullut mieleeni siitä, että PMO olisi voinut aiheuttaa näitä asioita! On todella surullista ajatella, miten asiat olisivat voineet olla, jos olisin tietoinen tilanteestani tuolloin, mutta sellainen on elämä.

Ensimmäistä kertaa, kun tulin harrastamaan seksiä, minulla oli ED, mutta olin humalassa, mikä johtui siitä alkoholista, sitten se tapahtui uudelleen. Lopulta näin saattajan, kivi kylmä raittiina ja minulla oli jälleen ED, sitten tiesin, että minulla oli ongelma. Vaikka hänen kanssaan ajattelin pornofantasioita, jotka saisivat sen ylös, sitten se menisi taas takaisin alas. Silloin tein ensimmäisen kerran linkin siitä, miten voisin olla riippuvainen.

Hieman sitten sitten aloin ymmärtää, että jos menisin ilman PMO: ta muutamaksi päiväksi, tapahtuisi monia mielenkiintoisia asioita. Mielialani paranisi, saisin enemmän energiaa, itseluottamukseni parani (tämä oli suurin asia), iho, silmät, hiukset paranivat, mutta lähinnä huomasin lisääntyneen luottamuksen. Luulen, että yritin rajoittaa PMO-istuntoja jonkin verran, viimeksi vähän aikaa, sitten pudotin pian takaisin vanhaan sykliin tekemällä sitä päivittäin. Sitten löysin tämän sivuston, otin kaiken sisään ja hämmästyin kuullessani ihmisten puhuvan samoista asioista, joten palasin taas vaunuun ja aloin rajoittaa asioita 2 tai 3 kertaa viikossa, sitten kerran 4 päivässä. Huomasin, että 4 päivää oli melkein oikein saada itseluottamusta siellä, missä halusin sen olla, joten pysähdyin tiistaina, sitten viikonloppuun mennessä Id tuntuu taas hyvältä, kun olen poissa ystävien kanssa jne.

Joka tapauksessa olen päättänyt leikata pornon kokonaan, koska haluan pohjimmiltaan oikean tytön. Minulla ei ole koskaan ollut tyttöystävää, olen 27, olen hyvässä kunnossa, ja minulle on kerrottu monille tytöilleni, että olen erittäin viehättävä. Tunnen, että tämä koko PMO-asia todella pitää minut takaisin elämässä, joten pääsen eroon siitä. Se ei kuitenkaan ole helppoa, työskentelen yksin kotona koko päivän tietokoneen edessä, joten porno on vain napsautuksen päässä!

Tämä on 8. päivä, pisin mitä olen tehnyt ennen tätä, on 6 päivää, ja se on 15 vuodessa! Tähän mennessä havaitut tulokset ovat paljon enemmän energiaa, nauraen asioista enemmän, yleensä onnellisemmiksi, vaikka heillä on masennus / viha, syvempi ääni, parantuneet hiukset, iho, silmät. En voi odottaa nähdä, mitä asiat ovat kahden viikon merkillä.

Elämäni palauttaminen - päiväkirja vapauden polulle ja evästeet

Olen 22-vuotias, minulla on työpaikka, olen naimaton ja olen masturboinut pornoon noin 10 vuotta. Olen myös neitsyt ja olen harrastanut vain yhden tytön kanssa koko elämäni ajan (saavutin oikean toisen tukikohdan). Jee minulle! 😢

Itsetyydytysurani alkoi 10-vuotiaana, kun löysin äitini pesulan vaatekatalogeista. Löysin naisten alusvaatealueen olevan erittäin mielenkiintoinen, ja se piti minut kiireisenä muutaman vuoden.

Aloitin katsella pornoa, kun olin 12-vuotias, ja meillä oli vielä 56K-modeemi. Olen koukussa lesbo-kuviin (mitä enemmän merrier eh?) Ja kun sain laajakaistan, tulvat avautuivat ja siellä oli katselematon uusi kuuma juttu. En ole koskaan todella kärjistynyt vastenmieliseksi tavaraksi, mutta aina mieluummin lesbo pehmeä porno / soolo.

Teini-ikäni aikana aloitin kuvien / videoiden hankkimiseen, mutta poistin ne aina jonkin aikaa, melkein kuin minä jotenkin tiesin syvälle, että tämä ei ollut oikein, mutta pidin aina selaamista, jos mitään muuta. Arvioin, että masturboitin vähintään 2-kertaa päivässä joka päivä, mutta joskus jopa jopa 5-kertaa päivässä. Olin hyvin ujo ja koskaan edes yrittänyt saada tyttöystävä, ja puhuin hyvin harvoin naisille.

Kun saavuin 20, aloin maksaa jäsenyyttä pornosivustoilla ja kokeilin lihavaloa (Jumala, se on häpeällistä). Olin tässä vaiheessa pohjimmiltaan hyvin epätoivoinen, masentunut ja yksinäinen. Itsemurha oli todellinen vaihtoehto minulle, ja minulla oli melko vankka idea siitä, miten se tehdään, mutta en koskaan käynyt läpi sitä ja olen siitä niin kiitollinen. Se olisi ollut lopullinen epäonnistumisen ja kyvyttömyyden muutos.

Luopuin lopulta seksileluista ja jäsenyydestä ja palasin säännölliseen pornoon. Tässä vaiheessa minulla oli vakava epäsosiaalinen käyttäytyminen ja en puhunut kenellekään (katkaissut yhteyteni kaikkiin, myös ystäviin), tehnyt mitään tai käynyt kenenkään luona paitsi työstäni. Pysyin kotona enkä poistunut talosta paitsi käydä ostoksilla ja työskennellä noin kaksi vuotta. Olin myös hyvin masentunut ja minulta puuttui motivaatiota tehdä mitään. Elämä oli tylsää, mielenkiintoista ja merkityksetöntä. Olin hyvin ujo ja hermostunut enkä halunnut puhua tai tavata uusia ihmisiä, ja minulla oli vaikeuksia puhua naisille.

Aamun erektiot olivat myös menneet nyt ja sain vain 60-erektiota, kun katsot pornoa, ja tämä aiheutti masennukseni kasvavan vieläkin enemmän, koska ajattelin, että en voinut saada sitä ylös ja ettei minulla olisi koskaan naista, ja lohdutin itseäni, katsoin vielä enemmän pornoa (käytin keskimäärin 1-2 tuntia päivässä katsomassa / masturboimassa). Näin olin negatiivisessa spiraalissa ilman mitään selvää loppua.

Onneksi aloin lukea PMO-numerosta tämän vuoden helmikuussa ja tunnistan heti ongelmani juuret.

Se teki niin paljon järkeä! Täällä olin vihdoin löytänyt jotain, joka kuvaili minun motivaation puuttumista, välinpitämättömyyttäni kaikkea ja kaikkia, ahdistusta, yksinäisyyttäni, ED: täni ja kyvyttömyyteni puhumaan naisille mielekkäästi. Se selitti myös miksi Minulla ei ole tyttöystävää.

Aivan, minua hämmästytti siitä, kuinka suhtautuin naisiin - reikien joukoksi mielihyvääni varten. Kaikkien näiden vuosien ajan olin nähnyt seksiä lopullisena päämääränä ja kuinka väärässä olin ... En nähnyt naisia ​​sellaisina kuin he todella olivat, vaan vain heidän ruumiinsa puolesta.

Se antoi minulle toivoa, ja minulla oli yhtäkkiä täynnä energiaa, jotta voisin vaihtaa itseni siihen, kuka todella halusin olla, ja esitin PMO: n vapauden.

Joten missä olen tänään?

Valoisalta puolelta olen tunnustanut, että minulla on ongelma, ja tiedän kuinka korjata se. Puhun myös enemmän ihmisille, olen jopa osallistunut muutamiin sosiaalisiin kokouksiin ja viettänyt jonkin aikaa ystävien kanssa (kun olen luonut yhteyden heihin uudelleen). Elämä on selkeästi parempi kuin aikaisemmin, ja koska olen pystynyt vähentämään PMO-tapaukset ehkä kerran joka kolmas päivä, olen ollut positiivisempi, minulla on ollut enemmän motivaatiota ja itseluottamukseni on kasvanut hieman (pieni mutta ... ). Olen edelleen liian ujo ja hermostunut, joten minun on työskenneltävä siinä, mutta ainakin olen oikealla tiellä. Isken myös kuntosalilla nyt ja olen alkanut nähdä lihakseni kasvavan.

Nyt negatiiviseen ... En voi lopettaa kokonaan! Helvetti! Olen yrittänyt epätoivoisesti lopettaa PMO: n siitä lähtien, kun aloin lukea tästä, mutta palaan aina uudelleen vain muutaman päivän kuluttua. Se on hyvin turhauttavaa, koska tiedän, että juuri tämä pidättelee minua niin paljon ja jos vain voisin pysäyttää sen kokonaan, näen uusia uskomattomia tuloksia!

Nykyinen ennätykseni on vain 5 päivää, mutta nyt olen siitä kyllästynyt !. Uskon, että tämä päiväkirja on viimeinen motivaatio, joka minun on saatava tekoni yhteen ja aloitettava elämäni hallinta. On imeä vaikea epäonnistua vietettyään niin paljon aikaa tämän kirjoittamiseen

Minun motivaatiot tähän ovat:

1: Paranna ED täysin (olen nähnyt joitain pieniä parannuksia, kun olen leikkautunut).

2: Rewire minun aivoni löytää naisia ​​houkuttelevaksi uudelleen ja pystyä katsomaan niitä yhtä paljon enemmän kuin keino seksiä. Haluan rakastua heidän persoonallisuutensa eikä ruumiinsa kanssa!

3: Lisää luottamusta ja vähentää sosiaalista ahdistusta.

4: Pysty elämään elämää täysillä ja älä tyydy keskinkertaisuuteen. Olen nyt varma, että PMO estää minua hyödyntämästä suurinta osaa elämästäni.

Mielestäni Porno / Masturbaatio voi olla viime vuosien viimeisten ongelmien syy. Olen 40 ja minulla on MB'ed useita kertoja viikossa nuoruudestani lähtien.

Olen tullut riippuvaiseksi Porn-tube-kanavista verkossa ja istun joskus siellä surffaillessani niiden läpi MBingissä kaksi tai kolme kertaa päivässä tai myöhään illalla vaimoni ja poikani nukkuessa. Sitten kun harrastan seksiä vaimoni kanssa, minusta ei tunnu olevan vaikeaa, ja jos pidän, en pysy kovana.

Eräänä iltana hän antoi minulle käsityön voiteluaineella ja se tuntui hyvältä, mutta en tullut kovaksi kuin minä, kun teen sen. Olen iloinen, että olen vihdoin googlannut tämän. Epäilin, että Porno / Itsetyydytys voi olla ongelmani. Verkkoporno, kuten jengi otsatukka, kasvohoidot, dp, vaimojen jakaminen, karkea seksi, on aiheuttanut minusta herkistymistä.

Harrastin äskettäin seksiä vaimoni kanssa äskettäin, enkä saanut kovaa kovuutta, ennen kuin kuvittelin hänen antavan toisen miehen pään kuten minä. Tämä kaikki kuulostaa sairaalta. Tästä oli tullut noloa seksielämässäni ja olen päättänyt lopettaa MBingin niin paljon, ehkä vain kerran kuukaudessa. Ja aion lopettaa pornon käytön, koska se oli tuntematon.

Olen masturboinut teini-ikäisistäni lähtien ja olen nyt 40-vuotias. Haluaisin silti tehdä sen, kun minulla oli tyttöystävä. Sain M-tapaan melkein joka ilta, kun makasin sängyssä nukahtamassa. Aloin myydä online-pornoa 2000issa, jonka tein tappamassa $ $ $, mutta samalla tappelin hitaasti osan itsestäni. Täydellinen myrsky M: n riippuvainen, jolla on loputon tarjonta ilmaista pornoa ja katso PMO fiend.

Luulin, että minulla oli ED, koska minulla oli vaikeuksia erektiossa. Sitten tajusin, että en voinut saada erektiota hänen kanssaan, mutta en itse ole ongelma. Aloin siirtää laskurituotteita auttamaan minua pitkin parantamaan ED-oireita. Olen jopa märkä tohtori ja kertoi hänelle ED-asioistani, mutta en kertonut hänelle, että katson paljon pornoa ja jerk off uskonnollisesti. Hän antoi minulle täysin akun ja löysi mitään. Mielestäni tiesin, mikä ongelma oli, mutta olin kieltäytynyt siitä.

Minulla oli toinen tyttöystävä, missä, vaikka tiesin paremmin, jatkoin PMO: ta ja rukoilin, että pystyisin esiintymään.

Mikä tekee siitä erityisen vaikean lopettaa, on se, että se on yksityinen ongelma, eli ystäväsi ja perheesi eivät tiedä, että sinulla on ongelmia PMO: n kanssa. Joten heidän ei ole kukaan päästä sinua tekemään niin kuin jos juot tai tupakoit.

Olen ollut vaunun päällä ja poissa lukemattomia kertoja. Ennen kuin löysin tämän foorumin, olin jo sanonut itselleni, että aloitan pysymällä poissa pornosta. Olen tehnyt melko hyvää työtä siinä. Pornon välttäminen vähentää suuresti haluani M.

Minulle, kun katselin pornoa ja M sekoitti täysin libidoni, mieleni tietäisi, mitä pitäisi innostaa, mutta ruumiini ei yleensä ollut samaa mieltä. Olen juuri saavuttanut pisteen, jossa minun on saatava tämä hallintaan. Kun saan toisen naisen, en halua kokea vaikeuksia, jotka PMO toi itselleni.

Olen lukenut satoja viestejä tältä sivustolta viime viikolla. Olen samassa veneessä kuin kaikki muut täällä;

25-vuotias, vuosi sitten tulin ulos 4 vuoden pituisesta suhteesta, jossa en ole koskaan kokenut ED: tä, mutta kun ajattelen sitä takaisin, minulla saattaa olla vähemmän kovia erektioita viimeisen vuoden aikana ja vaikeempi aika vaikeutua joskus. Taukon jälkeen olen piiloutunut pornoon ja tietysti etsinyt yhä äärimmäisempiä asioita. Joskus masturboin 4 kertaa päivässä P: lle. Kun olin parisuhteessa, tein myös PMO: ta, todennäköisesti joka päivä, mutta en todellakaan muista, kuten sanoin, en tajunnut tuolloin, että se saattaa olla ongelma…

Ensimmäisen yhden kesän aikana minulla oli kuitenkin kaksi huonoa kokemusta kahden erittäin kuuman ja suloisen tytön kanssa. Kaikki sujui täydellisesti paitsi että en pystynyt pitämään erektiota. Alussa ajattelin, että se johtui vain siitä, että olin hermostunut ja sellaista, mutta sitten aloin huomata:

1; kun minä masturboitin, olen puristanut todellisen kovan oikealla kädelläni

2; Minun oli vaikea pitää erektiota

3; Tarvitsin useita videoita kerralla, jotta voisin herättää kiihottani

4; porno oli aina mielessäni, koulussa, töissä, kun yritin nukkua jne.

5; Ei aamupuuta koskaan

6; Ei myöskään spontaaneja erektioita

7; Odotin innolla päästä kotiin katsella pornoa.

Halleluja! Tajusin, että jotain oli vain ****** ylös! Poistin 65 GB: n pornoni ja ajattelin siitä lähtien, että puunohjain itseäni. Yritin pysyä poissa jonkin aikaa, mutta vain muutaman päivän kuluttua olisin kiertänyt putkipaikkoja. Sitten asennettu estäjä, mutta silti helppo päästä ympäri tällaista asiaa.

Pidin tästä 2-kuukaudessa, ja tänä aikana sain todella hämmentyä. En yksinkertaisesti ollut kiimainen ja kaikki tuntui väärältä. Aloitin epäillä itseäni siitä, että tämä ei koskaan menisi takaisin normaaliin ja sellaiseen, ei koskaan pysty normaaliin suhteeseen uudestaan ​​ja niin edelleen. Hermostunut KAIKKI aika! Joka kerta, kun tunne tuli voimakkaaksi, ryömi takaisin P: hen vain todistamaan itselleni, että siellä oleva asia toimi vielä! Sain jopa matalan, jossa siemensin täydellisen limp ****!

Sitten löysin tämän sivuston ja mitä helpotusta! Muiden samassa veneessä olevien tarinojen lukeminen sai minut rentoutumaan hieman ja tuntui hyvältä jo ensimmäisestä illasta tietää, että voi olla valoa eteenpäin!

Nyt olen ollut PMO ilmaiseksi viikon ajan! Ja tuntuu oudolta ja hyvältä. Minun kokemukseni:

1. Minulla on nyt vaikeuksia aamulla, se ei ole siellä, kun avaan silmäni, mutta XNUMX minuutin torkkamisen aikana se on siellä!
2. Voin saada spontaanin erektion, jos ajattelen tyttöä. Ei vain tyttöjen katselu, vaan ajattelu. Yritän ajatella tyttöjä, joita voisin mahdollisesti treffata, ja yritän rajoittaa päiväfantasiat normaaliin sukupuoleen - ei mitään ammottavaa ja muuta sellaista :)
3. Se voi olla lumelääke, mutta yleensä laski paremmin. Tuntuu hyvältä tehdä jotain itsellesi, mikä on järkevää.

Minun neuvoni kaikille teille (tai teille, jotka haluavat kuunnella):

1) Pysy poissa PORNista. Jos sinulla on yhtäkkiä pornoa päänne, heitä se pois päältä. Uudestaan ​​ja uudestaan. Se lakkaa ennemmin tai myöhemmin.

2) Luulen, että paljon meitä painostaa itseämme.

* Älä pelkää unta. Ne ovat IMO: ssa erittäin hyvä merkki parantumisestasi.

* Jos haluat masturboida, tee se. Yritä kuitenkin rajoittaa se 2-3-kertaa viikossa. Ajattele normaaleja fantasioita ja normaaleja tyttöjä. Ehkä olet huomannut kadulla aiemmin. Älä koskaan mene toiseen M-kierrokseen, vaikka kehosi huutaa sitä enemmän!

* Jos masturboit, yritä tehdä se uudella tavalla. Ehkä käyttää vastakkaista kättä ja vain kevyttä kosketusta. Voit jopa yrittää laittaa kondomin tavaksi tuntua siitä, miten se tulee olemaan seuraavan kerran kun olet tyttö.

3) Älä muuta kaikkea elämässäsi, jos se on liikaa.

* Jos poltat, yritä rajoittaa sitä täydellisen lopettamisen sijaan. Liian monta muutosta saattaa olla paljon, ja pettymys mahdollisesti epäonnistumisesta useissa asioissa saattaa lyödä sinua tosissaan.

* Sama pätee alkoholiin. Yritä rajoittaa sitä hieman. Se ei sattuisi varmasti.

* Mene ulos, juo oluita, tupakoi. Keskustele tyttöjen kanssa, hymyile, ole onnellinen ja älä huolehdi siitä, mitä saattaa tapahtua myöhemmin.

4) Jos saat tytön kotiin tai päädyt paikalleen, rentoudu!

* Jos se ei nouse, tee jotain muuta. Loppujen lopuksi kenenkään teistä ei pitäisi olla kiire.

* Jos ajatus todellisesta yhdynnästä saa sinut hermostumaan, kerro hänelle, että haluat odottaa. Loppujen lopuksi useimmat tytöt pitävät seksistä, mutta monet tytöt harrastavat seksiä ensimmäisillä treffeillä tyydyttääkseen pojat. Jos he eivät tee sitä, he pelkäävät, että menetämme kiinnostuksen. Se on hullu maailma, jonka olemme saavuttaneet täällä vuoteen 2011 mennessä

* Varmista, että hän tuntee itsensä seksikäs koko ajan, ja varmista, että kerrot hänelle. Ehkä lisää, että viime aikoina sinulla on ollut erektiohäiriöitä ja että olet varma, että pääset heille ajan myötä. Luottamus on seksikäs, ja hän todennäköisesti kunnioittaa tätä, ehkä jopa auttaa pientä ongelmaasi.

* Jos se on uusi tyttö, älä kerro hänelle pornon liiallisesta hyväksikäytöstä. Se saattaa kuulostaa vain kammottavalta alussa. Ajan myötä on kuitenkin aina hyvä tulla puhtaaksi!

5) Yhteenvetona. IMO ja vähiten minulle, olen varma, että PORN on PROBLEMI ja että PORN on ainoa ongelma. Se on ruuhannut aivoni, mutta olen varma, että minulle on mahdollista päästä takaisin normaaliin.

En elää elämää, jossa minun täytyy tuntea itseni pahaksi, jos masturboi. Se on ******* normaalia masturboida ja kaikki muut tekevät sen. He saattavat kuitenkin tehdä sen toisin kuin olemme tottuneet, ja meidän on opittava. Emme ole niin erilaisia!

Kuten sanottu, nyt on ollut viikko ilman PMO: ta, yritän jatkaa pidempään, enkä varmasti palaa P. EVERiin! Olen kuitenkin varma, etten tee yhteensä 60 päivää ilman M: tä; se ei vain kuulosta terveeltä minulle to

Kuulen 60 päivän lukumäärän paljon täällä, mutta en ymmärrä sitä. Milloin voisi tietää, että kaikki on palannut normaaliksi? Jos sallit vain harrastaa seksiä, on mahdotonta pysyä yksin elävänä näin like

Toivotan kaikille hyvää taistelua ja pitämään sen kaiken!

He sanoivat, että voisin olla mikä tahansa ...

Olen elossa 2 vuosikymmenen ajan enkä koskaan nauttinut seksistä. Siksi päätin muuttaa rutiini nähdäkseni, toimiiko se. Tarkoitan, että mitä olen lukenut, pornon riippuvuus näyttää olevan paljon vahvempi kuin mitä tunnen. Voisin helposti mennä ilman pornoa pari päivää tai niin, ja se ei koskaan estä tuottavaa elämääni. Mutta huomasin, että voin orgasmin vain pornolla ja itsetyydytyksellä.

Minulla oli vain 3 sukupuolikokemusta elämässäni: yksi 16-vuotiaana ja se oli "yhden yön seikkailu", jota en uskonut hänen olevan houkutteleva enkä ollut tuulella siihen. Tein sen ystävien painostuksen takia. Se oli kauheaa, enkä tuntenut mitään iloa ollenkaan. Toinen kerta oli, kun täytin 18 ja sain "syntymäpäivälahjan". Jälleen yksi kauhea kokemus. Jumala, minusta tuntui inhottavalta (ei tarvitse mainita, että en tuntenut mitään nautintoa).

Toistaiseksi tiesin, että minun pitäisi ajatella näitä tavaroita, tarkoitan, että harrastin seksiä ja en nauttinut siitä, mutta olin myös alueella, jossa en voinut arvioida sitä varmasti. Mikään näistä ei ollut palkittu hetki jostakin, jonka valloitan tai niin, joten jatkoin ajatusta siitä, että porno olisi vain tapa, jolla vapautan luonnollisen tarpeen. Mutta sitten tapasin mukavan ja kauniin tytön, kävin pari treffiä ja päädyimme seksiin. En voi sanoa, että en pitänyt siitä, koska se oli todella hyvä, mutta fyysisesti ottaen en tuntenut paljon nautintoa seksin aikana. Tämän takia väsyin ja / tai kyllästyin kaikissa kokemuksissani ja erektio menetti ~ 40 minuutin (ensimmäistä kertaa) ja melkein 2 tunnin (viimeisen kerran) jälkeen.

Jos se riippuisi minusta, odotin vain tyttöä, joka ei pidä seksiä, ja tyytyä aseksiettomaan suhteeseen, mutta en usko, että voin olla niin nirso tai muuten pääsen yksin varmasti .

Joten päätin leikata pornoa (viime lauantaista lähtien), mutta en tiennyt tästä uudelleenkäynnistyksestä. Ajattelin vain, että jos voisin leikata pornoa hyväksi ja rikkoa itsetyydytysrutiinin ja -mallin, saisin aivoni ymmärtämään, että erityinen tapa, jota käytän masturboimiseen, ei ole ainoa tapa tuntea iloa. Koska en tiennyt ohjelmasta, olen ollut pornovapaa nyt 7 päivää, mutta ajattelin, että masturboida oli ok tänä aikana. Ensimmäinen kerta oli maanantaina (kaksi päivää aloittamisen jälkeen), mutta en orgasminut. Toinen oli keskiviikko (2 + 2), ja onnistuin lopettamaan puolitoista tunnin kuluttua ajattelemalla vain yötä, jonka minulla oli mainitun tytön kanssa. Ja eilen toistan prosessin.

Nyt olen valmis vähentämään myös masturbaatiota rajusti, mutta yksi asia on varma, että aion lyödä tämän 100 päivän vapaata pornoa ja käynnistän laskurin uudelleen tästä päivästä lähtien.

Haluan kiittää myös yhteisöä, koska sillä on paljon tietoa muiden auttamiseksi.

Hei, olen uusi tälle foorumille, mukava tavata teitä kaikkia, ja toivon, että kaikki pääsevät yli ED: nsä. Pääsen suoraan siihen, minulla on ED. En voi ylläpitää erektiota ilman jatkuvaa stimulaatiota, mutta jos katson pornoa, saan heti pystyssä ja se pysyy ilman stimulaatiota, joten uskon, että ongelma on porno. Olen 20-vuotias, ja yliopistossa, joka on täynnä pillua, haluan vain vittu, mutta en voi, ja se on erittäin stressaavaa ja voi saada minut alas paljon. Minulla on sosiaalista ahdistusta, enkä halua mennä ulos ja sekoittua yhtä paljon.

Lääkärin on myös tarkistanut, että prolaktiini on korkea, joka voi aiheuttaa ED: n, jonka olen tarkistanut uudelleen, mutta tosiasia, että voin tulla pystyssä vain katsomalla pornoa, saa minut uskomaan Im terveeksi fyysisesti, ja saan heikko aamupoikkeama, joka on merkki väärästä.

ED + ennenaikainen siemensyöksy? Jokainen on ollut samassa veneessä?

Niin, kuten otsikko toteaa. Minusta tuntuu kärsivän sekä ED: sta että ennenaikaisesta siemensyöksystä. Kun aloin saada sen erään naisen kanssa, kun minulla oli erektio, siemensyöksyin hyvin nopeasti (kuten 10-15 sekuntia). Olen nofap-vaunussa toivottavasti poistamaan ED, mutta en ole niin varma ennenaikaisesta siemensyöksystä. Kun tein itsetyydytys, se olisi nukkumaanmenoa, joten yritän lopettaa mahdollisimman nopeasti, jotta voisin mennä nukkumaan. Mielestäni tämä yhdistettynä tytön hermostuneisuuteen on viime kädessä vastuussa ennenaikaisesta siemensyöksystä. Onko kukaan kokenut tämän aiemmin? Onko neuvoja sen lisäksi, että tiedän, että hermostuneisuus lakkaa, kun minusta tulee mukavampi kumppanini kanssa?

37 vuotta vanha ja WTF on menossa täällä !! ??

 OK niin täällä, ylhäältä alas on minun tilanne. Olen 37-ikäinen mies, joka tupakoi paketin päivässä ja juo eniten viikonloppuisin. Olen melko kunnollisessa kunnossa ja tarkastan kaikki verityötni ongelmien varalta. Kaikki palasi hyvin, testosteroni oli pari napsautusta alle täydellisen, mutta muu kuin A-OK.

Olen ollut kerran päivässä Internet-pornokäyttäjä useita vuosia. Kasvoin, kun ensimmäinen porno, jonka sain käsiksi, oli paperilajia, mutta siitä lähtien kun sain käteni tietokoneeseen, Internet-porno on ollut siellä, missä se on. Räjäytin sen EX-sulhaseni kanssa, koska hän vihasi pornoa ja halusi minun lopettavan. Räjäytin hänen pyyntönsä, koska sanoin itselleni, että hän oli tiukka. Tämä nainen oli kaunis (minulla ei ollut aluksi liiketoimintaa tämän naisen kanssa) ja rakennettu hienosti. Huomasin olevani kiinnostunut seksistä hänen kanssaan harvemmin ajan myötä. En toisinaan tule kovaksi hänelle, ja siitä tuli säännöllisempi asia olla innostumatta todellisesta sukupuolesta.

Tänä aikana (ja siitä lähtien) voisin saada kovaa pornosta ilman ongelmia. Siitä lähtien olen ollut todella henkinen koko tilanteesta, joka ei auta lainkaan asioita. Se loppujen lopuksi on kauhea sykli siitä, että stressaantuu siitä, että se ei toimi, ja sitten se ei toimi, koska olen stressaantunut. Sain reseptin Cialikselle ja ostin itselleni muutaman onnistuneen menon, koska sekaisin tyttöjen kanssa.

En ole koskaan ollut kaveri (teini-ikäisistäni lähtien), joka oli erittäin hämmentynyt erilaisten naisten pusseista, joihin minulla ei ollut lainkaan yhteyttä. Mutta nyt olen puoliksi tekemisissä tytön kanssa, josta todella välitän, enkä voi saada MITÄÄN menemään. Tarkoitan, että se on parhaimmillaan vain puoliksi. Ja tämä tapahtuu joidenkin erittäin raskaiden shenanigaanien aikana. Päädyn vuotamaan pre-cum kuin hullu ja minulla on sinisiä palloja, jotka melkein tappavat minut, mutta ei kovaa, jonka olen valmis ottamaan ulos ja näyttämään kenellekään. Tämä on ajanut minut hulluksi viime aikoina, joten otin 2 Cialista viimeisen kerran, kun aiomme kokoontua, eikä mitään! Nyt olen täysin paniikissa!

Hit rock-pohjaa minun tummaa riippuvuutta 13 vuotta.

Tilastot Yleiset tilastot:

Sukupuoli: M Ikä: 26 Ensimmäinen Fap: 13 (arvio) Fapping Frequency: 1-6 kertaa päivässä. ED ?: Yup @ 25 Prescription: Cialis 20mg

Ok ... tämä on enemmän tunnustusta kuin mitään. Tämä viesti on pitkä, ja tarvitsen sen olevan, jotta voin olla raa'asti rehellinen itselleni, koska en ole koskaan puhunut tästä aiheesta kenellekään. Tämä on minulle tärkein asia juuri nyt. Olen 26-vuotias, ja hänellä on upea ura Yhdysvaltain suurkaupungissa, joka on melko mahtava, enkä ole huono näköinen kaveri, joka on melko lähtevä. Olen seurannut 7. luokasta lähtien jatkuvasti 7 asti, kun tiesin, että osuin pohjan alapuolelle, mihin pääsen myöhemmin. En koskaan pystynyt pitämään erektiota college-tyttöystäväni kanssa, mutta minulla ei ollut ongelmia pornon kanssa. Tämä aiheutti itselleni vakavan kompleksin. Kun ystäväni löivät kaikki tyttöjä baareissa, minulla oli aina sellainen pelko siitä, etten pystyisi saamaan sitä ylös. Pakkomielteeni pornoon jatkui 29-luvun alussa. Sain vakavan suhteen noin 12-vuotiaana, ja voin saada erektion, mutta muutaman minuutin kuluttua se katosi ja tunsin olevani tyhjä. Se oli outo tunne koskaan; tuntui siltä, ​​että olin täysin katkaissut yhteyden, vaikka minulla oli enemmän kuin halukas tyttöystävä.

Kävin urologin luona ja minulle diagnosoitiin ED "suorituskyvyn ahdistuksesta". Päädyin kuluttamaan satoja dollareita Cialis-lääkkeeseen (20mg) ja jopa tähän päivään asti kuljettaa mukanani "jos minulla onnekas" pilleri. Cialis toimi hyvin, mutta jostain syystä en voinut eikä voi vieläkään olla orgasmin yhdynnän aikana. Naisen luonnollinen tunne minulle on täysin herkistymätön ja tämä tosiasia on erittäin masentavaa, joten jatkoin fapia. Tämä suhde päättyi noin tänä aikana viime vuonna, enkä ole harrastanut seksiä vasta äskettäin. Tuona vuonna tuntuu siltä, ​​että pornonäkymäni kiersi pimeään paikkaan. Tapasin paitsi nukkumaanmenoa myös herätessäni ja jopa joskus viikonloppuisin. On masentavaa tosiasia, että olen vain käsitellyt ajatellessani, että tämä on, olen rikkonut itseni seksuaalisesti ja minulla ei ole koskaan minkäänlaista normaalia läheisyyttä.

Noin kuukausi sitten minulla oli fyysinen ja sain täyden veriraportin takaisin. Testosteroni palasi riittävän alhaiseksi, jotta lääkäri voisi laittaa sen varteen, ja ehkä joudun tekemään hormonikorvaushoitoa. Yritän tehdä kaikkeni tämän välttämiseksi, koska kun aloitat, sinun on jatkettava elämäsi, koska se sulkee kehon luonnollisen kyvyn tuottaa testosteronia (lääkärin sanat, btw on totta?). Minulla ei ole tarkkaa määrää Total- ja Free T-tasoistani, mutta soitan hänelle huomenna saadakseni ne. Ennen tätä otin joitain ravintolisiä, mukaan lukien luonnollinen kasvuhormoni harjoittelun palauttamiseksi. Hän on kehottanut lopettamaan kasvuhormonilisän, jotta kehoni voi asettaa lähtötason ja voimme nähdä mihin pääsen 6 kuukaudessa.

Onneksi viimeisten kahden viikon aikana olen onnistunut tulemaan ystävälliseksi erittäin viehättävän tytön kanssa ja äskettäisten kohtaamiemme aikana koin määrittelevän hetkeni, jolloin voin hakea korkeampaa apua. Ensimmäisellä kerralla, kun harrastimme seksiä, olimme molemmat erittäin humalassa (viski ja olut), ja syytin tyhjentävää erektiota alkoholijuomasta. Olin täydellä 20 mg Cialis-annoksella. Tämän ei pitäisi tapahtua. Hämmästyin, joten anteeksi itseni kylpyhuoneeseen ja otin vielä 10 mg. Olen 26 ja minun on otettava 30 mg Cialis-lääkettä - itsetunto on tässä vaiheessa melkein murtumapiste. Seuraavana aamuna tavallinen aamupuuni potkaisee ja harrastamme seksiä muutama kerta, mutta silti ei orgasmaa. En päätä PMO: sta ennen kuin olen hänen kanssaan seuraavaksi. 7 päivää kuluu. Viimeinkin 7. päivä osuu ja oletamme hengailevan. En voi olla muuta kuin ahdistunut, joten reunaan koko päivän ajattelemalla, kuinka mahtava tuo yö tulee olemaan. Ennätykseksi, se ei ollut mahtavaa, ja reunat olivat kamala idea - paistin periaatteessa päivän dopamiinireittiäni koko hullun pornon kanssa.

Yö tulee vihdoin ja olemme taas humalassa pois viskistä ja sen seksikkäästä ajasta, paitsi että en voi pitää sitä yllä, vaikka 20 mg Cialis-annosta. Vihaan elämää tässä vaiheessa. Vihaan kaikkea. Haluan lyödä penisjumalia penikseen. Alastomuus ja hämmentyminen siitä, että en ole suorittanut elämän primaaritoimintoja, on yksi sydäntä murtavimmista asioista, joita olen kokenut. Seuraavana aamuna aamupuu tulee, mutta se ei ole yhtä vahva kuin tavallisesti, varsinkin kun siihen annetaan Cialista. Tämä on hetkeni pohjan alla. Minulla on paha kuuma tyttö sängyssäni kerjäämässä seksiä, olen raittiina, olen Cialis-lääkkeellä, ja voin esiintyä vain 5 minuuttia kerrallaan ilman orgasmeja. Se sai hyvää ja hän haluaa enemmän, mutta penikseni päättää mennä koomamaiseen tilaan. Haluan hypätä kalliolta. Haluan bionisen munansiirron. Haluan irti PMO: n kahleista. Hän lähtee. Kohdistan viimeisen kerran ... Yksi kyyneli rullaa alas poskelleni. Tämä on viimeinen kerta, kun päätän hyvin pitkään.

Tänä iltana olen tutkinut kuinka korjata T-tasoni päivittäisillä annoksilla 50 mg sinkkiä. Ajatteluprosessini on, jos voin nostaa T-tasoni normaalille tasolle, olen varma, että minulla ei ole enää näitä ongelmia. Käsitteeni on punainen silli lisätutkimusten jälkeen. Tutkin edelleen alhaisia ​​testosteronitasoja sekä ED: tä ja pornoa. Lopulta päädyin tänne ja katselin Your Brain on Porn. Kaikella on vihdoin järkeä. En ole eksynyt. On jonkinlainen todistettu polku. Minun täytyy vain päästä yli itsestäni, jotta voin tehdä siitä totta. Minun täytyy vain laittaa lapsellinen käyttäytyminen sivuun, jotta voin kasvattaa vittua ja todella vittu oikein.

Sääntöni NoFap 90 päivän haasteelle: Ei pornoa - estetty kotiverkko OpenDNS: n kanssa ja estetty suosikkipornotietoni isäntätiedostossani Ei itseorgasmia Ei reunuksia Ei seksikkäitä kuvia. Ei huumeita

Tulen jatkamaan tapaamaan tätä tyttöä ja jatkamaan yrityksiä harrastaa seksiä. Tiedän, että tämä kuulostaa haitalliselta, koska tarvitsen vakavan dopamiinireitin palauttamisen, mutta seksi on koko tavoite, eikö? Minun on ohjelmoitava uudelleen, mikä minun pitäisi käynnistää. Lisäksi hän on todella kuuma ja nauti siitä, kun voit oikein? Toivon, että tämä ei tee siitä äänen suojaamista täällä…

Cialisin osalta ... olen aidalla. Tämä ei vaikuta dopamiinireseptoreihin tietoni mukaan, joten voin jatkaa, jotta voin todella yrittää seksiä ilman liikaa hämmennystä.

Ja tietysti, ei enää alkoholijuomaa ennen seksiä (minulla ei kuitenkaan ole paeta vuohta nyt ...).

Joka tapauksessa sain kaiken ulos - vihdoin. Tämä on syönyt minut elävänä. Olin vielä yksi epäonnistunut yritys nähdä psykiatri. Toivottavasti NoFap säästää miehuuteni ja saa minut todelliseen seksikkääseen aikaan uuden tyttöystäväni kanssa 90 päivässä.

Mikä on paras tapa dokumentoida edistymiseni? Jatketaanko täällä lähettämistä? Aloitatko blogin? Tumblr? Viserrys? Savumerkit?

Paras, ItsTimeForAChange26