Joten siinä se on. 90 päivää. Löysin NoFapin etsiessään uuden vuoden päätöslauselmia. Se muutti elämääni. Vakavasti.
Haluan pitää tämän lyhyen, koska tiedätte kaikki NoFapin vaikutukset. Olin vaikeassa masennuksessa, ja vaikka ajattelin usein masennukseni ohi, se tuntuu nyt paljon varmemmalta.
Tänä yönä minulla oli 3rd-märkä unelma haasteen aikana.
Ja uskokaa minua, mieluummin herään 3 am am cum-housuissa, jotka minun on puhdistettava jälkikäteen sen sijaan, että tuhlan kaiken energian ja ajan keppamalla useita kertoja päivässä.
En vieläkään tiedä, voisiko masennukseni palata pian vai ei. Mutta nyt olen todella onnellinen, ja tämä haaste ei todellakaan ole vielä ohi!
Joten kiitos kaverit, viesteistä, kommentteista ja tuesta. Se auttoi minua ehdottomasti, ja imgur-kuvat tekivät usein päiväni ja saivat minut ajattelemaan, miksi minun pitäisi jatkaa tätä haastetta.
Toivon, että voin lähettää pian sth. siitä, kuinka voitin yksinäisyyteni, mutta se vie vielä jonkin aikaa mielestäni: /
Pidä mukavaa iltaa (kaikille siellä oleville eurooppalaisille) / mukavaa päivää!
LINK - 90 päivän haaste - raportti
PÄIVITÄ - YKSI VUOTTA myöhemmin
[FR] Ideoita / ajatuksia 1-vuoden jälkeen
Hei kaverit!
Käynnistin 2014-01-01 ja minun on sanottava, että se näyttää hyvältä, pieni raketti 😀
Tässä ovat ajatukseni:
Miksi NoFap?
- Olin kyllästynyt PMO: han (samat oireet kuin tässä kuvattu), kun kaikki ystäväni kerskasivat yksityis- / seksielämäänsä.
- Olin kyllästynyt olemaan sinkku ja tunsin masennuksesta.
- Halusin saada nämä supervallat.
Henkilökohtaiset edut
- Paljon enemmän energiaa kaikkialla! Tunnetko Brucien GTA IV: stä? Tunnen joskus samaa the
- Vähemmän masentunut (vaikka minulla oli vielä masennuksia, mutta vähemmän kuin vuotta aiemmin), alkoi nauttia elämästä paljon enemmän!
- löysin / R / viettely. Ei yritetä tulla pikakuvaiteilijaksi, mutta on olemassa paljon hienoja vinkkejä siitä, kuinka tulla itsevarmemmaksi.
Mitä on jäljellä?
- Olen edelleen sinkku 😀
- Ikävystyminen on erittäin vaarallista. Jos sinulla on työtä tai paljon tehtävää - ei hätää, mutta loman aikana se on helvetin.
- Onko NoFap lumelääke? (Ehkä tytöt huomasivat meidät jo ennen NoFapia, emmekä vain huomanneet sitä?) En ole vieläkään varma, mutta lopulta en välitä. Meidän on vain päästävä ulos mukavuusalueeltamme.
Yhteisö tässä alaluokassa on upea! Viestit ovat motivoivia, ajatuksia herättäviä, hauskoja ja ovat ehdottomasti syy miksi tulin niin pitkälle.
Terveisiä Euroopasta! Onnea 2015 =)
;