300 päivää pornotonta ja nofapia, 65 päivää kovaa. Joo, se on saavutus. Joo, tuntuu hyvältä päästä tähän.
Alas ja likainen on tämä; En usko, että olen parantunut. Uskon, että tahdonvoimaani on käytetty hyvin. Saan nämä hetket, hyvin 90 päivän jakson jälkeen, että kaipaan pornoa. Haluan etsiä sitä, mutta en. Se on todellinen voitto. Jopa pienetkin kuvat saavat sydämen lyömään vain hieman nopeammin. Etsin esimerkiksi Amazonista tiettyä kunto-housuparia, jonka halusin lisää. Se näyttää myös naisten housut ja vain niitä käyttävien mallien alaosat. Vain jotain niin yksinkertaista riittää saamaan minut tuntemaan, etten ole parantunut. Reaktioni heti katseen suuntaan potkaisee. En uskonut, että sen pitäisi tapahtua aloittaessani tämän. Toivoin, että maaginen 90 päivän juttu olisi jonkinlainen ihonhoito, joten asetin tähtäimeni 120 päivään. Se aika on nyt tullut ja mennyt, ja vaikka voin sanoa, että minulla on paljon parempi asema kuin koskaan ennen, olen silti melko paljon vaarassa uusiutumassa. Mieli jatkaa temppujen harjoittamista minussa aika ajoin ja kertoo minulle, milloin on ok ottaa huippu, mutta olen oppinut huomaamaan nämä asiat ja välttämään kiusauksia.
Se on todella todellakin pornofree ja nofap minulle nyt. Tämän matkan aloittaminen tuntuu siltä, että kaikki karkkipatukat ja tikkareet, kun työntät 90 päivän esteen läpi. Se on ollut vaikea tie. Maasto on nyt paljon vähemmän karkea ja ruumiini soveltuu paremmin kokeisiin, mutta siellä on aina mäkiä kiivetä ja laaksoja hyppäämään.
Hyvä on, että sen lisäksi, että olen tullut niin pitkälle, mitä en olisi koskaan ajatellut olevan mahdollista 365 päivää sitten, olen oppinut hallitsemaan masennustani paremmin. Olen tullut paljon tuottavammaksi paljon johdonmukaisemmalla pohjalla. Olen alkanut lukea, treenata ja olla sosiaalinen, paljon sosiaalisempi kuin koskaan. Olipa se siksi, että en tuhlaa aikaa etsimällä materiaalia, joka auttaa minua pääsemään pois tai koska tahdonvoimani on alkanut muissa osissa elämääni, olen paljon paremmin nyt, kun olin pornon kanssa elämässäni.
Kaikille, jotka aloittavat tai ihmettelevät, keskustelevat, voitko tehdä tämän vai ei. Se toimii läpi, ja se on viimeinen rivi. Edut ovat olemassa, ja ne ovat hyvin arvokkaita minkä tahansa taistelun saatat käydä läpi. Tämä on ollut tilaisuuteni parantaa itseäni ja olen vihdoin ottanut askeleet sen toteuttamiseksi. En ymmärrä, miksi se ei ole sama kenellekään siellä olevalle, joka lukee tämän juuri nyt, joka haluaa luopua riippuvuudesta saada mahdollisuus parempaan.
LINK - 300 päivää
PÄIVITÄ - 466 päivää sisään
Se on yksi vuosi, 1 päivää kaikille teille matematiikan velhoille.
Hyvä: Se on ollut 466 päivää ilmaista pornoa ja nofapia, mikä ei ole siinä hyvää? Keskellä minulla oli kovapäiväinen juova 210 päivää. Viimeinkin löysi tyttöystävän, josta olen hullu ja jonka kanssa olen ollut melko emotionaalista ja nautittavaa seksiä useita kertoja. Lasten ja aikataulujen vuoksi näemme vain 3 kertaa kahden viikon aikana, mutta se sai minut arvostamaan suhdetta. Lisäksi, koska emme näe toisiaan joka päivä tai joka toinen päivä, harrastamme seksiä melkein joka kerta kun olemme yhdessä. Olen iloinen voidessani sanoa, että tämä ei ole saanut minua haluamaan täyttää seksuaalista tyydytystäni peräkkäisinä päivinä, jolloin olemme erillään kääntymällä pornoon tai fappingiin.
Treffiprosessini kautta olin käynyt useilla treffeillä erilaisten naisten kanssa, joista joistakin en nauttinut heidän ruumiinsa tai persoonallisuutensa. Olen pieni kaveri (5'8, 145ish), mutta näytän houkuttelevan hieman isompia naisia. Olin huolestunut siitä, että olin liian matala ulkonäön odotuksillani ja annoin sen fyysisen osan olla suurempi kuin persoonallisuus. Tunsin ehkä en antanut heidän persoonallisuudelleen mahdollisuutta. Tyttöystäväni on nyt todellakin isompi kuin minä (5'4, 16x) ja rehellisesti sanottuna hän on ylivoimaisesti seksikkäin nainen, jonka kanssa olen koskaan ollut. Hänellä on tähtien persoonallisuus ja kerran istun täällä katsomassa jotakuta koko paketin sijasta vain ulkonäön sijaan. Omistan osan tästä mielestäni pornon herkistymisestä. Aivoni eivät ole tulvinut naisista, jotka urheilevat hulluilla ruumiilla ja joita ei ole käytetty hyväksi. Olen myös pystynyt A) lajittelemaan asiat päähäni sen mukaan, mitä seksi merkitsee minulle, B) keskustelemaan näistä asioista tyttöystäväni kanssa ja C) olemaan avoin uusille kokemuksille, joista hän on kiinnostunut makuuhuoneessa. Hän tietää esimerkiksi, että olen ehdottomasti sitä vastaan, ettei häntä kutsuta mihinkään halveksivaksi, kun olemme tekemisissä. On tullut tärkeää välttää tiettyjä toimia makuuhuoneessa ja sen ulkopuolella, jotka muuten ovat mielestäni halventavia kunnioituksesta tunteeni kohtaan hänestä.
Huono: jopa yli 15 kuukautta, olen edelleen kyllästynyt mihinkään, mikä voi toimia laukaisijana. Olen aktiivisesti sanonut, etten aio katsella pornoa hänen kanssaan, ja pidän kiinni "katso vain pois" -menetelmää, kun on kyse lehdistä myymälässä tai mainoksista Internetissä. Vain 2 yötä sitten minulla oli unelma siitä, että katselin pornoa ja ajattelin itselleni "vittu, minun täytyy nollata". Minulla oli helpotus herätä ja huomata, että se oli vain unta, vaikka yllättyi siitä, että saan edelleen nämä tunteet. Taistelu ei koskaan pääty ja se on hieno. Olen voittanut.
Kuten olen aina halunnut sanoa, kenelle tahansa siellä olevasta, joka on 1. päivänä, viikolla 1, vuonna 1 tai 5., pidä sitä vain. Jos et pysty vakuuttamaan itseäsi siitä, että olet yksin vaivan arvoinen, etsi jotain, jonka puolesta voit taistella. Lapsesi, suhde tai vain yleinen onnellisuus.
;