Internet-porno on ollut minut loukussa noin viimeisen kymmenen vuoden ajan. Nyt taaksepäin on kuin olisin ollut unessa koko ajan. En voi uskoa, etten nähnyt kuinka matalaa se oli, kuinka se oli vain riippuvuus ilman ainetta, kirjaimellisesti vain tyhjiä pikseleitä näytöllä, se on kuin olisin taputtanut kasa leivänmuruja.
Olen todella ylpeä siitä, että olen mennyt niin kauan ilman hämmennystä! Ajatus, jonka minun piti selviytyä selviytyäkseen elämästä, oli valtava osa negatiivisesta minäkuvastani, eikä se vain ole enää osa minua - mikä on vitun hienoa! Sosiaalinen ahdistus oli tärkein syy kokeilla NoFapia, ja se vähenee huomattavasti.
Minun on vielä työskenneltävä vielä jonkin verran, mutta voin nyt tehdä asioita, jotka eivät olleet olleet mahdotonta aiemmin. Kuten ollessani sosiaalisessa tapahtumassa, etsin ihmisiä, joiden kanssa puhua, ja sitten kävelen iloisesti heidän luokseen ja sanon hei - en edes stressata siitä. Ehkä jotkut teistä eivät ymmärrä, mikä iso juttu se on! Mutta usko minua minulle, se on kirjaimellisesti elämää muuttavaa. Ehkä se on lumelääke, mutta sillä ei ole väliä!
Nyt olen vapaa. En ole aina onnellinen, en ole supersankari, mutta minusta tuntuu kuin tekisin parempia päätöksiä, tunnen olevani kasvanut pari, tunnen itseni hieman miellyttävämmäksi. Olen hieman joustavampi, en anna periksi niin helposti.
Olen vain mukavampi omassa ihossa, syylissä ja kaikessa.
Phew, 90-päiväraportti tehty 🙂
Jatka ihmisiä, näkymä on hyvä täältä ja paranna.
LINK - 90-päiväraportti 🙂
PÄIVITYS
Takaisin laivalle päivän 138 uusiutumisen jälkeen ja vähän itsensä rantista.
Vaikka en lyö itseäni uusiutumisesta, niin pitkälle pääseminen oli hienoa ja enemmän kuin luulin voivani saavuttaa ennen aloittamista, lyön itseäni katsomalla pornoa uudelleen. En ole palannut mihinkään siihen, kuinka paljon vietin siihen ennen Nofapin löytämistä, mutta koko asia on vain halventavaa. Minua vain masentaa helvetti, kun tiedän, että menen ja katson, vaikka haluan jättää sen koko sydämestäni. Se on tapa, jolla sillä on niin valtaa minuun, en tarvitse tätä paskaa elämässäni! Voin tehdä tämän, minun on vain keskityttävä .. ja huutaa vähän! Kiitos kuuntelusta ja onnea matkallasi, toivottavasti pärjäät paremmin kuin minä tällä hetkellä - rullaa 3. päivänä.
;