Selvä ... No, minulla on upea tyttöystävä ja minulla oli ongelmia erektiohäiriöiden kanssa. Se ei ollut ensimmäinen kerta elämässäni näin. Pystyn harrastamaan seksiä vain kerran kuukaudessa, ja tämä sai minut tuntemaan itseni melko kauheaksi mieheksi. 90 päivän fap-free-ajan aikana kokeilin sinkkilisäaineita, muutin ruokavaliotani kannustamaan testosteronituotantoa, otin epimediumia (Horny Goat Weed).
Minulla oli edelleen ongelmia. Paitsi, että minulla oli ED-ongelmia, mutta minulla oli myös PE-ongelmia (ei edes vaikeutunut). Se oli turhauttavaa ja häivyttävää. Tämän lisäksi aloin tuntea olevansa epäseksuaalinen. Erittäin houkutteleva tyttöystäväni alkoi vaikuttaa vähemmän houkuttelevalta, ja se oli todella outoa.
Joten, 94 päivän sisällä, tein tietoisen valinnan masturboida pornoon. Tein sen kahdesti sinä yönä. Vihaan sanoa sitä, mutta se potkaisi libidoani vaihteeseen. Ojensin nopeatempoisen itsetyydytyksen ja nautin vain seksistä. Tämän jälkeen sydän- ja verisuonitautini meni pois ja kehoni meni pois, ja aloin nauttia jatkuvasta, normaalista seksistä (kahdesti päivässä viikon ajan vain 1-2 epäonnistumisen tapausta). Se on ollut näin viimeisen kuukauden aikana.
Kannustan voimakkaasti ihmisiä tekemään 90 päivää. Koska vaikka päädyin uusiutumaan, tein niin tarkoituksella. 90 päivän haaste antoi minulle hallinnan ja ymmärryksen. Tunnen kehoni ja libidoni paljon paremmin kuin aikaisemmin. Kun masturboin nyt (ja minulla on vain muutama kerta siitä lähtien), se on ollut tietoinen päätös, joka perustuu testosteronipitoisuuksien tuntemiseen ja litteiden linjojen välttämiseen. En ole ruumiini orja, manipuloin aktiivisesti kehoni kannustamaan terveellisempää seksielämää.
Ensimmäisen 90 päivän haasteen aikana sietää tasaiset linjat. Siellä opit mitä odottaa ja miltä heistä tuntuu. Jos nofap toimii, jatka nofapping. Jos se ei onnistu, on hyvä kokeilla. Tiedän, että tämä subreddit on pidättäytymistä kaventamisesta, mutta kokemuksesi on erilainen kuin kaikki muutkin. Jos tunnet olevasi aseksuaali, kuten minä, yritä masturboida.
Tämän työn tekemisen salaisuus (minulle) on vain PMO: lle, kun minusta tuntuu siitä vähiten. Jos mieleni haluaa katsella pornoa, pidättäydyn äänestämästä ja säästän seksuaalisen energian myöhempää käyttöä varten. Jos mieleni ei ole täysin kiinnostunut seksistä tai pornosta pari päivää, minun on aloitettava se, ja pakotan itseni
by HylianBlood
KOMMENTIT En yleensä kommentoi tilien uudelleenkäynnistämistä, mutta en halua kenenkään ymmärtävän, että masturboiminen pornoon on tapa aloittaa libido uudelleen. Ehdotan masturbointia sensaatioon tai tarvittaessa fantasiaa tosielämän tilanteesta.
;