Olen päässyt pornoon kuullessani 6. luokkaa, mutta siitä ei koskaan tullut ongelmaa vasta 14-vuotiaana. Silloin aloin masturboida useita kertoja joka päivä.
Siitä tulisi tapana, kun herään, palaan kotiin koulusta, ennen nukkumaanmenoa tai aina, kun en halunnut käsitellä minulla olevaa ongelmaa. Kun aloitin lukion, en tuntenut ketään enkä ollut vuorovaikutuksessa kenenkään kanssa. Tämä aiheutti minulle kauhean vuoden, ja syytän itseäni ja itsetyydytystä siitä, etten halunnut olla sosiaalinen. Näytin tytöiltä kuin he olisivat halun kohteena ja olisin liian ujo puhuakseni kenenkään kanssa. Minulla ei ole koskaan ollut tyttöystävää, ollut ensimmäinen suudelma.
Minulla on ollut naispuolisia ystäviä, mutta en ole koskaan uskaltanut pyytää ketään heistä, vaikka heiltä olisi taattu kyllä. Kun saavuin toisen vuoden, sanoin itselleni, että aion tehdä suuria muutoksia elämääni ja asiat ovat sujuneet minulle paljon paremmin. Alussa mikään ei ollut oikeastaan muuttunut, mutta halusin tehdä asioista itselleni parempia. Minulla oli vielä muutama ystävä, jotka minulla oli aikaisemmin, mutta en halunnut tuntevani sosiaalisten syrjäytyneiden kanssa.
Olin lukenut / R / NoFap mutta ei koskaan kiinnittänyt siihen paljon huomiota, koska miksi minun pitäisi luopua jostakin, josta nautin ja jota odotin päivittäin. Uuden vuoden aikana tajusin, että ajatteluni oli sama kuin huumeriippuvainen. He voisivat kieltäytyä uskomasta, että sillä, mitä he tekevät, on kielteinen vaikutus heidän elämäänsä, tai vaikka he hyväksyisivätkin sen, he eivät lopeta, koska se antaa heille tilapäisen nautinnon.
Päätin ottaa NoFap-haasteen mieleeni, kun kuulen siitä paljon myönteisiä tuloksia, joten päätin tehdä siitä uuden vuoden päätöslauselman, koska se oli lähellä vuoden loppua. On selvää, että koska olin juuri saanut päätökseen tänään ensimmäisen täysikuukauden. minulla oli harvat monia relapsia.
Tuhannen mailin matka alkaa yhdellä askeleella. Kaatut ja elämä lyö sinua kaikella, mitä sillä on. Se, että epäonnistut, ei tarkoita, että sinun on annettava periksi. Minulla oli sellainen asenne jälkeen Palautui ensimmäisenä päivänä. Olisin voinut helposti luopua sanomasta, että tämä ei ollut minulle, mutta en, koska halusin asioiden paranevan ja tiesin, että olin pornon addikti. Halusin muutosta ja saamani muutoksen.
HOW HAS MY LIFE CHANGED OVER THE JOURNEY SO FAR
Jos kerroisit minulle kaikki muutokset, jotka ilmaantuvat elämässäni matkan aikana melkein neljän kuukauden aikana, en olisi koskaan uskonut sitä.
- Minulla on paljon enemmän energiaa ja olen saanut paljon enemmän ystäviä kuukausien aikana. Minulle on kerrottu, että olen lähtevä ja positiivinen, mitä minulle ei ole koskaan kerrottu.
- Yksi ystävistäni käski minun liittyä tennisjoukkueen hänen kanssaan. En ole koskaan pelannut tennistä tai puhumattakaan edes liittymistä urheiluun. Olin päättänyt tuoda muutoksia elämääni ja liittyin hänen kanssaan ja olen luonut paljon enemmän ystäviä joukkueessa ja ollut jopa luonut yliopistoja, joista olen edelleen shokossa.
- Olen menestynyt paljon paremmin kouluissa ja suosittelin kahdelle ennakkoon sijoitteluluokalle.
- Viimeisin muutos, josta en nautti eniten, on se, että olin alkanut puhua paljon enemmän ainoiden naispuolisten ystäväni kanssa, joista oli tullut paras ystäväni, ja sitten myöhemmin tyttöystäväni. Lopetin hänen katsomisen esineenä ja kohtelin häntä paljon kunnioittaen ja aloin olla jopa hieman flirttailevampi hänen kanssaan ja hän aloitti flirttailua takaisin. Tänään juhlisin yhden kuukauden nofap-kuukautta ja vietimme tänään aikaa ja minulla oli itseluottamus antaa hänelle ensimmäinen suudelma.
Muutan valitettavasti eri puolille maata isäni työhön ja uskon, että tämä voisi olla mahdollisuus aloittaa lukiokokemus uudelleen, koska luotan itseeni ja haluan nauttia elämästäni. En tiedä, olivatko kaikki nämä muutokset johtuneet itsetyydytyksen puutteesta vai olisiko nämä muutokset juuri ilmestyneet ilman minkäänlaista lopputulosta. Uskon kuitenkin, että jos jatkan näitä toimia, elämäni paranee jatkuvasti, koska minulla on enemmän valtaa siihen.
Haluan vain sanoa, että tämä on todella positiivinen yhteisö, johon kuka tahansa voi liittyä. Olemme kaikki samassa veneessä ilman ongelmia ja jos sitä ei ollut / R / NoFap, En usko, että olisin juuttunut tähän. Yritän auttaa muita ulos ja kaikki muut jatkavat sitä, mitä teet.
by Olen JustinT
;