En ole nähnyt monia tarinoita nuorista uudelleenkäynnistimistä, joten minulla ei ollut paljon mennä ohi. Minusta tuntui aina, että ollessani nuori, minun uudelleenkäynnistyminen vie hyvin kauan, koska minulla ei ollut etuja koko prosessin ajan. Olen käynyt läpi 90 päivää ja haluaisin jakaa kokemukseni muille tämän lomakkeen nuorille kertoa heille, etteivät he ole yksin ja että tunnelin päässä on valoa 
Intro: Tervetuloa 90 päivän uudelleenkäynnistysraporttini PMO-matkalta. Ensinnäkin haluaisin sanoa, että koko matkan aikana en uusiutunut tai minulla ei ollut muita orgasmeja kuin märät unet. Haluaisin myös sanoa, että aloitin alun perin PMO: n 13-vuotiaana ja tein sen vähintään 2 kertaa päivässä ja jopa 7 kertaa päivässä, joka päivä 17-vuotiaaksi asti. Joskus katselin sitä myös tuntikausia ja katso vain useita videoita / kuvia suurimman osan päivästä. Lopulta makuuni pornosta muuttui, mutta ei kovin voimakkaasti, kunnes pääsin eläimiin ja koviin raiskauksiin, jotka tekivät minut hieman hämmentyneeksi. Vuosien mittaan pornokokoelmani kasvoi 110 Gt: iin, mikä oli enimmäkseen HD-kohtauksia, jotka viivät paljon muistia. En myöskään ollut epävarma, miksi en voinut puhua tyttöjen kanssa ja olla oma itseni, minulla oli aina ollut jonkinlainen sosiaalinen ahdistus alusta alkaen, enkä koskaan tajunnut, että PMO olisi sen perusta. Useiden Google-hakujen yhteydessä, jotka liittyivät sosiaaliseen fobiaan ja sosiaaliseen ahdistukseen ja pelkoon puhua tyttöjen kanssa, löysin lopulta YBOP: n, joka muutti elämääni. Katsoin kaikki videot ja poistin pornokokoelmani, joka on säästynyt vuosien varrella, ja aloitin uudelleenkäynnistyksen 7. helmikuuta 2013.
Päivät 1-17: Ensimmäiset 20 päivää olivat hieman karkeita. Koin paljon kiimaisuutta ja lisääntyneitä ADHD-oireita. Minulla on aina ollut se, ja ensimmäiset 20 päivää tekivät siitä paljon pahempaa. Tämä johtui todennäköisesti alentuneesta dopamiinipitoisuudesta, joka on vieroitusoire. Yritin pitää mieleni poissa siitä rullalautailemalla hieman ja oppimalla myös kitaransoittoa.
Päivät 18-49: Silloin aloin nähdä joitain parannuksia. Pääsin menemään Houstoniin, Texasiin, kilpailuun, joka liittyi tapahtumiin, joissa kilpailin koulujärjestön puolesta. Tässä organisaatiossa oli monia ihmisiä, keskiasteen kouluista opiskelijoihin. Olin lukion osastolla, joka pidettiin pääasiassa isossa hotellissa, joka oli täynnä teini-ikäisiä poikia ja tyttöjä, noin 4 päivän ajan. Tein kuitenkin koko tämän matkan aikana otteen hieman sosiaalisesta vuorovaikutuksesta. Olen henkilökohtaisesti oppinut, kuinka ihmiset olivat tekemisissä jonkin verran. Se on kuin unohdin kuinka tietokoneessani olemisen takia. Toinen tapahtunut asia oli kaikki ulkonäkö, jonka sain useimmilta tytöiltä. Pidin siitä, mutta minulla ei koskaan ollut houkutusta todella päästä sinne ja seurustella heidän kanssaan. Tämä sai minut tuntemaan itseni hiukan paskaiseksi, mutta sitten taas tiesin, mikä oli vialla aivoissa ja annoin vain parantua.
Päivät 50-85: Voin vain sanoa LEVY. Silloin se alkoi ja päättyi. Aluksi ajattelin, että räikeät päivät olivat vain minua tasoittavia, mutta vasta tähän uudelleenkäynnistyksen osaan. Tämä sai minut ymmärtämään, että porno todella vahingoitti aivojani, enkä aio valehdella, en pidä siitä ja minusta tuntui, että se ei ollut pääasiassa PMO: ta. Jotkut päivät tunsin melko paska, mutta suurimman osan päivistä tunsin vain motivaatiota tehdä mitään. Aloin saada unettomuutta ja masennusta, joka ei ollut hyvä yhdistelmä. Tämä auttoi uudelleenkäynnistystäni, koska minulla ei ollut motivaatiota katsella pornoa ollenkaan. Päivänä 75 minulla oli ensimmäinen märkä unelmani. Halusin alun perin saada yhden noin päivinä 30-50, vain saadakseni sellaisen ja kokea sen, mutta sitten aloin välittää heistä, koska odotin yhden olevan juuri kuollut. Märän unen orgasmi ei stimuloinut niin paljon. Se ei todellakaan tuntu orgasmilta, asteikolla 1-10 id sanoa, että se oli 3. Koin seuraavana päivänä jonkin verran libidon lisääntymistä, mikä odotettiin, mutta en todellakaan tuntenut olevani ulos litteästä linjasta seuraavaan märkäunelmaani asti, 10 päivää myöhemmin, päivänä 85. Tämä märkä uni oli noin 7–8 ja tunsin olevani erilainen seuraavana päivänä. Minulla oli tunne "sisäisestä rauhasta"; rauhallinen eikä myöskään välitä mistään.
Päivät 86-89: Libidoni ei oikeastaan käynnistynyt vasta 86. päivään saakka. Naisten kasvot tuntuivat paljon houkuttelevammilta… No, kaikkien kasvot ovat rehellisiä. Näyttää siltä, että näen kaikkien sukupuolihahmon ja idk ... se oli aika siistiä. Kerran elämässäni minulla oli tunne olla myös minä. Ihmiset eivät pelottaneet minua ja sosiaalinen ahdistuneisuuteni oli menossa. Ollakseni rehellinen, päivinä 86-89 koin joitain satunnaisia sosiaalisen ahdistuksen piikkejä, joten tiedän, että se on vielä vähän. Muut sitten tuohon aikaan, kun minulla ei ollut sosiaalista ahdistusta, tunsin vitun hämmästyttävän! Minun ei tarvinnut ajatella ennen puhumistani, kaikki syntyi niin luonnollisesti ja olin yllättynyt siitä, mitä olin tekemässä puhuessani. Puhuin joidenkin tyttöjen kanssa pöydässäni taiteessa ja sain myös heidät nauramaan. Olin vihdoin itse ja tiedän, että he tajusivat, että muutin ja huomasin, että he pitivät siitä. Joka tapauksessa, oli joitain hankalia hetkiä ja myös erittäin hienoja hetkiä koko päivän ajan, jolloin seurustelin ihmisten kanssa. Päivät ovat parantuneet ja myös libido on palannut. Sosiaalinen ahdistukseni katoaa hitaasti ja jatkan ilman PMO: ta, kunnes olen täysin palannut normaaliksi. Yksi asia, jonka olen huomannut, on tapa, jolla kannan itseäni kävellessäni nyt. En välitä siitä, mitä ihmiset ajattelevat, enkä ole enää ajatellut asioita läpi. Asentoni on ollut luonnollisempi ja puhun myös mieleni useammin.
Päivä 90: Tänään, 90. päivänä, huomasin kuinka tekoni ovat olleet vaistomaisia, ääneni syvenee ja kuinka olen tehnyt asioita tajuamatta sitä. Minulla oli tapana ajatella jotain läpi, sitten tehdä se, ja se saisi minut tuntemaan paskaa ... se oli ahdistus. Nyt teen luonnollisesti asioita ajattelematta sitä ja se tuntuu hyvältä. Tänään katselin elokuvaa koulussa koulussa ja pääsin elokuvaan, kommentoin tiettyjä asioita, joita näyttelijät tekisivät, ja se tuntui hyvin luonnolliselta. Päätin vastata luokkahuoneessa olevalle tytölle, kun hän kysyi, mikä oli elokuvan nimi ystävälleen. Hän ja hänen ystävänsä katsoivat minua, kun hän vastasi vastaukseeni. Sitten päädyin vastaamaan kysymykseen, jonka hän kysyi minulta elokuvasta ja kaikki tuntui niin luonnolliselta. Vastasin ja katsoin häntä silmiin ja hän hymyili. Tiesin, että hän houkutteli minua luonnollisen hymynsä kautta ... myös hänen ystävänsä hymyili minulle ja annoin heille sekä silmäkosketuksen että hymyn takaisin. Se oli niin luonnollista ja tunsin hämmästyneeni siitä jälkeenpäin.
Tiedän, että edistystä on enemmän, mutta kuten totesin, halusin vain antaa muiden nuorten uudelleenkäynnistimien nähdä edistykseni yhteenvetona, jotta heillä olisi jonkinlainen helpotus, jos he eivät vielä näe tuloksia heille itselleen. Minusta tuntuu siltä, että minulla on melko paljon edistystä, mutta sitä paitsi 90 päivää on tuottanut hyviä tuloksia itsestäni ennen uudelleenkäynnistystä.
LINK - 90-päivän uudelleenkäynnistysraportti (ikä 17)
Voi 7, 2013
by Xfinity
;