Hei kaverit, tämä on ensimmäinen kerta, kun kerron sinulle uudelleenkäynnistyksestäni, vaikka se ei olekaan ensimmäinen yritys noFapilla.
Lyhyesti sanottuna, se on ollut 3 kuukausi sitten, kun aloin käynnistää uudelleen. Palautui yhden kokonaisen kuivan kuukauden jälkeen. Se oli kulkenut paljon aavikon läpi, ja ensimmäistä kertaa ajatellessani näkemään keitaan, ensimmäistä kertaa tunnustin suuren edistykseni, reunusin ensin, sitten MO´s, pysähtyi pari viikkoa, sitten PMO´ed. (Selitän sen myöhemmin). Eilen on kulunut kolme viikkoa viimeisestä MO: stäni, tänään masturboin ja päätin jakaa matkanne kavereiden kanssa ja tehdä sen heti, koska TÄNÄÄN on paras päivä lopettaa!
Olen 18-vuotias ja masturboin 5-vuotta, katsellen pornoa pari kertaa päivässä, reunustaen, kamaa. Vuosi, jolloin käännyin 16iksi, rakastuin todella ensimmäistä kertaa. Se on ollut erittäin hyvä aika johtuen siitä, että molemmat käytöstä ovat emotionaalisesti yhteydessä toisiinsa. Hänellä oli upea huumori ja erittäin hyvännäköinen, joten parin kuukauden kuluttua seksuaaliset kokemuksemme olivat erittäin jännittyneitä ja tyydyttäviä. En halua puhua tästä suhteesta niin paljon, vain todetakseni, että elämässäni on ollut myös jännittävää ja herättävää seksiä, puhumattakaan siitä, että en ollut PMO: n aikana, kun olimme yhdessä.
Kun hajotimme, koska hän muutti vuodeksi toiseen maahan, putoin masennukseen. En tiennyt mitä tehdä elämässäni, ahdistukset nousevat ja aloin myös katsella pornoa uudelleen. Jonkin ajan kuluttua tapasin toisen tytön, jolla ensin tottutin pääsemään masennukseni ulkopuolelle. Et voi verrata suhdetta ensimmäiseen ja myös sukupuoleen kaadettua yhtäkkiä lankaa. Hän kertoi, että hän ei koskaan tullut ennen seksiä, joten yhdistyessä todellisen kiihottumisen puuttumiseen asetin itselleni valtavan paineen nauttia hänestä. Se ei toiminut alusta alkaen, ja koska erektioni heikkenivät ja heikentyivät joka kerta kun meillä oli seksiä, aloin kyseenalaistaa seksuaalista suuntautumistani.
Asioiden kanssa, jotka tiedän nyt HOCD: sta, koska vietin aikaa YBOP: lle, sanoisin menneisyydelle rauhoittua, lopettaa porno, ehkä lopettaa väärät suhteet, koska voit kuvitella mitä tapahtui:
Aloin masturboida joka päivä pari kertaa tarkastaen kiihottumiseni ja vakuuttaen vahvasti, että en ole kääntynyt homoksi yhtäkkiä, ajatuksia: “Voi, miksi minä, minä aina rakastin tyttöjä, WTF, tämä ei voi olla totta”. Joten kuukauden ahdistuksen jälkeen loin eräänlaisen jatkuvan HOCD: n, saaden minut kyseenalaistamaan seksuaalisuuteni jokaisessa tilanteessa, kun katson tyttöjä ja poikia koulussa, tarkistan - masturboi - ahdistusta. Se oli kauhea spiraali, joka vittui aivoillani johtaen vahvoihin ja herättäviin homo-ajatuksiin ja pelkoon muuttua joka kerta, kun kuulin sanan “homo”.
Mutta kaikenlainen kaatui väärin - tiesin aina, mutta tänä aikana en voinut selittää näitä kammottavia ajattelutapoja enkä tiennyt mitä tehdä, joten 24 / 7 itsetyydytys lesbopornoon näytti pitävän minut suorassa maailmassa. .
Tällä kertaa kompastuin YBOP: iin. Katsoin kaikki videot ja luin kaikki viestit pornoa aiheuttamasta ED: stä. Aluksi en ollut aivan vakuuttunut, koska muiden ihmisten tarinat eivät olleet samanlaisia kuin minun tapauksessani, mutta lukemalla kuinka aivot ovat yhteydessä penikseeni, sekä jääkaapin vaikutuksen psykologiset että fyysiset näkökohdat että muutkin tekivät ymmärrän, että pornografia oli ehdottomasti kytketty omituiseen kehitykseeni ja päätin lopettaa heti. Kerroin tyttöystävälleni ajatuksistani perseestä seksielämästämme ja hän oli siinä hyvä. Esitin kaikki kielletyt verkkosivustot selaimessani ja Internet-yhteydessä. Aloin urheilla ja oppia kouluun. Kahden ensimmäisen viikon jälkeen olin melko hyvällä tuulella, ja myös nyt ei-seksuaaliset suhteet tyttöystäväni näyttävät lievittävän meille kohdistettua stressiä.
Sitten luin viestin HOCD: stä ja se oli lopullisuus. Oli kuin joku seisoo takanani koko ajan kirjoittaen käyttäytymisestäni, ajatuksistani ja tottumuksistani. Kaikilla minuun tapahtuvilla outoilla asioilla oli yhtäkkiä järkeä ja olin todella motivoitunut jatkamaan matkaa. Tavoitteenani oli vähintään kaksi kuukautta. Kun olin päivässä 40, seksin ja se oli parempi kuin kuvittelin. Olin erittäin kova ja herätti ehdottomasti ja katson taaksepäin kaikkiin tähän mennessä muuttuneisiin asioihin (mieliala, ahdistukset, motivaatio, seksuaalinen nautinto). Aluinen alitajunta ajatteli sen olevan tehty. Mielestäni suurin virhe oli olla huomiotta jättäminen, kun merkitsin päivät kalenteriin. Tämän seurauksena en pitänyt uudelleenkäynnistyksen perusasioita, lopetin laskea päiviä ja tapaa, jolla se on jokaisessa uudelleenkäynnistyksessä, on päiviä ja myös niitä päiviä.
Jos luulet olevan valmis, etenkin kun sinulla on HOCD, tee uusi kuukausi! - Eturauhasesi ei räjähdä, jos et! … Lupaan!
Luulen, että jos olisin suorittanut kolme kuukautta, ehkä se olisi ollut oikea tapa, ajattelematta uudelleenkäynnistystä ja elämäsi kulkee oikealla tiellä, mutta aivoni eivät varmasti olleet tasapainossa pornoherätestä eikä HOCD: sta. Joten yksi niistä päivistä tuli ja minulla oli kova halu masturboida, edes ajatellessani homoja. Se iski minua taakse veitsellä ja olin maassa. Olin, muutaman päivän kuluttua katselin pornoa, sekä suoraa että homo ... Hullu asia oli, että molemmat eivät herättäneet minua niin kuin yhden heistä pitäisi (tietysti olisin voinut pakottaa orgasmin, mutta se ei ollut ´on todellinen ilo). Mielestäni se oli eräänlainen lumelääkevaikutus, jonka aiheutti täydellinen hämmennykseni ja pettymykseni.
Tajusin, että uudelleenkäynnistystä on jatkettava, ja ymmärsin myös, että kielletyt ajatukset herättivät minua enemmän kuin näkevät nämä asiat pornografian kautta. Se antoi minulle pienen lisäyksen, koska HOCD on narttu, mutta en saanut HOCD-tutkimuksen täydellistä viestiä, että kyseenalaistaminen ja tarkistaminen on pahin asia, joka pitää tämän ei-toivotun ajattelutavan elossa. Joten minulla oli edelleen ahdistusta. (Piennä sivutuotteena - ensimmäinen tyttöystäväni tuli takaisin kouluun, ja se, että hän ei enää halua minua, on vaikea, mutta kun näen hänet, se saa minut jonkin verran päälle)
Se, mitä olen oppinut kuukaudesta ensimmäisen relapsi jälkeen, on erittäin tärkeää:
Rikkakasvien tupakointi voi tuhota tavoitteesi !! - Tai ainakin saa sinut koskettamaan peniksesi huolimattomasti.
Seuraavina viikkoina rakenne oli sama: viikon aikana menin hyvään kehitykseen etenemällä huomattavasti uudistuneessa uudelleenkäynnistyksessäni (Ei PMO: ta, märät unet tuntemasi tyttöjen kanssa, spontaanit erektiot, aamupuu), mutta ensimmäisenä viikonloppuna poltin rikkaruohoa Tyttöystäväni, joka oli erittäin herätetty, päätyi seksiin julkisesti - ei pahin asia mitä luuletkaan. Tapaus on, että seuraavana viikonloppuna, kun yhtään tyttöä ei ollut ympäri, päädyin masturbointiin (sekä suorat että homo-ajatukset) - minun on lisättävä, että olen lukemani vastakohtana monille teistä seksuaalinen, kun olen korkea (jopa MO'ta julkisesti, mikä on toinen syvä kohta PMO-urani) - olla siitä erittäin vihainen heti tekemisen jälkeen, lupaaen itselleni, että en koskaan tule enää olemaan niin tyhmä, tupakoi rikkakasvi jälleen ensi viikonloppuna ...
Kolme viikkoa sitten tajusin, että minun on päästävä yli pelkoani, elää sen kanssa, hyväksyttävä siitä, että olen biseksuaali tai ei, mutta aluksi olla rauhallinen ja tutustua uudelleenkäynnistyseni tutkimaan todellista minua. En toiminut PMO: ssa kolme viikkoa. Tänä aikana minulla oli vain kaksi homo-ajatusta, ja ne eivät voineet vahingoittaa minua uudella luottamuksellani. Tyttöystäväni ja minä päätimme lopettaa nukkumisen yhdessä ainakin kahdeksi kuukaudeksi, koska luimme artikkelin tyttöystävän kanssa käynnistämisestä uudelleen, uudestaan vanhentamismenetelmistä ja kaikista tällaisista asioista. Tein myös hyviä parannuksia puhumalla muiden tyttöjen kanssa, sellainen flirttinen leikkisä tapa ja kokenin erittäin intensiivisen tilanteen tekemällä niin, ja olin pettynyt siihen, että olen liian uskollinen vittuihin satunnaisia tyttöjä, vaikka hän todella teki minuun vaikutuksen hänen ilmeensä ja taikka tapaan haastaa minut älykäs ja jopa seksuaalinen tapa. Tämä erityinen tilanne oli niin hyvä, että turve-aivoni ovat saattaneet ajatella antaa minulle jälkikäteen voimakkaita kehotuksia, niin voimakkaita, että en voinut vastustaa, vaikka sanoin koko ajan itselleni, ettei halua tehdä! Olen edelleen vihainen tästä tyhmyydestä, koska tytön tunteminen ja hänelle todellisen kiihkeyden saaminen on niin hieno asia, olin todella ylpeä itsestäni, kunnes tein. Olin niin pettynyt haluani puuttua, että kolmantena päivänä - “hei kiva tavata sinut!” - HOCD potkaisi sisään ja katsoin pornoa tarkistamaan - Kuten huomaat, HOCD voi potkaista monella tavalla.
Joka tapauksessa, nyt on neljäs päivä ja päätin, että tarvitsen tukea. Te kaverit olette hienoja ja joka kerta lukeessani YBOP: n viestejä näen oikeita sankareita, jotka kamppailevat tuntemiesi ongelmien kanssa ja saavuttavat jopa sen, mitä en vielä pystynyt saavuttamaan. Tällä sivustolla on niin paljon tahdonvoimaa ja vaikka kerroin ystävilleni ja tyttöystävälleni porno-ongelmista, uskon, että en pysty petämään teitä kuten minäkin itseäni! En tule PMO: hon tänään eikä huomenna, päivä päivältä, ja jos jotain tärkeää tapahtuu, ilmoitan siitä sinulle ehdottomasti! Teen tämän uudelleenkäynnistyksen niin kauan kuin ahdistukseni ovat poissa ja voin kokea seksiä sellaisena kuin se on tarkoitettu. Se on ehdottomasti tarvitsemme jonkin aikaa, vaikka olenkin jo karannut pahimman ED: n.
Kaikille kavereille, joilla on samanlainen määrä uusiutumisia Sanoisin, että sinun ei pitäisi huolehtia relapsien määrästä, jonka voit luottaa kädellesi. Se, mitä voit saavuttaa ja mitä saatat jo saavuttaa, ei häviä - ajattele vain positiivisesti ja jatka uudelleenkäynnistystäsi vahvemmin kuin koskaan ennen! - osta siveysvyö, jos tarvitset sitä - et ole löytänyt sitä miehille, ... vielä: D ... luulen, että te kaikki teette tärkeää työtä itsellenne ja perseestä pornoyhteiskunnalle, jossa elämme, ja sinä menee hyvin! Kysy vapaasti kaikesta Ps.: Ole kärsivällinen kielitaidossani, opettelen edelleen englantia koulussa - joten kaikille kieliopin natseille - olen saksalainen 😀
LINK - Ikä 18 - 3 kuukauden matka ED parantunut - HOCD - nyt kolmas ja viimeinen yritys
by lifehasvalue
;