Syy aloittaa NoFap oli päästä yli PIED / DE. Olen 18 ja ollut tehnyt PMO: ta 14-vuotiaasta lähtien noin 5-7 kertaa viikossa. Tämä on ensimmäinen putkeni.
Kuukausi 1 oli täynnä kiireitä ja mitä ei. En kuitenkaan uusiutunut. Päästrategiana oli tarkastella artikkeleita YBOP: sta kouluttaakseni itseäni siitä, mitä tein aivoilleni PMO: n kanssa, ja se piti minut poissa.
Kuukausi 2… tasainen. Masennus osui melko kovasti noin 2 viikkoa. Vanhemmat jopa halusivat minun menevän lääkäriin. En kertonut heille, mitä tapahtui, sanoin vain, että ajattelin, että se menee ohi. Ylöspäin minulla ei ollut enää kiireitä. Se päättyi noin 3. kuukausi.
Kuukausi 3 aloin nähdä tuloksia. Tiesin, että minulla on ollut verenvuotoa kyvyttömyydestä saada erektiota viimeisen gf: n kanssa. Nykyinen gf ja minulla ei ole seksiä ... mutta ensimmäistä kertaa pystyin saamaan erektion / tavoittamaan orgasmin (BJ: llä). Joten lopuksi joitain tuloksia PIED / DE: n kanssa! Myös tuskin lainkaan kuukausi 3.
Tarinan moraali: Kaikki tuntui alusta asti niin toivottomalta, mutta tämä prosessi toimii nuorille, joilla on PIED. Kehotukset vähenevät. Asiat helpottuvat. Toivottavasti tämä on rohkaisevaa niille, jotka ovat juuri aloittamassa. Voit vapaasti esittää kysymyksiä. Pysy vahvana bros.
LINK - 120-päiväraportti (PIED / DE)
by nateertot
päivitys
180 päivää, kahdesti NoFap-tavoitteeni ja olen edelleen vahva. En aio pysähtyä myöskään pian. Olen oppinut niin paljon itsekontrollista ja itsestäni matkan varrella, ja matka tähän mennessä on ollut kova, mutta palkitseva. Haluan kiittää koko tätä yhteisöä. Olette kaikki hämmästyttäviä. NoFap on jumalatar. Joten tässä on pieni katkelma edistymisestäni:
18-ikäinen uros: Aloitin, koska minulla oli Porno-indusoitu erektiohäiriö, tämä on ensimmäinen juoni.
Kuukausi 1: NoFapin vaikein kuukausi. Olin tauolla koulusta, eikä minulla ollut mitään tekemistä. Minua pommitettiin päivittäin ja päivittäin. Pahinta oli se, että en nähnyt mitään edistystä ED: n kanssa tuohon aikaan. Niille teistä ensimmäisessä kuussa, hengaile siellä! Se vain helpottuu.
Kuukausi 2: Flatline: ei sukupuolikäyttöä. Masennus painoi minua. Itkin koko ajan. Pelkkä yksin oleminen oli minulle mahdotonta. Vanhempani halusivat minun mennä lääkäriin, mutta tiesin, että se oli vain väliaikainen. Minulla oli tukevia ystäviä, jotka saivat minut kiittää Jumalaa, ja hämmästyttävästä SO: sta, joka ei ole ollut mitään muuta kuin koko matkan ymmärtäminen. Hyvä uutinen: ei kehotuksia.
Kuukausi 3: Puolivälissä osuin vihdoin. Sukupuoli ajautui takaisin, mutta se oli nyt erilainen. En halunnut pornoa enää. Sen sijaan, että saisin tämän ylivoimaisen tarpeen tuhota oma mulkku, halusin läheisyyttä. Vaikka olen kiihottanut seksuaalisesti melko usein, en koskaan halunnut Fapia. Lisäksi aloin nähdä joitain tuloksia ED: lläni noin 110 päivää vuonna.
Kuukausi 4-6: NoFapista on tullut elämäntapa. Tulen tähän alaryhmään päivittäin kommentoimaan viestejä, vaikka teen niitä itse harvoin. Yhteisöltä saamieni strategioiden ansiosta on ollut helppo torjua kiireitä. NoFapista on tullut jotain, mistä voin olla ylpeä. Potkisin riippuvuutta, jota useimmat ihmiset eivät voi, ja nyt saan käyttää kokemustani auttaakseni muita tekemään samoin.
Joten siinä kaikki, kiitos lukemisesta! Voit kysyä minulta mitä tahansa matkastani / edistymisestäni. Pysy vahvana, kaverit.
;