Olen liittynyt NoFapiin jossain heinäkuussa 2016 lopettaakseni pornon katselun. En ollut voimakkaasti riippuvainen, mutta tiesin, että sen katselu oli ongelma (aloin katsella pornoa keskikoulun 15-vuotiaana). Katsoin sitä aina yöllä päivällä, koska minulla oli enemmän aikaa ja jossa menetin ylimääräisiä uniaikoja sen takia. Aloin nähdä miehet ja naiset työkaluina ihmisten sijasta ja olin antisosiaalinen.
Kun löysin tämän sivuston, tiedän, että voin korjata tämän. Alkuperäinen tavoitteeni oli lopettaa pornon katselu, mutta jatkaa masturbointia, mikä oli kamala idea. Elokuusta joulukuuhun 2016 olin hyvä, en katsellut pornoa, mutta masturboin silti kerran viikossa. Sitten tuli tammikuu ja palasin vanhoihin tapoihin ja katselin pornoa taas yöllä. Eräänä päivänä tuolloin (24. maaliskuuta) katselin joukkoa pornoa "hemmottelemaan itseäni", koska sain vihdoin ajokorttini. Tunsin olevani erittäin syyllinen siitä, että panin iPadini kävelemään pitkää kävelyä ulkona arvioidakseni itseni.
Siitä lähtien en ole koskenut yhtäkään pornovideota sen jälkeen ja todellinen tavoitteeni lopettaa porno ja itsetyydytys alkoi. Täällä olen huhtikuu 23rd; 7 päivää ennen syntymäpäivääni ilmoitan teille, että muutos on todellinen. NoFap on yksi suurimmista koskaan luotuista asioista. Tässä on joitain parannuksia, jotka löysin itsestäni ja jotka voivat vaikuttaa mihin tahansa teistä.
1. Silmäkosketus Voin puhua kasvotusten huoletta
2. Mukava omalla iholla- Voin olla minä itse välittämättä siitä, mitä kenellä tahansa on sanottavaa.
3. Kehitin puhtaita harrastuksia- Olen alkanut lukea ja harjoittaa paljon. Enemmän kuin tein ennen. Suosittelen Terry Crewsin kirjaa Manhood, joka auttoi minua koko tämän matkan ajan, jotta voin tuntea itsensä siitä, miltä hänestä tuntui, kun hänellä oli porno-riippuvuus.
4. Myötätunto- Koskaan elämässäni ei ole tuntenut niin hyvää puhua miesten ja naisten kanssa veljinä ja siskoina, voin jakaa tunteita heidän kanssaan kuin koskaan ennen.
5. seurusteluun - Voin puhua kenellekään ilman hermostuneisuutta, etten olisi voinut tehdä tätä pornolla.
Rehellisesti katsoen, kuinka en olisi koskaan voinut tehdä tätä pornoa ja itsetyydytystä elämässäni, se motivoi minua olemaan tekemättä näitä toimia. Nyt minulla on tielläni yksi este, joka kehottaa minua masturboimaan ja katsomaan pornoa, ja se on kaikkien aikojen tyhmäin kehotus.
Varmista, että munani on tarkassa - Joo, tiedän sen tyhmän oikein. Pornon katselu koko ajan on saanut minut ajattelemaan, olenko tarpeeksi hyvä, koska tiedät, että pornovideoissa on vääriä munaa ja ne näyttävät isoilta, ja näyttää siltä, että tytöt haluavat sitä. Olen koko 7inch ja mietin edelleen, olenko hyvä, jota vaadin edelleen saadakseni sen pois tieltäni, koska monet fapstronautit sanovat, ettei sillä ole mitään merkitystä (mikä on totta).
Kuuntele minua. SINÄ PYSTYT TÄHÄN! Ainoa mitä sinun on tehtävä, on olla varma itsestäsi ja päättäväinen voittamaan tämä. Jos uusiutumisen se on kunnossa, epäonnistuminen on osa menestystä. Epäonnistuminen on vain väliaikaista, jos otat sen oppimismahdollisuutena. Kiitos lukemasi kommentista, jos sinulla on kysyttävää!
LINK - 30 päivää moniin muihin ~ Optimismi on vahvaa kanssani (lue)
by sfmark12
;