Aloitti pornon 9-vuotiaana, siitä lähtien päivittäin. Joskus useita kertoja päivässä. Ennen tätä olin aina ”ujo” kaveri, mutta en ollut hankala tai epävarma. Minulla oli vielä paljon ystäviä ja olin ”siisti”. Minulla oli varhaisessa vaiheessa paljon naispuolista huomiota ja minulla oli jopa tyttöystäviä, mutta en laske näitä, koska olin niin nuori. ~ 14-vuotiaana minusta tuli periaatteessa sosiaalisesti hankala outo kaveri.
En halua mennä liikaa yksityiskohtiin, mutta olin outo. Minulla oli ystäviä, mutta ei todellisia parhaita ystäviä. Olin köyhässä koulussa ja vietin kaiken aikani tietokoneeseen ja Xboxiin.
~ 16 vuotta vanhat asiat paranivat. Sain enemmän ystäviä käymään useammissa juhlissa jne. Minut kutsuttiin useimpiin, mutta jotkut kutsuin hankalasti itseäni. Minulla oli pieni kaveriporukka, mutta jälleen kerran mikään ei ollut kovin tiukkaa ja "eliniäksi". He olivat vain ystäviä, jotka minulla oli, kun olin koulussa, ja kun lähdin, he jatkoivat elämäänsä ilman minua.
Noin 7 kuukautta sitten aloitin voimakkaasti pelaamiseen. Pelasin pelejä koko päivän ja söin kuin paska. Ei liikuntaa ja tuskin mitään seurustelua. Ainoa kerta, kun lähdin talosta, on ruokaa. Siksi aloitin nofapin.
Kuinka NoFap on muuttanut minua:
- Lisääntynyt luottamus - joo kaikki sanovat tämän, mutta se on totta. Laitoin tämän tavoitteen saavuttamiseen. Se, että tiedän, että minulla on ollut tahdonvoimaa lopettaa fapping 90 päivän ajan, antaa minulle sisäistä luottamusta. Tätä luottamusta tarvitset.
- Vähemmän sosiaalisesti hankala - Minulla on nyt parempi puhua ihmisille. En ollut koskaan täydellinen torjunta, mutta olin aiemmin hieman hankala. Nyt olen normaali. Puhun, kun haluan, ja puhun mieleni. Jos joku alkaa puhua minusta, jatkan puhumista ja sammutan hänet. En enää pelkää tehdä asioita.
- Vähemmän pillua - En pelkää sanoa ei ihmisille. En pelkää puhua mieltäni. Kuten sanoin, jos joku yritti sulkea minut tai saada minut näyttämään tyhmältä, en anna heidän antaa. Ohitan heidät vain ja jatkan puhumista tai mitä tahansa. Olen yleensä vain enemmän lähtevä nyt. En pelkää tehdä yksinkertaisimpia tehtäviä, kuten käydä kävelyllä päivänvalossa. Ennen kuin olisin liian epävarma kävelemään ulkona päivällä, koska pelkään ihmisten näkevän minut.
- Parempi tyttöjen kanssa - kuten sanoin tässä viestissä, taitoni naisten kanssa ovat 1000x kertaa parempia. Lähdön jälkeen 5 vuotta suutelematta tyttöä oikein, suutelin kaksi yhdessä yössä, ja sitten muutama viikko myöhemmin sain kolmen tien meikin kahden tytön keskellä tanssilattiaa (RSD-tyyli haha). Voin nyt puhua tyttöjen kanssa normaalisti, ja olen varma, että kun menen yliopistoon, minut vihdoin lasketaan. Minulla on tällä hetkellä vaikeaa seurustella usein ja puhua ikäisteni tyttöjen kanssa, koska olen jumissa kotona. Luotan siihen, että vanhat ystävät tulevat Uniista kotiin käymään ulkona ja sitten keskustelemaan tyttöjen kanssa (joo, en voi mennä yksin, en ole vielä saanut siihen tarpeeksi luottamusta).
- Tuntuu enemmän energiaa - En todellakaan ole niin laiska kuin ennen, mutta minulla ei ole rajoittamatonta energiaa, kuten muut väittävät. Minulla on todennäköisempää paskaa nyt alas kuin aikaisemmin, mutta minulla on vielä pitkä matka. Viivytän edelleen ja minulla on edelleen motivaatioon liittyviä ongelmia. MUTTA se on paljon, paljon parempi kuin ennen.
- Positiivisempaa - Minusta on tulossa positiivisempi ja vähemmän masentava negatiivinen vittu. Olen hitaasti alkanut vihata vähemmän ja kritisoida muita vähemmän. Aiemmin olen aina osoittanut ihmisten puutteita saadaksesi itseni paremmin. Verkossa oleminen peikko, vihamielisten kommenttien jättäminen jne.
- Pienet asiat - Olen kaiken kaikkiaan parempi ihminen. En halua kokea kaikkia pieniä eroja, mutta sinun täytyy vain luottaa minuun, että tämä toimii. Se todella tekee. On niin paljon pieniä eroja, jotka tekevät suuren muutoksen, kun ne lasketaan yhteen. Aikaisemmin en koskaan harkinnut t-paidan käyttämistä julkisesti, mutta nyt teen (kun Isossa-Britanniassa on aurinkoista ja lämmintä, mikä on harvinaista). Käytän aina takkeja, koska olin liian epävarma ja se teki minusta mukavamman, sitä vähemmän altistuin (heikko!).
En voi selittää sitä, mutta olen kuin erilainen ihminen kokonaan. Voisin käydä läpi niin monia esimerkkejä siitä, miten ja miksi näin on, mutta se vie liian kauan. Uskokaa vain, että NoFap toimii. Jos et vielä tee sitä, sinun pitäisi olla. Aloita tänään. On 1. kesäkuuta, hyvä aika aloittaa matkasi.
Viimeiset 90 päivää ovat kuluneet, ja ne sopivat myös sinulle. Muistan, että sain päivä 1 -merkin ja ajattelin tätä päivää, kuinka kaukana se on. Mutta tässä olen. Kaikki oli sen arvoista ja olen nyt saavuttanut jotain, ja olen täysin muuttanut persoonallisuuttani. Olipa tämä puhtaasti Nofapin takia vai ei, kuka välittää. Se auttoi minua ja voi auttaa sinua, niin tee se. Kokeile sitä 90 päivän ajan ja jos huomaat eron, jatka sitä.
Seuraava tavoitteeni on 180 päivää. Nähdään sitten kaikki.
PS minulla oli tämä seinälläni mikä auttoi minua pääsemään tämän läpi. Päätät pois joka päivä, kun suoritat uuden tapasi, jonka haluat muodostaa, tai rikkoa tukikohtaani. Asensin myös verkkosuodattimet estämään pornoa, mutta muuten en voi antaa paljon neuvoja. Sinun täytyy vain haluta sitä pahasti. Älä kosketa munaa, älä reunaa. Kaikki 100% ilman poikkeuksia - ei fapping.
LINK - 90 PÄIVÄÄ - Historiani ja miten olen muuttunut
;
