Hei, minulla on aina ollut riippuvuus pornon katselemisesta noin 12-vuotiaana. Mutta olen alkanut tuntea sen vaikutukset paljon myöhemmin elämässäni. (Olen nyt 18-vuotias). Joka tapauksessa tästä syystä syytän fapping / pornoa mieleni tappamisesta viimeisten 6 vuoden aikana.
(Tämä on aikajana, erityisesti se, miksi riippuvuus on tuhonnut mieleni)
- Minulla todettiin olevan ADD, kun olin 12. Haluan masturboida 4-7ia päivässä tässä iässä. Syytän alhaisen dopamiinitason itsetyydytys aiheuttaa minulle todella kehittää ADD.
- Tämä johti siihen, että masennus ja masennuslääkkeet asetettiin tuohon aikaan.
- Masennuslääkkeet eivät koskaan näyttäneet toimivan. (Minulla ei vielä ollut mitään motivaatiota tehdä mitään koskaan)
- Minun sosiaaliset taidot ovat tyhjentyneet, olin aina masentunut ja minulla oli paljon ahdistusta sosiaalisista tilanteista.
- Ikä 16, lopulta määrättiin Vyvanse "parantamaan" ADD.
- Lopputuloksen (joka mielestäni todella aiheutti) ADD / ahdistuneisuus / masennus seurauksena. Olen nyt riippuvainen Vyvansesta joka päivä. (ja kamppailen taas pornon riippuvuuden kanssa)
Tässä on todiste siitä, miksi syytän itsetyydytystä: Vaikka tein vihdoin NoFapin aiemmin tänä vuonna (tammikuusta kesäkuuhun), nämä olivat ensimmäisiä kertoja vuosina, jolloin tunsin OIKEASTI elävän ja kuin todellinen ihminen. Pystyin vihdoin keskittymään, minulla oli selkeä mieli, enkä ollut lainkaan "väsynyt". Olen kuitenkin ollut PMO: lla paljon viimeisen kuukauden aikana (joskus jopa 3 kertaa päivässä) ja ymmärrän, että tarvitsen NoFapia, minulla ei ole mitään ajaa ja se on lopetettava.
Olen valmis haasteeseen. Anna tulla.
;